Taklowanie pędnika. Składanie, rozkładanie sprzętu windsurfingowego.
Zapraszamy Cię do obejrzenia filmów szkoleniowych z windsurfingu, filmów z podróży Surfski oraz subskrypcji naszego kanału:
/ @surfski_windsurfing
🏄Filmy szkoleniowe z windsurfingu:
1. Jak zbudowana jest deska windsurfingowa i pędnik:
• JAK ZBUDOWANA jest des...
2. Noszenie deski windsurfingowej na lądzie +montowanie sprzętu:
• NOSZENIE DESKI windsur...
3. Noszenie pędnika (żagla) na lądzie:
• NOSZENIE PĘDNIKA (żagl...
4. Wyciąganie pędnika z wody:
• WYCIĄGANIE PĘDNIKA (ża...
5. Pochylanie pędnika (żagla) na dziób i rufę:
• POCHYLANIE PĘDNIKA (ża...
6. Obroty na desce - jak zawrócić na windsurfingu:
• OBROTY NA DESCE - jak ...
7. Start na desce z żaglem:
• START NA DESCE Z ŻAGLE...
8. Hamowanie - jak zatrzymać się na windsurfingu:
• HAMOWANIE - jak się za...
9. Ostrzenie - odpadanie - sterowanie deską:
• OSTRZENIE - ODPADANIE ...
10. Zwrot na wiatr (sztag) - jak zrobić:
• ZWROT NA WIATR (sztag)...
11. Fordewind - jak płynąć kursem pełnym (z wiatrem):
• FORDEWIND na windsurfi...
12. Podstawowe pojęcia - lewy i prawy hals, strona nawietrzna i zawietrzna, kursy względem wiatru:
• PODSTAWOWE POJĘCIA - l...
13. Halsowanie na windsurfingu - zdobywanie wysokości - pływanie pod wiatr:
• HALSOWANIE na windsurf...
14. Pływanie rogiem szotowym do przodu:
• PŁYWANIE ROGIEM SZOTOW...
15. Zwrot z wiatrem (rufa wypornościowa):
• ZWROT Z WIATREM (rufa ...
16. Helikopter (Heli Tack) - jak zrobić:
• HELIKOPTER (Heli tack)...
17. Pływanie po zawietrznej stronie żagla:
• PŁYWANIE PO ZAWIETRZNE...
18. 360-tka - jak zrobić, szkolenie, błędy:
• 360-tka na windsurfing...
19. Pływanie rufą do przodu:
• PŁYWANIE RUFĄ DO PRZOD...
20. Pływanie w trapezie (nauka pływania w trapezie na windsurfingu):
• Nauka pływania w TRAPE...
21. Start z plaży:
• START Z PLAŻY na winds...
22. Jak wejść w ślizg na windsurfingu:
• Jak wejść w ŚLIZG na w...
23. Wkładanie stóp w strapy:
• Wkładanie stóp w STRAP...
24. Szybki sztag - jak zrobić, nauka, błędy:
• SZYBKI SZTAG - jak zro...
25. Start z wody:
• START Z WODY na windsu...
26. Rufa w ślizgu (zwrot z wiatrem):
• RUFA W ŚLIZGU (zwrot z...
27. Duck Jibe w ślizgu:
• DUCK JIBE w ślizgu na ...
28. Vulcano (air jibe):
• VULCANO (air jibe) na ...
Bezpieczeństwo w windsurfingu:
1. Czy windsurfing jest bezpieczny? • Podstawowe zasady bezp...
2. Zasady bezpieczeństwa przed wyjściem na wodę • Zasady bezpieczeństwa ...
3. Zasady bezpieczeństwa w wodzie - bezpieczne wpadanie do wody • Zasady bezpieczeństwa ...
4. Zasady dbania o organizm • Zasady dbania o organi...
5. Rozgrzewka, odwodnienie, skurcz, promieniowanie słoneczne, udar, wychłodzenie, infekcje • Rozgrzewka-odwodnienie...
6. Potencjalne urazy • Potencjalne urazy - be...
7. Inne potencjalne zagrożenia • Inne potencjalne zagro...
✎Mail do mnie: biuro@surfski.pl
www.surfski.pl
FB: / biuro.podrozy.surfski
IG: / surfski.pl
#windsurfing #surfski #kurswindsurfingu #pływanienawindsurfingu #naukawindsurfingu #windsurfingpodstawy #taklowanie #surfskiwindsurfing