تضمین رُشد عضله با تمرین به سبک آلمانی
Рет қаралды 7,682
Ай бұрынسیستم تمرین حجم آلمانی یه سیستم قدیمی هست که همه جوره جواب میده چرا؟ چون حجم تمرینیش زیاده
@alirezamoghanlo4267
دکتر دول کلفت 👌💎💎
@alitajik5051
استاد سلام خسته نباشید ، لطفا درباره ژنیکوماستی هم ویدیو درست کنید ، بهترین منبعی که میشناسیم شمایید ، مرسی ❤
@Alishunf
مرسی از دکتر بابت این همه اطلاعات خفن
@user-dd3nl4tu7v
دمت گرم دکتر. عالی بود
@alirezamalekshahi5445
دکتر دمدم گرم❤❤
@Amin_mahdavi
عالي بودي دمت گرم دكتر ❤
@mohamadrezaghafoori9981
مرسی دکتر عالی بود دمت گرم💙💙
@mgr4104
عالی بود دکتر جون❤️👍
@pegahjahanpanah1430
عالیییی مرسی دکتر❤
@samirap5477
Excellent 🔥🔥👌
@soroushsoroush8729
مرسی دکتر ❤
@hamidahmadi2945
دکتر داری هالک میشییی نور سبزم انداختی رو صورتت دیگه همه چی یباره شده😅😅😅ماشالاااا
@Nasisity
چقد عالی بود مرسی👏🏼💥
@miladranjbar1060
مرسی دکتر عالی بود،ویدئو های تمرینی طور بیشتر بذار🔥✌🏻❤️
@AmirShafiei-sq6uy
Excellent mr tayebi✌️❤️
@erfanahmadzadeh2184
لذت بردیم ❤
@user-uk3lj6wg3d
ماشالا دکتر❤❤
@Sina_ke
عالی مثل همیشه ممنون دکتر🙏💚 حجم گرفتی خیلی خفن شدی ماشالله😎❤
@MasoumaKhawari
دمتون گرم❤
@rezdoo
Great doc❤🎉
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 516 М.
Football360 || فوتبال ۳۶۰
Рет қаралды 190 М.