Рет қаралды 18,680
Během prvních 3-4 měsíců cvičení si v přiměřeném tempu osvojíte zejména techniky v postoji (TACHIWAZA) ke složení prvního technického stupně 6. kyu (ÚTOK - TECHNIKA):
SHOMENUCHI KIAWASE - IRIMINAGE
SHOMENUCHI KIAWASE - KOTEGAESHI
KATATETORI AIHANMI - IKKYO OMOTE
KATATETORI AIHANMI - IKKYO URA
KATATETORI GYAKUHANMI - SHIHONAGE OMOTE
KATATETORI GYAKUHANMI - SHIHONAGE URA
RYOTETORI - TENCHINAGE
RYOTETORI - GENKEIKOKYUNAGE
Zacvičte si Aikido doma, venku nebo u mě v dojo AIKISPOT :-) F.
web: aikispot.cz/ fb: /
ig: / aikispot