¿Te hace falta Magnesio? ¿Cuáles son las consecuencias de una deficiencia de Magnesio? El magnesio. Este mineral que tiene efectos asombrosos en nuestro cuerpo, y que cuando nos falta provoca una serie de trastornos y mal funcionamiento que ni siquiera sabemos que se deben a su carencia. Hoy quiero contarles la historia de alguien que sufrió en carne propia la ignorancia de lo que la falta de Mg produce en nuestro cuerpo y cómo esta historia puede ayudarnos a preguntarnos si estamos consumiendo lo suficiente este mineral. Te invitamos a que conozcas más al respecto sobre este tema con nuestra colaboradora Sofía Arias y nuestra aclamada sección Piensa Sano.
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