Technique escalade - Tendu, Semi-arqué, Arqué
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Salut les climboïd !
Petite vidéo pour expliquer les 3 principales techniques pour poser tes doigts sur les prises : tendu, semi-arqué et arqué. Je ne parle pas ici du risque de traumatisme au niveau des poulies lié à la position arqué. Il y a un nombre incalculable de vidéo qui traitent déjà du sujet. Le message important reste de bien s'échauffer progressivement avant une séance de grimpe ou de renforcement !
Bonne grimpe et bon entrainement !
@TheNoar12 2 ай бұрын
Merci pour cette vidéo. KZfaq regorge de vidéo de grimpe spectaculaire. Ce format apporte quelque chose que je n'ai pas trouvé ailleurs
@MrClimBo 2 ай бұрын
Merci beaucoup ! 😊
@user-st8zz7dg9n 3 ай бұрын
Très bonne vidéo Merci
@MrClimBo 3 ай бұрын
Merci ! 🙏
@NeyTrick 17 күн бұрын
C'est noté :) !
@MrClimBo 17 күн бұрын
Merci pour le p’tit message ! Et bonne grimpe ! 😁
@NeyTrick 16 күн бұрын
@@MrClimBo Dr, j'ai commencé y pas longtemps c'est essentiel de comprendre ça
@MrClimBo 16 күн бұрын
@@NeyTrick Est-ce que quelques tutos sur la pose de pieds peuvent t'intéresser ? Ca sera mes petits tips persos
@NeyTrick 16 күн бұрын
@@MrClimBo alors carrément oui!! Tous bons conseils je prends merci
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