Tập 29: Top 5 Lỗi Phổ Biến Khi ĐẬP CẦU Trong Cầu Lông

Рет қаралды 44,418

Күн бұрын

Theo dõi các kênh social của tụi mình để được cập nhật nhiều tin tức, sự kiện, khuyến mãi về cầu lông nhé:
Nội Dung Video:
0:00 Giới thiệu
0:20 Lỗi cầm vợt quá chặt
1:52 Lỗi mặt vợt bị xéo
3:24 Lỗi đập cầu ở trên đỉnh đầu
4:38 Lỗi chân chưa di chuyển linh hoạt trên sân
6:33 Lỗi đập gõ
8:39 Tổng kết
Địa chỉ mua hàng:
- 332 Lạc Long Quân, Phường 5, Quận 11, TP.HCM
- 26 Nguyễn Văn Quá, Phường Đông Hưng Thuận, Quận 12, TP.HCM
- 151 Nguyễn Văn Khối, Phường 11, Quận Gò Vấp, TP.HCM.
- 02 Thoại Ngọc Hầu, Phường Hòa Thạnh, Quận Tân Phú, TP. HCM
- 09 Hai Bà Trưng, Phường 6, TP. Đà Lạt
- 38 Mậu Thân, Phường An Hòa, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ
► Website: xbsports.vn/
►Fanpage: / xbsports.vn
► Tiktok: / xbsports.vn
► Zalo: 0964 953 286
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO CẦU LÔNG - XB BADMINTON
/ ttdtcaulongxb
Hãy bấm nút đăng kí (subscribe) để được cập nhật những video mới nhất ngay lập tức!
Đăng ký ngay:
/ @xbsports
#xbsports
#dinhxuanbao
#danhdon
#danhdoi
#yeucaulong
#caulong
#badminton
#dapcau

Пікірлер: 98

@nhatnamphan9694 4 ай бұрын

1. Mặt vợt cần xoay mở, vuông góc cầu 2. Tay yếu chưa nên đập gõ, dễ chấn thương Biết ơn Bảo ❤

@giaphu3036 4 ай бұрын

Quá hay a Bảo ơi. A có thể chỉ thêm vài bài tập bổ trợ cho việc thả lỏng cổ tay với được không a?

@huuvan1208 4 ай бұрын

Cảm ơn a ! Chia sẻ rất hữu ích

@chanhkietong357 4 ай бұрын

Dạo này ra clip đều quá anh ưi

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Ra đều phục vụ các bạn yêu cầu lông nè

@dieuthư-k9v 4 ай бұрын

Anh làm clip về cách nhảy đập cầu và cách canh cầu chính xác nhất khi nhảy đập cầu đi ạ

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Trong thời gian tới sẽ có nè em, hóng chờ nha

@binhnguyen4517 4 ай бұрын

mong a ra những clip như này nữa

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Bọn anh sẽ cố gắng tổng hợp những thắc mắc của các bạn để tiếp tục ra thêm những bài sửa lỗi nè, nếu em cần bọn anh làm về chủ đề gì thì cứ chia sẽ bên dưới nha.

@Namflobinhphuoc 4 ай бұрын

Chúc kênh ngày phát triển

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Cảm ơn em ủng hộ XBSports nè

@NhatAnhking 4 ай бұрын

anh Bảo cho em hỏi là làm sao để mình nhận biết mình có sử dụng lực từ cổ tay trong phông, đập ạ. Với anh và team có thể làm clip các bài tập bổ trợ cổ tay với mấy vật dụng như tạ đơn 2-5kg không ạ. Theo dõi anh từ lâu rồi, xin chúc anh và team đạt được nhiều thành công hơn nữa nhe!

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Cảm ơn em... Anh sẽ chú ý làm chủ đe này trong các video tới... Tiếp tuc ủng hộ Vlog của bọn a nha... thank e

@hathanhson8632 4 ай бұрын

Hay quá, thanks

@10k-ttai5 4 ай бұрын

Lên vid những bài tập bổ trợ chân linh hoạt đi anh

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Đón chờ nha, sắp tới sẽ có nè

@nhutdayne 4 ай бұрын

kênh này hướng dẫn kĩ, thank you !!

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Cảm ơn bạn đã ủng hộ XB Sport

@quocphong7429 4 ай бұрын

Tuyệt vời anh Bảo, em được 🥈🏸 ròiiii 🎉

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Ok .... khá lắm em...Keep going

@jindobui26 4 ай бұрын

idol chuyển qua sài Nanoflare 1000Z luôn rồi à..😍

@minhang1268 3 ай бұрын

Bạn cho mình hỏi điểm tiếp xúc chuẩn với vợt khi đập là đầu vợt hay giữa vợt.cảm ơn bạn

@XBSPORTS 2 ай бұрын

Giữa vợt nhé

@XBSPORTS 2 ай бұрын

Điểm ngọt của vợt đa số nằm ở giữa mặt lưới

@hailai7918 4 ай бұрын

biết ơn a bảo

@XBSPORTS 4 ай бұрын

@BaoBao-ny9ij 4 ай бұрын

video hay, e nhận thấy mình bị khá nhiều trong 5 lỗi trên

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Ok cố gắng fix để cải thiện hiệu suất động tác e nha

@htgaming5539 4 ай бұрын

hay qua e cam on anh

@XBSPORTS 4 ай бұрын

@hiepnguyenkyo4220 4 ай бұрын

@@XBSPORTSmình hay chụp cầu dính lưới khi đối phương đỡ cầu bị lửng trên lưới

@helooidentityv6431 4 ай бұрын

Anh lên vd luyện cổ tay khỏe đi anh

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Chắc chắn sẽ có tập để giúp mọi người có thể tập luyện tăng lực tay nè

@BaoBao-ny9ij 4 ай бұрын

bóng tập tay, power ball giải quyết hết nhé

@imnguyen_777 Ай бұрын

anh ơi cho em hỏi e bây giờ toàn đập gõ vậy làm sao để lấy lại cảm giác đập bình thường vậy ạ?

@XBSPORTS Ай бұрын

Tập mở khung đánh chậm vung hết tay lại nè, lấy lại cảm giác và thói quen nhé

@luongduyang9146 4 ай бұрын

quá tuyệt

@XBSPORTS 4 ай бұрын

XB Sport xin cảm ơn

@datff373 4 ай бұрын

Ah chỉ cách cầm vợt khi đập cầu đi ạ. Em cầm vợt thuận tay mà lúc đập cầu toàn bị tuột vợt.

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Em xem tập 23 anh có chỉ nha.

@daykhoailang8814 4 ай бұрын

e thấy có 1 lỗi sai nx mà chính e và nhiều ng e đánh cùng cx gặp là đập cầu mk hay bị díu cái cánh tay lại,nghĩa là khi tiếp xúc cầu,thay vì tay thẳng ra thì phần tay lại dính vào bắp tay nên lúc vung chỉ gần như k có lực vai và bắp tay,chỉ có mỗi phần tay dưới di chuyển mà thôi.

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Em có thể coi lại tập hướng dẫn đập cầu để sửa lại động tác cho đúng nè.

@HoangNguyen-vt9jv 4 ай бұрын

Tui cũng hay bị vậy này😢, tự nhủ phải thẳng tay mà lúc đánh cứ bị díu tay lại😢

@chutieu6675 4 ай бұрын

Tui phong trào tự tập cũng z . Vs mới chơi cầu tới là quên xoay người để đập . Bình thường tự tập thì bình thường tới vào sân là quên hết 😂😂

@daykhoailang8814 4 ай бұрын

@@HoangNguyen-vt9jv mình nghĩ lí do mà bị như vậy là do việc căn cầu đó,ngày trc mk luôn căn cầu thấp quá nên tay tự động díu lại,nhg lúc bt dc thì mk căn cầu cao hơn,nên tay tự động thẳng ra

@HoangNguyen-vt9jv 4 ай бұрын

@@daykhoailang8814 thank bro, để t đi áp dụng liền

@Anhtuan0731 4 ай бұрын

M Ashan của indo lúc smash quăng hết cả tay cả vai duỗi thẳng cánh tay lu. 😅😅

@loctranxuan354 4 ай бұрын

Ashan giống Zheng, lực hông mạnh, đập toàn ép gập cả lườn.

@nguyenquocanh4443 4 ай бұрын

Anh ơ anh test cây vs infinity edge 001 được không anh em tính mua mà không biết phù hợp với em không ạ mong anh rep

@anbui8422 29 күн бұрын

Thân khá dẻo, đầm đầu đập tốt, cắm phết, nhưng đũa dẻo nên cảm giác cầu k di chuyển tốt lắm

@thuhanguyenthi1458 4 ай бұрын

do anh ko chụi dùng lực thôi chứ đánh vẫn to mà😁😁

@HuyAnh-vf4ul 4 ай бұрын

a bảo review cây 9000d giúp e đc ko ạ

@dogiadung2424 4 ай бұрын

Lúc tập thì đánh ngon lành, vô đánh thì quên hết động tác

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Có gắng tập luyện nhiều để thành phản xạ thì lúc đánh sẽ không bị quên động tác nè

@alonewolf6381 4 ай бұрын

chào anh

@khoi____1951 4 ай бұрын

Em có một thắc mắc khi em đập cầu như sau ạ, em cảm thấy bản thân đập gõ cổ tay cầu sẽ đi mạnh, nhanh, và cắm hơn so với đập thông thường thì em có nên tiếp tục đập gõ cổ tay không hay là phải sửa lại ạ. Em cảm ơn ❤❤

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Em chỉ nên dùng đập gõ ở những trường hợp cụ thể thôi nè, em vẫn nên tập lại cách đập thông thường để tăng lực đập nha.

@chienpham924 4 ай бұрын

Nên học cách đập thông thường để tấn công đa dạng các tình huống đập thì nên dùng cho mấy quả phông lao thôi Hồi xưa mình chs cũng hay đập gõ lắm mà có lần bắt gôn bị thg nhẹ một tí ở cổ tay h đánh cầu đập gõ yếu hẳn Đập gõ phải hok đúng cách với hạn chế ko cổ tay yếu là dãn chằng,chấn thương cổ tay đấy

@mapgaming9706 4 ай бұрын

Mình hay bị đau bả vai. Do mấy quả đập nhanh đập gõ

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Cố gắng hạn chế và khắc phục nè

@tavankhoa9162 4 ай бұрын

Làm về bộ chân đi ạ

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Ok em, chắc chắn sẽ có nè

@love_is_s3x 4 ай бұрын

Làm sao để có tâm lý thả lỏng khi đập cầu vậy ạ? Mỗi khi đập e hay vội nên đập cầu đi ko có lực

@susinguyen7788 4 ай бұрын

em quang luon cay vot

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Rồi mua vợt mới chưa em :)))

@thantiendo 4 ай бұрын

Cuốn vải dành cho đánh đơn phải k Bảo,hay do quen tay thôi

@XBSPORTS 2 ай бұрын

Do nhu cầu và sở thích á bạn. Có nhiều người mồ hôi tay nhiều cần cán cao su sẽ bị trơn nên đổi quấn cán vải

@thanhbinhnguyen5127 4 ай бұрын

tui bị lỗi tay ko thể duỗi thẳng nên trong các cú giao cầu đánh đơn đối thủ phong cầu ra xa thì mình ko đủ lực để phản cầu về cuối sân( do di chuyển ko kịp và tay cong,bán kính vòng xoay lấy đà cho vợt ko đủ ) ai biết xin chỉ giáo.Lực tay tui yếu do tố chất ko thể khắc phục ngay được.😂

@haihai9726 4 ай бұрын

Thế chỉ có cắt hay chém cầu ở sát lưới xong chạy lên nếu bị bỏ nhỏ thôi😂

@thanhbinhnguyen5127 4 ай бұрын

@@haihai9726 đánh sát lưới ko được đâu nó đập gõ chết.Này bắt buộc phải phong cầu ra xa ko là nó bắt bài.

@haihai9726 4 ай бұрын

@@thanhbinhnguyen5127 Bác đánh bị phông ra xa mà không phông lại được thì chỉ có chặt chém thôi , không thì lùi về đập để phòng thủ . Bác lực tay yếu thì phông non bị đập chết thôi

@quanho3933 28 күн бұрын

@@thanhbinhnguyen5127bạn chặt cầu thấp thôi, bổng quá bị chặt thì chịu rùi ý:)

@anhnguyeen9247 4 ай бұрын

Sao e đánh nó hay bị bổng cao ah nhỉ

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Em có thể xem lại điểm bắt cầu của mình có đúng chưa nha, rồi xem thử mặt vợt của mình có bị ngửa quá không.

@user-xp1ny8ij4x 4 ай бұрын

A ơi có nên mua 100zz game k ạ

@huannguyen4222 4 ай бұрын

nên mua để người bán có tiền :) đùa thôi tuỳ trình độ và túi tiền

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Việc chọn vợt sẽ phụ thuộc vào lối chơi của em là gì, thiên công - phản tạt ... để chọn được cây vợt phù hợp. Em muốn biết chi tiết có thể nhắn cho fanpage XBSports để các bạn tư vấn giúp em chọn được cây vợt đáp ứng được nhu cầu của em nè

@user-xp1ny8ij4x 4 ай бұрын

@@XBSPORTS dạ vâng ạ e cảm ơn ad

@saokhongthayban8183 4 ай бұрын

@Thefatratfan-qs3ze 4 ай бұрын

A cầm 1000z à

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Đúng rồi nè em

@user-se3qj6cr2x 4 ай бұрын

700k thì có vợt nào ngon kh anh

@user-yg9fg9xv7g 4 ай бұрын

axforce canon cũ

@huannguyen4222 4 ай бұрын

apacs edge saber 10 hoặc apacs nano 900 power

@XBSPORTS 4 ай бұрын

700k là đã có vợt xài ok rồi nha bạn ơi, có gì bạn liên hệ zalo shop hoặc vào website xem nè

@huywalker2984 4 ай бұрын

cây nanoflare 1000z dễ gãy kể cả khi cạch cầu mà sao anh vẫn tự tin mang đi đánh v :(, em đánh hơn 2 năm rồi mà vẫn chưa dám tự tin làm v :(

@phanloc3244 4 ай бұрын

Vì anh nhiều tiền em

@huywalker2984 4 ай бұрын

@@phanloc3244kê anh 😅😅

@XBSPORTS 4 ай бұрын

1000z đánh ngon nha em, cứng, cạch cầu thoải mái, anh đánh gần 1 năm nay vẫn ổn nha em ơi. Đừng quá ham cầu phang vào vợt người ta là được :)))

@huywalker2984 4 ай бұрын

@@XBSPORTS chơi cầu mà ko ham cầu như kìm hãm sức mạnh của bản thân đấy anh :((((

@phonghoangthanh9993 4 ай бұрын

Vì đơn giản bạn "nghèo". Tâm lý của tiền đó. Bao giờ bạn chơi cầu lông để tìm kiếm sự vui vẻ thì bạn kqt vấn đề đó đâu

@thopham9304 4 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉

@khangvuvan1275 4 ай бұрын

@tuananhaongoc4609 4 ай бұрын

Vấn đề số 3.Em không đi học cầu chỉ toàn xem trên yt.Nên em thường có cái tâm lý là cầu trên đỉnh đầu.Trong vài tuần nay, em cỏ khắc phục nhưng toàn từ cuối sân.Em đập thì toàn bay vào lưới.Em cần làm gì?

@XBSPORTS 4 ай бұрын

Có nhiều nguyên nhân, cách khắc phục em có thể nhờ bạn tập cầu cho em ở trên sân, lúc đầu em tập đập nhẹ cho cầu qua lưới là được, sau em tăng dần lực đập lên từ từ để có được cảm giác cầu tốt trên sân sẽ không vô lưới nha

@tuananhaongoc4609 4 ай бұрын

@@XBSPORTS em cám ơn