TÜP MİDEM BİR GÜNDE NELER YİYOR ? 🙄 HER ŞEYİ YEDİM

No video

TÜP MİDEM BİR GÜNDE NELER YİYOR ? 🙄 HER ŞEYİ YEDİM | TÜP MİDE AMELİYATI SONRASI |

Рет қаралды 83,069

8 ай бұрын

Selam bugün kanalda olmasını istediğim bir videoyu yayına aldım. Uzun süredir ne yiyorsun? , ne yiyemiyorsun? , çok yiyorsun, az yiyorsun diye bir sürü yorum geliyor. Tüp mide ameliyatı mın 4. ayına girmek üzereyim tüm şeffaflığımla genelde iyi yediğim bir günüm böyle geçiyor. Umarım izlerken keyfi alırsınız vlog tarzında çekmeye çalıştım sıkılmayın diye. Sizi seviyorum beni desteklemek için kanalıma abone olabilir videoma like atabilirsiniz.

Пікірлер: 165

@semanurdemirel9097 8 ай бұрын

sana çok yiyorsun diyen kafayı yemiş . Hayatının akışı şuan da çok güzel elif umarım böyle devam eder daha iyi gelişmeler olur ❤

@pinkhair-h7f 8 ай бұрын

Yıllardır videolarını izliyorum değişmeyen tek şeyin güzelliğin ve samimiyetin umarım her zaman iyi yerlerde olursun🥰

@mucize2073 8 ай бұрын

Kilo vermek gerçekten çok yakışmış. Umarım istikrarı yakalar ve kilo meselesini gündeminden çıkarırsın. Çevremde bu ameliyatı olan çok insan var kimi çok zayıfladı kimide verdiği kiloyu kısa zamanda geri aldı. Tamamen kişisel bir süreç ve destek almak önemli galiba.

@ulassaribayir 8 ай бұрын

senin gibi düzenli hayatım olsun istiyorum ağlıcam 🥺😭🤍

@nilkayal806 8 ай бұрын

Ne düzeni ya 28 yaşında yarını olmayan sosyal medya işi yapıyor düzenli ilişkisi yok yurtdışına neden gitti orda ne yapıyor belli değil bunları ne çok büyütüyosunuz gözünüzde

@poinesma 8 ай бұрын

Ne ara aralığın 10.gününe geldik ya hayat cok hızlı geciyo

@cenkcenk5553 8 ай бұрын

Baya zayifladiniz eskiye göre sizi tebrik ederim insanın kendini sağlıklı tutması özellikle kilo olarak çok guzel bir durum videolarınızı iki üç yıldır izliyorum başarılarınızın devamını dilerim 🙏🧿

@dilarasevim7892 8 ай бұрын

Ben de hep yeme bozukluğu yaşayan biriydim.Hala da yaşıyorum ama senin bu kilo verme ile ilgili videonu izledikten sonra ben de spor ve diyet yaptım.75 kilodan 67ye düştüm kendimi daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum.Daha da vereceğim seni gerçekten tebrik ediyorum insanın kendini mutlu hissettiği bedende olması çok güzel bir şey. Enerjin ekrandan geçiyor resmen bayıldım bu haline helal azmin için insanları hiç takma ben de aynı durumu çok yaşadım .Hep sağlıklı ve mutlu olursun umarım Elifcim.

@bulutlugoz 8 ай бұрын

nasıl besleniyorsun ayrıntılı bahsedermisin saatleri vs kaç öğün? bende yeme bopzukluğu yaşıyorumda ondan sordum

@dilarasevim7892 8 ай бұрын

2 öğün Sebze ağırlıklı beslendim ama canımın çektiği şeyleri yine yedim ölçülü şekilde. Akşam 7den sonra meyve hariç hiçbir şey yemedim senin uyku saatine bağlı bu ben 12,1 gibi yatıyordum son öğünün yatmadan 4,5 saat önce olursa iyi olur. Şekerli şeyler ve ekmek yemedim eğer çok yemek istersen haftada bir gün bitter çikolata yiyebilirsin bir iki kare. Haftada 5 gün spora gidiyordum kardiyo ve ağırlık antrenmanı yapıyordum.Ben bir ayda verdim bu kiloyu yani kilo vereceğim diye kendini sakın çok fazla aç bırakma metabolizma yavaşlar sonra veremezsin yani dikkat etmen gereken şey sağlıklı beslenmek. Boy kilo oranına göre günlük alman gereken kaloriyi bul. Sonra kalori açığı oluştur 2000 kalori alman gerekiyorsa 1500 al. (Son olarak sebze ağırlıklı derken yani bulgur pilavı ve kepekli şeyler yiyebilirsin onların bir zararı yok içecek olarak da ayran tercih ediyordum veya sade soda, bitki çayı gibi şeyler su içemiyordum fazla sen yapabilirsen günde 1litreden az içmemeye çalış ben çünkü 2 bardak anca içiyordum bu alışkanlığı edinemedim bir.

@bulutlugoz 8 ай бұрын

@@dilarasevim7892 çok teşekkürler

@erenbayri7878 8 ай бұрын

Biliyoruz Elif Aralog çekiyosun ama videolar daha uzun olunca çok daha güzel oluyor. Mesela bu video 18 dk çok iyii ama 10 dk 11 dk kısa oluyor. Tadı damağımızda kalıyor😂😂😂 selamlarrr

@elifyalcin 8 ай бұрын

Haklısın bende sevmiyorum 10 dakika video 😅 makyaj yapsan kısa yemek yesen kısa cilt temizliği yapsan kısa kckskckd yapabilirsem uzatıyorum 😅

@busrabeybolat9878 8 ай бұрын

Neden elife karşı kötü hisleriniz olabiliyor hani aklım almıyor çünkü yıllardır izleyicisiyim öyle körü körüne her videosunu açtım izledim denemez vaktim varken açıp izliyorum veya temizlik yaparken konuşmasını pozitifliğini seviyorum. Mide ameliyatı zor bir şey arkadaşlar kız size destek de olmayın köstek de diyor. Herkesin hayatı konusunda, yaşantısı konusunda bukadar yorumcu olmayı bıraksanız mı acaba? Benim de yeme bozukluğum vardı yemek yiyemiyordum kıtlığa giriyordu sürekli vücudum ve diyete başladığım andan beri midem ağzımda çünkü ben cesaret edemedim mide ameliyatına. Bu cesarete sahip olan insana da bu şekilde yıldırmalar yapmamalısınız. Keşke kendi halinde olan insanlar yerine ülkemizde olan bir çok olaya böyle uyanık kalıp müdahil olsanız, inanın durumumuz daha iyiye giderdi.

@elifyalcin 8 ай бұрын

Çok iyi insanlarda var ya ama ben bu ara çok aç kaldım farkında olmadan 😅 kilo alıcam diye bitirdilet beni ya cjkdkckkd neyse gideyim de bi şeyelr yiyeyim

@busrabeybolat9878 8 ай бұрын

@@elifyalcin ❤️❤️❤️‍🩹❤️‍🩹

@valeriadimitrova_0603 8 ай бұрын

Ablacım özgüvenine güzelliğine videolarına her şeyine hayranım seni çok seviyorum ❤💜❣

@gizemdogan1598 8 ай бұрын

Elif merhaba bir kaç gün önce tesadüfen karşıma çıktı kanalın ve devamlı izler hale geldim çok samimisin, yakında Kanada'ya taşınacak biri olarak kendime ve sana şans diliyorum 😋

@onuroksuzoglu 8 ай бұрын

ameliyat olalı 1 hafta oldu benimde sana tavsiyem kimseyi takmadan yoluna devam etmen insanlar sadece konuşur senin ne yaşadığını bilmezler o yüzden kimseyi takmadan yoluna devam et bende peşinden geliyorum :)

@selimeguler 8 ай бұрын

bencee dandik yorumları görünce sen de videolarını bizim gibi izlemelisin. Gelişimin muazzam, fiziksel olarak harika görünüyorsun, yeni bir hayat için dünyanın bir ucuna gittin ve bence adaptasyon konusunda çok başarılı ve isteklisin, adaptasyon arasında da durmadan içerik üretiyorsun bence kendinle çok çok gurur duymalısın love u❤❤

@Elifaydinm 7 ай бұрын

Umarım hepimiz istediğimiz kilolarda oluruz ve daha sağlıklı ❤

@Skysyvkdkslala 8 ай бұрын

Bir yumurtada 13 gr protein olamaz ya . En fazla 5-6 gr oluyor o da büyükse. Bu konuda bir yanlışlık olabilir mi ? Hangi siteye girsem ortalama o değerler çıkıyor . Sanırım 100 gr yumurtada kaç gr protein var diye baktın ama bir yumurta 50-55gr . O yüzden protein ihtiyacını karşılayamıyor olabilirsin. Halsizliğinin nedeni bu olabilir

@elifyalcin 8 ай бұрын

Aay baygınlık geçireceğim ben galiba 100 gramına bakmışım ckdkkc vay elom vay

@circassianbae518 8 ай бұрын

@@elifyalcinyaaaaa hahahahahahaha harikasın yaa

@busrazararsiz 8 ай бұрын

aşkım bence en güzeli mutfak tartısı alman çünkü protein gerçekten çok önemli bayadır halsiz görünüyorsun videolarda üzülüyorum 🥺@@elifyalcin

@semayurtsever7007 8 ай бұрын

Her şey gönlünce olsun tatlı Elif, seviliyorsun.

@cnn5383 8 ай бұрын

Yani seni gerçekten takdir ediyorum bu platformda mide ameliyatı süreçlerini paylaşıp birkaç ay sonrasında 6 paket noodle ile mukbang yapıp bu durumu normalleştiriyorlar. Bu sağlık sonuçta bu süreçte böyle videolarla ihtiyacı olan insanları güzel yönlendiriyorsun. Sürecinde kolaylıklar

@behiyeatalay2907 8 ай бұрын

Elif şuanda en önemlisi senin sağlığın ve sağlığını doktorundan başka kimse bilemez. Bu yüzden doktorun ne diyorsa yap geri kalanını düşünme .

@luridariel 8 ай бұрын

Ay uzun video aşırı mutlu oldum ❤

@mervemenekseyldrm4668 8 ай бұрын

O kadar güzel bir enerjin var ki, videolarını yüzümde aptal bir gülümse ile izliyorum ❤ iyi ki varsınnn❤❤❤❤

@lowleveldamla6617 8 ай бұрын

Ya bayılıyorum aralog hakkı veren tek kişi Elifim sensin sen tam zamanlı bizdeysen biz de tam zamanlı sendeyiz ELO 😍

@nanehatun 8 ай бұрын

Ben ameliyat olalı 68 gün oldu, 60'ıncı günden itibaren egzersiz yapmaya çalışıyorum ufak tefek yapabiliyorum, hemen yoruluyorum tabi. Sık sık mola vererek 20 dakika egzersiz yapmaya çalışıyorum, faydasını da görüyorum. Tempolu yürüyüşler yapıyorum bu bacaklarımın toparlanması için çok iyi oluyor, farkını hemen görebiliyorum ertesi gün.

@alpercan178 8 ай бұрын

Elif abla seni cok seviyorum o güzel bildirim beni inanılmaz mutlu etiiii❤❤❤

@medine869 8 ай бұрын

Kanada sana o kadar iyi geldiki ❤

@neslihancelik9626 8 ай бұрын

Çok güzel ilerliyorsun Elif seni canı gönülden tebrik ediyorum başarılarının devamını diliyorum kendine çok iyi bak ❤❤😊😊

@elm8347 8 ай бұрын

Çok iyi gidiyorsun Elo

@moonlight04042 8 ай бұрын

Bende böyle bi iradeli olmak istiyorummm. Sen çoook güçlq bi kadınsın❤💞

@sjzhzbisnsl658 8 ай бұрын

Ameliyatsız da verilebiliyor emin ol ve ameliyat olduktan sonra vermek başarı değil

@ekins3700 7 ай бұрын

İki tepeleme kaşık lor peynirinde 27 gram protein var yumurtalarina ekleyebilirsin

@dikbastwins7352 8 ай бұрын

Caniiiim benimde yükselenim boğa ve 20 gün önce tupmide ameliyatı oldum midem 100de 80 faizi kesildi, şuan püre dönemindeyim, seni görünce çok seviniyorum, ileride bende böyle yiyebilirim diye, çünkü şuan yavaş yavaş katı yemeklere geçiyoruz, şimdilik yiyemiyorum, çok zor şimdilik, hiç bişey yiyemiyorum...

@elifyalcin 8 ай бұрын

Şu an iyi ya merak etme suyu da rahat içiyorsun 💖 ilk 3 ay cidden zor

@zsazsazsa 8 ай бұрын

Canım Elo, bi ara duygulandım güzel yemek yediğini görünce şako mu djdjd seni uuuzuun zamandır takip eden biri olarak kalben yanındayım

@sevval5359 8 ай бұрын

Güzelliğe baak❤

@weareallmadhereeee 8 ай бұрын

Sevgili Eliff çok iyi gidiyorsun. Sen beslenmene konuşanları takma lütfen. İstediğin kilona ulaşınca bile konuşacak başka bir şey bulacaklar sonuçta.. Seviliyorsun💚

@ebruedakutlu5367 8 ай бұрын

Videolarında Tartılma da olsun günlük ya da haftalık , merak ediyorum 😂😂😂

@gizem5537 8 ай бұрын

Gerçekten KZfaq da sanırım ilk defa böyle bir yorum yapıcam seni yemek istedim o kadar tatlı bir kızsın ki koskocaman sarılasım geldi sana yaaa süpersin abiii süpeeeer❤

@fnurc 8 ай бұрын

Bence elif bu tüp mide sürecini çok iyi yönetiyor.Hiç yorum yapma geregi duymamıştım bu konuda çünkü bence eleştiriye açık bir konu değil ama kaygılanan insanlari duyunca fikrimi belirtmek istedim!! elom süpersin

@tugcebostanc443 8 ай бұрын

şu azmin onda biri bende yok hayranlıkla izliyorum ilerlemeyi ╰(*°▽°*)╯

@60lipastelboya 8 ай бұрын

ameliyatlı kilolu biri değilim ama senle aynı durumdayım gün içinde yediğimi arttırmaya çalışıyorum biraz fazla yiyince seviniyorum, bulantım ve kusmam olduğu için bazı günler aşırı az yiyorum ve strese giriyorum daha çok midem bulanıyo bir öğün yemeğimi 1 saatte anca biterebiliyorum bunun psikoloji cidden çok zor umarım düzeliriz elifim❤

@m.parssenol9517 8 ай бұрын

Seviliyorsunnnn elif ablamm her gün izliyorum valla ben sevdim bu isiii

@merveyuksel1515 8 ай бұрын

Konudan alakasız üzerindeki badin ve küpelerin çok hoş gözüküyor😅

@askoasko9227 3 ай бұрын

valla hic takip etmiyordum , canada vloglarina bayiliyorum aralogun diger aylarini da yap izlemek asiri keyifli isi gucu birak vlog cek ;d

@gayekelesoglu5683 8 ай бұрын

Elif abla videonu çok beğendim çok güzel ve harika video olmuş emeğine sağlık. Elif abla seni çok seviyorum.❤❤❤

@alisengul7555 8 ай бұрын

Seni yeni takip ediyorum yeni buldum😂 iyimi böyle video attın tüp mide ameliyatı sonrası

@bt-ku3zf 8 ай бұрын

Çok tatlısın elif herkes çok akıllı ya boş ver sen zaten biliyorsundur diyetisyeninden ne yapman gerektiğini 🥳

@Whynot-00000 8 ай бұрын

Çok güzelsin abla❤

@zeynepispirli9118 8 ай бұрын

Seni yeni yeni tanıyorum ama çok sevdim ❤sürekli video atman ayrı bir tatlı ❤❤

@meellhatk 8 ай бұрын

Çok güzelsin yüzün çok güzel gülüşlerin çok güzel kilon miden şu bu umrumda değil sen çok güzelsin

@zarifekocabyk4772 8 ай бұрын

Profösör yotuptan dinledim tüp mide ameliyatını önermiyor sonrası var zorluğu var diye yürüyüş yapamıyorum dizlerimden dolayı 100 kiloda sabitledim kilo almış halim 70 ken verdim tekrar aldım size geçmiş olsun yolunda gitmesi dileğim

@seda1647 5 ай бұрын

Baya değişmişsin iyi görünüyorsun, tebrikler

@poinesma 8 ай бұрын

Elif yeğenlerin cok tatli videoya onlari da arada dahil ett

@esraozcan9422 8 ай бұрын

Aşkııııım bayadır 1.15te kalmıştın 1.16 olmuşsuuun 😍😍 uykusuz geceler falan ama değmiş ay çok mutlu oldum. You go girll!!

@husnafirdevs3919 8 ай бұрын

elooooo christmaslog aralog bu emek bu düzennnn

@ayseguldede2692 8 ай бұрын

Dikkatimi cekti bir iki seferdir. Bir yumurta 12g protein degil diye biliyorum. 6g kadar olmasi lazim

@beyza0054 8 ай бұрын

Bence öğünlerini hatırlatması için alarm kurabilirsin. Ben diyetteyken yapıyordum hep☺️

@mkds4472 8 ай бұрын

Elif birsey sormak istiyorum. Neden sadece tavada yumurta yiyorsun. Haslamayi onermiyorlar mu? Bende de besinleri tolere edememe problemi var. Ne zaman haslama yesem sikinti olmuyor ama tavada hem midemi sisiriyor hemde hazmetmesi cok zor oluyor. Muzda mesela bence ciddi siskinlik yapiyor. Bu arada cok fit ve guzel gorunuyorsun. Beslenmende bence az. O soylenenlere kesinlikle takilma.

@elifyalcin 8 ай бұрын

Haşlamada yapıyorum ama çırpma daha kolay diye iki dakikada yapıyorum. Bi ürünü ne kadar çok yersen miden o kadar o ürünü sindirmeye alışıyor haberin olsun 😂

@nanehatun 8 ай бұрын

Benim en çok canımı sıkan bir restorana gittiğimizde ailemle veya arkadaşlarımla bir şeyler yiyeceğimiz zaman kendimi onlardan ayrı hissetmem.. Yiyemiyorum hemen tıkanıyorum ya da ağır geliyor yediklerim ve midem zorlanıyor bulanıyor yediklerimi çıkartıyorum. Dünde böyle oldu mesela canım çok sıkıldı. Bugün eşimin erkek kardeşi görev yaptığı kente dönecekti, dönmeden misafirimiz oldu yemekler hazırladım falan filan, oturduk yemek masamıza 3 çatal aldım tıkandım. Herkes iştahla yerken ben öyle köşede seyirci olarak katıldım onlara. Bu biraz can sıkıcı. Deniz ürünleri ile aram çok iyi kırmızı et ağır geliyor, tavuk eh işte.. Bana kalsa ben bir kase çorbayla tamamım ama bünyeme almam gereken besinler var bir taraftan. Meyve neredeyse hiç tüketemiyorum, aşırı tatlı veya aşırı ekşi geliyor tüketmeye çalıştığım her meyve. Zor bir süreç..

@maquette. 8 ай бұрын

Ben öyleyim ama bir operasyon geçirmedim kilom ideal

@ayselbora8736 8 ай бұрын

Elo normalde günde kaç litre su içiyorsun? Ben de tüp mideliyim 1 litreye zor ulaşıyorum katı sıvı ayrımı yapmaktan iflahım kurudu. 3 öğün var öncesi sonrası yarım saat sıvı içmiyorsun totalde 3 saat kafadan gitti. 400 ml protein tozu + 3 ara öğün yap diyor diyetisyenim. Bunlardan suya vakit kalmıyor beslenmekten aşırı yoruldum ksajhdjahdla

@fethiyekaya2323 8 ай бұрын

Elif kuzum bende 12 yıllık tup mideliyim şükür cok midem acilmadi 6 ay dolmadan sakin yaneli bit sey ekmek türü bir şey yeme midemde kacak yapar ALLAH KORUSUN VE KATİ SİVİ AYRİMİNA DİKKAT ET YEMEKTEN YARİM SAAT ONCE VEYA SONRA SU İCMEN LAZİM AYNİ ANDA İCMEN MİDENİ HEM RAHATSİZ EDER HEMDE BUYUMESİNE SEBEP OLUR dumping sendromu yasarsin yemek yememezlik bendede vardi ilk zamanlar doktorum anoreksiya ya yakalanirsin dedi ara ogun yap ogun sakin atlama

@imaslib 8 ай бұрын

bi şey farkeder mi bilmiyorum ama seninle grur duyuyorumm :,))

@ceydanuralperen 8 ай бұрын

Elom çörek otunun zarari tüp midede olur mu bilmiyorum ama dokunmazsa yumurta ve peynir üstüne serpebilirsin hem lezzetini ikiye katlıyor hem de çok sağlıklı gerçekten

@melikesultanimsi 8 ай бұрын

Zayiflayinca aşırı guzellestin. (Zaten guzeldin ama şuan çok farklı bir güzelliğin var bence)

@ulassaribayir 8 ай бұрын

elif yurt dışına taşınan insan üniversite okumak için ne yapabilir ya da türkiyeden yurt dışına üniversite için gelecek olanlara tavsiyen nelerdir? cevaplarsan çok seviniriiim ✨ seviliyorsun 🤍

@canpolathilal 8 ай бұрын

Aşkım senin cildin ne kadar güzel ya 🙀😻

@xoxoxoxo-ym9eb 8 ай бұрын

ayyy elom ya kötü yorumlara hiç takılma herkes her şeyi diyor sakın etkilenme

@geceicin5034 8 ай бұрын

Videoyonun başındaki makyaj çok iyi, çok yakışmış 1:47 bir video gelir miii acaba 🙃😚

@caglaaaa77789 8 ай бұрын

çok güzelsin 😍

@furkanozer9134 8 ай бұрын

Çok güzel olmuşsun.

@yarenyldrm3452 8 ай бұрын

Uzun yıllardır takip ediyorum çok samimi çok tatlısın ama yemek yiyemiyorum diye üstüne üstüne basarak dile getirmen biz normal beslenen insanların üzerinde negatif bir etki bırakıyor ve kendimizi sorgulamaya başlıyoruz şahsen benim anksiyetem artıyo bu yemek yiyememe konuşmalarını duymaktan

@Arth_y 8 ай бұрын

Gelen bildirimin guzelligi ❤

@lucymor5765 8 ай бұрын

Gözlerimi güzelliğinden alamıyorummm

@aysegul9061 8 ай бұрын

Tüp mide ile alakam yok hatta yıllarca kilo almaya çalışan biriyim ama seni çok seviyorummmm ne anlatsan dinlerim balım🤍

@denizgunduz8034 7 ай бұрын

Elif kardeşim sizi gönülden tebrik ediyorum.Diyetisyeniniz kim acaba.Ben Fethiyede yaşıyorum diyetisyen cok önemli biliyorsunuz.

@60lipastelboya 8 ай бұрын

gün içinde çok fazla ilaç takviyesi alıyorsun bi zararı olmaz mı bağışıklığın ilaç olmadan güçsüz kalma vs gün içinde yediklerinde az miden içinde zararlı değil mi

@ddemerturk2731 8 ай бұрын

elifcim benim bildiğim kadarıyla internetten araştırdım bazı meyveler de kilo aldırıyormus mesela muz portakal ananas gibi ben kendim de diyet yapıyorum gerçi ara sıra cips çikolata ya kayıyorum ama spor devam ediyor um meyve olarak tam yeşil ekşi elma genel yediğim menü de bol bol rokalı sade sodalı yoğurt tüketiyorum ve yeşil çay günde iki fincan form kraker bisküvi sı bu şekil genelde benim de en büyük hatam boğazıma düşkünüm öyle iyi giderken bir anda tatlı krızım tutuyor idare ediyorum ama başaracağız umarım sevgiyle kal😊😊😊

@gizemcaglayan6569 8 ай бұрын

Konudan bagimsiz farın hangi marka ve kodu varmi cok guzeelsin❤🐣❣️

@tugbasahin9297 7 ай бұрын

Elif ameliyattan sonra ne kadar Barifit in protein tozunu kullandın . Bende 1 ay önce ameliyat oldum diyetisyen 6 ay kullanmam gerektiğini söyledi hiç bu kadar uzun kullanıldığını duymamıştım.

8 ай бұрын

4 gün geriden geliyorum 2 güne bitirmeliyim öptüm tatlım ❤❤

@selinvanilya 6 ай бұрын

Aşkım masanda bıraktığın kuru atıştırmalık gibi bir şey var ya gece ağızı açık kalan yiyeceklere gecenin zehri akıyormuş onların üstüne en pratiğinden 1 peçete koy

@elfderdenis 8 ай бұрын

ELİF ZATEN GÜZELDIN AMA DAHA DA GÜZELLESMİSSSIN!!!!!!!!💜

@sladogan4082 8 ай бұрын

9:59 nerdeyim aga kdmdmxxm

@Lillylaylayhome 8 ай бұрын

Eloş kullandığın probiyotiğin markasını verirmisin?

@busrademir7262 8 ай бұрын

Doğdu güneşim

@Zeynep-wv7ib 8 ай бұрын

Eliff fondöten ne kullanıyorsun özel bir güne hazırlanıyorum onun için bakıyorum seninki çok hoşuma gidiyorr

@elifyalcin 8 ай бұрын

Bitanem benim ki özel güne gitmez loreal serum fondöten var ama çok aşırı ince su gibi üstüne maybelline super stay kapatıcı var o biraz kapatıyo aşırı günlük 😅

@Zeynep-wv7ib 8 ай бұрын

@@elifyalcin bebek gibisin ne sürsen mükemmel duruyo tabi teşekkür ederim yine de 🌸🫶

@edayarar 8 ай бұрын

Eliif mindfull eating videosu gelecek mi ❤

@yarengoysen8051 8 ай бұрын

Elif bende tüp mide ameliyatı geçirdim 2 yıl oldu benim günde 56 gram protein almam gerekiyordu yumurta 5 gram protein var ve yedinde kilo almıyorsun ya boşver böyle insanları ben 116 kilodan 68'e düştüm Elif burada fıstık gibi görünüyorsun❤❤

@nisaszr6844 8 ай бұрын

Oje nooo süper durmuss

@asliyildirim7444 8 ай бұрын

Bu güzellik şaka mı ❤

@sukransanl5522 8 ай бұрын

Seni izledikçe yurt dışında yaşayamam hissi geliyor. Çok sıkıcı bi hayat değil mı ? Ama şartları tabıkı çok iyi turkıyeye göre . Yinede bılmıorum sevdıklerım arkadaşlarım olmadan tamamen yabancı bi millet ve ortamda yapamam heralde

@N_S_1111 8 ай бұрын

Baya kilo vermişsin ve gençleştin resmen

@esmacalkan 8 ай бұрын

Kusuruma bakmayın ama böyle "GENÇLEŞTİN" diyenleri terlikle dövesim geliyor.(ironidir) Sanki bu kız 40'lı veya 50'li yaşlarda da kilo verince gençleşti😢 Elom zaten çıtır😊❤

@N_S_1111 8 ай бұрын

@@esmacalkan iyi bir şey dedim ne anlatıyorsun 🤦🏻‍♀️ zaten genc oldugu icin diyorum yaşlı olsa hiç bir şey fark etmez

@semadurmus8772 8 ай бұрын

Yürüyerek yemek yemeyi dene daha çok yiyceksin birdenbire halsizĺiğinde açlıktan tansiyonun düşüyo❤

@melikkucuk2729 8 ай бұрын

İlk

@banumusali6683 8 ай бұрын

Cok fazla yemekmi 😂 ne yiyorsun ki fazla olsun ))) bence insanlar yerken goruyor ve hepsini yedigini saniyor. Fazla degil de fakat pek saglikli beslenmiyormussun gibi daha cok. Cikolata yerine muz yemeye midende yer kalsa daha iyi olur sanki. Gidisat yine de cok iyi bence. Zaten yuzun hep guzeldi. Zayiflayinca daha da guzellesiyor ❤

@hasretcagsirli9992 8 ай бұрын

Seni cok seviyorum elom takma kimseyi nasil da basardin ama bu yuzden kuduruyorlar ne yaparsan yap elestirecekler

@serpilb 8 ай бұрын

❤

@zeynep-sl6xl 8 ай бұрын

Ayyyyyyy

@melikesenses 8 ай бұрын

Çikolata muz çıktım gerçektende çok sevdiğim bir ikili 😂

@Tamusi88 8 ай бұрын

Elif seni gordum ve agustostan beri izledim ameliyata karar verdim 4 yildir bu karari alamiyordum. Bugun 4 cu günüm ameliyat oldum. Cok acim cokkk acaba ne zaman yiye bilecegim en azindan bir azicik tatli,et,burger 😢😢

@mervekalan4113 8 ай бұрын

Aç mısınız açlık hissi oluyor mu şuan nasılsınız

@Tamusi88 7 ай бұрын

@@mervekalan4113 bugun 11 ci gunum taneli corbalar iciyorum bazen cok acim bazen de hic daha çözemedim ben aclik ve tokluk hissini bir garip oldum yani. Uc gun sonra yumurta ve pureye geciyorum bakalim🙃❤️zor biraz alismasi ama bakalim.