அருமையான பதிவு .மிக்க நன்றி டாக்டர்.

வாழ்த்துக்கள் ஐயா உங்கள் குரல் ஒலித்துக் கொண்டே இருக்க வேண்டும்

அருமையான பதிவு சார் நன்றி நான் தினை சோறுதான் சாப்பிடுகின்றேன், திருஞானசம்பந்தர் தேனும் தினைமாவும் சாப்பிடுவாரார் நான் புக்ல பார்த்திருக்கேன் சார் நன்றி

After seeing ur vedios we take millets breakfast mostly. Today we ate thinnai pongal

ஐயா அறிவுறத்தலின் நான் வரகு சாமை தினை குதிரைவாலி கருப்புக்கவுனி மாப்பிளசம்பா கம்பு கேழ்வரகு தினமும் ஒன்று காலை உணவாக எடுத்துக்கொள்கிறேன் நன்றிங்க ஐயா சர்க்கரை அளவு குறைந்து விட்டது

அருமையான பதிவு..இதில் வேறு என்ன உணவுவகைகள் தயார் செய்யலாம்?

Sir you are doing a great job. Spreading awareness about millets is important in recent times .. I am a follower who changed myself by consuming millets instead of regular refined rice ..

நான் தினந்தோறும் சாப்பிட்டு கொண்டு இருக்கிறேன் சாமை அரிசி

உண்மை தான் ஐயா. எங்கள் வீட்டில் குருவிகளுக்கு தோல் நீக்காத தினை வைப்போம். அதில் தோட்டத்தில் சிந்திய தினையிலிருந்து கதிர் வளர்ந்து அதிலிருக்கும் தன்மையை குருவிகள் சாப்பிடும்.

ஐயா நல்ல பதிவு வெளியிட்டுள்ள தங்களுக்கு மிக்க நன்றி ஐயா.

Thank you sir

அருமையான பதிவு மிக்க நன்றி ஐயா🙏🙏🙏🙏🙏

Thankyou sir

thank you sir 🙏🙏

நன்றி ஐயா நன்றி

மிக்க நன்றி.

அருமை சார்

Even today we offer thinai mavilakku to Lord Murugan at Thirupparankunram

Thank you universe

Unka video paathu naan ippo konjam konjama siruthaniyam use panna start panniten

Thanks a lot

Thyroid patient millets sapdalama sir plz reply

சர்க்கரை நோயை முழுமையாக கட்டுபடுத்த முடியுமா ஐயா? என்ன செய்ய வேண்டும்?

வாழ்க வளமுடன்.🙏🙏

Tq sir

Super 😊

Sir naan dhinamum kuthiraivali saamai arisi dhan sapdren sir

Sir oru nalekku mundru velai thinai aresi sappitalama

Millet Semiya nalla unava?

Arumai sir

🙏🙏

தினை அரிசியை அரிசி சாதம் போல் வடித்து சாப்பிடாலம்மா வடிபதல் இதன். சத்து குறைந்து விடும்மா பதில் கூறவும்

Pregnancy time la sapatalama

Millet is Bird food and it will be allergy condent

வடிக்க வேண்டாமா????

இதுவரை இதன் பலன் தெரியாது இருந்து விட்டேன்.

Thank you sir