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挺拔小课堂：不同旋转 怎样去拧, 四种长球 如何应对, 手一拉 被顶到
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@jml7325 25 күн бұрын
陈康宁 -- 拧与撕：出手要和来球匹配：侧上侧下速度慢，要引拍加摩擦（拍头平或垂）主动发力去拉慢点；拱或铲速度快，不能拉手引拍而是直接找快点借力撕（前压撕或起弧线向前撕）
@user-jc3gx6hd8x Ай бұрын
绝对干货！
@redteaallen Ай бұрын
老師教的很清楚 謝謝您
@LaoQiao413 Ай бұрын
谢谢，请给我的频道1个赞，1个订阅，1个分享，这就是我制作更多有用视频的动力。
@redteaallen Ай бұрын
@@LaoQiao413 沒問題 必須的
@lapima6157 Ай бұрын
非常干 价值很高
@user-kl4pv4xk9j 18 күн бұрын
请问教练：能说明一下撕、拉的区别是什么吗？
@chopeter2002 15 күн бұрын
發不發力跟節奏快，撕介於拉球全主動跟被動擋的中間
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