تاثیر عجیب لبو روی توانایی جسمی و فشار خون-۳۷درجه

Рет қаралды 177,018

Жыл бұрын

پٰژوهش ها نشان دادند که چغندر، فواید زیادی دارد. هم انرژی را بالا میبرد هم فشار خون بالا را کنترل می کند و هم برای باعث تقویت حافظه میشود..
چی از این بهتر؟ هم فصل اش هست هم نسبتا ارزان هست.
برای اینکه ببینیم خوردن چغندر پخته یا لبو دقیقا چه تاثیراتی روی بدن می گذارد نازنین معتمدی تهیه کننده برنامه ۳۷ درجه یک هفته امتحانش کرده. نتیجه برای خودش هم تعجب آور بود

Пікірлер: 219

@user-nd4iy3ug4h 29 күн бұрын

این خانم یکی از بهترین مجریان بی بی سی است

@Hosein1368.Parket Жыл бұрын

کاش اینروزا میتونسیم بفکرلبو باشیم

@man.coffeemakersaman7269 Жыл бұрын

دقت کنی دلمون مثل لبو خون شده

@shahrokhdarwish Жыл бұрын

آقا این ادا اصول‌ها چیه درمیارید!؟ کاش اینروزها می‌تونستیم به فکر لبو باشیم!!؛ آره، شما فقط نشستی کنج دیوار خونه و کارت شده اشک و خون!!! اَخ که چقدر ایرانی جماعت اهل فیلم بازی کردن و ننه من غریبم و دورویی هستش...بعد چجوریه که نیم ساعت نشستی برنامه‌ای که درباره لبو هستش رو نگاه کردی؟

@HrzAhmadian Жыл бұрын

دقیقا

@danialvitamin1646 Жыл бұрын

خب نباش

@shahrokhdarwish Жыл бұрын

@@man.coffeemakersaman7269 آخه میدونی چیه؟ رنگ بعضی از لبوها طبیعی نیست، مصنوعیه... خود لبو سفیده ولی بهش رنگ میزنن که سر مردمو کلاه‌بزارن... گرفتی مطلب رو یا بیشتر برات توضیح بدم؟

@rezamohammadi7267 16 күн бұрын

درود کار شما طوری هست که در ذهن ماندگار هست🙏👏

@azarzadparast1840 Ай бұрын

براي کسانی که‌ دیابت دارند چطوری میشه؟

@EliaMindCraftMaster 18 күн бұрын

اين لبو براي بيماري ديابتيك چه تاثري دارد

@gholamrezaaghazadeh4101 Жыл бұрын

با درود فراوان خدمت شما وتشكر از اين برنامه بسيار مفيد واقعا عالي بود

@hastieck7693 Жыл бұрын

ممنون بسیار جالب بود 🌺

@aeon4451 Жыл бұрын

سپاس از برنامه آگاهی بخش شما

@alahuakbar1988 Жыл бұрын

درود بر شما خانم

@alidadqasemi105 Жыл бұрын

جهان سپاس از اطلاعات مفید تان خانم داکتر عزیز. موفق باشی!

@ibrahimyusufi180 9 күн бұрын

ممنون از برنامه خوب شما🎉

@mohammadfarhani8905 Жыл бұрын

Very good ممنون از شما

@MN-bb4sk Жыл бұрын

ممنون از شما خانم عزیز

@ssadrb Жыл бұрын

عالی بود. ممنونم

@saramokhtari9976 Жыл бұрын

مرسی از این همه اطلاع رسانی ❤

@khalilghaderi9145 Жыл бұрын

درود بر علم

@zahriarafati5446 Жыл бұрын

با درود فراوان نثار شما عزیز هموطن بسیار سپاسگزارم از شما مجری که برنامه هاتون بینظیره یا حداقل برای من بینهایت سودمند هست بازهم تشکر عزیزم❤❤❤❤

@amiranvari4469 7 күн бұрын

درود بر شما🌹 برقرار باشید🌹

@mehdimaleki2321 Жыл бұрын

عالی بود واقعا ممنون

@sadattv819 Жыл бұрын

خیلی خیلی ممنون سلامت باشید. 👌

@ajmalnazary9772 Жыл бұрын

بسیار عالی

@rramyar5558 Жыл бұрын

سپاس!

@Smdm. 6 күн бұрын

لطفا بگید چطوری آب چغندر تهیه کنیم؟❤

@jawidjafari8347 5 күн бұрын

Proud of being a student of Exeter University.

@Bullcutter Жыл бұрын

بسیار برنامه عالی است، لطفا در مورد مرض قند هم تهیه کنید. اصلا یک سريال درست کنید!

@Goodfellow62 Жыл бұрын

فیلم سینمایی بهتر نیست؟

@Bullcutter Жыл бұрын

@@Goodfellow62 متاسفانه بودجه بی بی سی فارسی تحمل خرج فیلم‌های سینمایی را نداره!

@OmidToka Жыл бұрын

بهترین روش آب گرفتن و با آب سیب و نارگیل مخلوط کرد و لذت برد، عالیه

@rezasimi7100 Жыл бұрын

دمت گرم

@sfmoradi9932 Жыл бұрын

عالی

@mortezaranjbar2939 Жыл бұрын

سلام تشکر از برنامه مفید شما اگه میشه برنامه‌ای در مورد قند خون (یابت ) ساخته شود

@vulkan2222 17 күн бұрын

GOod job🌹🌹🌹🌹

@SasanOmidi 2 ай бұрын

Thanks

@zanboor5zanboor562 Жыл бұрын

ممنون از برنامه شما

@m.bamenimoghadam8553 Жыл бұрын

Thaaaaaaanks.

@hafizullahsarwari6820 Жыл бұрын

واقعا عالی دمت گرم❤ای کاش همیشه دنبال این کار های خیریه ادامه بدهید ،انشا٫الله که صاحب همه چیزهای خوب میشوید❤سپاس از شما عزیز خانم

@tawraw1293 Жыл бұрын

بابا ایول یارو رفته ۱۵ سال از عمرش رو گذاشته برای تحقیق در مورد چغندر

@massoudshafai2307 Жыл бұрын

خوردن آب لبو چطور. آیا خواص خودش را نگه میداره وقتیکه آب گیری میکنیم و آب لبو را مینوشیم

@TaTa-vs4iu Жыл бұрын

یکی میمیره از درد بینوایی ، یکی میگه خانم زردک میخواهی...

@sohailresane_ Жыл бұрын

لبو خیلی ارزونه، روی بی‌نوایی زیاد تاثیر نمی‌ذاره. کسانی که دنبال انتی اکسیدان فراوان‌تر و بسیار ارزان‌تر از توت فرنگی و آلبالو می‌گردند، جناب لبو در خدمتشان است.

@sadeghsafarzadeh4728 Жыл бұрын

سلام و درود بر شما مصرف قرص بیسموت هم مانند لبو در دفع و ادرار اثر میگذاره علتش چی هست ؟/ موفق باشید ❤❤❤

@masoumehjetter113 5 ай бұрын

بادر‌ود فراوان برشما و همکاران گرامی .میشه لطف کنید و در مورد بیماری Lymphen به من اطلاعات بدهید .قبلاسپاس گزارم بی نهایت .سلامت بمونین❤❤❤

@flyinglights2 Жыл бұрын

کاش طرز تهیه آن را هم می‌نوشتید.

@mahdijafari1800 Жыл бұрын

اه به جز سیاسی ام چیزای دیگه ام میزارید چه جالب

@XademXadem 17 күн бұрын

درود عالی بود. کاش از پروفسور سوال می کردین لبو قندو میبرە بالا یانە.

@niloufa Жыл бұрын

پس بنظر میرسد خوردن اب لبو بسیار مفید است. اما من یکبار استفاده کردم بسیار الرژیک هست

@rezahassani9367 Жыл бұрын

ممنون 😇 🎉❤ معجزه گر بود. ， من ده سال هست مصرف مي كنم 60 سال سن دارم

@leefrancky3151 Жыл бұрын

با درود ما ایرانیها معمولن لبو رو اب پز میخوریم با افزودن مقداری شکر که مثل این که روش خوبی نیست شما چه جوری مصرف میکنید ..سپاس

@hosaisherzai5840 Жыл бұрын

سلام، خوردن لبو قند خون شما را بالا نبرد؟؟

@omidno 4 ай бұрын

خیلی ممنون از مطالب مفیدتون ❤ پیشنهاد : لطفا رفرنس هاتون رو هم به صورت لینک قرار بدید در دیسکرپشن ها ❤

@maryanaseri5861 Жыл бұрын

lotfan javab bedin labo baraye diyabet bade ?????

@hanakolahkaj5317 Жыл бұрын

به به لبو

@alexv259 Жыл бұрын

اینجانب امروز به فروشگاه رفتم و حدود یک کیلو لبو خریده و در منزل پوست و برگهای سبزش را جدا کردم و بعد از شستن در گاز فر با پوشش آلمینیومی حدود یک ساعت قشنگ پخته شد. جای همه خالی یک مقدارش را خوردم و خیلی هم با حال بود. خلاصه اینکار را تا یک هفته انجام میدم ببینم بقول معروف « افاقه» میکنه در فشار خونم وداشتن انرژی بیشتر. اگر افاقه نکرد رسیدهای خرید را برای بی بی سی پست میکنم تا پول لبوهای خریده شده پس دهند.

@b.farzanfar Жыл бұрын

در ضمن حواست به پول برق يا گاز هم باشه 😊

@mhd.yousefian Жыл бұрын

برای فشار خون عالیه شک نکن دوست عزیز

@ahmedahmad5167 Жыл бұрын

آب خام گرفته أود؟

@ahmedahmad5167 Жыл бұрын

شود

@user-wh7cc3fd8k Жыл бұрын

😅😅😅👌

@jowanmutamedi1882 Жыл бұрын

خانم این برنامه شما باعث بالا رفتن قیمت لبو میشه !!!

@homareha7402 Жыл бұрын

به سلام فراوان خدمت شما لطف نموده میشه موزیک این برنامه را کم کند واقعا اذیت کننده. است

@arashjafari7891 Жыл бұрын

Perfect

@akramaliakbari-md7pr Сағат бұрын

با سلام ایا لبو قند دارد برای دیابت مضر است ممنون پاسخ دهید

@yazdanmehr8452 Жыл бұрын

سلام ارادت خدمت خواهر مهربانم خانوم متعمدی محبت کنید یک برنامه در مورد کمر درد تهیه کنید

@ahmadhaydari9887 Ай бұрын

Wow

@user-dm3cb7be6f 11 күн бұрын

برای افرادیکه ریسک یالا برای دیابت دارند چطوره؟ آیاتوصیه میشه؟

@Hamidrza949 Жыл бұрын

من انجام دادم کار میکنه

@mehrant1597 Жыл бұрын

عالی . در رابطه با هلیله سیاه هم مطلب بزارید و نحوه خوردن ان برا پاکسازی

@Dastan.Online 7 ай бұрын

چی چغندر!🤔🌽 😊💪

@medi768 Жыл бұрын

برگ لبو چطور؟ اونم خاصیت داره؟

@penbeganum02 Жыл бұрын

ببخسید عصاره لبو را چ جور ب دست میارییممم ؟؟

@azimjalili8886 Жыл бұрын

نگفتید درچغندرشکربیندازیم یانه

@shaunwatson1461 9 ай бұрын

برای دیابت چطور ؟

@aref600 Жыл бұрын

البته کسانیکه نارسایی کلیه دارند نباید هر روز استفاده کنند ازچغندر

@amirdibazar1007 Жыл бұрын

Thank you for your precious program, I was wondering if it’s okay for people with Diabetes (type two) to have Beetroot? Is there any study about it?

@MinaJahri.DietTherapist 5 ай бұрын

Yes, it is effective on diabetic people too, because of a_ lipoic acid that decreases blood sugar and increases insulin sensivity

@abbaszare9910 28 күн бұрын

با سلام خدمت شما آیا لبوی آماده در فروشگاه هم همین تاثیر را دارد با احترام

@mohammadhanifnazari4328 Жыл бұрын

تیم مراکش زیاد لبو می‌خورند

@Mina-em4yu 4 ай бұрын

That is great 👌👌👌👌 but the beet is not good for diabetic...be Careful

@royamohammadi8583 Жыл бұрын

سلام ازبرنامه شما سپاسگزا ریم واگر لبو گران بشه این برنامه بی تاثیر نخواهد بود باتشکر محمدرضا

@jeuskdijufkw4824 Ай бұрын

آیا کنسرو لبو و چغندر نیز همین تاثیر را دارد

@sohailresane_ Жыл бұрын

سلام، البته من هم مثل شما از هوادارانِ لبو هستم (چغندر انواع داره و این لبوست) اما آزمایشی را که انجام دادی زیاد معتبر نمی‌دانم. نه به این سبب که از آن دانشمندان بهتر می‌فهمم که اصلا این طور نیست، بلکه به این سبب که همیشه، آمادگی ذهنی انسان در نوبت دوم انجام هر ورزشی، میزانی، تقریبا معادل همین پیشرفت، تاثیر بیشتری دارد. شما از نظر ذهنی، چند نوع آمادگی داشتی؛ اول این که می‌دانستی چه کار می‌خواهی بکنی، دوم این که ذهنیتت، برای پیشرفت توجیه شده بود. مثل تلاش بازیکنان تیمی که از نتیجۀ تیم رقیب آگاه هستند. اصولا، تحقیقات مبتنی بر آمار، هیچ وقت به درد نظریه‌پردازی یا دستیابی به نتیجۀ قطعی علمی نمی‌خورد، بلکه از این گونه تحقیقات برای رسیدن به فرضیه استفاده می‌شود. شما بعد از دستیابی به آمار، این فرضیه را می‌سازید که چه متغیرهایی در شکل‌گیری این آمار افزایشی یا فروکاهنده مؤثر بود‌ه‌اند. حالا با داشتنِ نتیجه‌ای آماری، تحقیقاتی را باید شروع کنی که آیا واقعا لبو روی این افزایش استقامت مؤثر بوده یا نه و شاخص‌های روانی را بررسی کنی که بالا ذکر کردم و خستگی یا آمادگی خودت را در هر دو نوبتی که آزمایش کردی و موارد دیگر... قطعا پژوهشگران، با درکی که از ژورنالیست بودنت دارند، تحقیقات آماری را راحت در اختیارت قرار می‌دهند، اما قطعا آن‌ها هم می‌پذیرند که شاخص آماری، صرفا نتیجه‌ای مقدماتی، برای انجام تحقیقاتی تکمیلی است.

@namaland2yoob Жыл бұрын

بادرود و احترام و تقدیر از گزارش ارزشمند خانم تهیه کننده ویدیو و سپاس از نکاتی که شما بیان نمودید ، همصدا با شما و دیگر دوستانی که از مضرات مصرف آن پرسیده بودند موافقم و آیا بجز ترشی لبو که اشاره شد آیا بصورت شور هم میتوان بدلیل ازدیاد نمکی شدنش استفاده نمود ؟... با توجه به اینکه میدانیم نمک فشار خون را بشدت بالا میبرد. در ترکیه آب شلغمی را که احتمال بسیار همان چغندر قرمز و لبو می باشد و با نمک بالایی تهیه شده همواره مانند نوشیدنی استفاده میکنند و اکثرا دچار بیماری فشار خون هستند. شاید برای تحقیق و بررسی علمی مورد خوبی باشد. با آرزوی بهترینها پایدار و پاینده باشید. 👌💯🙏🙋

@namaland2yoob Жыл бұрын

سپاس از ابراز توجه شما ، نکات ارزشمند و آموزنده‌ای را در نوشته خود بیان کرده آید ، همواره پاینده باشید.💐💯

@sohailresane_ Жыл бұрын

@@namaland2yoob خواهش می‌کنم

@b.farzanfar Жыл бұрын

ممنون ازبرنامه خوبتون من نقرس دارم ايا چغندر برايم خوب است ؟ با سپاس فراوان🌹🙏

@sakinehpourrezai1770 Жыл бұрын

هروقت آب چغندر بخورم سرم گیج میره

@rezaakbari2619 Жыл бұрын

چیزی که قوای جسمی رو بالا میبره چطوری فشارخون بالارو پائین میاره

@nasnosh268 Жыл бұрын

مطلب مفیدی بود ممنون اما کاش از مضرات لبو هم میگفتید کاهش فشار خون ایجاد سنگ کلیه و..

@sussanzahraiehaghighi1281 Жыл бұрын

واقعا!!

@yahyalarijani2889 Жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏

@azamtba5377 Жыл бұрын

بعداز خوردن لبو تغییر رنگ مدفوع هم نورمال است

@saeedesabrjou6453 Жыл бұрын

من عاشق لبو هستم و در فصل سرما خیلی درست میکنم فقط ازتون سوالی داشتم ایا لبو رو با نبات بجوشانیم و بخوریم بهتره یا فقط فقط لبو رو بدون هیچ شکر و نباتی باید خورد؟ در مورد اب لبو هم همین سوال رو دارم که اگر جواب بدید ممنونتون میشم

@Charles-uu7gp Жыл бұрын

یعنی میشه با خوردن لبو به یوسین بولت تبدیل شد

@Qr4jsrf3hg56hj Жыл бұрын

اوردن دموكراسي با خوردن لبو ، .(بي بي سي)

@abzarnikan1716 27 күн бұрын

ب اطلاعات پزشکی تلویزیون اخوندا نمیشه اعتماد کرد

@amirnaghian4491 Жыл бұрын

درود به شما سالها بود تو ایران فروشنده‌های دوره گرد یا چرخهای دستی لبوی داغ می‌فروختند بزرگترها هم میگفتن خاصیت داره ولی نمی‌گفتند برای چی خوبه ممنون از برنامتون

@sohailresane_ Жыл бұрын

اون‌ها به درد نمی‌خوره. سعی کن هیچ وقت از آن‌ها خرید نکنی، مگر آن که بخواهی به آن‌ها کمک کنی. چون آن‌ها با لبو معجونی با استفاده از شکر می‌سازند و علت شیرینی بیش از حدش هم همین شکری است که با فیبر لبو و آب آن می‌سازند و بسیار هم مضر است. گو آن که اغلب بهداشت را رعایت نمی‌کنند. بهترین نوع استفاده از لبو، رنده کردن آن روی سالاد است. کاملا خام... اما اگر لبوی خوبی خریده باشی، در زودپز بگذار و بپز، بسیار خوشمزه است.

@user-nv5fq2vt4c Жыл бұрын

می گفتن مرحم سینه

@cosolo62 Ай бұрын

چه ویدئوی مفیدی. من چند سال پیش ، طی یک رژیمی باید آب چند چیز (سیب زمینی، لبو، ویک چیز دیگه) همه خام، مصرف میکردم به مدت یکماه. دیگه آخراش حالت تهوع گرفته بودم از بو و مزه اون ترکیب. میخوام بدونم عصاره لبو(چغندر) در این تکنیک، به صورت خام گرفته میشه؟ راه دیگه ای نداره بجز خام آبگیری کردن؟

@minooahmadi2159 Ай бұрын

لبو سرده

@nasersharif891 Жыл бұрын

در روز 2لبو زیاده روی هس، لبو خوبه ولی نه زیادش، خدا هر چی افریده برای اننسان خوبه ولی به اندازه، مصرف زیاد لبو ممکنه به جاهای دیگه ضرر داشته باشه

@navidjoon1 Жыл бұрын

خیلی ممنون از ویدیوی خوب و حرفه ایتون. لبوی حاضری وآماده هم همین خاصیت ها رو داره؟ ممنون🙏

@azamtba5377 Жыл бұрын

تغییر رنگ مدفوع هم نورمال است یا فقط رنگ ادرار عوض بشود نورمال است

@azamtba5377 Жыл бұрын

بعداز خوردن لبو

@alexv259 Жыл бұрын

بابا چرا زودتر نگفتی! رفتم چقندر بخرم! لبوئی ! آی لبوئی !

@ArminFrz-bw7yc Жыл бұрын

سلام چغندر سرشار از آنتی اکسیدانهاییست که بیشترین تاثیر رو روی ازبین رفتن غدد سرطانی داره

@andregol6493 Жыл бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

@maryanaseri5861 Жыл бұрын

mamnon abe labo kham begirim ? 🙏🌹

@rrrarrrmhr Жыл бұрын

چغندر و لبورو الان کجای دلمون بزاریم دقیقا

@yusofamin7129 24 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

@akozaakoza412 Жыл бұрын

چی بخوریم که آلت تناسلی مردان را قوی و لذت و چابکی بیشتری بده ؟

@farhad_222 Жыл бұрын

سلام دوستان منظور ازآب چغندر آبی هست که ازپخته شدن درست میشه ۰یا اینکه آب چغندر خام رو بگیریم ۰۰

@Loverofmountain Жыл бұрын

متاسفانه کسی پاسخگو نیست

@Jafar1319 Жыл бұрын

منظور از آب چغندر خام هست که فواید بسیاری دارد. در آمریکا و اروپا تمام فروشگاه ها آب چغندر رو دارن و قیمت خیلی ارزونی هم داره و اغلب پزشکان میگن که خوردن لبو خیلی خوب هست.

@filmnegar 10 күн бұрын

نکته سنجی، نوآوری، به روز بودن، نیازشناسی، پالایش باورهای کهنه، آزمایش دستاوردهای نو، دانش بنیان بودن، گویش روان و توانایی بالای بکارگیری زبان بدن نازنین معتمدی، تدوین شُسته رُفته و ... دست مریزاد 37 درجه!

@hanakolahkaj5317 Жыл бұрын

كاش دردم فقط درد لبو بود. خوش به حالت

@afibeh3761 Жыл бұрын

ادم اين روزها بايد " چغندر" باشه كه بتونه به چغندر خوردن فكر كنه!

@Didier-cu6cb Жыл бұрын

داداش چرت نگو دیگه

@afibeh3761 Жыл бұрын

@@Didier-cu6cb خوب چون تو نميگيرى به اين معنى نيست كه چرت هست !

@AhmadShirmardi 4 ай бұрын

حالا فشار خون بالا میبره یا پایین

@hondacb750four Жыл бұрын

از فردا لبو دیگه پیدا نمیشه 😃😃😃

@user-gq6hx2jr8i 13 күн бұрын

دو ماه استفاده کردم ، هیچ تاثیری حس نکردم !!!

@sharifaansary596 Жыл бұрын

من قند خون دارم آیا می‌توانم از چغندر یا لبو استفاده ببرم و اگر اجازه دارم به شکل پخته بگیرم یا خام ممنون شما دوست ات دارم خیلی هدایت های مفید را به ما میگویید عالی استید ❤❤

@user-nz4sq8gz1q Жыл бұрын

سوال من هم بود برای افراد دیابت خوردن لبو که قندش بالاست چی؟