Meg szivlelendo tanulságokat ismertünk meg köszönjük ❤❤❤❤

Nagyon köszönjük a segítséget,és az előadást,nagyon értelmes,már aki ért magyarul nagyonérthető,nagyon hasznosak amit már hallottam most és tanultam még jobban rögzül, megragad nekem nagyon jókor jött mert sokat szenvedtem az helytelen táplálkozás miatt most ezután a tanítás után nagyon odafigyelek.

Kedves Gábor! Az elmondott ételek, valamilyen írott formában szedve kapható? pl. szakácskönyv?

Imádom ezt az embert !

Köszönjük szépen Gábor. Csodálatos előadás volt.

az étkezési búzakorpa mentes e a fuzáriumtól?

Egy utolsó hozzászólás (bevallom, ennek én is az előadást követő kérdéseim kapcsán olvastam utána). Tejet IGENIS ajánlatos reggel fogyasztani, mivel a belőle felszívódó triptofán nevű aminósav elengedhetetlen a szervezet építőmunkálataihoz (esszenciális aminósav, vagyis a szervezet nem képes előállítani, ezért el kell fogyasztani, mindemellett limitátor fehérje is). A triptofán háromnegyed része kynureninné alakul, melynek fő szerepe a retina UV sugárzással szembeni védelme, amire ugyebár akkor van szükség, amikor a napsugárzás a legerősebb, vagyis a nap első felében. A belőle képződő melatonin nem okoz álmosságot és ködös tudatállapotot, mivel rövid időn belül tovább alakul szerotoninná.

Paprika, krumpli, uborka, paradicsom, szalonna, puliszka, sajt, túró, tojás és bor, mind saját tenyésztés, termesztés persze a húsok is. Csak amennyi eszembe jutott na meg a gyümölcsök. 50 ár területen 4 fős család szinte mind megoldható

Kedves Tóth G. nagyon jók a műsorai , én most találtam rá. , hol rejtettél eddig azt nem tudom ? Köszönöm, ezt megkel hallgatni többször is , Szeretettel és tisztelettel .

Nekem nem tetszett az előadás. És nem az ide-oda totyogás miatt Egy előadónak figyelnie kellene arra, hogy kinek ad elő. Nem kellene kémiai vegyületekkel, szakkifejezésekkel dobálózni egy olyan közönség előtt, akik nem élelmiszer vegyészek. Az, hogy felolvassa a kivetítőn lévő mondatokat, szerintem nem egy előadás. Olvasni mindenki tud.

Ez az apro folyamatos toporgás... Amugy témailag ami a lényeg, jó.

A vizet, folyadékot étkezés előtt illetve utána mennyivel fogyaszthatunk, hogy az emésztésünket ne zaravjuk be?

Miért nem válaszolnak az előadók a kommentben feltett kérdésekre ?

Nagyon sok eloadasban azt hallottam, hogy szukseges zsirt fogyasztani a megfelelo epemukodes- epetrmeles erdekeben?Akkor.most mi van?

29" perc

Nekem, nem tetszett ez az elöadás. Össze - visza fölolvassa a táblán levö dolgokat. Tiszta káosz. Ha ezt a nyugdíjasok értették, akkor le a kalappal. Ùgy csinál, mint egy kezdö, pedig a rádiófelvételeken, tökéletes tanácsokat ad.

Kedves uram eszt senki se fogja betartani' csak úgy szólok előrre

A nagyanyàink valahogy ezzel nem foglalkoztak,ès ennyi beteg ember nem volt anno ès ennyi fiatalon elhalàlozàs sem,az èrdekelne ma mièrt van ennyi beteg ember,ma egyre tobb a tàplàlkozàsi tanàcsado de minek!

tiszta kem az egész