Link áo shopee nhà mình: s.net.vn/n49A Nếu có nhu cầu mua mong mọi người ghé shop mình với nhé! Xin cảm ơn các bạn rất nhiều❤
@Kazechi346tn-amv10 ай бұрын
Anh có thể làm 1 video chi tiết về việc tăng kích thước và khối lượng cơ bắp ko a,mong a rep
@Clone1239510 ай бұрын
áo này hình như cải tiến hơn so với cái a bán đợt cũ phải ko nhỉ..đợt cũ nó khó mặc hơn ,không có cài 2 dây ngang như vầy ..
@anhquan1232213 күн бұрын
Tập cái này có hiệu quả tăng cơ nhanh hơn tập bth hả anh
@vantoicalisthenics-style460713 күн бұрын
@@anhquan12322 có chứ em
@anhquan1232213 күн бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 ❤️❤️🔥
@giabaonguyen8428Ай бұрын
Áo tạ cát thì quá xịn xò, nếu muốn tăng thêm khối lượng thì làm ướt cát rồi cho vào áo, khoác lên thì thôi rồi 😂😂
@DuyNguyen-qm9tk10 ай бұрын
Idol của lòng tui, nay sài gòn mưa từ sáng tới giờ, chiều đi làm về em sẽ tập cardio 12p như anh chỉ, ngày mai thì tập tạ, hehe
@duongmc628110 ай бұрын
Cho mình xin video với
@thiphucbui72718 ай бұрын
Sao anh ra video lâu z😢
@tuhahuynh13468 ай бұрын
Mình muốn đặt mua một áo tạ mà không có số điện thoại
@HuyQuoc-lz7jb8 ай бұрын
Anh tới ơi quên series ruid hả😢
@ckhanhvan9 ай бұрын
Văn Tới có thể làm 1 chuỗi các bài tập với rings đc ko bạn?
@huntergaming355610 ай бұрын
Mega Men energy and metabolism 90 viên anh Tới ơi em mới 16 tuổi thì có sử dụng được cái mega men này không ạ
@huntergaming355610 ай бұрын
Anh Tới ơi trả lời em với😢
@huntergaming355610 ай бұрын
Anh rep em với😢
@user-mi9rj1kl6v8 ай бұрын
Em xem anh lâu rồi tập bài của a rất hiệu quả bao h a live trên tik tok đi
@MinhVu-ne7rn3 ай бұрын
Đã ủng hộ anh. Nhưng e thay cát bằng xi măng mà nó chỉ nặng có 10 kg 😢
@user-jq8bo3rz7u8 ай бұрын
Em bị nghiện thuốc lá 2 năm rồi, em bắt đầu tập được khoảng 7 tháng, em không biết thuốc lá có ảnh hưởng tới quá trình tập luyện của em không ạ , mong anh giải thích cho
@SIEU_NHAN_GAO8 ай бұрын
Hút thuốc lá teo bugi
@M4V56N910 ай бұрын
anh ơi anh làm video về nhảy dây đi ạ
@giangminh474810 ай бұрын
anh quay ở Đà Nẵng hả anh Tới
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Đúng rồi em
@hoanglam715410 ай бұрын
Đã mua để ủng hộ anh vì đã chia sẻ những kiến thực ạ ❤
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Cảm ơn em nhiều lắm
@changtrai-totbung10 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 địa chỉ mua áo ở đâu a
@nguyenvanhuy65769 ай бұрын
anh mua áo này ở đâu vậy anh @@vantoicalisthenics-style4607
@zuka7uak8 ай бұрын
Dùng làm áo giáp được không
@hanhnguyenle56348 ай бұрын
cho anh đặt 1 cái tới ơi
@angkhoanguyen43286 ай бұрын
Mua ở đâu a
@tuongcao470110 ай бұрын
Tới coi kiểm tra sản phẩm trước khi giao, về mặt hình thức, chỉ thừa, đường may các thứ, để sản phẩm đc chỉnh chu nhất nhé.
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Dạ vâng anh, nay em đang cắt chỉ và khò ak
@ucNguyen-bt6vo9 ай бұрын
Mạnh dữ
@nguyenvanhuy65769 ай бұрын
muốn ủng hộ cũng chịu
@ldanh27010 ай бұрын
a có thể làm video giải thích về chân vọng kiềng và cách khắc phục được không ạ, em cảm ơn anh nhiều
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Cấu tạo xương- can thiệp bằng phẫu thuật không can thiệp bằng tập luyện được.
@hanhnguyenle56348 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607anh thấy die link roi. còn bán áo cho anh xin lại nhé tới
@khoahoa259710 ай бұрын
Ngày nào tui cũng vác gạo cho xe bỏ mối rồi 😂😂😂 mặt áo này nữa chắc chết mất 😅❤
@trangtraituanphong24775 ай бұрын
Áo bán ở đâu vậy ạ
@namphan989110 ай бұрын
A ơi a có hợp tác vs bên bào bán bột protein à a
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Anh không có em
@Tamdev99 ай бұрын
Links shoppe sai rooif
@nguyenhuu24349 ай бұрын
anh ơi, em hold tuck planche bị đau lưng, e phải chỉnh form thế nào để ko đau nữa a
@Dicay66610 ай бұрын
Làm 1 video về creatine đi anh Tới
@giaphat84578 ай бұрын
Cho e hỏi muốn mua creatine, dụng cụ tập, bên anh thì làm cách nào. Mặc dù biết shoppee của anh đã ngưng hoạt động
@NamPham-mv3br9 ай бұрын
anh ra thêm về 30 ngày tập đi anh
@portgasdace-es2gv8 ай бұрын
A ơi cho e xin ý kiến với, chuyện là a mắc bệnh về da liễu nên chỉ ăn được heo và 1 số cá nước ngọt hầu như mấy cái còn lại như gà, bò, trứng... e ăn vào thì lại bị dị ứng. A có cách nào để cung cấp đủ dinh dưỡng cho việc tập luyện ko ạ. Mong a cho e xin ý kiến 🥰🥰
@vocucnguyen21809 ай бұрын
mọi ng cho em hỏi đag ở độ tuổi dậy thì thì có nên chỉ ăn ức gà để tăng cơ hay không Hay là vẫn ăn như bình thường vậy
@vantoicalisthenics-style46079 ай бұрын
Nếu em thấy mình đang ăn thiếu thì ăn thêm ức gà em nhé
@NguyenHoang-by3ux9 ай бұрын
link lỗi rồi anh tới ơi.
@xuancuong7888 ай бұрын
link sản phẩm 404 rồi a tới ơi.
@khoidaukiemtien9 ай бұрын
E 27tuổi..cao 1m63 nặng có 43kg..ăn mãi không tăng cân.mấy nay ở nhà tập hít đất,tính mua thêm thuốc uống tăng cân..bên a có bán không ak?
@Shai88.8 ай бұрын
tập theo kiểu nhóm cơ nào không đau thì tập nhóm có đó có ổn không anh ( em tập calisthenics)
@hunz85810 ай бұрын
anh ơi em lên xà được 10 cái nhưng xong thì hết sức k thể lên được nữa nhưng nghỉ tầm 15 phút thì lên được 5 cái tập thế có hiệu quả không ạ
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Có hiệu quả nhưng không tối ưu, do em nghỉ lâu quá buổi tập quá dài
@hunz85810 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 anh cho em hỏi vậy giờ em nên tập thế nào ạ
@NguyenKhanh-vf9qo10 ай бұрын
Chào a e xem seri 20 phút của a e muốn tập lưng tại lưng e đang yếu tay chân thì e có tạ đơn e muốn mua dây kháng lực bên a thì nên chọn dây màu đen hay tím vậy e tập đc hơn 2 tháng rồi cảm ơn a
@hautrantrung1318 ай бұрын
Anh ơi cho em hỏi Em đang tập để tăng sức mạnh + building body Thì em nên tập lịch Thân trên thân dưới Hay Kéo đẩy chân
@BuuLongTong8 ай бұрын
Tập hít đất bao nhiêu cái/ ngày là đủ anh, em tập hoài mà ko lên đc như mong muốn, hiện tại là 200, có nên tiếp tục tăng lên 400 hay 500 ko anh??
@khamheo85048 ай бұрын
dù bạn tập 1000 cái/ngày đi nửa mà tập sai cách thì làm sao mà có kết quả
@user-jo2dk5jz9n10 ай бұрын
Sleeper build là gì vậy anh
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Là mấy người trông gầy bé nhưng khi gồng lên lại rất nhiều cơ
@user-jo2dk5jz9n10 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 anh có thể lên clip nói về cái này đc k anh
@M4V56N97 ай бұрын
Em có mua dây kháng lực bên anh nhưng mà chỉ bt dùng khi xem video của anh nên 1 số bài tập em k bt set up dây ntn anh giúp em với
@vantoicalisthenics-style46077 ай бұрын
có 7 video đầu tiên của series 20p về tập với dây band rồi á em
@ThuyHoang-wy9ur9 ай бұрын
Áo đấy đeo trong bụng và mặc áo ngoài có bị khó chịu j a ?
@HuynhKiet-rt9fy8 ай бұрын
Shop của anh tên gì ấy để em vô mua 1 cái link nó lỗi r em nhấn ko đc
@SIEU_NHAN_GAO8 ай бұрын
Bị hacker rồi
@cuoggne70529 ай бұрын
Em tập theo bài của anh với Anh. Nam Anh , mà lưng em nó cong rồi lúc thở ra nó phát Âm thanh như Thả bom Anh ạ 😢 , khôg thẳng hay do em tập sai ạ Em cảm ơn ❤
@ucchien3029 ай бұрын
Gâp bụng b gồng chuẩn vào đừng bị hõm lưng là hết b đag sai form
@vantung423310 ай бұрын
E ấn vào link mua hàng ko có đc
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
shp.ee/piaf9x4 link này vào được k em ơi
@HiepNguyen-nl4tm10 ай бұрын
300k k đắt đâu mn, mình bên nhật mua cái áo 1 triệu 1 cái áo 20kg đây
@weed633710 ай бұрын
MÌNH CŨNG bên Nhật nà . Mà không biết tên áo tạ bên đây . Bạn cho mình biết tên áo tạ với . Với bạn mua ở đâu vậy
@TuanHa-kn3km9 ай бұрын
E vào link mua áo giống a sao không đc vậy a chỉ e cách mua cái áo giống a vs
@BenTG78 ай бұрын
Link die r a
@user-fe3pj7ux2u9 ай бұрын
A Tới ơi e bị gãy 2 xương cẳng tay. Sau này e tập calisthenic lại đc k ạ
@nennguyen108910 ай бұрын
có bài tập lưng dưới (lower back) ko a
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Thử back extension em nhé
@AnNguyen-zg9yc9 ай бұрын
Anh tới ơi giúp em với em hít đất ko nổi 2 cái thì phải tập những bài j để update đc số lần hít đất ạ e tập tại nhà và ko có dụng cụ j
@atvan823610 ай бұрын
Anh làm 1 video bài tập cho lưng dưới đc ko anh 😢
@thangta78248 ай бұрын
Sao ko bán hàng trên soppe nữa v ad
@baoha216010 ай бұрын
Anh Tới ơi, em tập để có nền tảng pull up cũng gần 1 năm, hiện tại là 20 cái pull up và 9 cái 2 finger pull up. Tuy nhiên lại chỉ được 1 cái muscle up form xấu và không thể hạ xuống người từ từ được và khi nào bụng cũng chạm xà, anh có cách nào giúp em k , em cảm ơn❤❤❤
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Em nên tập high pull up nhen, đừng chỉ tập pull up thôi. Vì 2 chuyển động đó khác nhau
@binhpham16729 ай бұрын
Anh Tới mua ở đâu vậy
@tranletantai285810 ай бұрын
anh văn tới cho e hoi tập pushido pushup với 1 số bài khc có ăn vào lưng ko a chứ e tập xg cơ lưng nó căng nó phồng ra e sợ sai form nên e hỏi để thay đổi
@user-wn2ms5yk6t10 ай бұрын
Anh ơi cho em hỏi nếu muốn sử dụng creatine và whey thì nên sử dụng loài nào thốt nhất vậy anh và sử dụng sao cho nó hợp lí vậy anh. Em c.ơn a
@user-wn2ms5yk6t10 ай бұрын
Nếu được mong anh làm video giải thích ạ❤
@dungatdanhhoang29007 ай бұрын
Em chống đẩy ngực không mỏi mà hơi đau là do đâu vậy anh
@tnvlog40208 ай бұрын
A ơi cho em hỏi tí với. Em tập đến cực hạn bắp tay trước và sau . Lúc đầu có đau nhưng một hai ngày thì hết. Nhưng mà số rep không được nhiều như hôm trước và em tập liên tục mỗi ngày vậy có ổn không ạ. Mong a trả lời ạ. 😊😊😊
@hongquantran17028 ай бұрын
Bạn có bán xà đơn tập ở nhà ko
@nxgvideo18428 ай бұрын
Sao ai cũng tập trung vào việc tập luyện mà quên mất là chế độ dinh dương đóng vai trò chủ chốt quyết định đến tăng cơ bắp của cơ thể nhỉ?????
@nguyenanhkiet985910 ай бұрын
Cho em hỏi nếu mình ăn được 1500 calo nhưng đủ 120g protein vậy có tăng cơ không ạ hay bay cơ
@Kr4nE10 ай бұрын
Anh có thể chia sẻ cách tập luyện và ăn uống cho người bị trào ngược dạ dày đc k ạ ? Cảm ơn anh nhiều !
@allmusic442410 ай бұрын
giống tui vậy. uống thuốc hoài cũng k hết. bụng no hơi tập mệt ác
@onguyennhatquang51919 ай бұрын
Dùng giấm táo bạn nhé, nếu uống vào đau bụng thì không dùng.
@nguyenvanhuy65769 ай бұрын
chán ông này vãi hỏi mua cái ao mãi không cho
@huynhhuy39109 ай бұрын
13 tuổi được 15 cái pseudo ổn không anh
@vantoicalisthenics-style46079 ай бұрын
Ổn luôn em
@xuanuc76429 ай бұрын
mong anh Tới đọc đc cmt của em, em có 1 thắc mắc ạ. hôm nay vô tình mẹ em mua trứng vịt thì em có tìm hiểu trong trứng vịt nhiều testos hơn trứng gà và testos giúp tăng cơ vậy tại sao mọi người lại dùng trứng gà nhiều hơn ạ. mong anh trả lời.
@SIEU_NHAN_GAO8 ай бұрын
Trúng gà nó rẻ bèo
@phuongtuan93210 ай бұрын
Dùng bi sắt cho vào mỗi túi rồi lấp đầy các khe hở bằng cát, tập cho nó phê anh ơi :))
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Ná thở luôn á em
@phuc849010 ай бұрын
Mua dây kháng lực bổ trợ skill thì nên mua loại nào anh nhỉ mong anh repp
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Nên mua dây đỏ-vàng em nhe
@spooooky200810 ай бұрын
Mua luôn ủng hộ anh
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Cảm ơn em rất nhiều, nếu có mục tiêu tập rõ ràng và thấy càn thì nên mua em nhé
@mayaro585510 ай бұрын
link shopee die rồi
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Shop mình là: Văn Tới Calisthenics store. Cảm ơn bạn đã ủng hộ 😊😊
@dunkhconsuy10 ай бұрын
a cho e hỏi kìm bóp tay có công dụng gì kh
@SIEU_NHAN_GAO8 ай бұрын
Công dụng là tay to giống Lý Đức
@buuly451910 ай бұрын
K ra seri 20p mỗi ngày nữa ak
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Sắp tới anh quay lại làm cho đủ. Anh sẽ cố gắng hoàn thành xong sớm 🔥🔥
@lamdang35869 ай бұрын
Cho em hỏi là nếu mà mấy ông gymer cơ quá nổi hết gân lên thì đấu với mấy thằng dùng vật sắc nhọn kiểu j ạ?Vì em nghĩ là tờ giấy sắc thôi chém phát vào gân là hẹo luôn r
@SIEU_NHAN_GAO9 ай бұрын
Đó không phải gân. Đó là tĩnh mịch.
@manhhoang743410 ай бұрын
Em mới đặt mua xong,chưa biết như thế nào,364k tổng 407k mua ủng hộ
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Cảm ơn em nhiều nhé. Sau khi nhận hàng thì có card in mã qr dẫn vào group. Trong đấy anh sẽ giải đáp các thắc mắc khi sử dụng dụng cụ bên anh nhé
@QuanVu-bv1qr10 ай бұрын
Trên fb có tên tk , lâm tới bán sản phẩm tăng cơ có phải của mình ko ???xin câu trả lời
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Không phải là mình ạ!
@atton703610 ай бұрын
Anh ơi cho em hỏi là múi bụng của em bị lệch nên khi em gập bụng em chỉ cảm nhận thấy 1 bên căng thôi chứ bên còn lại không thấy gì cả. Có cách nào khắc phục không anh?
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Em nên giãn cơ bụng thường xuyên
@atton703610 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 dạ em cảm ơn
@toanphancao956110 ай бұрын
link shopee bị lỗi r đại ca ơi
@NamNguyen-vb4nr10 ай бұрын
Anh ơi em có cái này muốn hỏi có cách nào cắt nét cho bắp tay trước ko a có cần tập giảm mỡ tay trước ko a và nó có bị teo cơ ko mỏng anh chỉ em 😊😊😊😢
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Đầu tiên em phải có cơ tay trước to rồi sau đó giảm mỡ toàn thân thì bắp tay trước sẽ tự nét, k bị teo cơ đâu em nhé
@NamNguyen-vb4nr10 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 cảm ơn anh rất nhiều em đã đăng ký kênh và xem quảng cáo để ủng hộ anh cảm ơn anh rất nhiều 🥰
@user-um6kg1hp4q10 ай бұрын
Anh ơi nên sử lí như thế nào khi tập mà ngực to không đều vậy ah
@phucphanhong666810 ай бұрын
E tưởng áo tạ sắt chứ cát thì phải tự tìm rồi đổ vào ạ 😑
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Tạ sắt thì tiền ship rất cao do nặng đó em. Em tự chuẩn bị cát thì có thể tiết kiệm từ 300-400k tiền vận chuyển nhen ☺️
@huynhtran142410 ай бұрын
Mình tập gym 1 tháng rồi thấy lên cơ mà chưa lên kg, bạn cho mình hỏi tập bao lâu thì lên đc kg
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Tuỳ theo lượng thức ăn mà bạn ăn nên mình k đưa ra đáp án chính xác được. Thường tầm 2-3th thì kí sẽ lên
@huynhtran142410 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 ok cảm ơn bạn nha
@congbui16658 ай бұрын
Hướng dẫn e cách tập vừa tăng cân vừa tăng cơ.thanks a Có nhất thiết pải uống thuốc tăng cơ k và nếu uống thì uống loại nào ạ.mong a giải đáp
@SIEU_NHAN_GAO8 ай бұрын
Người chứ có phải heo đâu uống thuốc tăng trọng làm gì
@Hiahu010 ай бұрын
Em tập theo giáo án anh dạy cách 3 ngày tập 1 lần và gần cứng đc advanced tuck planche rồi. Nếu vậy ăn uống ít quá thì có lên nổi ko ạ.
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Ăn ít thì sẽ có khả năng bị chậm nha em
@user-bm8up3wx4y10 ай бұрын
Em tập tay sau 10 rep tuy không mỏi nhưng nâng không nổi nữa và hôm sau phần tập nhức thì đúng chưa anh
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Đúng bình thường á em
@ickgaming678710 ай бұрын
anh ơi áo có cát sẵn ko ạ
@user-dj4ly2kd2o10 ай бұрын
Sao mình đặt mua nó vẫn báo 364k chưa tính phí ship nhỉ
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Giá áo là 364K ạ!
@nguyentai87910 ай бұрын
link sp lỗi r anh ơi =')
@hanhnguyenle56348 ай бұрын
link mua hành die cmnr
@user-rk5wb2vx4y10 ай бұрын
Giá bn tới
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Dạ 3-6-0 anh nhen
@user-rk5wb2vx4y10 ай бұрын
@@vantoicalisthenics-style4607 cho mình xin link mua hàng
@rickydude37099 ай бұрын
tình trạng đau đầu dữ đội sau khi tập là sao z anh
@neuoavs37238 ай бұрын
Chắc bro hay nín thở trong lúc gồng ròi. Não thiếu oxy nên đau đầu đó
@TrungSa-oq1sc10 ай бұрын
Mỗi năm già thêm 1 tuổi sức khỏe không còn như sưa, suy giảm test là điều mà đàn ông không mong muốn, ngày tập mấy tấn, tối về súc than bỏ vào lò, ngần ấy việc cũng đủ để teo tóp rồi😅😅😅😅😅, chưa nói đến việc bao bồ bao gái, nhậu nhẹt cùng với đối tác, ngần ấy thôi làm sao cơ thể chịu được đây.
@TuanTran-wp2be8 ай бұрын
B đã biết đc vậy thì mình bỏ bớt những cái ko cần thiết là cân bằng đc thôi. Còn cái gì cung muốn thì sức trâu bò cung chịu k nổi chứ nói gì là sức người.
@TrungSa-oq1sc8 ай бұрын
@@TuanTran-wp2be cuộc sống mưu sinh mà bán sức khỏe vì đồng tiền.
@minhuctran359310 ай бұрын
Link ở phần mô tả bị lỗi rồi anh
@uyenuyen167410 ай бұрын
Mình bấm vô link anh Tới cmt và vô được á bạn 😊
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Để anh tranh thủ sửa sớm
@tauriustv312410 ай бұрын
Cho bay màu luôn seri 20p luôn rồi à😢
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Không, mình chuẩn bị làm lại á- trễ nhưng sẽ đủ
@thiennguyen462910 ай бұрын
Em tập vs áo tạ này được 3 tháng rồi và unlock được human flag
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Tốt quá lun em 💪
@ToanNguyen-rp2gf10 ай бұрын
Áo xịn quá a
@tiktokto696310 ай бұрын
Anh ơi ng nặng 90 kg nên nạp bao nhiêu protein 😢
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Tuỳ vào mục tiêu của em nhen. Nếu em muốn nặng A kg thì em cứ lấy A nhân với 2 là ra lượng protein em cần nạp hiện tại
@phamphuanhquan986010 ай бұрын
Anh đang ở Đà Nẵng hả a
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
Đúng r em. Sắp tới anh chuyển vô SG
@KhanhLe-wj2mz10 ай бұрын
Link áo bị lỗi hay sao ấy ạ e ko vào dc ạ
@vantoicalisthenics-style460710 ай бұрын
shp.ee/piaf9x4 link này vào được k em 🥹🥹
@someoneintheearth343610 ай бұрын
Không biết anh đọc được cmt này không nhưng cho e hỏi là nếu e có thời gian rãnh tập cả ngày thì có lên full động tác nhanh hơn k ạ
@minhkhuenguyen802010 ай бұрын
1 ngày tập từ 1-2 tiếng là tối ưu nhất nha bạn với điều kiện là bạn tập các nhóm cơ chính của ngày đến chết. Kênh văn tới có nói hết á khi nào bạn rảnh bỏ 1 ngày ra xem là hiểu hết về tập luyện
@chuongvo236610 ай бұрын
❤❤❤❤
@nghiatransw10 ай бұрын
rẻ v anh, em thấy mấy chỗ khác bán giá 900k-hơn 1 củ nên k dám mua😢