Так капусту вы еще НЕ ГОТОВИЛИ! | Маниф ТВ

  Рет қаралды 1,788

Маниф ТВ

Маниф ТВ

2 жыл бұрын

Так капусту вы еще НЕ ГОТОВИЛИ! ТОМ ЯМ ВЕГАН | Маниф ТВ
КУПИТЬ ПО ПРОМОКОДУ "РУКАВИЧКИ"
manif.ru/delonghi_coffemachine - КОФЕ МАШИНА DELONGHI
manif.ru/grill ГРИЛЬ DELONGHI
manif.ru/cookingchefruk KENWOOD COOKING CHEF
Капуста Том Ям
Капуста 1 небольшой кочан
Сладкий перец 1/2шт
Лук репчатый 1/2шт
Морковь небольшая 1/2 шт
Чеснок 1 зубчик
Помидоры черри 8 шт
Паста Том Ям 2 ст.л.
Кокосовое молоко 250мл
Овощной бульон 1л
Нут 2ст.л.
Масло растительное (кокосовое или оливковое)2 ст.л.
Лайм
Кинза
Рис для подачи
Соль по вкусу
Нут добавлять по желанию. Если готовите с нутом, то его нужно замочить в кипятке заранее, примерно на 30-40 минут. Я обычно насыпаю нут в банку, заливаю кипятком и закрываю крышкой. Так он пропаривается гораздо быстрее. Консервированный нут запаривать не нужно, но он совсем не такой вкусный))
В кастрюлю или сотейник налить масло. Лук мелко нашинковать и обжаривать на среднем огне пару минут. Добавить нарезанную морковь, чеснок, перец. Обжаривать всё пару минут до мягкости. Если вы готовите в виде супа, добавить бульон и нут, посолить. Накрыть крышкой и варить минут 5 на среднем огне. Капусту крупно нарезать, добавить в бульо, добавить пасту том ям и кокосовое молоко. варить 5 минут. Если это белокочанная капуста - варить 10 минут. Добавить нарезанные помидорки черри, сок половины лайма и варить секунд 30.
Подавать со свежей линзой, кусочком лайма и порцией пресного риса.
Музыкальная композиция "ES_Wasted Education - Blue Topaz" принадлежит www.epidemicsound.com/​ и использована по лицензии для компании GT Channel.
Музыкальная композиция "ES_Got Real - Splasher!" принадлежит www.epidemicsound.com/​ и использована по лицензии для компании GT Channel.
#томям #рецепттомян #готовимдома

Пікірлер: 17
@user-qb8rn8ox6g
@user-qb8rn8ox6g 2 жыл бұрын
Хозяйка красавица 👌
@user-nr4ov3qp7w
@user-nr4ov3qp7w 2 жыл бұрын
👍
@user-ul4ku4yb6e
@user-ul4ku4yb6e 2 жыл бұрын
🙋‍♀️🌹
@ManifTV
@ManifTV 2 жыл бұрын
🤗🙏
@natalia.7020
@natalia.7020 2 жыл бұрын
Благодарю за интересный рецепт 🌹 обязательно попробую
@ManifTV
@ManifTV 2 жыл бұрын
Пожалуйста )
@user-zf5ku9gq4b
@user-zf5ku9gq4b 2 жыл бұрын
Приветствую классную семью! Благодарю за рецепт!
@ManifTV
@ManifTV 2 жыл бұрын
Спасибо!)
@user-ch1yr1tt1b
@user-ch1yr1tt1b 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт,попробую,подскажите что такое нут и где его продают.
@natalia.7020
@natalia.7020 2 жыл бұрын
Здравствуйте.Нут - это горох,есть в банках продается.В турецких отделах....Если брать консервированный то не нужно долго варить 😉
@radoslavstoyanov5647
@radoslavstoyanov5647 2 жыл бұрын
Ей...благодарю...ю...😁🙈💕
@ManifTV
@ManifTV 2 жыл бұрын
🙏 пжлст )
@oa7517
@oa7517 2 жыл бұрын
Einfach Super 🥰🥰🥰
@norilsktot
@norilsktot 2 жыл бұрын
Куда пропали? где Никита?
@ManifTV
@ManifTV 2 жыл бұрын
Уже вернулись) Никита в инстаграме ))
@user-li9ff3lv5c
@user-li9ff3lv5c 2 жыл бұрын
Спасибо! Но прям не верится, что нут так быстро разварится. У меня целую ночь замочен и потом минимум минут 40 еще варится.
@ManifTV
@ManifTV 2 жыл бұрын
Пожалуйста) Все получилось)
Royal breakfast in 10 minutes from oatmeal and eggs
6:37
УХ ТЫ,КУХНЯ
Рет қаралды 172 М.
Miracle Doctor Saves Blind Girl ❤️
00:59
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 35 МЛН
ПЕЙ МОЛОКО КАК ФОКУСНИК
00:37
Masomka
Рет қаралды 10 МЛН
Детокс смузи
0:28
Маниф ТВ
Рет қаралды 6 М.
Больше не покупаю творог в магазине
0:36
Маниф ТВ
Рет қаралды 1,9 М.
Выпуск 4 - Что такое Сансара и Нирвана?
10:28
Буддизм ТВ
Рет қаралды 1,7 М.
Great zucchini recipe! I cook them so easy and delicious!
8:26