【特に男性の方見てください】曲がってしまう左肘について
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3 жыл бұрын今回は、トップポジションでの左肘についてのお話です。
アマチュアの方の約8割の方が、トップポジションで左肘が曲がってしまいます。
その原因と改善する為の練習方法をご紹介しておりますので、特に男性の方に見ていただけたらと思います。
左肘で飛距離がだいぶ変わりますので、お見逃しなく！！
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#飛距離アップ #ゴルフレッスン #ダワ筋チャンネル
@user-zz4jb3lh6l Жыл бұрын
ホントに左肘が曲がってしまい困ってます。 どんだけ意識しても曲がってしまいます。 なんで？どうして？って、ずっと悩んでました。 ゴルフ5のレッスンでも、この悩みをずっと伝えていましたけど、どうしたら克服できるとか、どうした良いかとかの明確な回答は貰えませんでした。 このドリフを毎日実行して左肩の筋肉を柔らかくしていきます。
@dawakin-golf Жыл бұрын
是非少しずつ続けて下さい^_^
@himeji_no_ryota 3 жыл бұрын
この動画のことを身につけて、飛距離をアップ目指したいと思います🙆 めちゃくちゃ、参考になりました💪
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非是非^ ^
@HEAT_MAGIC 3 жыл бұрын
初めてやってみましたが左脇つきました。ドライバーだけ両打ちなので右脇もつきました。これからも応援しています‼️
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
凄いです^ ^
@user-yn6xh4bc6w 3 жыл бұрын
和田さん ありがとう 自分も 試してみます。 本当にありがたいです！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
こちらこそありがとうございます😊
@user-cq3un6pb4r Жыл бұрын
ゴルフは筋肉だけではなく、体の柔軟さと、正しい理論が大切なんですね。柔軟さがあれば最後に玉が押せて飛距離が上がります。
@dawakin-golf Жыл бұрын
そうですね^_^
@ykkmym 3 жыл бұрын
なるほどぉお！！！！ メチャムチャわかりやすかったです！！ それで左肘曲がってたのか、、 明日からまたがんばります★
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非是非^ - ^
@gu9803 3 жыл бұрын
体作りをストイックに作り込む人には本当に、和田さんの動画は宝ですね…。 ジムで筋トレとストレッチを毎日やるので、すごく参考になります。（尚HSはここ一年で46→52まで上がりました これから過去の動画も漁って見ます。和田さんの動画みてもっとイイ体になるぞぉ！！！ そして、顔が近づいてもイケメンってずるいですねｗ
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
それは凄いです。僕も嬉しく思います！そのまま続けてください＾＾ 顔なんて…全然です。
@ASTMusicBox 3 жыл бұрын
韓国からですが、 いつも和田さんを応援します。 ぶら下がりも毎日やっております。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@haghag8117 3 жыл бұрын
以前紹介されていた『ぶら下がり』をやり出してだいぶいい感じです。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
素敵です^ - ^
@chubbieminami3274 3 жыл бұрын
女子ですが、練習場に来ている男性のほとんどが左ひじが曲がっている原因が分かりました。すごく気になっていつも見ています。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@noma5422 3 жыл бұрын
すごく参考になりました！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-lp9ux2ij8l 2 жыл бұрын
素晴らしいアドバイスありがとうございます😊さすがです💪
@dawakin-golf 2 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@takkoga8202 2 жыл бұрын
和田さん。有り難う。良くわかりました。
@dawakin-golf 2 жыл бұрын
こちらこそありがとうございます😊
@yuri-ft2uv 3 жыл бұрын
凄く参考になります
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-uh5jz7mq7h 3 жыл бұрын
ゴルフ始めて1ヶ月ですがプロのスロー再生と比べて何故左肘が曲がるのか不思議でしたが硬いからだったんですね！ ストレッチ頑張ります！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
そうなんです。 ストレッチは必ずしていてください^ - ^
@user-hc9rb3lu3f 2 жыл бұрын
カッコイイしためになる。レッスンうけたい・・・どこにいけばいいのだろうか・・・
@dawakin-golf 2 жыл бұрын
基本的にはレッスンは今やってないんです🥲
@naonabe4895 3 жыл бұрын
なるほどねー。力む事なく飛んだ頃(10～15年前)の身体と比べると、その辺りも退化してるんだろうなー。意識してやってみます！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非^ ^
@user-qd7rh9jd6v 3 жыл бұрын
割と柔らかい方なので出来ますが、気持ちいいです！ラウンド前にめちゃくちゃ良いストレッチです！ダワキンさんもし出来ましたら、フォローで左肘が曲がる人の動画もお願いしたいです。悩んでます。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
出来るのは凄いと思います^_^ フォロー側ですね。 そのうち撮ってみす^ ^
@nobuohanda 3 жыл бұрын
和田先生様！ずーーーーーっと気になっていたところですが、何故私の悩みっつーか弱点が分かってしまたのでしょうか！ うーーむ恐るべし「ダワ筋チャンネル」見られてるふりして、実は視聴者を見ていましたね！！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
見てはないんですけど、寄り添おうとは思っております^_^
@kazumax6492 3 жыл бұрын
そーゆー事だったんですね！！！ どうやっても左肘が曲がって、原因が全く分からなかったのがやってみたら分かりました！ 全然、体固くて行かないです。。。 ここを柔らかくしないとダメな事、初めて知りました！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
そうなんです。是非^ ^
@user-cy6lh6cz9u 2 жыл бұрын
身体が固いから腕が上がらない 腕が上がらないから飛距離が伸びない 飛距離が伸びないから腕の力で持っていこうとする 腕の力で持っていこうとするからスライスしまくる😭 ようやくこの負のループから抜け出せそうです！ 参考になります！
@dawakin-golf 2 жыл бұрын
それなんです！ 是非ストレッチして下さい^ ^
@norisuke7420 3 жыл бұрын
だわ菌先生はめちゃめちゃ筋肉あるのに柔軟性も高くて凄いですね！ 自分は筋肉つきやすいんですが硬い筋肉なので上半身はなるべく筋肉が 付かないようにしています。 今回は左肩周りのお話でしたがフィニッシュ側？の右肩周りも柔軟性が 同じぐらい大事だったりするのでしょうか？？
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
同じくらい必要ですね^ - ^
@mekws1596 3 жыл бұрын
初めまして、ダワ筋さん、やっぱかっこいいですね！最近わたしも曲がってるなぁって思いながらスイングしてて、私の場合肘曲がる＆リバースピボットの動作でトップ位置ごまかしている感じがします。ストレッチ頑張って誤魔化さないようにしたいと思います。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非続けてください^_^
@totti5896 3 жыл бұрын
これってもしかしてストレッチにもなりますけど、トップへのイメージにも良いような気がしました。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
勿論です^ ^
@a2low 3 жыл бұрын
早速やってみます！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非^_^
@user-hz8bm5sj5u 3 жыл бұрын
20190909 飛距離アップに繋がる布団の上で出来るストレッチ方法をできる限り継続していますが、未だに腕と肩の間に拳1個の隙間が残っており、肘を曲げないトップポジションの腕の位置は地面と水平位にしか到達していません。肘を曲げない努力で突如現れる球の曲がりは減少しているので、今回の意義を十二分に理解するも壁際練習には未到達なのであります。昔に芹澤プロも言っていましたが、一年程度じゃ足りませんね。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
布団ストレッチも是非続けてください^_^
@nakabax 3 жыл бұрын
ワダさんの動画、可笑しくてお腹が痛くなるときもあるけど、今回ばかりは耳が痛いw
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
笑
@user-tz7xg6hu7c 3 жыл бұрын
んー 癖で曲がってるー でもやってみます😄
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非^ ^
@user-qi7vc9xq7n 3 жыл бұрын
兄貴の言う通り硬いより柔軟性があったほうが良いに決まってる😆 体が硬いとケガもしやすい！ 今日も懸垂50回やってきました😄
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
懸垂５０回は化け物です笑
@user-qi7vc9xq7n 3 жыл бұрын
あっもちろん合計ですよ！笑 一回で50回は不可能です！笑
@user-bo5uq8yl7q 3 жыл бұрын
筋トレ動画もお願いします🤩👍
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
全く伸びないので載せてませんでした笑
@user-zq9hj2xv8z 3 жыл бұрын
肩、腕に痺れが出ます。 ヤベェ(大汗)
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ゆっくりしてください^ - ^
@ttshop511 3 жыл бұрын
なるほどです！ いつもありがとうございます😊 いつか泉ガーデン行って直接教わりたいです♪ ちなみに和田先生が理想のトップと思うプロ トップ5はどういったラインナップですか？ また理想に近いと思うスイングの持ち主トップ5はどなたですか？ めっちゃ気になって夜も仕事中も寝られへんので、お答えお願いします！ww
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
こちらこそありがとうございます。 ん〜理想というか、好きなスイングはタイプ別にありますね。 柔らか系ならデービスラブやカプルス、キャメロンチャンプとかが好きで、締まり系ならダスティンや松山選手が好きですね。 昔はニックファルドが好きでした。
@ttshop511 3 жыл бұрын
和田正義のダワ筋チャンネル すごく参考になります(o^^o) ダワ筋先生の以外と？（失礼w）上品なスイングは、カプルスおじ様を彷彿としてましたがそういう事だったんですね！
@ryusuke_s 3 жыл бұрын
女子プロのスイングの美しさは柔軟性にあるんでしょうね。ぜひ試します！
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
間違いないです^ ^
@cat_toy 3 жыл бұрын
年々飛距離が落ちてくるのはココですね😓 固いんですよねぇー😭✨👍
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非トライしてください^ - ^
@usanosan 3 жыл бұрын
最近左肩のストレッチしてなかったわ。継続しないと、元に戻っちゃうね
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
続けた方がいいです^ - ^
@t.tadashi8651 3 жыл бұрын
ダワサンの言う通り😅ひじ曲がってしまうんです😢肩が柔軟になるとアーリーリリースもマシになりますか？😅
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
リリースにもそれなりに効くはずです^ - ^
@user-ul9ct7uv6n Ай бұрын
どうしてもトップで左肘が曲がってしまうので、ハーフスイングを意識して打つとちょうど良い感じになりましたが、7番で110くらいしか飛びません。 このやり方で145くらい出すにはどうしたら良いでしょうか。
@dawakin-golf 27 күн бұрын
やはりストレッチが必要だと思います！
@user-tn6gm3wg8w 3 жыл бұрын
どうしても腕が上がらない時は… 真っ直ぐに腕を限界まで上げてそこからダウンスイングでは？ 飛距離は落ちますが😢どうなんでしょ〰️❔
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
浅目で真っ直ぐの限界が来てしまうなら、肘曲げて深くした方がまだましですが、本来は真っ直ぐのまま深くいくべにですね^ - ^
@misekin-golf 2 жыл бұрын
仰る通りです。身体が硬いのでトップで肘が曲がってます。いかに柔軟性が大事か分かりました。ダメなスイング事例として自分のスイングあげますのでダメな参考事例になれば幸いです。
@dawakin-golf 2 жыл бұрын
ストレッチしてくださいね^ - ^
@satelliteasia4526 3 жыл бұрын
まったくもって仰る通りです。 肘曲げるとダウンスイングで右肩が先に出たり良い事全くないです。 でも年取るとその柔軟性がね...
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ストレッチやるしかないです＾＾
@12911129 3 жыл бұрын
和田正義様 よくわかりました。伸ばした左腕でグリップを真下に落とすイメージでよいのでしょうか?どうでしようか? 御解答頂ければ幸いです。宜しくお願い申し上げます。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
真下ではありませんね。 左腕は斜め前に下りていくのを推奨しています！
@12911129 3 жыл бұрын
@@dawakin-golf 和田正義様 御解答有難うございます。なるほど、 練習場にて試してみます。
@scarlet7387 Жыл бұрын
確かに女性を見てるとプロアマ問わず伸びやかで飛んでるイメージが強い。
@dawakin-golf Жыл бұрын
そうなんです^_^
@paulcasey673 3 жыл бұрын
左腕が曲がってしまう者です。さっそく質問です。 ストレッチされ”切り離されたトップ“が完成したあと、ダウンスイングでの意識としては、①ストレッチされたままインパクトに向かうのか、②それとも一度伸ばされた筋肉を縮めてインパクトに向かうのか、どちらでしょうか？ ※①だと、(肩まわりがのばされている分)アドレスの時より頭とボールとの距離を離す必要があると思われまが・・・。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
左腕はストレッチされたままがいいです。 左サイドで引っ張り、右サイドは縮んでいきますので、左腕は縮まなくていいです！！
@paulcasey673 3 жыл бұрын
和田正義のダワ筋チャンネル さま ありがとうございました！
@handicap36 3 жыл бұрын
全くできないけど痛気持ちいいので癖になりそうｗ
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
是非続けてください(^ ^)
@ryuma00 2 жыл бұрын
ちょっと打ちっぱなし行ってきます。
@dawakin-golf 2 жыл бұрын
いってらっしゃいませ^ - ^
@hirosaka3591 3 жыл бұрын
ポロシャツにずっと目が行ってましたw お洒落です(^o^)/ 左肘ドリルやってみます‼️
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ブラッドシフトで検索してください^ ^
@hirosaka3591 3 жыл бұрын
(^^ゞ
@klm4300 3 жыл бұрын
和田さんやっぱり男前ですね(*´ω｀*) ありがとうございます、最近気になっていたポイントなので試してみます。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
いえいえ…笑
@hr4686 3 жыл бұрын
病院送りにならない程度にやり続けてみます😡
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
少しずつです^ ^
@TH-kl3no 3 жыл бұрын
やってみたら できましたが、相当力を入れないと くっ付きません
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
力入れなくても出来るようになるまで続けてください。 僕もその過程です^ - ^
@sorasouyo_o---n 3 жыл бұрын
酢ぎょーさん飲んでやります🧘♂️
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
酢は全く効果ないです^_^
@golf13. 3 жыл бұрын
以前から柔軟の必要性を訴えてましたからね。 説明するときは上半身脱いだほうがいいですよ。一部の方に需要があるそうです。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
一部に笑
@AKICHAN420 3 жыл бұрын
内旋型と外旋型の違いですよ、男性でも内旋型の人は曲がります（というか曲げなきゃダメ）柔軟性ではありません
@user-qi7vc9xq7n 3 жыл бұрын
あくまで男性は女性に比べて体が硬い人が多いってだけでしょ。 男性でも柔らかい人はいるさ。 当然。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
僕はそう思っておりますので、そのお考えはまた別でお考えください^_^
@user-wv4eu9kf2o 3 жыл бұрын
る
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
はい
@jamiesavolnoski490 3 жыл бұрын
布団の上でできるストレッチを続けているので 両肩とも腕にくっつきますよ。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
継続は力なりですね^ - ^
@a.nakanishi9645 3 жыл бұрын
１コメ
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
@spikefaye5436 3 жыл бұрын
レベルによって変わると思いますが、肘は曲がってても良いと思います
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
それならそれで…。
@95suprausa 3 жыл бұрын
肩が硬いからだったんだ、ひ弱だからと思ってた。
@dawakin-golf 3 жыл бұрын
ひ弱過ぎるならそれもあります！
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