😄

Eikös se oo sen kummilapsi? No anyway kiva kun näyttää esimerkkiä ja ottaa skidin mukaan lajeihin ❤

no tää :D

Murskavoitto vielä virheiden määrässä

Juu kyllä minun kokemuksen mukaan kädenvääntäjät haluaa voittaa vastustanjansa "parhaimmillaan", ja saada tasoa entisestään Suomessa ylös yhdessä oppimalla. Itsekään en ole peitellyt yhtään sitä mitkä suunnat tuntuu vaikealta puolustaa. Hyvä vaan jos jengi niihin suuntiin jatkossakin yrittää, niin adoptoidun ja lopulta ylitse pääsen 😃

Joo on kyllä ihailtavaa yhteisöllisyyttä

Totta 😅

Ei se ylety laittaa tarraakaan kiinni 😂

Meidät kaikki 🥳

Juu on Mika muistaakseni tuon nostanut

😄 Pakko silti mun asiasta oli mainita

Kyllä ne ihan ok nykyisin on

@ Teeppä video kuinka nopeesti pystyt syömään 2 kilon keräkaalin 🤣👍

Noh taas bäyttöä siitä että otevoima on spesifiä hommaa vaikka vahvoja ja isokourasia miehiä oli sali täynnä 😄

Oon vetäny 85 kiloa yhdellä kädellä rinnalle. Et pakko tuon on johtua paksusta kahvasta

No juu ensisijaisesti toki ketään ei pitäisi sellaiseen oikeasti hyvään asentoon prässätä edes päästää, ja kyllä mä nyt näkisin myös sen että jos saa toisen pronaation myös pois niin, ei sieltä flop pressata myöskään. Tuossa omassa matsissa annan Akulle löysää kun jotain keräilen uutta asentoa, ja siihen aku pääsi iskemään ja itse vaan hmoilasena ihmettelen. Ei tässä hätiä ole, tänään ekat pöytätreenit oli tosi kevyesti ja siellä vähän porukalla testailtiin sekä mietittiin flop pressi puolustamista. Tosi paljon aukkoja on mulla vielä väännössä, ja tieto kun lisääntyy niin tajua miten vähän tietää ja osaa. Eikä siinä kiva näitä ongelmia on ratkoa, ja SM varmasti 100x parempi puolustus tuohon.

@ Muistelisin että Topikin sanoi tuolloin Akulle, että se on helpommin sanottu kuin tehty, että vähän hankala estää tuo tilanteeseen joutuminen jos kaveri sitä tuppaa tekemään. 🤔 Mulla yksi tuttu on muuten vahva jässikkä mutta ranne heikko kohtansa, niin usein kääntää floppiin milloin mistäkin kulmasta mikä turhauttaa. En silti epäile hetkeäkään ettettekö Henry Suuren ynnä muiden kanssa keksi päteviä keinoja tilanteen treenaamiseen. 🙂 Koko ajan näyttää Jesse sun väännöt paremmilta ja paremmilta ja pääset kyllä vielä pitkälle. Kiitos että tuot kädenväännölle näkyvyyttä ja jaksat tehdä näitä videoita. 💪💪

Kiitoksia, en missään tapauksessa ylivoimainen ollut ja tosiaan muiden ihmisten kunnioittaminen perusjuttuja itselle. Ylpistymällä vaan loppuu kehitys, ja tästä on vielä pitkä matka siihen mitä haluaisi olla 😄 Arvostan todella paljon kaikkia jotka uskaltaa kisaamaan lähteä, ja uskon että jokainen joka sen kynnyksen on joskus ylittänyt.

60 mm

Luultavasti heti sen jälkeen, kun ollaan tehty video sekoilusta ja ryyppäämisestä Hjalliksen ja Jethron kanssa.

Siellä me

Juu

Se olisi nostanut ton ihan helposti kun niin iso käsi

80kg ei sinällään ole kovin paljoa nostettavaa mutta tuo käsipaino onkin otevoimahaaste. Kahva on yli 60mm paksu eli siitä ei saa kovin hyvää otetta normi kokoisilla käsillä. Lisäksi paino pyrkii pyörähtämään akselinsa ympäri eli nostettaessa se vääntää itseään irti nostajan kädestä.

Kertoo paljon jo se, että Hafthor Björnsson ei saanu sitä ilmaan nostettua 2016 fitnessexpossa. Hafthor on tosi iso käsi ja sillon painoi yli 200kg ja oli sen vuoden maailman vahvin mies kisassa toinen

Kyllä tuota voisi mukana tuoda enemmän eri paikkoihin niin monen helpompi käsittää miten vaikea 80kg voi olla nostaa 😄

Ei se varsinaisesti kryptoniittia ole, tai ei vaan ole tullut treenattua sen puolustamista tarpeeksi. Tämäkin niin erilainen oli kuin Santerin mihin nykyisin ainakin tietäisin mitä tehdä. Toki tietäminen ja kisapöydässä asioiden tekeminen on eri asiat 😄Remmeillä flop press vielä parempi monesti. Toisessa kommentissa ja vähän siitä puhuin miten pitäisi puolustaa mahdollisesti.

Videosta päätellen väänsi kättä

Totta

@ jep, evoluutio on vaan niille jotka pakenee omaa syyllisyyttään Jumalan edessä, tai lähinnä sitä että rakastavat syntejään joita tekevät ja yrittävät oikeuttaa ja selittää ne itselleen parhain päin, sehän sit käy sillee että yritetään kieltää Jumala ja selittää kaikki vaikeat asiat vuosi miljoonilla. Säkin saat Jesse talliis lamborghinin ku heittelet vähä materiaaleja tallin lattialle ja odottelet vaan tarpeeksi kauan. Kyllä ne yhdistyy lopulta lamboksi. Älykästä suunnitteluahan ei tarvita🤭 Ite asiassa voisit lisätä vielä pari dynamiittia prosessia nopeuttamaan, tarvitaanhan asioiden synnylle tietysti alkuräjähdys, kyllä se siitä prosessi etenee kun maltat odottaa vaan. Jos pommijätkiltä saisit apua evoluution edistymiseen 😁

Ei ollu