Светик,ну зачем тебе это надо???операция?в чем смысл? всё вернётся обратно.Приучай себя уменьшать порции по чуть чуть,это незаметно.Зато через месяц ты удивишься насколько они уменьшились.😘🥰

Света, вы правильно размышляете. Операцию делать не стоит если вы не перестанете кушать такими порциями. Попробуйте уменьшать порции - постепенно, можно добавить бассейн как физические нагрузки, пейте больше воды. Это сложный путь, но я в вас верю! Люблю вас, смотрю каждое видео!

Света, нужно уменьшать порции и кушать только домашнюю полезную еду , так же подключить физ упражнения, вес уйдет , проверено !)

Светлана вы никогда не похудеете потому что это вам не надо и вы больше про этого говорите нежели делаете , поэтому продолжайте есть за двоих 😊

Жесть. Столько съесть и говорить про операцию)

Вы не в таком весе чтоб делать резекцию желудка. от этой операции много рисков... Светлана я уверена вы сможете похудеть..

Дима и Света, приятного Вам аппетита🥰🥰🥰Вроде баночки маленькие, а начинка дофига☺

Я считаю вам операция не нужна , вы не в таком уж и большом весе , все в ваших силах . Стоит только захотеть 💪🏼

Подруга после такой операции похудела со 140 до 70 кг за полтора года, здоровье подорвалось, желчный удалили, кожа висит, грудь висит, не стоит оно того, а была очень эффектная даже при 140 кг

Вам лучше сходить к психологу, чтобы понять в чем заключается ГЛУБИННАЯ причина переедания. Без нее вы не сможете отучиться видеть в еде удовольствие, а не утоление голода. Зачастую мы путаем эмоциональный голод с физическим, как раз в этом видео Вы сами сказали, что поели мак, потому что испытали боль/стресс после шугаринга Еда для Вас уже потеряла истинное предназначение, с этим нужно разбираться, просто так похудеть не получится

Приятного аппетита! Поке это не корейское,а гавайское блюдо. Его готовили рыбаки из сырой рыбы плюс рис -это как основа,и дальше добавляли что было из овощей/бобов

Господи, огромные порции

Вы угораете ?! 100 кг для женщины , молодой причём , немного ?!!?! Вы реально считаете что 100 кг не губит здоровье , не лишает сексуальности , ещё сверху не прибавляет куча комплексов . Реально ?

Скажите пожалуста а где вы купили такой салат скажите пожалуста тоже хочю купить и папробовать

Уменьшайте порции и больше двигайтесь!!!Вам никакая операция не поможет,если Вы будете ходить из комнаты в комнату и на машине кататься!

Привет ребята 😊приятного аппетита 💐 Вопросики : 1)как вы относитесь к ситуации в школе с Кириллом? 2)как сам Кирилл себя чувствует? Не хочет уйти в другую школу? Или перейти на дистанционное обучение? 3)значит получается, что с Кириллом не общаются в классе? Спасибо большое за ответы💐💐💐Кириллу и вам хочется пожелать терпения и выносливости, всё будет хорошо 😘😘😘У него замечательные родители❤️

Я за год с хвостиком с 84,5 до 58,5 похудела. . Да медленно, но зато спокойно и уверенно.. Здоровье не подорвала, кожа не обвисла, вес не вернулся.. Всего то подсчет ккал + ходьба+ минимальная зарядка по утрам Зачем эти операции? ..

С наступающим вас вы молодцы ребята так держать

Операция - не волшебная таблетка. Если не начать правильно питаться самому, не навести порядок в голове, то толку с операции не будет. К этому нужно очень осознано подходить

Почему качество только 144?

Зачем ты так много ешь ?

102 кг весит мой муж 😅🙈. Наверное для женщины это многовато 😅. Задумайтесь 😃. Вам самой нужно сделать выбор, Вы парасенок или хотите себя поменять.

Какое название у салата?

А почему качество 144 ? Только у меня так?

Какие вы клёвые!!! Год как с вами вместе ужинаю 👍.

Светлана мне очень нравится на вас смотреть 🥰🥰🥰😇😇😇

Ой, поке с овощами и морепродуктами ― моя любовь! 💗 Но ем как отдельное блюдо, с пастой для меня был бы перебор. Обычно суши-роллами закусить могу только. 😄

Чтобы уменьшить порции, надо уменьшить объем посуды. Когда ты ешь из маленьких тарелок, мозг воспринимает, что еда заканчивается, значит ты насытился. И вообще, говорят, что надо выходить из-за стола с лёгким чувством голода, так как сигнал насыщения доходит до мозга только через 20 мин, после наполнения желудка

Я не могла начать худеть пока не пошла в спортзал, там ты видишь себя в зеркале со всех сторон, тратить много сил на тренировки и потом дома уже не хочется есть так много, как раньше. Свет, уверена если ты начнёшь ходить заниматься, то мотивация возьмёт вверх над желанием постоянно есть

Так люблю вас смотреть😭❤️

Очень люблю вашу семью 🥰🥰

Света, извини конечно скажу как есть, меньше надо ЖРАТЬ И ЧАВКАТЬ на камеру, сама попробуй заняться с собой, дело не хитрое лечь под нож на операционный стол, вы сначала жрёте вёдрами а потом бежите операции делать. Снижай порции

Мы -это то, что мы едим! Без обид, Света вы очень плохо выглядите, плохая кожа, мешки под глазами, меняйте питание в корне

Как раз сегодня досмотрела Ведьмака. Мне понравилось. Я думаю первому цветочку страны, никакая операция не нужна! Такие вы классные🥰

Ребята, вы такие классные!!! Так интересно вас смотреть и слушать))) Очень нравится когда вы всей семьей за столом, снимайте побольше видео когда вы вместе❤️ Светлана, вы очень позитивный человек, от вас просто невероятно светлая энергетика!!! Мне нравится что вы не комплексуете по поводу внешности, вы очень красивая!) Всегда кушаю вместе с вами😁 вы так аппетитно это делаете)) Очень надеюсь что вы прочитаете мой комментарий!)) Вы очень классная семья, дружная!)) Хочу задать вам вопрос) Хотели бы вы открыть свой бизнес, если да, то какой?) Спасибо за ответ❤️

Света, есть прекрасное обертывание за пару дней сжигает массу. Compliment 3в1 мега мята. (Дренаж, подтяжка,похудение) И еще серия кофе в ора́нжевой баночке, мята в бирюзовой. Крышка у них черная и написано 3 в 1. Мята с холодным эффектом , кофе с горя́чем. Обертывание в пищевой пленке минут 30, за неделю ужё заметно масса исчезнет . Не надо никаких опера́ций. 🍷 В домашних условиях.

Если вы начнёте считать калории за день включая от чая до конфетки вы офигеете сколько у вас получится , больше двигайтесь

Это не салат,Светик ❤️ Это называется боул или поке

Света, по 150 грамм нужно есть 5-6 раз в день. Это дробное питание. И благодаря этому желудок уменьшается

Это же надо так себя запустить.В таком возрасте быть без зубов.Это такая беспечность.Что один,что вторая.Каждый день не едят,а жрут эту химию.Вы взрослые люди.Вы что не читаете и не смотрите информацию о домашней пище.Что можно сварить эту курицу и всей семьей ее съесть.Вот семейка.И это все исходит от женщины.У вас двое детей.Какое здоровье у них будет,когда они будут повзрослее.Это такая тупость у этой семьи.Светлана,ты выглядишь на 50 лет.И сидят еще рассуждают.

Мама и сыночек

Не надо за столом говорить говно

Здравствуйте, Света и Дима! У меня тоже была проблема «заедания» любых стрессов едой. Много, вкусно и безостановки ела, даже не замечая, что как только возникает тревожность, поглощение вкусняшек успокаивает. Работала с психологом с этой проблемой. Потому что иначе компульсивное переедание возвращается, сколько не сиди на диетах. Причина как вы правильно говорите «в голове». С психологом я разбирала причины своих тревог и переживаний и взаимосвязь «понервничала- поела-успокоилась». Исчезает потребность со временем заглушать тревогу едой.

Какой красивый поке😋

Какие Вы приятные! Я на Вас даже подписываюсь.

Какая операция Господи? Кто внушает такие дурацкие мысли? Кто вам такие советы доёт? Это кашмар. Просто нужно уменьшить порции. Начать новую жизнь. Вы не готовы, потому что вы НЕ хотите. Вам лень. Если вы будете пить Л карнитин, протеин и глутамин и заниматься спортом и питаться пп, то килограммы сами уйдут. Тренажёрный зал ходить надо. Я вешала 103 килограм, сейчас 60

Светлан, Вам очень идёт хвост 😍Привет Вашей семье😍

Светлана,я вот заметила что вы похудели красивая с каждым днём 🥰🤩

Ребят приятного аппетита 🤗🤗🤗 ,а что кушали детки ?

Привет Светик и Дима. Какие вы няшки, поднимаете настроение всегда! Можно сделать обзор на морские продукты? Было бы очень интересно

,Неки Итальянские клецки с картошкой пюре с мукой очень вкусно их есть добавив чуточку сливочного масла и посыпать тертыт пармезаном...и перфетто

вы за тот месяц, что будете есть только жидкое после операции, уже отвыкнете есть по две полные тарелки еды. Ваш желудок станет меньше и насыщение приходить будет быстрее. Не обязательно есть по 150 гр, просто не переедать и не доводить снова до такой же ситуации.

Приятного аппетита🙂🙂

Дорогая девочка,даже не думай делать никакую операцию,ты сама всё сможешь,у тебя такая сильная воля,только стоит захотеть.

Приятного аппетита вам.Баночки маленькие а макаронов так много, и так аппетитно выглядят.

Света не нужно нечего! Продолжайте кушать! Вы прекрасно выглядите,мне нравится.

Мои хорошие так люблю ваш канал смотреть, вы супер👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗🤗Приятного апетита

У вас есть родители если есть почему не говорите о них

Добрый день,Светлана! Вы очень крутая ,так нравится ваша семья!!!вы очень крутые!Скажите,пожалуйста,как получается быть такими доброжелательными несмотря на хейт? Прошу вас передайте привет Кащеевой Владиславе💕

Здосвствуйте! Интересно Вас смотреть, особенно по вечерам😊 продолжайте в том же духе! Поке - это гавайское блюдо и скорее всего соус был чили-манго из-за этого Вам, Светлана, и пекло рот. Приятного аппетита и будьте здоровы🌞

Старый Оскол привет вам от нас!!

а этот сироп же разводят на большее кол-во воды СВет,или путаю,бутылочки похожи.

Кирилл, так держать! 👏

Я тоже с Воронежа, смотрю вас каждый день и даже когда кушаю тоже вас смотрю🥰🥰🥰🥰

Мы кронштейн купили за 5 тысяч просто супер телевизор можно в любую сторону поворачивать , отодвигать !!👍

Светлана дима купила тебе зеркало мне очень интересно 😀😀

3 ⭐️ Мишлен- максимальное количество, которое может получить ресторан.

Может я старомодна, но я считаю, что оперативное вмешательство в организм, должно быть только при угрозе здоровья и жизни. Светочка, не нужно рисковать жизнью из-за внешности. Это просто выкачивание денег из разряда "пластики". В Америке подобные операции проводят только людям с ожирением, больше 200 кг веса, когда существует угроза жизни, а человек просто не в состоянии сам справиться. Вы умница и сами достигните цели, если действительно захотите этого)

Дорогая Светлана, если хотите решить вопрос о своём весе, советую сначала обратиться к психологу, тк очень часто проблема лишнего веса лежит именно в голове (заедание стресса, эмоций и так далее). также, проверьте своё женское здоровье у эндокринолога, сдайте анализы на уровень инсулина. и помните, что еда ни в чём не виновата и не нужно себя никогда ограничивать! лишний вес это не проблема, а лишь следствие из за каких то нарушений организма и/или ментального здоровья. удачи вам, здоровья и всего самого хорошего!

Добрый вечер! Прочитайте по баллонирование желудка , мне кажется вам это больше подойдёт

-тебе поперчить? -неее мне не надо.. -ууууууу,ути пути

Дима и Света,здравствуйте))) Посмотрите русский сериал называется:желтый глаз тигра ,деревенщина,моя любимая Свекровь 1-2 части ,дневник свекрови. НЕ ПОЖЕЛТЕЕТЕ СЕРИАЛЫ ОЧЕНЬ КРУТЫЕ )))

Здраствуйте смотрели ли вы когда небудь сериал Сваты если да то как вам

Я на голодовке сидела 4 дня уже меньше хочется кушать

Дай Бог вам Здоров'я

Светлана,очень люблю вашу семью!Света вы наращивали волосы,или у вас свои?

Светлана, все правильно) для начала нужно решить проблему в голове! И все пойдёт. Само собой..

Нужно тарелки больше брать, и кушать удобнее и эстетичнее смотрится, а то все время сваливается горка по краям. Реально у вас маленькие тарелки. Детские, унивозраст и унисекс😀

Здравствуйте, с мамой подсели на вас смотрим постоянно, ждём новые видео, спасибо вам огромное ❤🥺

Светочка и Дима , посмотрите сериал «Тьма» Мы с мужем осталось в восторге ❤️

Светлана вы прекрасны, похудеете сами, просто запишитесь в зал и кушайте чуть меньше. Смотреть вас будут ещё с большим интересом, всем будет хотеть посмотреть на Преображения ваши. Никаких операций не надо! Хорошего вам дня! ВОПРОСы: вы варенье из грецких орехов пробовали? Что вы делаете в свободное от работы время? Читаете ли вы Книги? Умеете ли рисовать?

СВЕТЛАН, НАЧИНАЙ БЕГАТЬ,БУДЕШ КРАСОТКА.А НА ОПЕРАЦИЮ ВСЕГДА УСПЕЕШЬ.ТЫ КРАСАВИЦА.

Я брала bbk Смарт тв 42 дюйма за 20т и прекрасно работает 5 лет уже

Попробуйте Гербалайф. Я похудела -18.5 за 3.5 месяца

Светлана,операция-это большая глупость!!!Надо взять силу воли в руки и худеть без хирургическим вмешательств!!!!

Это не салат, а покЕ

Если лишний вес не вредит здоровью и кушать нравится, значит оно не нужно это похудение

Посмотрите "универ 10 лет спустя". Те же актеры спустя 10 лет снимаются. Классный сериал.🔥🔥🔥 Уже серий 10, 11 есть

Надо перед съемками наложить грим, затушевать темные пятна, губки под краситьблеском перламутровым, можно натуральным, можно чуть темнее губ, и вы такая эффектная, дети очень любят, когда мама выглядит на всю страну эффено. Удачи, Светлана, нам тоже хочется лицезреть красивую, мы ведь тебя тоже любим и проживает с тобой много времени и с мужем твоим, но главный цветочек страны это ты. Я всегда даю советы своим детям, естественно им это не нравится, а только любящий человек сможет сказать правду и не бояться, что на него рассердятся. Зато потом такой эффект. Когда мне говорят, что у меня красивые дети. Вот, младшая дочь всегда, когда есть у неё минутка свободная, у моется сделает маску и по экспериментирует с новым макияжем. Тату сделала на брови и реснички, но это не значить, что и все, это лишь база, так видно где надо наложить грим, то есть подвести глазки, бровки быстро и меньше затрачивается на это времени. Муж готовит, значить Светлана, от тебя всегда ждем новый макияж, не стесняйся, экспериментируй, а мы будем оценивать и лайкать. Чмоки- чмоки.

а как вы ходите в кинотеатры?? пускают без кур кода?

Приятного аппетита, дождался вашего ролика, люблю вас❤🧡💛💚💙

КСТАТИ)))) Универ вышел новый сезон (там где онии взрослые) «универ 10 лет спустя»

Мои любимые ❤️❤️❤️счастья вам, молодцы.. 👍

Канал Юлькины мечты, после резекции желудка очень хорошо похудела и продолжает. Я на пп похудела за год на 33 кг.

Когда же выйдет видео у Дмитрия, очень редко выходит, очень интересно за ним наблюдать

Не надо вам никакой операции! Светик! Ешьте до 6 вечера все что хотите,а после 6 уж,закрывайте рот! Вы привыкнете к такому режиму и результаты вас поразят! Обожаю вас смотреть! Всех с Наступающим! Здоровья и счастья!!!

Порции меньше после 6 не есть

и вам приятного,опять мне жидкость повысили во рту))))

Нифига се😅😅Ты мне должен!!! А нет,ты платил 😂😂😂😂😂

Там кстати телевизор самсунг 18 799