【糖尿病対策】血糖値&HbA1cが高い原因はコレ！99%の40代50代60代が認識できていません【現役糖尿病内科医】

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Ай бұрын

血糖値が下がらないのは〇〇が原因かもしれません！
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#血糖値 #HbA1c #血糖おじさん

Пікірлер: 227

@user-hg2yi6ff8k Ай бұрын

２型糖尿病と４月に診断されました糖尿病網膜症でレーザー治療を受けていますその眼科の先生に言われたのは椅子に縛り付けられて運動出来ないようにされたの？ちがうでしょ？口を抑えつけられて口に食べ物を無理やり入れられたの？違うでしょ？全部自分のせいでこうなってるんだよね？と…その場で泣きそうでしたでも失明するわけにはいかないので一生懸命血糖値もHbA1cもお薬にも頼りながらですがようやく平均と言われる数値に近付いてきています病気になりたくてなる人なんていないとおもいませんか？

@user-po3zy5kv6y Ай бұрын

私も亡き母みたいには絶対なりたくないと思ってました。でも主人からは健康診断受けれとずっと言われましたが亡き母の事があり怖くて行けなかったです。でも以上に倦怠感が酷いので勇気をだして昨年５月に受けたら疑いとなり他の病院で再検査さたらやはりなってました。今年１月中旬に病院を変えて先生に全て以前通ってた病院の先生に言われた事を話しました。したら気にすることないです。それが僕の仕事ですと言われて安心して通えるとその日栄養士さんから言われたのが、おそらくお母様は生活習慣病だったんでないかな？と 2型は生活習慣病からくるんですよと言われて確かに心あたりがあると思いましたねそこの病院で心電図から胸部のレントゲンを撮りましたが以上無いから１年に1回で大丈夫として眼科も受けた方が良いね。合併症になるとこわいからと言われ診断書をかいてくれたので眼科検査したら合併症になっておらず加齢からの白内障と言われました。それも軽いため1年に1度の検査で良いと言われました後A型肝炎とB型肝炎も調べて以上なしでした。

@user-sw8xu1nm6w Ай бұрын

@@user-po3zy5kv6y

@user-lw1qr8op4s Ай бұрын

わかります。

@user-po3zy5kv6y Ай бұрын

@@user-lw1qr8op4s ですよね。網膜書にかかる方増えてるみたいですね。 Twitterやってますか？

@user-ku4ke4ps3k 29 күн бұрын

でも私が子供の゙頃はご飯を残すと家でも給食でも怒られて学校で吐きましたよ。担任に居残りまでされて強制されました。糖尿には悪い食事の゙肉じゃがやカレーが給食には定番で、最近はアレルギー食が出されで牛乳や卵の゙除去食があるのに糖質の゙除去食はないのが給食の゙だめなところだと思います。

@wanchan8517 Ай бұрын

専門医の先生は優しい。これ同意です。叔母が糖尿病で、食事気をつけていたのに食べすぎだって、凄くきつい言い方をされて病院通いやめてしまいました。それで相談されたので。糖尿病専門医に、受診するように話したら、前の先生とはぜんぜん違うと、病院を再び通うようになりました。前にも書きましたが、通院して血糖コントロールがよくなるためには、自分の努力も必要ですが、先生の対応も大事な要素だと思います

@blancheweiss4583 28 күн бұрын

看護士なのですが・・私の知っている医師が『糖尿病の人には毎日毎晩必ず血糖値を測って貰う。（血糖値を測るための針刺しの）痛い思いをするのは、今まで自堕落な生活をして糖尿になったのだから、その罰だ』ってのたまってました。速攻でその医師の居る病院、行く（ホームドクターだったのですが）のをやめました・・(´・ω・`)

@user-fq9su1lg6z 27 күн бұрын

@@blancheweiss4583 あなたのコメントを拝見し母が入院した当時（20年前）を思い出しました。脳梗塞で入院した際、母の担当の婦長さんが病室で「私がこうなったら大変だわ～」とまるで冗談を言う感じでケラケラ話したのが悔しくて悲しくて・・・母ももちろん聞いていましたしとても切なかったです。当時は順番待ちでなかなか入院もできませんでしたから転院も難しく私も強く反論もできず・・・こうした暴言は病院や介護施設でもいまだに聞いたりします。思いやりある社会になってほしいですね。

@user-cc7fb9oj7t 27 күн бұрын

糖尿病は自堕落な生活をした結果！と思っている人が多すぎます。そして言われた人の気持ちを考えずに無責任な言葉を吐く人が多すぎます。私も友人も糖尿病になったら大変やん！一生治らずに悪くなる一方やん！って無責任な他人の言葉で傷を付けられた人の気持ちはどうなるのでしょう？その一言で鬱を発症してしまう人がどれだけいるのでしょうか？特に病院に行く人は不安を抱えながら行っているので、言葉には気をつけてもらいたいですね特に医療従事者には！普通の人異以上に気をつけていただきたい！

@mojiji4 25 күн бұрын

@@blancheweiss4583クソですね💢薮医者ですよ。良いお医者さんは寄り添ってくれますよね😊（まだ良い医師に会ってません😢鬱病の先生は良いですが、橋本病の病院は良い医師が居ません😢

@user-oz5ng4go9q Ай бұрын

母、父、父の姉糖尿病でした両親は、心臓で他界し、父の姉は、80過ぎまで長生きしました。私は63歳糖尿病と言われ、もしかしてもっと前からかもと思ってます。仕事が忙しくストレスで毎日ワインとチーズを食してました。 8月に検査して悪かったら注射かもといわれ、注射は嫌なので、仕事を辞めて、睡眠不足解消、食べる順番、gi値確認、朝、夜、食後20分後に1hのウォーキング一週間に1回の筋トレで1ヶ月半で3k痩せました。腕に貼るリブレセンサーでずっと血糖値を観察してます。最初は上がってなかなか下がらなかったのが最近下がってきて、空腹時寝てる時間140ぐらいあったのが、100前後になる日多いです。リブレセンサーは、正確でないと思いますが、状態を知る為に今やってます。薬は、飲んでもいいですが、良くなってホットケーキを食べたいです。長くてすみませんいつも観てますありがとうございます。

@peace1577 Ай бұрын

私は緩徐進行1型糖尿病です。祖母は1型糖尿病、父方の叔父は2型糖尿病、叔母も2型糖尿病です。晩年の祖母は足が壊死してしまい最終的には足首より下の切断をしました😢 今の私は糖尿病と上手く付き合って楽しい人生を送ることをモットーに頑張りすぎずに頑張ります😊

@user-vt1qx2dc3m Ай бұрын

お薦めに出て来たので何となく見ていましたが、標準速度でも充分満足出来る話し方で倍速にしなくても大丈夫でした。内容的にも成る程～と。糖尿病では無いですが、気を付けたいと思います。有難うございました。

@user-bt7kn3ws2y Ай бұрын

父親が糖尿病で、僕自身は痩せ型（５４Kgちょっと）境界型の糖尿病です以前は、朝食前のスロージョギングとか夕食前の筋トレ（スロースクワットとか）をやっていましたが、逆に血糖値が上がってしまいました今は、毎食後１５〜３０分で緩い筋トレを2，3種類をそれぞれ１５〜２０回（時間が無いので）、休日は、朝食後にスロージョギングを２０分位やっていますこれで、少しでも筋肉がついてくれればと思います

@73_naminami Ай бұрын

母と兄が糖尿病です。亡くなった父は一時期予備軍でした。私もそうでした。実は去年a1cが5.4まで下がったので忙しいのもあってそれから1年検査に行ってないのですが、行かない間もいつも通り体重管理を怠らず食事にも気を付けています。やることはやってるので、秋になったら検査してこようと思ってます。

@user-xl6me3yb8h Ай бұрын

母親が糖尿病です、今は施設に入ってるけど、今考えると食事の時間そんなに時間空けてないです、母は専業主婦で朝7時頃朝食、10時に片付け洗濯済ませておやつ、12時にお昼3時過ぎ夕飯の前におやつ6時夕飯、なっても不思議ないような食生活

@user-sl5pf5zz3b Ай бұрын

つい先日の診察の時に、国のガイドラインとして紙にサインさせられました。減量をする。とか運動を30分するとかの決め事を書かれた用紙でした。突然サインしてとあまり説明もないまま書かされて、持ってかえったあとに見たらとても悲しくなりました。これって国が生活習慣病といっているようなものです。 HbA1cが5.8に落としたのになんでサイン強制されないといけないんだろうてん

@user-up7js9rx8w Ай бұрын

私は2型糖尿病です。父方の祖母、父、兄2人糖尿病です。妊娠中に糖尿病になりやすい、このままだと30代で糖尿病発症すると言われ改善せず発症してしまいました

@mama-ru8rz 27 күн бұрын

前世は外人さんだったのか、ってぐらいコーラが大好きな48歳です！今年の3月にa1cが10.6になってしまい、生活習慣を改善する為、何がいいのか調べていて、血糖おじさんにたどり着きました！今日の結果でa1c6.4に体重も12キロ減になっていました。まだまだ下げないとですが、このチャンネルに出会えた事に感謝しています。先生ありがとうございます😊

@noriko8174 29 күн бұрын

私は50代、父が糖尿病でした。今回、筋肉のお話が良かったです。食事と運動が糖尿病治療の基本といわれてますが、運動=スポーツやウォーキングだと思っていました。私なりに運動して下半身に筋肉が付いたらHbA1cの数値も下がってきました。理由が知れて良かったです😊

@user-tu8ni7my7q Ай бұрын

血糖値おじさんわかり易い説明有り難うございます。糖尿病の私は凄く助かります。病院にいくと、生活習慣気をつけてとか、運動出来ないなら、食べるなとか言われますので、この動画を見て、元気を貰います。有り難いです。これからも宜しくお願いします。カップを辞めれましたが、甘い物がやめられないので、ロカボで食べてます。食べ過ぎ無いようにしたい。納豆のタレは、全部使わないようにしたり、整腸剤と、酢を飲むようにしてます。空腹にアーモンドフィッシュ食べるようにしてます。後空腹にお茶を飲むようにしてます。絶対糖尿病治したいです。頑張って行きたいと思います。これからも宜しくお願いします

@よもあず Ай бұрын

母、母方の祖父母、叔父２人、弟が糖尿病です。私も去年45歳で糖尿病になりました。母が透析をしていたので絶対に糖尿病にはなりたくないと気をつけていたのですがなりました。血おじの動画を見ていろいろ実践しています。１年でHbA1c7.6から6.4にさがりました。ありがとうございます。

@user-gp6iq3zy1e 26 күн бұрын

... 12:26

@user-mg3ev1ns7q Ай бұрын

先生の動画見ると励まされますありがとうございます

@user-sy7xz9vs1s Ай бұрын

父親が予備軍で、父方の祖父が糖尿病で透析もしています。昨年11月の健康診断でHbA1c 8.8で、翌月病院に行き糖尿病と診断。今は、HbA1c 5.6になりました。食べる事だけが幸せと思うような生活をしてました。小さい頃から太っていたし、遺伝的に将来は糖尿病かなと思ってましたが、まさかこの歳でなるとは思っていなかったんですよね。 30歳です。 HbA1cもとりあえず今は下がり、食生活にも慣れてきたのですが、病院の栄養士さんは週1の糖質を気にしない外食は大丈夫！と言ってくれて週1はしないにしろ月1、2回はいつもより好きな物を食べたりします。が、罪悪感がすごくこれを食べたら失明に近付く、手足の切断に近付く、透析に近付く…と思ってしまいます。若くして糖尿病になると、10年後には合併症が出始めると聞いたこともあります。HbA1cの数値が良ければ若くしてなろうとも大丈夫なのか、若くして糖尿病になった方はもうほぼほぼ合併症は経験する事になるのか… その辺動画にしてもらえると嬉しいです。

@user-wy9qy6ku8m 26 күн бұрын

私も今年30歳で昨年の健康診断でhba1c7.8で2型糖尿病と診断されました。食生活を改善し運動もしていなかったので習慣付けて5.8まで下がりました。私も症状が悪化したり、合併症が起こるんじゃないかと不安です。お互い体調管理頑張りましょう。

@user-sy7xz9vs1s 26 күн бұрын

@@user-wy9qy6ku8m そうなんですね。20代でも糖尿病増えてると最近聞きますもんね。なんであれ血糖コントロール頑張るしかやれる事はないでしょうし…。お互い頑張りましょう(*ˊᵕˋ*)

@eijikuwa 23 күн бұрын

糖尿病になってなかったとしても肥満とかだと体にめちゃくちゃ悪いし、何かしらの病気にはなってたと思います。もしずっと放置しててa1cが11とか13とかだったらもっと目にきたり胸にきたりと大変だったかもしれないから今気づいてa1c５台で維持してるなら凄いし、運動、食事たまにおやつ食べたり外食したりしてストレス発散しながら普通に生活送っていたら良いと思います。うちの父は左目緑内障で失明、胸もステント入れたりしたけど現在90歳でめちゃくちゃ元気です。最近飴食べすぎて血糖値300あったけどまあ薬増やして様子見です。悲観するくらいなら運動、筋トレ！今を維持してくださいね🎉ファイト〜🎉🎉🎉

@user-sy7xz9vs1s 23 күн бұрын

@@eijikuwa そうなんですね。ありがとうございますm(_ _)mかなりネガティブな正確なので…。頑張ります。

@user-rg5pr3lp9t Ай бұрын

両親は健康ですが、父方の祖母と叔母が糖尿病です。遺伝が怖くて毎年検査や管理をしてきましたが、40歳を過ぎた頃２型糖尿病になりました。精神科の薬を25年飲み続けたせいで、体重が激増しました。先生の動画を参考に頑張ります。柚子餅

@user-fg5ub8db1e Ай бұрын

両親が糖尿病の熟女です生活習慣は睡眠不足があるもののそこまで悪くなくて、でもポテチは美味しい体脂肪40%超、筋肉率50%超の固太り 50歳になって、健康診断で初めてHbA1C6.7の数値が出て引っかかりました😅 食事をストイックに変えて6.1まで落としましたが、ラーメン、ポテチが美味しくて…😂 間違いなく糖尿病エリート家系なので、先生の動画を拝見しながら頑張ります！

@user-gr5ln3cc7m 26 күн бұрын

専門医の先生の方が優しいそうですね。遺伝ありの境界型ですが、健康診断専門の施設で、最後の問診で「血糖値はギリギリ」と言うと、「食べ過ぎと運動不足。原因はこれだけ！」と言われました。痩せていて筋肉が少ないのは認めますが、どう見ても私より食べ過ぎと思われるお医者さんでした。仕事もしているので、毎日ゴロゴロしているわけではないのですが。糖尿病専門のクリニックで定期的に検査してもらっていますが、もっと寄り添ってくれます。

@user-ci9vb9jz6b Ай бұрын

更年期障害が出始めだ頃食べてる量そんなに変わらないのに太り、検診の糖質のところも悪くなってきました。母も糖尿病だからやだー😫と思ってます😢 更年期障害は恐るべし😂

@user-harmony Ай бұрын

父が糖尿病でした。今、従兄弟が30代で透析を始めました。運動や食事を気づかっていても健診で「このままだったら！！」と医師に言われて、おどされています😢

@sakura511 Ай бұрын

糖尿病の近親者です。父、母、兄弟。私以外は糖尿病です。

@user-ku1mf8bj7g 20 күн бұрын

父が糖尿で母は違うのですが母方の祖母、母方の叔父が糖尿で5月に自分も糖尿診断されました。診断時HbA1c11.8でした。透析施設で働いてたこともありショックでその日から服薬と生活習慣の改善を始めました。身長が178センチで1日のカロリーを1500程度に決めています5月から体重は8キロ落ちHbA1cも7.1まで下がっています。最初は辛かったですが続けていくと体調が良くなりこの生活の方が楽になってきたので今では苦なく続けて行けてます。

@user-ck6nf9bg1x Ай бұрын

髪型変わりましたねけつおじ先生😮私はストレス溜まると甘い物とスナック菓子が食べたくなります💦ホルモンバランスの影響もありますが、普段ローファットなPFC設定している為かもしれません😖

@yukinonchi Ай бұрын

両親が糖尿病で糖尿病サラブレッドです。早く先生のクリニックを受診したいです。😑

@user-ee9oe4nk2p Ай бұрын

僕は、糖尿病遺伝でおばあちゃん　お母さん　僕で３代です。糖尿病性網膜症で左目失明して糖尿病性慢性腎不全で人工透析しています。透析するようになってからリンゴ酢納豆と酢キャベツとウォーキングしてたらヘモグロビンA１c5.3になりもう１年位医師に薬止められて飲んでません。

@user-sm3dd6cs4w Ай бұрын

父が境界型糖尿病と言われていました。HbA1cは7~8をうろうろしていましたが、ほとんど食事療法もせず好きなように食べていました😅 父方の親族もみんな糖尿病で、インスリンを打たないと食事できないと言う人も。私は毎年血液検査をしていますが、HbA1cを検査してくれないので空腹時血糖だけです💦💦大体80くらいですが。でも今度きちんと調べてみようと思います。

@user-il1fp2hg7q Ай бұрын

糖尿病の近親者ですが、 ①母 ②母方の伯母 ③父方の伯父です。

@user-zd7us6sc4w Ай бұрын

祖母と父が糖尿病です。1年前に私も糖尿病になりました。148cm104kgの超デブですが、毎日運動頑張って、11から6まで落ちました。医者に行くともっと痩せなきゃねとか運動しなきゃねとか言われます。110kgから104kgまで痩せました。ダイエット頑張っていきます。でも、ストレス溜まると暴飲暴食してしまいます。

@leafolive2020 Ай бұрын

薗田先生有り難うございます📝

@stylejaponica6314 Ай бұрын

病院勤めの2型糖尿病ですやはり糖尿病の患者が入院するとナースはDMだーめんどくさい的な話が出ます　私は隠さず職場に言ってますが、糖尿病の患者が来る度にハァと気落ちしてしまいます私の担当医は数字の指摘はしても生活で困ってる事や悩んでる事はあるかなど声をかけてくれます、どうしても付き合いが多く食べなくてはいけない時が月に何度かあり相談しました。朝昼を１００カロリー位にして夜ガッツリどうぞと言ってくれて頑張る気持ちになり今では糖質を考えた食事でもストレスを感じません

@MACA992 24 күн бұрын

父方の叔父と母、妹が糖尿病です。　 2年ほど前までは標準体型でしたが、更年期で太りBMIが25を超えた6ヶ月ほど前の血液検査で血糖値もHbA1cも境界型になりました。 3ヶ月前から自分で色々調べてダイエットや食生活の改善などに取り組んでいます。

@user-yu2ud5si8y Ай бұрын

私の母方の祖母が、糖尿病で、私の実の父が糖尿病でした。だから遺伝で私がなると思ってました。父は、良いお医者さんに、出会えてなくて無くて病院を5つ変えましたのを、見ていて私は、なかなか病院に、行けませんでした。コロナのワクチン接種で健康診断でHbA1c6.8だったそ相談して治療を、決意して今の主治医のところにかよってます。先生撰びは、大切と思ってます😊

@user-st5so5tb6z 19 күн бұрын

だから、妊婦になるとインスリンの出も悪いしストレスもあって血糖値上がりやすくなるんだと😳と、少し思いました。笑 1人目妊婦糖尿病　 2人目セーフ 3人目これから､､､でもでも、食事も気をつけたり、トマトリンゴ酢飲んで3年目。毎朝ピラティス、筋トレ15分、食事後血糖値下げる運動必ずしてます😶‍🌫️継続は力なり。だと思って頑張っています。糖尿内科の先生にも一年に一回の検査で大丈夫👌🏻って言われて少し安堵したところです🥰 食事とか運動が楽しくて怖かった検査も楽しく行けています😚 妊婦糖尿病になってから血糖値おじさんをみて本気で勉強して本気で緩く頑張っていたら太らないし血糖値安定していて本当にyoutube続けてくれてありがとうございます😊

@lightstar1785 25 күн бұрын

両親から、糖尿病の系だから気をつけてと言われてたのですが気にしてなかったらなりました。肥満で食べまくってたので診断も納得でしたが。近所だからと通い始めた病院はやみくもに薬でと言わず運動と食事でなんとかしましょうというかんかの担当医なので薬に頼りたくない自分と合ってありがたい。自分は他のコメントみたいに運動頑張れ食事頑張れは全くストレスではなく励ましになるので自分に合う医師と出会うのは大切だと思った。

@user-et5lz7wc5b 26 күн бұрын

6月に糖尿病と診断されました。いつからかは分からないのであまり下げると眼圧で出血する可能性があると薬無し、食事制限のみ最初だけであまり守れず、現在、体重2キロアップ😅 HbA1c11.5→10.9 で下がってました。体重132キロです。薬は出されずダイエットしなさいとだけ言われてます…

@umabut5141 Ай бұрын

両親、両祖父母、姉もが糖尿病です。私は今年61歳、身長170 体重64キロ　この体型は20年以上維持してます。この前の健康診断で血糖値96、ヘモグロビンA1c5.6でした。趣味はマラソン、月間走行距離300キロ30年以上続けてます。でもマラソンを辞めてしまった場合発症するか、特に遺伝を心配してます。

@user-tr2gf9zp4h Ай бұрын

乳がんがわかった時、既に糖尿病だったのですが、まずは手術のために血糖値を下げなければなりませんでした。手術前1週間代謝内科に入院し、インスリン注射と食事コントロールで血糖値を下げ、手術をすることができたのですが、退院してからまた血糖値が上がり、受診の度に主治医から「いい加減本気で取り組んで」と言われたことが辛かったです。ジムに通い、食事も入院中にいただいたレシピを参考にして本気で取り組んでも上手く下がらず「もっと痩せれば下がる」とも言われました。乳がんの通院はこの先まだ何回も何年もあるので、その度に言われると思うと通院が憂鬱です。

@marumiyamu Ай бұрын

私も乳がんで1型糖尿病です。お互いにがんばりましょうね

@user-tr2gf9zp4h Ай бұрын

@@marumiyamu はい！血糖値、HbA1cはなかなか難しいですが、乳がんはなんとか！

@user-xd4nc7fg4i Ай бұрын

私は糖尿病ですがヘモグロビンA1cは５～６台糖尿内服1剤BMI30でした。乳がんの主治医（女医）には退院時に「できたら今よりやせたらいいけど今より太らないで」約束を守り退院時体重より3㎏-でした。今年術後13年目ですがGLP-1内服で-10㎏達成しました。現在BMI26内服は1剤のみです。母方の伯父が糖尿病から失明。のみです。ストレスも血糖値上げますよ。私も糖尿病教育入院しましたし、ジム通っても挫折しました。食事も気を付けましたが、私の場合はやはり食べる量が多かったです。GLP-1作動薬を内服するようになり、食欲も胃のキャパもなくなり気が付きました。

@user-tr2gf9zp4h Ай бұрын

@@user-xd4nc7fg4i 素晴らしいですね！お薬ずっと飲んでるのですが、効き目なく。ストレスはすごくて、先日精神安定剤を処方されました。睡眠もうまくとれないし。無理無くできることを続けていこうと思います。ありがとうございます!(´▽｀)

@shidopoem_825 Ай бұрын

母親が糖尿病です私自身も糖尿病になりました先生からは食べすぎだろと言われました😭間食もしてないのに運動頑張ってるのに😭

@user-po3zy5kv6y Ай бұрын

何型ですか？ 1型は誰でもなりやすく、赤ちゃんでもなります。 2型は生活習慣病なので遺伝からきてますね。食べすぎとかは関係ないかと、私は身長147の元々の体重が49でした。それが６キロ減の今は43です。オートミールおすすめします。

@user-br2zi7dt9b 29 күн бұрын

運動より食事制限わたしは食べても1500 外食は通院の日だけします明日は通院なのでマック行ってサムライマックとテリヤキマック食べます

@shidopoem_825 29 күн бұрын

@@user-po3zy5kv6y 今晩は😊私は二型です。私も１４７cmなんですよ　体重は恐ろしい事に…今頑張って体重落としてるところなんですオートミール食べた事ないのですがチャレンジしてみようと思います。買い物リストに追加___φ(•ᴗ•๑)ﾒﾓﾒﾓ

@shidopoem_825 29 күн бұрын

@@user-br2zi7dt9b マック良いですねぇもう何年も行ってません明日の通院気をつけて行ってらっしゃいませ😊サムライマック楽しみですねぇ

@user-ui8tw7by8r 26 күн бұрын

46歳の時に人間ドックでA1c5.8、血糖値102あったので地元の専門医に行きました。糖負荷試験をした所、年配の先生から結果を見て、「あなた膵臓が弱いですもん。将来糖尿病になりますから」と、唐突に冷たく言われショックでした。結果の話しも、専門的な説明で素人の私には理解が追いつかなかったです。1年後にまた来てくださいと言われそのまま帰りましたがかなり悩みました。現在52歳でA1a6.1、血糖値101なんで改めて専門医を訪ねようと思います。日頃から意識してますが思うように下がらないので悩んでます。ですが、血糖値おじさんの動画を観て励まされてます。

@user-tn4wl5fb4n Ай бұрын

悪い事を減らす方が、大切であるというのが、新しい視点でした。ありがとうございます。父親が、2型糖尿病でした。

@user-bx9cu2cz4m Ай бұрын

私は糖尿病と診断された時に先生に食事の事を聞いたらパンフレットをドンと渡されました…………どのような生活をすればいいのかも教えてもらえず困っていたところ先生の動画に出会い助かりました🙇

@user-cj4zr5um3y Ай бұрын

我が家は糖尿病の家系です。私にもその気がありました。併合した病も多々ありました。極め付けは全身皮膚病。。色々勉強しました。年齢のせいではありません。デトックス作用、抗酸化作用が落ちてるのが全ての原因です。それを全て解決するのが松の葉のチクチク部分でした。それをミルで粉にしてお茶にして飲むだけです。松は公園とかどこでも入手できます。ほぼ１ヶ月で皮膚病も糖尿の気も消えました。頭髪に力感が増し、体毛が復活してくるくらいです。怪我しても3日でカサブタ落ちて完治するくらい回復力が驚異的です。今50代ですがこの感覚は20代の頃のよう。頭も冴え渡り若い時のようです。

@user-jr7tw6ob3m Ай бұрын

母方は大丈夫なのですが、父方一族がもれなく糖尿病です。私もなるなと分かっていましたので気をつけてきましたけれど、更年期障害が出た後に一気にHb A1cが高くなりました。ホントマジでなーにやっても数値下がりませーん！なんでや。ちなみに痩せ過ぎです。筋トレはしてますがなかなかつきません。

@whiterabbit3555 Ай бұрын

私もです！痩せ気味ですが、閉経目前の今、糖尿病になりました。コレステロール、糖尿、中性脂肪、全て急に悪くなりました😢

@user-xr9qn9zx2s 4 күн бұрын

父親が糖尿病でした私も56歳の時に糖尿病になりました血糖おじさん、優しいですね私の担当のお医者さんも優しいと良いのですが… 初めのうちは気合い入っていたのかHa1cが最近上がってきまして気が緩んできたのか、8.2 1ヶ月強　食べ物に気をつけてベジファーストを心がけて只今、Ha1c 7、1なかなか6台の道のりは遠いです血糖おじさんの動画みると元気がでます‼︎これからも宜しくです

@user-wv1iw8jq2b 15 күн бұрын

先生😂いつもホントありがとうございます。お医者さんではなく、看護師さんに、「だらしないから糖尿病になるんだ！」って言われたとき凄く悲しかったです。

@hiro__kuro__ 26 күн бұрын

現在５０代前半で、３０歳の頃に2型糖尿病と診断されました。アメリカ在住です。母親も2型です。３５歳ごろから食前のインスリン(Humalog)を使うようになりました。インスリンを始めてからのA1cは６.５前後をキープしています。7年ほど前からランニングにハマり、ほぼ毎日、月に３００キロほど走っています。ただ走り始める前と後で、A1cの値に変化はありません。BMIも現在２２くらいで、おそらく大学卒業以来２５を超えたことはないと思います。動画にあった、筋トレを加えてみては、というのも試してみようかと思います。私の主治医は薬の卒業を目指すというよりは、薬を使って現在の生活を維持する、無理して食事制限しない、という方向な気がします。退職して日本に帰国したら血おじに見てもらうのが現在の目標です。

@user-ml4uf4lh8x 27 күн бұрын

３年半前ヘモグロビンa1c13% 血糖値300でした今は毎日歩いて、食事管理して、酒やめてのおかげでヘモグロビンA1cが6.4〜6.7です血糖値は115〜120です薬は一度も飲んでません無性に甘いものが食べたい時が困ります

@user-wc7uy1jl7q Ай бұрын

母が糖尿病です。２型で薬は1種類。ダイエットして７０キロから４０キロ台に痩せました。７０代で心臓と目と膝が不調なのかなぁ。ダイエットは一年から２年かけてましたね。

@user-ks8bg9er1c Ай бұрын

母親が重度の糖尿病でした。最期は腎不全で亡くなりました。父親は肝硬変で入院している途中で糖尿病を発症しました。私は10年前くらいに健康診断で糖尿病が見つかり現在も治療中です。当時、自治医大の担当医にいきなり「アンタ、どんな生活してたんだよ！親が親なら子も子だよな」みたいな酷い言われようで落ち込みました。現在は病院も変えて穏やかな先生の元で地道にコツコツと生活してますが…仕事と私生活でストレス溜まるとどうしても甘いものを爆食いしてしまいます😢

@wind239 Ай бұрын

私は今年50歳。予備軍と言われて10年です｡血糖スパイクもあるので｢糖尿病疑い｣と言われたこともありました。両親ともに糖尿病ですから50点＋生活習慣ですかね。筋トレは好きで有酸素運動は買い物は徒歩にしています。BMIは22です。ストレスがあるとプレーンヨーグルトたくさん食べてしまうし、睡眠は波があります。

@user-po3zy5kv6y Ай бұрын

きのこ類とか、ナッツ、オートミールおすすめです。

@user-cc7yn3bb7h Ай бұрын

更年期に入ったら脂質異常症とhaba1c５．８に…😢 どうしたら下がりますか？

@kougaseimu Ай бұрын

私の母は糖尿病で、しかも妊娠糖尿病からの悪化＋ガンのコラボで治療が難しすぎて先生泣かせでした幼少の頃から「お母さん糖尿だからアンタも糖尿になりやすいから気をつけなさい」とよく言われてました近親者では父方の祖母もです 20代前半の頃に健康診断の血液検査で引っかかって泌尿器科で検査したんですけど、インスリンの出るタイミングが遅いと判明。母の話とかしたら遺伝の疑い高いから気をつけようと言われました中年になりまんまと糖尿病判定頂きました…… 母はストレスが酒と食に走る人で、私もストレスで食に走ります…ご飯とかパスタとか…若い頃は寿司食べまくってました…… 普段寝る時間は5時間前後です…休みの日は10時間近く寝たり3時間くらいだったりバラバラです😢

@rico5041 Ай бұрын

１５年前に父親の遺伝で糖尿病になりました。父親はインシュリンを打っていました。私は今は内服で調整してます。私の主治医もいい先生ですが…前に検診の時の医者に自己管理がなって無いとめちゃ言われたのを思い出しました。ストレスで数値が上がるのは経験してます。４月から異動があって顕著にこの前数値跳ね上がってました…笑

@user-tt3gm2jo4x Ай бұрын

けつおじ痩せたね🎉 父方兄弟妹オール２型糖尿病私はA1C6.0だけど空腹時血糖が120で経過観察中 4キロ痩せてA1Cは下ったけど空腹時血糖が下がらず😢 痩せたら高血圧と共におさらば出来たら良いなぁ😊

@youko4820 29 күн бұрын

母が糖尿病。私もH ｂA1c 6.1%です。

@user-op8yo1jo1d 29 күн бұрын

2型糖尿病と最初の緊急事態宣言の最中に言われました。肥満、遺伝糖尿病に緊急事態宣言で動かなくなった途端の話でした。父方祖母が失明するレベルの糖尿病、母方も祖父祖母両方が加齢に伴って糖尿病になってました。最近父もなったそうです。弟もまだ30代ですが甘いドリンクが止められず今インシュリン注射を打っているらしく私もダイエット中で動画を見て勉強させてもらってます。

@YM-178Bz Ай бұрын

血糖おぢさーん❤ うちは私の母、祖母（母の母）が２型糖尿病です。

@AY-xz8mx Ай бұрын

ヘモグロビンA1c15を越えていましたが、アドバイスを参考に食事を見直し、薬を飲まずにヘモグロビンA1cが約２ヶ月で9を切りました。楽しく継続することでもう少し頑張ります！

@user-xl6me3yb8h Ай бұрын

食べてるから血糖値下がらないんじゃないの？食べすぎなんじゃないの？っていわれて血圧上118か上がっても120なんだけど血圧の薬出されそうになったからクリニック変えました。大分ストレス感じなくなった

@user-br2zi7dt9b 29 күн бұрын

薬をすぐ出す病院はやめた方がいいよ糖尿病専門クリニックはおすすめです

@user-zm6ek1ci8f Ай бұрын

母親が糖尿病で、父親が通風で薬を飲んでます。この間の健康診断でヘモグロビンA1Ｃと血圧、悪玉コレステロールが少し高いと言われました。毎日食事には気をつけていたんですが、多分寝不足と仕事で遅い時間帯の食事、運動不足だと思います。体重も増えているので、今はアプリのあすけんを利用して管理してます。夜は基本的に余り食べない様にしてます。どうしても遅い食事の場合は、豆腐や低カロリーの物を食べる様にしています。それから完全にタンパク質不足だったので、なるべく毎食タンパク質を取る様にしてるのと、ベジファーストを心掛けてます。タンパク質を十分に取ってると、自然と甘い物欲がなくなります。後は白い物(ご飯、パスタ、うどん等)は出掛けた際たまに取る感じにしてます。基本的には毎朝オートミールです。

@user-rt8rq8oq2v Ай бұрын

更新お疲れ様です。母方の祖父と叔父が糖尿病です。 2か月前までは体重も110㎏、1日1食ドカ食い生活(揚げ物、ジャンクフードが主)もやばかったので、一概には言えないですが、血糖値もHbA1cも洒落にならなかったと思います。先月GERDになってから生活習慣を改善するようにして、体重も減らして砂糖類やジャンクフード、アルコールも一切やめて、適度にウォーキングしてます。お陰でこないだの健康診断ではHbA1c5.6%と正常でしたが、決して油断はできませんよね💦 GERDで取り入れられる食品は限られてますけど、寛解したらしっかりPFCバランス考えて食べて生活したいですね。

@user-xk5ic3cc3p Ай бұрын

母方・父方の祖父２人とも糖尿病で、両親は糖尿病なし。私は糖尿病で１０年目になります。健康診断で、a1cが１３%以上あり、すぐに専門医へ。変動はあるものの8.4%に。運動不足だからまずは筋トレを増やさなきゃなぁ。

@eijikuwa 24 күн бұрын

両親が糖尿病ニ型で私も糖尿病でしょう。いわゆるまあ贅沢三昧した結果です私はa1c6.8 空腹時血糖値111でしたのでかれこれ10日経ちましたが食事運動で体重落ちてますおかげさまストレス食いだったので甘いものとか取らなくても平気です。運動も大好きなので苦ではありません。父みたいに緑内障で片目失明とか、狭心症とかは好き放題やった結果なので自己管理としては採血数値改善基準値内におさめつつ運動しながら管理をしていくのみだと思っています。肥満体で良いことなんか絶対にないし、糖尿病じゃなくてもこの先病気招く可能性はあります自分に甘いから糖尿病なったのでこれからは自分に厳しくいきます。自分の人生は自分で切り開き、自分の体の中で起きた病気で改善出来るなら自力で乗り越えるだけ。頑張っていきます！

@user-ty3cf2fj3y Ай бұрын

母親が2型糖尿病で癌が見つかり胆嚢癌になり亡くなりました　私も糖尿病予備軍と言われて薬は飲んで無いですが血液検査はしてます。

@ST-Y358 29 күн бұрын

3ヶ月動画を見続け、本日クリニックに行き診察してもらいました。😊 LINEからの予約から大変スムーズで、待ち時間もほとんど無く、診ていただきました。動画よりずっとお若くて、先生！！って感じで😊逆に緊張しました。即、頸動脈エコーもしてもらい、判断していただき、大変ありがたかったです！血糖値が高かったのと、父が糖尿病だったので遺伝もあると思うので、通院しながら、指導してほしいと思いました❗️ 長年通っていたクリニックから思い切ってそのだ先生のクリニックに行って良かったです❣️ 佐藤

@maomao0609 29 күн бұрын

祖父が糖尿病で2型の診断を受けてました。私も糖尿病になり薬を3種類飲んでいます。叔母も血糖値とヘモグロビンエーワンシーで通院していて糖負荷検査出来る病院を探してます。甘い物が食べられなくて悲しい時もありますが毎日の食事を気を付けたりするのが苦ではなくなってきました。

@F82H Ай бұрын

父親が糖尿病で、最後はすい臓がんと言われて亡くなりました。だいたい糖尿病になる家系のようです。今通っている田舎のクリニックはwebでは糖尿病も診るということが書いてあったのですが、一番残念だったのは、リブレのデータを印刷して持って行った時、これは何ですかと言われたことです（笑）。リブレをつけて、食事に気を付けたり、食後の有酸素運動（スクワット）を続けた結果、体重が10kgぐらい減ってMBIが25を切るようになり、それからは、あまり運動しなくても食事に気を付けるだけで良好な血糖値を維持できるようになりました。今は、だいたいTIRが>90%なので、もう、これで、ええやん。人間の致死率は100%なので、お薬を飲んででも何でも、糖尿病が寿命を縮める度合いが無視できる程度にコントロールできればと考えている68歳です。

@user-gb5dx2zj4d 8 күн бұрын

１０年間2型糖尿病治療していましたが、血糖コントロールができなくなり、検査した結果実は一型糖尿病でした。インスリンは今後必須になります。公共交通機関の運転士なのでリブレで血糖値チェックしています

@user-en5ci3wg3e Ай бұрын

祖父が2型糖尿病で、私は3ヶ月前にバセドウ病が原因で1型糖尿病を発症しました。最初は何で自分が糖尿病になったのか、疑問と悲しみしかなく、受け入れることが出来ませんでした。 2週間の糖尿病教育入院中の糖尿病教室や、退院後に繋がった同じ病気の仲間と話してる内に知識もついてきて段々と受け入れることが出来るようになってきました。祖父は3ヶ月程のインスリン注射だけで、その後はずっと薬で上手く調整出来てます！私は一生インスリン自己注射の日々ですが、今日の動画を参考にさせて頂いて少しでも血糖スパイク減らせたらなと思います！発症当時の血糖値は510、HbA1cは10.2%でしたが、現在は6.2%まで下げることが出来ました！

@user-pz9vo8ry9x Ай бұрын

私は果糖ぶどう液糖って何にでも使われている砂糖もどきが怪しいと思います。とりあえず果糖ぶどう液糖と表示されているやつは買わない事にしました。あれは血糖値爆上がりすると思います。

@user-gx5iw8nm5l Ай бұрын

両親は糖尿病ですが、祖父、祖母、親戚にも糖尿病っていないのに。両親はなぜ糖尿病？糖尿病内科って基準はないんですか。言うことが医師によって違いすぎます。はじめに紹介状を持って行った医師は頑張って良くなっても、悪化しても怒鳴りつけるような医師で行くのが嫌で他の医者を探しました。そして栄養指導では健常者でもこんなに食べないだろうという食事の量を食べるように指導されました。指導してくれた女性はものすごく太ってました。次の病院は糖質をゼロの食事をしろと言われて悩みました。こんにゃくだって糖質ありますよね。そして每日1万歩歩けと。ここまで違う診療方針って意味わからない。けつおじ先生みたいに糖尿病内科の医師って勉強したり研究したりしないのかな。

@user-yu2ud5si8y Ай бұрын

私は、父が糖尿病で遺伝性で糖尿病ですが、先生によって全く考え方違いますよね。父が、初めて通った病院では、カロリー1200でやってね的な感じで仕事してるのにカロリーは、動かないで居る人の最低限必要なカロリー1200カロリーと言われていたんです。すぐに体持たないと病院を、変えました。その後良い先生に、会えず次々かえて最終的には、少しインスリン使いましょうとなりましてインスリン使ってました。だから病院選びは、大切なんだなと思ってます。

@user-po3zy5kv6y Ай бұрын

解ります。私が通っていた前の病院がそんな感じでした。　アドバイスもなければ先生も重症で無いから結果はいつでも良いとか来月とか言うかんじでしたね。薬でた時に怒鳴られました。　それで専門の病院を調べて今の病院へ行く事に寄って栄養士さん2人からは御飯を食べて下さいと、たんぱく質の物を取るようにと言われ調べてきのこ類とかほうれん草御坊ひじきカボチャなどたべきのこ類を炒める時はオリーブオイルを使用してます。お肉はささみを使ってﾏｽｸ運動は仕事の時は買い物するので1万歩以上歩きますが、休みの時は3000～５０００以内ですよ。歩くのは1万でなくても最初は3000とかから初めて慣れたら徐々に増やすと良いですよ

@ニャーたん Ай бұрын

睡眠不足か？朝は血糖値高いです😂リブレ装着で分かりました。

@ニャーたん Ай бұрын

母、姉が糖尿病で私は今日の空腹時血糖値は140ありました😂

@user-xm4qt4bs3z 25 күн бұрын

自分も有る病院では糖尿病と言われたり、違う病院では違うと言われたりし、最終的にブドウ糖注射検査で境界型と診断されました。初めの2件はブドウ糖検査無し、３件目で初めてブドウ糖検査してくれました。

@yasuake1913 27 күн бұрын

食後の運動は血糖値スパイクは穏やかに出来ると、以前の動画で見たと思いましたが、その逆で運動してから食べるのはヤバいですか？

@yukaina8935 29 күн бұрын

初めまして。私は２年前、突然糖尿病と診断されました。更年期障害もひどくて、なにをしても痩せなかったのが突然８kg体重落ちて、おかしいなと。脂肪肝もあったので病院にかかっていたのでたまたま検査でわかってすぐ入院となりました。血液検査の結果、緩徐進行型　１型糖尿病と診断されました。インスリンはまだ少しですがでています。私は両親、血縁者に糖尿病は、いませんでしたので知識もなく、ただただ驚きました。いまは最低限のインスリンをうちながら無理なく過ごしています。ストレスでも変動おおきくまだまだ不安定ですが、少しでも前向きに過ごせるようにつとめています。

@user-gp4vw5vt1c 29 күн бұрын

はじめまして、僕は香川県に住んでいる26歳の男です糖尿病になってしまいました、僕の人生の苦難をうどんと共に乗り越えてきたようなものなんですがもううどんは食べないほうが良いのでしょうか? 正直な話、おやつはいくらでも我慢出来ますが、最低でも月に一度はうどんを食べたいですうどんを食べられない人生が続くと思うと、生きていけるかわかりません助けてください

@佐野弘和 Ай бұрын

父親の母が糖尿病でした。その場合の遺伝は関係していますか？私も年齢を、重ねる事に不安を感じています。

@apricottree2001 29 күн бұрын

献血で、グリコアルブミンを定期的に、見ています。 13.0〜13.5あたりで正常だと思ってたところ、健康診断で、a1cが7.3となり、再検査に向けて先生の゙動画を拝見し、生活習慣を楽しみながら変えています。再検査が楽しみです！献血ついでに分かるグリコアルブミンは、糖代謝のどういった指標として活用できるのか教えていただけるとありがたいです。

@48sunshine78 Ай бұрын

僕の友人も凄い痩せてるけど糖尿病です。彼の親父さんも糖尿病です。自分は検査でよく糖尿病の気があるって診察される事があるんだけど、お袋も糖尿病の気があるって言われてます。

@user-bs1pg6ur5h Ай бұрын

父が糖尿病で肥満が親戚に多いです。このままだと50歳で糖尿病になる計算なので、肥満は40代で解消しようと心に誓いました。

@user-yb3lp4wo9d Ай бұрын

両親とも糖尿病ではないですが、叔父が糖尿病です。私自身も糖尿病ではないですが、妊娠中毎回尿に糖が出ていると指摘されていたので注意しています。先週出産したのでこれで止まれば良いのですが… 先生の本を購入させていただきました。産後ダイエットの参考にさせていただきます😊

@user-hk4fr8iz1r 28 күн бұрын

有難うございました。私は、69才のオヤジです。母親糖尿病、私は、65歳の退職後糖尿Ⅱ型になりました。血糖　367　Hba1c　14.5で脱水症状、が出て検査する事になり気がつきました60歳までは、血糖　104　Hba1c　5.8　問題なく頑張ってましたがこの歳で急に糖尿Ⅱ型　薬1種類と食事情報収集でいまは、血糖　150前後　Hba1c　6.7～7.4のあたりをここ1年間これ以上落ちません、先生の言われるいいもの取り入れることばかりで省く事が出来ていない。大豆、納豆巻きの巻きが悪いのか思っております。良いアドバイスお願い致します。

@user-chelsea11 Ай бұрын

糖尿病薬服用10年　1.5倍速でも聞きやすかった。理解できた。自分の課題は筋力upと睡眠。

@user-cl4jd2kq5d 25 күн бұрын

まだすい臓　肝臓異常ないですが、あまりガンっていわれたらこわくなる

@user-zn8pc2pm8j 6 күн бұрын

現在61歳女性です。昨年の健康診断で、ヘモグロビンA1cが6.2で、BMI17の痩せ型です。父が糖尿病でした。検診後は、糖質の摂りすぎに気をつけてタンパク質を摂るように心掛けています。食後は直ちに体を動かすようにしています。自分なりに頑張って、筋肉が付いてきたと思います。これで糖尿病になるリスクをなるべく抑えたいと思います。

@macpanic1174 29 күн бұрын

祖母が糖尿病でしたが、インスリンを受けていたかは私が幼かったので覚えていないです。父も2型だったみたいですがインスリンはうけていなかったみたいです。私の場合は60歳過ぎてから血糖値が高くなり2年前に糖尿病予備軍と言われていたのに今年とうとうA1ｃが9になり糖尿病になってしまいました。アメリカ在住なのでおじさん位まで家族の病歴を書かないといけないです。私の場合は完全に遺伝・加齢・肥満　です。

@Nekomasa0000 20 күн бұрын

BMI39とかで空腹時血糖値131だったから体重7kg落とした。これからも落とし続けてBMI22目指す

@rara2877 Ай бұрын

動脈硬化になりたくないです😭失明も嫌、透析にもなりたくない😭がんは一つなってしまったけどこれ以上なりたくない😭 けつおぢの病院行こうかなぁ。

@user-tt7ye5pp9j Ай бұрын

診察の時数値を見てご飯食べ過ぎ運動してと数年言い続けられイライラMAXになり食事量をめちゃくちゃ減らしめちゃくちゃ運動をし低血糖になり血糖が 1桁になり救急車のお世話になり病院に行った結果『食事ちゃんとしてますか？』と訳の分からない事を言われて『先生に毎回毎回食べ過ぎとか運動して』しか言われずイライラMAXになったので食事をめちゃくちゃ減らし運動もめちゃくちゃした結果の今現在ですって言ったら何も言わずにどこかに行きました。患者を放置して逃げるってなんなのでしょうね？なので病院を変えました。

@mamachan-time Ай бұрын

先生に診てもらいたいけどとても渋谷までは行けません💦先生がご存知の先生と同じ思いの全国の糖尿病専門医を紹介して頂けたら嬉しいです。

@user-mi4uu5fg4z 24 күн бұрын

関内駅前クリニックも糖尿病に詳しい先生です。

@yujigoto9020 Күн бұрын

父が糖尿病で私も50才台前半から糖尿病で3カ月毎に検診と投薬を継続しておきます。現在68歳男性です。HBa1Cは概ね6.8前後で管理出来ていますか、なかなか目標の6.5以下には届きません。食事、運動含めてかなりストイックにがんばっていますが、投薬無しは不可能なのでしょうか？

@user-si4ox7ob4i 23 күн бұрын

おはようございます。私は2年前から、薬飲んでいます。血糖値も上がったり下がったです。

@tanatana4341 Ай бұрын

父がかなりのヤセにも関わらず糖尿病でした。私もBMI18のヤセ型ですが、ここ3年hba1c6辺りをウロウロしています。運動は苦手でほぼ筋肉がありません。食は細いのですが、無類の甘いもの好きです。肉を含めたんぱく質はあまり好まず、米やパンのみで大満足してしまいます。近々病院へ行くつもりですが、予備軍でも投薬してくれるものでしょうか？

@vankias Ай бұрын

基本的には食事と運動をやってみましょうと言われます。それでも効果がないなら薬を併用しましょう、です。

@user-xz5gi1id4i Ай бұрын

すみません、原因の7はなんでしょうか？

@user-bc8gy7de2l 29 күн бұрын

母方の祖母→糖尿病+膵臓がん父→糖尿病です。私も昨年、診断されました😅

@user-xl2zj5jc8y 22 күн бұрын

母糖尿病　乳がん、心筋梗塞で亡くなりました。父　高血圧　大腸がんからの肺がんへ転移で亡くなりました。自分自身、５０歳て糖尿病予備軍からの、５３歳から糖尿病の薬飲んでます。因みに高血圧　200で病院へ行き、糖尿病の診断を受けました。今は薬で多少落ち着いてますが、ストレスですぐに過食に走ります😂 とても不安です。担当医はとても優しく良いですが、甘えてしまってます。今は薬で落ち着いてますが、いつか母のように急死しないか不安です。何かアドバイスください😊 自分自身

@mamamoomin7501 23 күн бұрын

少なくとも親子三代糖尿病で、ストレス過多で脱毛症等もあり、育児開始以降既に十五年程睡眠不足。もうなるべくしてなってるのかなと。糖質オフ生活すれば痩せずとも数値は減るけど、医者からは炭水化物を抜くのはダメだと。持病で運動も難しいから運動療法も出来ないし。今は脂質制限に切り替えてタンパク質も取るように気をつけて居るけど、数値の減少は牛歩の歩み。千里の道も一歩からと思って続けるしかないかな。

@user-ou6ps8gm8o Ай бұрын

父と母方の祖母が糖尿病です。私は、食後30分に血糖値がドンと高くなるタイプで、食後2時間たつと血糖値は、90を下回ります。なので、普通の健康診断で、朝食抜きで測定すると、異常なしと言われます。今かかっている先生からは、食後2時間の血糖値が90前後なのに、ヘモグロビンＡ1Cが、6.1〜6.3と高めなので、ヘモグロビンＡ1Cが6.0を切ることを目指すように言われています。

@user-lo9kf1vu7j 14 сағат бұрын

父親が糖尿病現在私も糖尿病一時期12.9と言う高い数値を出して、改善して半年後には5.8まで下がったが、仕事が忙しくほっといたらまた11.8まで上がってます。

@user-gr6dy1vt9r Ай бұрын

父（糖尿病。既に死亡）、父の妹、父の母親（死亡）近親で知り得る限りはこんなです。あとは私自身。母親側、私の弟などは、全く糖尿病系ではありません。

@nonokiti1725 Ай бұрын

遺伝だけで50点でどんだけ生活習慣を頑張っても加齢で20点ついてしまうと糖尿病を避けることは出来ないのでしょうか？😂 ちなみに自分の父親は2型糖尿病です😂

@blancheweiss4583 28 күн бұрын

Nsなんですけが・・成人してからの酷い喘息⇒大きな私大病院入院⇒大量のステロイド投与⇒30代でDMの診断・・のコースをたどった50代の方がいらっしゃいました。『当時は「このしんどさが無くなるなら毒でも何でも盛ってくれ」って気持ちだった』って言うてました。全国一授業料の高い医学部がある私大・・(´・ω・`)