聽懂健康，才能啟動美好✨
Рет қаралды 188,689
3 жыл бұрын隨時拉腳筋👉是還原健康的保證🙏
• 為何有運動😓身體還是不會好? 為何有運動😓身體還是不會好?
• Video 入門超慢跑必學的放鬆跑
• 拉筋.救腰酸背痛.慢性病功法💪 拉筋還陽4動作
• (初級)原地超慢跑💪 原地超慢跑實作練習
• Video 拉筋還陽救病體
• Video 拉筋還陽.救病體💪
• 腰椎滑脫👉拉筋.自癒好了 腰椎滑脫👉拉筋.自癒好了
• 聚氧.還陽祛寒.除體內陰濕💪 聚氧.還陽祛寒.除體內陰濕💪
• 整椎.鬆筋比吃藥好👍 整椎.鬆筋比吃藥好👍
• 身體還陽.病體不上身😄 身體還陽.病體不上身😄
• Video 肩頸痛解除法👍
• 整椎.強氧.還陽於片刻間✌️ 整椎.強氧.還陽於片刻間✌️
• Video 氣功跑步🏃♀️百病消除關鍵💪
• Video 揹娃娃.拉腰椎鬆.筋骨
• Video 身體健康密碼.健康講座💪
• Video 呼吸與氣功跑步重點
@林鉅儒 4 ай бұрын
千手千眼廣大靈感觀世音菩薩 2:30 三聲。感謝您O
@user-gk2ze2wf4y 2 жыл бұрын
葉澄英三月鄰居介紹葉子老師熱血湧動，兩個多月早晚個做－次，長期抽筋脚麻全部都好了，謝謝葉子老師功德無量。
@user-tm3zp2jq9d Жыл бұрын
好神奇，葉子老師是非常棒的老師，真的長月牙了
@user-yu1cs2bl1c Жыл бұрын
教師節快樂的老師福量無邊無際
@user-jw2fp8ro5p 3 жыл бұрын
謝謝老師🤗感恩您🙏
@user-bi4jc1vq4y 2 жыл бұрын
感嗯老師給大家分享功德無量
@user-ls6dr3cg2n Жыл бұрын
葉子老師您這套功法，我超喜歡 ，對改善筋骨酸痛很有療效，越做精氣神越好❤
@user-lg9ge5nb9l 7 ай бұрын
感恩老師！
@user-fi8oq7qd7n 6 ай бұрын
感葉子老師
@user-cc2kx4hf3w Ай бұрын
@@user-fi8oq7qd7n嗯ㄨㄘㄆㄡㄡㄡㄋㄜㄜㄜㄋㄠㄋㄠㄇㄇㄞㄩㄝㄨㄊㄜㄆㄜㄉㄜㄜˇㄨㄍㄛㄧㄍㄍㄤㄚˇㄤㄚㄚˇ😊😊❤❤
@user-rs2jg7qp9r Ай бұрын
恭喜大家
@user-ox9sb1xi9t 3 жыл бұрын
謝謝老師！
@user-nz9kc9nn4z 11 ай бұрын
太感恩分享了！，南無阿彌陀佛
@azureyang6955 11 ай бұрын
1. 拉小腿筋 2. 背娃娃 3. 拉大腿筋 4. 超慢跑 5. 頂天收功
@user-nu7sy5vv2m 6 ай бұрын
7:51
@showlin7569 6 ай бұрын
@@user-nu7sy5vv2m，
@user-ne3cn9pn1l 2 ай бұрын
加入葉老師的群組內
@user-kb7wb7fe6p 11 күн бұрын
9:18
@user-ne5ct6wg3w 3 жыл бұрын
謝謝葉子老師
@tomtsai9004 11 ай бұрын
救人無數讚謝謝😊
@user-ry8ge1ph8l 11 ай бұрын
感謝老師 ❤❤❤
@user-ze5rb4qp7j 3 ай бұрын
功德無量，感恩！
@user-mg5sm3ne1m 3 жыл бұрын
謝謝老師
@user-px4qc4hy6w 2 жыл бұрын
謝謝老師 無私的教導 感恩您
@Lisa-pg5gl 3 жыл бұрын
謝謝老師~
@user-xn8zf6ww9f 2 ай бұрын
感謝葉子老師慈悲分享褔安祝福大家平安健康吉祥？
@user-jd4nn7kt5o Жыл бұрын
先生感謝します。
@kimnoilim8895 Жыл бұрын
谢谢老师!很喜欢您的拉筋操.❤
@user-ct5zm8sb9r 2 жыл бұрын
真好越來越快樂
@user-dm2mu3is1l Жыл бұрын
我初學者~感謝葉老師教導
@tieuhoatang7852 3 жыл бұрын
謝謝老師熱忱的指導，功德無量，祈求每個人都平安，健康！
@user-se1xs9xj2k Жыл бұрын
老师我要加你的LINE啊一直老师谢谢
@user-xn8zf6ww9f Жыл бұрын
謝謝葉子老師 悲的教學分享
@user-xn8zf6ww9f 2 ай бұрын
謝謝老師的熱忱.這套功能我會喜歡謝謝老師功德無量阿彌陀佛❤🎉
@user-ld8ib4bb9e 2 жыл бұрын
努力學習,健康快樂🥰
@user-dd3od3nj6o Жыл бұрын
我初學者！謝謝葉子老師！
@lisapool1725 3 жыл бұрын
動作簡單在家又能運動，非常感謝葉子老師
@leoyeh01 3 жыл бұрын
看影片在家練就可以了💪 加油 yes Leoyeh01👈加葉子老師的賴、再進健康群組、和大家一起練習👌
@li1275 Жыл бұрын
感恩葉子老師 愛心教導 感恩無限 有您真好~
@eileenchong299 6 ай бұрын
@@leoyeh010:18 0:18
@user-kc1ni5fy4j 5 ай бұрын
.😊😊 @@leoyeh01
@user-tm3zp2jq9d Жыл бұрын
每天都乖乖的做，現在聽到好多人知道
@user-ty1bb3do1n 3 жыл бұрын
感謝返老還童感謝葉子老師教導
@Audrey-qy1hs 2 жыл бұрын
老師說得很正確！
@user-rs2jg7qp9r Ай бұрын
感謝葉子老師救世主
@user-mk4kl5hk2i 3 ай бұрын
這個運動很好我會做
@user-hm5el5hx6o 2 жыл бұрын
感謝葉子老師喔！
@user-yu1cs2bl1c Жыл бұрын
感恩老師說的話能聽清楚人家說的話很開心地生活健康回來了，
@user-pl5qb2yu1w 2 жыл бұрын
大道至簡 阿彌陀佛
@user-mr5xp8kc2c 3 жыл бұрын
謝々老師
@user-gu6kw8rf6e 3 жыл бұрын
謝謝老師這麼菩薩心的教導
@roychen5263 2 жыл бұрын
葉老師您好午安:我因左手有毛病•，要請教您，但不知您在那個公園教早課保健，及時間。請老師告知一下，當場指教及運功補治等。謝謝，請告知。
@m.s.w.792 Жыл бұрын
感謝葉子老師， 老師功德無量！
@user-rx1xi3cr1q Жыл бұрын
@@roychen5263 這些日，
@user-zv1wx2hq9t 10 ай бұрын
非常感謝老師的教導真是免費的良藥無限感恩老師的慈悲心
@user-kz1it5bg4b 6 ай бұрын
老師，我的腰錐滑脫已開刀，，3個月了，不知道，現在可不可以，再繼續練，請你幫我，回覆，我很想練。
@user-vd8iv3im9r Жыл бұрын
請問如何加進去
@corrina1002 3 жыл бұрын
謹遵指示。鞠恭。
@user-pn9bl1yt5k 3 жыл бұрын
請問你有出DVD嗎？。要怎麼加line呢？
@violetawei8177 Ай бұрын
老師，想知道顏面神經應該練哪個呢
@user-zv8fx9zp7o Жыл бұрын
❤
@liyaaliu9838 Жыл бұрын
老師好，我住在國外，無法加入群組。麻煩老師分享國外群組網址。謝謝老師！
@user-kl8id3vh4x 2 ай бұрын
😊
@user-ui4el4ni8g 2 жыл бұрын
老師我這了一個禮拜我腳 抽筋 好了
@Yana-on8ij 9 ай бұрын
ㄝ
@user-rs2jg7qp9r Ай бұрын
恭喜你加油喔
@user-pj8iy3fp8h Жыл бұрын
👍
@user-pj8iy3fp8h 11 ай бұрын
2023/3/26至今（8/13）仍然跟著老師晨練，再次複習（聽著）收穫很多，後學者一定要耐心聽著，學習，有意想不到的收穫👍👍👍
@user-fi3lm4ci7w Жыл бұрын
葉子老師您好： 剛才要加您的line， 可是卻被告知， 因為要加您的line的人數， 太多了..... 所以， 無法加您的line。 請問， 該怎麽辦？
@elizabetelizabeth1575 Жыл бұрын
Keren dan mudah👍🏿
@user-pp1fk9mm6e 5 ай бұрын
葉老師很讚 2:20
@tina6796 Ай бұрын
4:56運動時間，晚上7點後別超慢跑
@user-ib9ci6xp8u 2 жыл бұрын
老師好友人數已經額滿。 老師，想請問有沒有針對自律神經失調的運動？ 謝謝您！
@leoyeh01 2 жыл бұрын
🌱請點選👉加入「葉子老師健康研習營(五)」！一起健康無價👇 line.me/ti/g2/WnXItiTPDQj0KZB13u2z8dsaxz9q5EiGftn5Bw? 🌱群組內的記事本，有很多健康資訊！有空再進去找回自己的健康先💪 👌本群組👇 只分享“拉筋心得” 只分享“拉筋心得” 只分享“拉筋心得” 🌱不聊天.不問問題.不按讚.不放貼圖.不問安～純粹看健康資料🙏 ：不轉傳影片及其他訊息！否則會被踢出群組👌 🌱大家的親朋好友有需要健康的，都可以開放拉進來群組，讓我們的親友們一起找回自己的身.心.靈健康先🙏 🌱大家分享出去～功德無量🙏 🌱『訂閱』【葉子老師You Tube團練連結】每天5時50分～6時30分 bit.ly/3x0Sg4J 🌱初學者、先到健康群組.記事本裡研讀初學者該上的課程👌！⭐️ 全套.拉筋還陽救慢性病，解腰酸背痛。 1.拉小腿筋。(2分鐘) 2.揹娃娃拉大腿筋。(3分鐘) 3.原地超慢跑。(10～30分鐘) 4.雙手托天.頂天立地.伸展收功。(3分鐘) 全套練功時間大約40分鐘。 註： A：早起空腹喝300～500cc溫熱開水後開始練功，(有血糖.心血管等慢性病的伙伴可以先進食) B：練功後，15分鐘內不碰水.不梳洗，30分鍾後早餐完，再睡回籠覺半小時到一小時，修護細胞最得力。 ※身體還陽.恢復健康前👉會有以下的反應與狀況！ 1.一個星期內.練功後身體會疲倦。(身體虛弱者.疲倦時間會更長) 2.初學者一到三個月內，練功完後.全身會酸痛.舊症.癮疾會復發。 3.酸痛的處理👉熱敷.或輕柔緩慢.暖身後再慢慢持續拉筋，才能全方位的修護與保護自己！ 4.每天持續練功～(全套四動作) 一個月.身體會有明顯的感覺變化，酸痛點還會輪流.跑來跑去的痛。 二個月.身體的好轉會有明顯的反覆👉時好.時壞。 三個月.身體開始改變體質，開始全方位走上還陽.健康恢復之路。 5.超慢慢跑後的.熱血湧動，是身體啟動自癒功能的關鍵。 6.拉筋疏鬆阻塞的血路與經脈，再加超慢跑後打通阻塞的血路與經脈。 7.身體還陽的過程👉先強肌腱力👉骨骼.骨架回正👉順血氣👉長肌肉.增肌耐力👉恢復五臟六腑機能👉全面恢復健康。 8.最好的健康修復👉是每天持續全套練功的累積。(百日築基) 9.您不動不會怎麼樣！您願意動一定會不一樣。 10.想健康先修心👉心念引導自主的能量，行動決定美好的質量。 筋長一吋，增十年健康！ 今天的您～看懂葉子的明白了嗎...? kzfaq.info/sun/PLBEU2ERQw4Vw1Ef7jFmcJUAwpP88EnuXJ 新同學們👉初學者必讀的幾堂課、一定要花時間看三遍👌健康才是您的 yes 顛覆您的健康觀念👀 為什麼醫生醫不好的失眠與慢性病、一個月就改善了、腰椎滑脫等酸.痛.麻一樣短時間改善👏 👇👇👇美好人生.必須懂的人體使用說明書、一窺健康的奧妙👀😄✌️ kzfaq.info/sun/PLBEU2ERQw4VzmcZgNIKviBOkXdW5FxAmy
@yoshida3478 Жыл бұрын
@@leoyeh01 老師您好，這個line也已經滿了，有什麼新的群嗎
@user-rs2jg7qp9r Ай бұрын
老師有說要乖 認真聽老是怎麼說 什麼病都可以治好
@user-xz1wi4ob3v Жыл бұрын
腰痛腳無力腳就是有一點變形
@judywang1711 3 жыл бұрын
3Q老師~
@HANNAH-jj8qs Жыл бұрын
老師的Line群組已經額滿無法加入，還有其他的方式加入嗎？
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
只要在KZfaq 打葉子老師，訂閱，即可
@reneelee6128 2 жыл бұрын
我要參加團隊
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
在KZfaq 打葉子老師+訂閱即可
@user-po5km1io4n Жыл бұрын
如何方法加入葉子老師的line組群
@user-po5km1io4n Жыл бұрын
很感恩葉子老師的教導自助健康的重要,
@linlala610 Жыл бұрын
請問老師，我44年次，每天早上都會練拉筋，背娃娃，猿猴是超慢跑，有流汗可以馬上洗澡或擦熱水嗎？另外最近有點小感冒是否需要看醫生還是喝溫熱開水讓他自然好呢？
@user-im8fo2cx3t Жыл бұрын
每天做完操後不能馬上洗澡喔！因為毛孔正開，建議十至十五分鐘後再沖澡，並不建議使用肥皂。
@user-do5yd6cv1w 3 ай бұрын
不用肥皂單清水沖洗嗎？ 那沒做超慢跑時洗澡可以用肥皂吧？
@user-tm3zp2jq9d Жыл бұрын
之前靠吃止痛藥，現在不用吃藥
@user-rs2jg7qp9r Ай бұрын
恭喜你繼續加油
@user-tm3zp2jq9d Жыл бұрын
可是有人知道葉子老師，還是不乖，葉子老師說：越38越開心喔，感恩
@user-vb2dk7cl1m Жыл бұрын
請問老師這個運動什麼方法可加入群組呢？
@user-fv5mk5td5u 6 ай бұрын
想知道如何加群組
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
在youtobe打葉子老師+訂閱即可
@user-qj2gy4mx1c 11 ай бұрын
我剛加入,我是巴金森症患者,不知道有無其他同樣症狀的病友,練習本功後改善的經驗?
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
練就對了，身體會回饋給你
@user-rs2jg7qp9r Ай бұрын
老師有說過 我們的細胞 24小時都在衰退 有空做就對了啦
@user-qk8mx6wx2f Жыл бұрын
請問怎麼加入老師的賴
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
在youtobe打葉子老師+訂閱即可
@airbirdtw 9 ай бұрын
請問葉子老師如何加入Line群組，因為找不到無法加入，感恩謝謝
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
只需在KZfaq 打葉子老師，加訂閱即可
@user-fh3jr9qf9o Жыл бұрын
😅
@user-xz1wi4ob3v Жыл бұрын
葉老師我很想睡我想要加入樂老師我很想加入
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
在KZfaq 打葉子老師+訂閱即可
@linsujan3379 Жыл бұрын
如何加賴
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
在KZfaq 打葉子老師+訂閱即可
@Audrey-qy1hs 2 жыл бұрын
葉子老師你的Line已經爆滿我們都加不進去了！
@leoyeh01 2 жыл бұрын
「健康研習營(五)」、邀請親友們👉與新學員加入 ✅不要問問題、不要貼圖&資料、不要問安，群組的記事本裡找自己的健康先 yes✅ line.me/ti/g2/WnXItiTPDQj0KZB13u2z8dsaxz9q5EiGftn5Bw?
@user-it9dg1kr7k 10 ай бұрын
@@leoyeh01老師人數已滿加不進去
@lisafu8678 2 жыл бұрын
可惜老師的line帳號已滿無法加入
@leoyeh01 2 жыл бұрын
"台灣伙伴"請點👇連結進入Line的健康研習營(五)👣 line.me/ti/g2/WnXItiTPDQj0KZB13u2z8dsaxz9q5EiGftn5Bw? "國外的伙伴"：點入Line群組專區line.me/ti/g/RB7sp6hXR2 記得到記事本裡看初學者必讀的課，和基本功法，讓健康更簡單，大家一起健康無價 yes 健康群組裡不問安，不貼圖，不問問題，不貼資料！違規者會被踢出群組哦！
@mizhi66 Жыл бұрын
葉子老師你的Line已經爆滿我們都加不進去了
@user-js6ed2ck4x Жыл бұрын
師哥師姐能告訴我老師的賴的ID嗎？
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
在KZfaq 打葉子老師+訂閱即可
@user-wk2pf3cz1l Жыл бұрын
Line 加不進去丫
@user-tb3ig6by7e 6 ай бұрын
在KZfaq 打葉子老師+訂閱即可
@user-ty1bb3do1n 3 жыл бұрын
學會不敢出頭
@leoyeh01 3 жыл бұрын
看影片在家練就可以了💪 加油 yes Leoyeh01👈加葉子老師的賴、再進健康群組、和大家一起練習👌
@amychen5787 Жыл бұрын
葉老師好，我剛剛才看到您的line，Leoyeh01可是加不進，請問還有哪個link可以加嗎？感恩
@gogohung4359 3 жыл бұрын
潭子區足否有二課
@leoyeh01 3 жыл бұрын
看影片在家練就可以了💪 加油 yes Leoyeh01👈加葉子老師的賴、再進健康群組、和大家一起練習👌
@barbarawu1914 Жыл бұрын
謝謝今天美髮店老闆娘推薦葉子老師頻道，想加入LINE群組，人數已額滿，實在可惜。
@user-js6ed2ck4x Жыл бұрын
老師你秀的ID:Leoyehol找不到您呢？
@user-pb2eg7ih4z Жыл бұрын
Leoyeh01找不到老師line….
@user-cn7nf4nh4o 3 ай бұрын
感謝老師❤
@user-yc8fu4zu9r Жыл бұрын
謝謝葉子老師
Eater Straw Hat
Рет қаралды 25 МЛН
AnythingAlexia
Рет қаралды 25 МЛН
心能量
Рет қаралды 208 М.