Sənə Maraqlıdırsanın bütün videolarını KZfaq-da izləmək üçün kanala ABUNƏ olun: goo.gl/RMf2cF
☪ Musiqi: Quincas Moreira - Merengue de Limon
☪ Əziz Dostlar kanala ABUNƏ OLaraq bir birindən maraqlı videoları izləyə bilərsiniz
☪ Bütün Hüquqlar Qorunur © ® ™ ✔
Tərxunun faydaların bildikdən sonra heçvaxt süfrələrinizdən əksik etməyəcəksiniz
Tərxun uzun və nazik yarpaqlara malik olan ədviyyat bitkisidir. Onun həm təzəsinin, həm də qurudulmuşunun tərkibi efir yağları ilə zəngindir. Buna görə də tərxunun hər iki formasından geniş istifadə olunur. Tərxun müalicəvi bitki kimi xalq təbabətində bir çox reseptlərdə istifadə olunur. Tərxun insan orqanizmi üçün vacib olan bir çox vitamin və maddələrlə zəngindir. Buna görə də ilk növbədə vitamin çatışmazlığı zamanı tərxundan daha çox istifadə etmək lazımdır.
Tərxunun tərkibi zülallar, karbohidratlar, yağlar, mikro və makro elementlərlə, PP, C, B1, B2, B6 vitaminləri ilə zəngindir. Tərxunun tərkibində uçucu yağlar (fenxen, borneol, sineol, kamfen, yuyon və s.), təbii turşular, qətran maddəsi var.
Yaz mövsümündə ən çox istifadə edilən bitkilərdən biri tərxundur. Məhz bu mövsümdə bir çox insanlar şam yeməklərində yağlı və qızardılmış xörəklərdən imtina edib tərxun, pendir və çörəyə üstünlük verirlər. Şam yeməyi üçün bu dadlı seçim olmaqla yanaşı həm də olduqca faydalıdır.
Tərxun müalicəvi bitki kimi xalq təbabətində bir çox reseptlərdə istifadə olunur.
Sinir sistemində problemi olanlar, əsəb gərginliyini aradan qaldırmaq istəyənlər üçün bir xörək qaşığı tərxun yarpağını bir stəkan yarim qaynar suda dəmləmək lazımdır. Dəmlənmiş məhlulu bir saat saxladıqdan sonra soyudub gündə üç dəfə 100 qram qəbul etməklə yararlana bilərsiniz.
Tərxun qaraciyər piylənməsi olan insanlar üçün əvəzedilməzdir. Məhlulun qəbulu həm qaraciyəri təmizləyir, həm də qaraciyər və qarın bölgəsindəki piy toxumasının parçalanmasına kömək edir. Bunun üçün 1 orta böyüklükdə limon sıxlır, 2 stəkan su əlavə olunur. 15- 20 ədəd tərxun doğranılır və hamısı birlikdə blenderden keçirilir. Daha sonra (Şəkər xəstələri istisna olmaqla) 1 xörək qaşığı bal əlavə olunur. Gündə 3 dəfə olmaqla, hər yeməkdən 1 saat əvvəl 100 ml içilir. Müalicə kursu 2 həftədir. 14 günlük qəbul olunur, 10 - 15 gün fasilədən sonra yenidən davam etdirilir.
Bu bitkidən tənəffüs yollarının müalicəsi zaman da istifadə edirlər.
Tərxunla damar divarlarındakı problemləri də aradan qaldırmaq mümkündür. Bu bitki qanı da təmizləyir.
Bu ətirli bitki sidikqovucu xassəyə malikdir. Müntəzəm olaraq tərxundan istifadə etməklə bədəndəki duzları xaric etmək olar.
İştahında problem olanlar, özlərində zəiflik hiss edənlər tərxundan istifadə etməklə bu xoşagəlməz vəziyyətdən qurtula bilərlər.
Tərxun bitkisi sinir sisteminə müsbət təsir göstərir, əsəb gərginliyinin aradan qaldırır. Həmçinin zehni yorğunluğu da götürür.
Oynaqlarda, xüsusilə diz qapağında ağrıları aradan götürməlkə yanaşı, tərxun həm də oynaqlardakı kirəçləşmənin qarşısını alır.
Tərxun bitkisi potensiyanın gücləndirilməsi üçün də faydalıdır.
Yuxusuzluqdan şikayət edənlər bir xörək qaşığı ölçüsündə tərxun yarpağını bir stəkan suda 5 dəqiqə qaynatmalı sonra onu bir saat dəmdə saxlamalıdırlar. Alınmış məhlul soyuduqdan sonra yatmazdan qabaq dəsmalı həmin məhlulla isladıb alın hissəyə təpki yəni (kompres) qoymaq lazımdır. Bu normal yuxunuzu təmin edəcək.
Sərinləşdirici içki hazırlayarkən də tərxundan istifadə etmək olar. Bunun üçün bir dəstə tərxunu xırda-xırda doğrayıb 3 litr qaynadılmış suyun üzərinə tərxunu və 7 qaşıq şəkər tozunu əlavə edin və qaynayana qədər gözləyin. Qaynamağa başladıqdan 5 dəqiqə sonra götürün. İki limonun şirəsini əlavə edin. Soyutduqdan sonra için.
Hamilə qadınlara tərxundan istifadə etmək məsləhət görülmür.
Tərxunun sağlamlıq üçün faydalarını nəzərə alaraq ondan bəhrələnin. Yəqin ki, tərxun satanlar da bunu nəzərə alaraq ALLAH tərəfindən təbiət vasitəsilə bizlərə bəxş olunan bu dəyərli bitkinin qiymətini aşağı salacaqlar.
Əziz və dəyərli izləyicilər ALLAH tərəfindən təbiət vasitəsilə bizlərə bəxş olunan bu dəyərli bitkinin qiymətini bilərək süfrələrmizdə bol-bol istifadə edək. Xeyirin gördükdən sonra şərhlərdə nəticəsini yazmağı videonu bəyənib layk düyməsini basmağı və ABUNƏ OLmağı unutmayın. Özünüzə yaxşı baxın, növbəti videolarmızda görüşənədək. ALLAH amanında.
#tərxun #tərxunkompotu #tərxununfaydaları #tərxunhaqqında #tərxununxeyirləri #tərxuniçkisi