法人リンク☞linktr.ee/snowcrystal2008
今回はスポーツルールシリーズ第2弾！
バレーボールのルール解説です！
「バレーボールを始めたばかりの方」
「プレーはしないが、ある程度知りたいという親御さん」向けの動画です。
若干の細かいルールは解説していないところもございます！
あくまでもこの動画で解説しているルールを覚えればバレーボールをすることは可能です！
部活やクラブチームを始めたばかりの学生さんから今更聞けない親御さん、興味あるけどよくわからない…。そんなみなさんにピッタリです！
是非最後まで御覧ください！
0:00　バレーボールのルール
0:32　年代別ルール
0:51　ネットの高さ
1:23　基本的なルール
2:15　コートについて
2:37　INとOUT
3:17　アンテナ
4:29　ローテーション
5:48　サーブ
6:48　前衛と後衛
7:30　リベロ
8:02　休憩時間
8:40　メンバーチェンジ
9:09　反則
スポーツルールシリーズ第1弾
「バドミントンのルール」はこちら👇
• 【SnowCrystal】体育学～バドミント...
新ちゃんねる！SCバドミントンちゃんねるはこちら
👇
/ @nposnowcrystal7276
＊＊＊＊おすすめ動画＊＊＊＊
💪一緒に腹筋しよう！
・初心者はこちら
• コロナ太りに！一緒に腹筋しよう！初心者編【S...
・慣れている方はこちら
• [腹筋トレーニング動画]みんなで筋トレ！HI...
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
毎週水曜日はオンラインセミナーを20分動画で無料公開！
栄養学、スポーツ栄養学、運動学、体育学、医学、スポーツ医学、心理学
などいろんな分野のセミナーを行っています！
＊＊＊＊その他SNSもよろしくお願い致します！＊＊＊＊
NPO法人SnowCrystal公式ホームページ
www.sc-snowcrystal.com
Twitter：お役立ち情報/つぶやき
/ snowcry61777013
Instagram：スクール報告 / snowcrystal.since2008
note：使える豆知識/練習メニュー紹介
note.com/snowcrystal2008
#バレーボール #バレーボールのルール #体育