Viele Menschen tun sich schwer damit, ihren Raum einzunehmen und auch in ihrer Größe sein zu dürfen. Eine super Übung kann sein, dass man ganz bewusst im zu Hause einen Platz errichtet, der einem ganz persönlich entspricht und der geehrt wird.
Wie du das anstellen kannst und wie so ein Platz aussehen könnte, erklärt Ute Riedlinger in diesem Video.
Viel Spaß bei der Umsetzung.
LG
Sylke
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