Guided Meditation: Letting Life Live Through You - Tara Brach

  Рет қаралды 23,115

Tara Brach

Tara Brach

Жыл бұрын

Guided Meditation: Letting Life Live Through You - Tara Brach
This guided meditation awakens the senses and then guides us into the wakeful openness that includes the whole play of sensations, feelings and sound. We become fully awake and alive as we open to the awareness that allows life to live through us.
Photo: Janet Merrick
**********
These free offerings are made possible by your generosity. To make a donation, visit: www.tarabrach.com/donation/
For more talks, guided meditations, books and other resources, visit Tara’s website at: www.tarabrach.com
Join Tara's email community: www.tarabrach.com/join-email-...

Пікірлер: 16
@RenateGunther-kr9gd
@RenateGunther-kr9gd Жыл бұрын
Tara's best meditation yet. As soon as I hear her voice, all tension just melts away. Amazing ❤
@kenbranaugh8251
@kenbranaugh8251 Жыл бұрын
Agreed
@TheSelfCenter
@TheSelfCenter Жыл бұрын
Thank you for this meditation! This is so soothing! ☀️☀️
@lifeisaprayer
@lifeisaprayer Жыл бұрын
Thank you. I needed this today
@GoshinJutsuNL
@GoshinJutsuNL Жыл бұрын
❤thank you very much 😊
@mysteryz4856
@mysteryz4856 6 ай бұрын
Thank You!!!!😊
Жыл бұрын
Muchísimas gracias❤
@pineapoesie9246
@pineapoesie9246 Жыл бұрын
Thank you Tara!
@andysmith955
@andysmith955 Жыл бұрын
Thankyou very much💜🙏
@bigbear8645
@bigbear8645 Жыл бұрын
💕🌺
@Artolas67
@Artolas67 Жыл бұрын
Thanks
@kionawatson
@kionawatson Жыл бұрын
👌
@juliejordy4529
@juliejordy4529 Жыл бұрын
Everything Tara does is great. But I have trouble imagining a smile in bellybutton or chest. A smile from lips and eyes ok. Smiling from other places is more of a grimace.
@suepadden3013
@suepadden3013 Жыл бұрын
it’s the “feeling” of joy in these parts
@kenbranaugh8251
@kenbranaugh8251 Жыл бұрын
Buddha belly. Smiling buddha
@movepauserestore
@movepauserestore Жыл бұрын
Hello again Julie 😂❤ sometimes smiling at the grimace can help us to soften to those little resistant parts 😊
Guided Meditation: Present Heart - Tara Brach
13:59
Tara Brach
Рет қаралды 14 М.
Guided Meditation: Letting Go, with Tara Brach
20:48
Tara Brach
Рет қаралды 231 М.
ВОДА В СОЛО
00:20
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 27 МЛН
Heartwarming Unity at School Event #shorts
00:19
Fabiosa Stories
Рет қаралды 21 МЛН
Cat Corn?! 🙀 #cat #cute #catlover
00:54
Stocat
Рет қаралды 17 МЛН
Guided Meditation: Cultivating a Relaxed Attention - Tara Brach
21:13
Live More by Doing Less | The Philosophy of Slow Living
16:06
Einzelgänger
Рет қаралды 1,9 МЛН
Guided Meditation: At Home In The Moment - Tara Brach
19:20
Tara Brach
Рет қаралды 28 М.
What Your Anxiety Is Trying to Tell You | Tour Stop: San Diego
18:27
Jordan B Peterson
Рет қаралды 306 М.
Guided Meditation: Pathway to Inner Peace, with Tara Brach
21:53
Tara Brach
Рет қаралды 205 М.
ВОДА В СОЛО
00:20
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 27 МЛН