Gracias por tu comentario ☺️

¡Gracias Georgina!

¡Gracias Raquel!

¡Gracias!

Gracias!

Muchas gracias!

Thank you very much!!

Muchas gracias por tus palabras... Un saludo!!

Me alegro que te sirva para tu práctica. Gracias!

Gracias 🙏😊

Muchas gracias 😊

¡Gracias Dante!

¡Gracias Cristina!

¡Gracias Adriana!

¡Gracias!

Thanks!!

Muchas gracias!!

Muchas gracias, un gran saludo a la región de Maule en Chile ☺️

¡Gracias!

Muchas gracias 🙏😊

¡Muchas gracias!

Si, también es conocida como forma de 10. Lo añadí en el título. Gracias!!

Thank you!

Muchas gracias por tu comentario ☺️

Gracias! Saludos ☺️

¡Gracias!

Con la práctica puede seguro, coja a parte de los vídeos; alguien cercano a su casa. Y sino viaje a Madrid, Barcelona o Valencia.. Grandes profesores!!

Muchas gracias Mónica!

Forma 8, muy bonita😀

Muchas gracias!!

Muchas gracias 🙏☺️

Si, es conocida tanto como forma de 8 como forma de 10. Lo añadí al título. Gracias!!

Me alegro 😊

¡Gracias María! XD

Un comentario a título muy personal, cuando desconocemos el significado, la importancia, la esencia de algo y nuestra mente no está preparada (educada) para apreciarlo, no sabemos qué decir. Lo que es muy fácil de apreciar es la enorme paz y tranquilidad que ésos movimientos llenos de plasticidad y armonía, nos contagian. Además el Tai-chi es una disciplina muy poco difundida en nuestra población. Hace falta mayor impulso y difusión. No podemos apreciar lo que desconocemos. No es justificante, es la realidad.

¡Gracias Mirian!

Tienes los nombres en la descripción de este otro vídeo mío: kzfaq.info/get/bejne/eZp3oZhqrZq6kZ8.html&ab_channel=TeresaMench%C3%A9n

¡Vamos!

¡Seguro que sí!

Entonces tu familia seguro que procede de Menbrilla , en Ciudad Real XD

Retroceso del mono, cepillar rodilla y empujar, partir la crin de caballo, mover las manos como nubes, gallo dorado sobre una pata, patada de talón, acariciar la cola del gorrión y cruzar las manos.

Tengo mi escuela en Madrid. España

@, me encanta su vídeo. Muchas gracias por compartir. Yo soy de Sevilla. Un abrazo enorme.

Hola María, la grabación no está modificada y yo hago la forma normal, abriendo con el mi pie izquierdo.

Teresa Menchén es que he visto algunos vídeos suyos mirando hacia el espejo pero son más movimientos. Bueno haremos un ejercicio extra de coordinación, jejeje y lo aprenderé más despacio. Muchas gracias

Paso a paso, ya veras...

Los beneficios que aporta el Taichi son muchos, concentración, equilibrio, fortalecimiento...

Si ..lo pueden servir y mucho la explicación esta en que los seres humanos somos seres integrales y que con la estimulacion de estos ejercicios se trabaja musculatura , postura, coordinación, respiración , articulación , el sistema nervioso parasimpático es relajado y a la vez se obtiene beneficios a nivel cerebral por ejemplo la concentración y al nivel físico a mediano y largo plazo esta también demostrado que reduce en un 47 por ciento las caídas en adultos mayores y mas mas beneficios Gracias por leer ..bye

Asi es yo ratifico lo de mi colega, estos movimientos pausados en concentracion envia mensajes a todo tu cuerpo y viseversa y si lo practicas muy bien y constancia osea lo cultivas mantiene tu estress maanejado a la vez hay muchos estudios sobre esto profundiza mas mira los videos de la dra nazareth castellanos una española que estudio la coneccion de tu cerebro con todo tu cuerpo y lo bien que le hace a tu cerebro estos ejercicios psicofisicos es increible y promueve la plasticidad neuronal y crea mas celulas sanas..y muchisimos mas beneficios revicen lamentablemente la medicina ortodoxa no lo difunde ya que no es negocio trabajar en la prevencion integrativa y que la gente este sana es lamentable..Pero aqui estamos nosotros para difundir y enseñar..saludos gracias por leer.

Большое спасибо!

Thanks 🙏🙏☺️

Desde la primera vez que la vi captó mi interés por la plasticidad y el conjunto de movimientos que obtiene buenos tanto en el plano físico como mental.

Gracias ☺️