Tengo dolor justo en la parte media de la espalda

No video

Tengo dolor justo en la parte media de la espalda

Рет қаралды 137,323

Күн бұрын

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos habla del dolor de espalda que se encuentre justo en la parte media, si tu eres de las personas que suele poner en google o KZfaq "dolor en la parte media de la espalda o dolor en la espalda" tal vez este vídeo pueda ayudarte
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: www.instagram....
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: www.instagram....
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
www.instagram....
Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de KZfaq/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

Пікірлер: 265

@lucyperalta8276 2 жыл бұрын

Yo necesito este ejercicio, me está matando esta parte de momento pensé que era mi pulmón! Muchas gracias mi querido Dr. te mando n enorme abrazo desde Houston Tx.

@tucomunistamillonario7 Жыл бұрын

Se te paso el dolor

@luzgil2399 Жыл бұрын

De colombia

@led360 Жыл бұрын

Wow me pasa igual justamente y en mi caso como acaba de empezar la temporada de frío tengo gripe y sentía que era el pulmon

@afernandez5088 Жыл бұрын

Vengo asustado viendo si no es mi pulmón y me quema esa parte

@ysktjrdy8610 Жыл бұрын

@@afernandez5088 yo estoy igual y siento hormigueos y sensación de calor. En que quedó tu dolor?

@josembueno-ll1tn 10 ай бұрын

Puede ser de una mala postura,pues estuve toda la noche en el hospital sentado en una silla de plástico, muchas gracias me ha ayudado mucho,me deja más tranquilo.

@brisgomezbarron2299 Жыл бұрын

Eres el mejor sin duda hoy tengo ese dolor y ya me duele hasta el cuello por traer todo el día una mala posición pero me duele mucho y ahorita lo hice y me sentí relajada GRACIAS!! 😊

@normalutzkendorf582 6 күн бұрын

Saludos desde Alemania de una Ecuatoriana.. Gracias por compartir ,,,,

@leomarcons8510 10 ай бұрын

Lo estoy haciendo y el dolor está disminuyendo, gracias

@jennyhernandez3881 3 ай бұрын

Soy de Venezuela doctor tengo un .año con ésto dolores en la espalda me mandaron tratamiento.esteroide calmante y Horita .me volvió a dar tengo 8 días así mal .tengo una es coliosis lumbar y cepasion de cervical.👏

@roggerzapata-ys9si 2 ай бұрын

Gracias amigo tus ejercicio me sirvieron mucho es más al instante ya pude dormir por q ese dolor no me dejaba ni dormir. Gracias a eso eso está semana pude ir a jugar partido como me gusta tanto. Ya tenía días con eso gracias en verdad.

@DeTodoUnPoCo-sj6xj 2 ай бұрын

Es feo ese dolor , a mi hace dos días me agarro , peor en la noche, no sé puede ni dormir. Aparte de hacer ejercicios hay que tomar algún medicamento antiflamatorio de venta libre.

@mariavilmasoachiortega1388 4 ай бұрын

Hola habla Vilma desde Pitalito al sur de Colombia justo tenía un dolor en esa parte q no me dejaba ni respirar gracias por los ejercicios me sirvieron bastante...😊

@ofeliacardenas5056 7 ай бұрын

Estos maravillosos ejercicios me están ayudando para el dolor agudo que tengo en la parte derecha de mi espalda gracias Dr gracias 🙏

@irannavarretevenegas5299 5 ай бұрын

Lo vi con dolor, al instante lo hice y GRACIAS!! Ayudó bastante!! Saludos desde Paraguay!!! Gracias por el saludo también, excelente vibra 🙌👌

@jasonmolina5615 6 ай бұрын

Guatemala amigo gracias Dios te siga bendiciendo y usando

@soranyarango6323 4 ай бұрын

Me encantaron tus ejercicios, sufro mucho de esos dolores en mi espalda....muchas gracias..❤

@EdwinConcepcion-ju8qq 3 ай бұрын

Yo viendo este video con un viento en la espalda

@erickvillanueva2062 9 ай бұрын

No pense que era tan eficaz estos ejercicios me sirvieron para el terrible dolor que tenia, muchas gracias!

@osvaldoalarcon5264 Жыл бұрын

Muchas gracias doc. Estoy justo en proceso de que se me quite el pinche dolor. Gracias por sus ejercicios! Saludos fraternos desde Chile

@maluurgiles5965 2 жыл бұрын

Julio gracias 1⃣ vez más hago los ejercicios todos los días, me siento muy bien, el dolor es menor, éxitos y bendiciones.

@MarvindelaCruzRamirezPay-hd5bf 22 күн бұрын

Soy Nicaragua, tenia ese dolor e hice 2 veces esa rutina y que alivio gracias doctor.

@salesrep5429 9 ай бұрын

Gracias me encanto sentia un terrible dolor y me super Ayudo Gracias a Dios y que Dios te siga intruyendo para ayudar al Nececitado Bendiciones.😇

@GloriaSantacruz-zs1ps Ай бұрын

Gracias me alivio toda la noche pace con dolor pero gracias a ti hoy estoy mejor Dios te bendiga 😊

@gabrieldrp1603 2 ай бұрын

Muchas gracias me sirvio arto, varias veces me ah pasado y me suelen durar dos días y hoy mismo con los ejercicios y el masaje se me alivió mil gracias

@danielita1845 2 жыл бұрын

Levante un colchón hace unos días y hay es el dolor no me deja ni de día ni de noche! Tomo analgésicos y nada! Ya voy hacer lo que indicas! Gracias 🙏😇😃

@alejandramaldonado9455 Жыл бұрын

Hola si se te quito el dolor o q huso ..yo levanté unas cubetas de agua y solo el dolor y de ahí me duele mucho

@brendazapien4541 Жыл бұрын

Gracias por compartir esta serie de ejercicios, me ayudaron muchísimo, me gustaría que nos recomendaras una postura adecuada para dormir.Saludos desde California 😊

@albaramirez1362 2 жыл бұрын

Gracias estaba mal de mi espalda y haciendo este ejercicio ,estoy mejor gracias Dios te bendiga

@deyanijimenez3401 Ай бұрын

Mi hijo de DÍOS 🙌 usted si sabe eres un ángel 😇 para mí DÍOS te guarde y te bendiga amén.

@ivanchacon4299 4 ай бұрын

Voy a practicarlo porque de verdad me esta perjudicando en mi trabajo. Gracias.

@kgarrido73 2 жыл бұрын

Muchas gracias por este video . Me sirvió mucho con mi dolor. Después que me infecte del COVID quede con mucho dolor de espalda más en esa parte 😞

@brisleidyfranquiz6878 Жыл бұрын

😢me pasa lo mismo me duele horrible

@milkaquiros6385 11 ай бұрын

Me gust mucho gracias ahora puedo respirar mejor mucha muchas gracias desde panamá.

@ARCANGEL22andresfelipeduque. 4 ай бұрын

todo un profesional gracias 🤗👍👍 muchas bendiciones

@rutaburgos958 Ай бұрын

NO SABES CUANTO TE LO AGRADESCO ME DOLIA HORRIBLE Y NO PURE CURARLO PERO GRACIAS A TI PUDE SANARMELOS❤❤❤ GRACIAA@AAAAAAAAAAAAAAAS❤❤🎉💓💗🥺💖

@aghattasmouradebcn3736 3 ай бұрын

Muchas gracias por tu trabajo Un saludo desde tanger marruecos

@elfutbolbasicadiazperez5018 2 ай бұрын

Colombia

@miguelymedina4689 8 ай бұрын

Muchas gracias! Casi que inmediato senti un gran alivio! Dios le bendiga❕

@ilsehernandez4135 3 ай бұрын

Gracias desde sincelejo Colombia

@AdrianYepezFitness 2 жыл бұрын

Hola. Este es un tema del cual muchos de nuestro seguidores me han comentado. Está afectando a muchas personas. Sería buenísimo poder tratarlo profundidad. Me gustaría invitarlo al podcast que tengo con mi equipo llamado Vidacademia y hablar sobre este tema. Si le interesa me gustaría poder contactarlo. Un abrazo.

@zaydacoaquira247 6 ай бұрын

Ojalá me incluya a las charlas

@patriciacuadravargas311 9 ай бұрын

Si funcionó gracias

@yunarisalvaradolopez2026 4 ай бұрын

Gracias me ayudo mucho soy de Colombia 😊

@metallicaranflas 2 жыл бұрын

Gracias por tu esfuerzo y trabajo hermano! DTB

@FisioterapiaLatina 2 жыл бұрын

HOLA FRANK !!! muchas gracias por reconocer mi trabajo ✌🏼👍🏽❤️

@metallicaranflas 2 жыл бұрын

@@FisioterapiaLatina 💝🤗 🔱

@maximoitalia8136 11 ай бұрын

MUY BUENOS TUS EJERCICIOS GRACIAS

@juliosuarez3323 6 ай бұрын

Muchas gracias por tu video saludos desde cuba 🇨🇺

@donilaorellanaorellana1741 3 ай бұрын

Bendiciones por publicaciones un importante,

@amparitosuarez1358 2 жыл бұрын

Excelentes ejercicios. Nos ayudan mucho a mejorar la salud. Saludos desde Ecuador.

@MariaGuadalupeReynaSotel-jk3hu Жыл бұрын

Tuve una fractura en la cadera y con terapias estoy mejor pero me quedo el dolor de la espalda me gustó este ejercicio para acerlo

@mecanicademototaxis3668 2 жыл бұрын

Fue de mucha ayuda justo tengo ese problema doctor bendiciones desde piura Perú. Suba más videos

@Arcelio_Espinoza 2 ай бұрын

Muchas gracias feliz de ver sus ejercicios bendiciones de Perú

@aglez2184 2 жыл бұрын

Justo lo que necesitaba. Gracias 😊

@FisioterapiaLatina 2 жыл бұрын

A la orden A Glez !! saludos desde Mérida

@carmennova2738 5 ай бұрын

República Dominicana ,en Nueva York ,bendiciones.

@GloriaSantacruz-zs1ps Ай бұрын

Gracias desde Ecuador un buen descansó para ti

@user-wp8gp7nz5d Ай бұрын

Desde la República Dominicana

@evamariaolivamoreno7700 4 ай бұрын

Gmuchas gracias te veo desde Lima Peru.

@isabelperez3668 7 ай бұрын

Desde Chile 🇨🇱 presente 🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿🌹🌿

@TamaraAyala-vc3oh 3 ай бұрын

Gracias desde el Paraguay

@diegocool20 5 ай бұрын

Si y la vdd es que es porque sufro mucho de la nariz y eso me provoca no poder respirar bien y amanezco con un dolor horrible. Saludos me encantan tus videos.

@flowr9857 Жыл бұрын

Apenas estoy haciendo estos ejercicios. Por ese dolor justo alli. Ojalá me sirvan mucho. Aunk no se cada cuánto lo tengo k hacer

@juanpablorodriguez1663 5 ай бұрын

Hize los ejercicios se me calmo el dolor estoy bien haré los ejercicios claro que si Gracias por enseñar

@jeffersonsanchez8730 Жыл бұрын

Muchas gracias Doctor yo tengo un dolor en medio de la espalda en la parte donde dijo que no llega la mano casi pero boy a poner en prácticas sus ejercicios saludos desde Ecuador Dios lo bendiga 🙏💕

@Carterlopez_2022 8 ай бұрын

Hola saludos desde Campeche estoy teniendo un solo en la espalda cuando trabajo y esto hace que me duela asta la cabeza y sentir precio en la cabeza

@gerardopalaciosmedina-sq4mp 3 ай бұрын

Muchas gracias de verdad se me quitó el dolor

@AngelicaPerez-cs1tu 6 ай бұрын

Super ejercicios alivio vastante mi dolor espalda cariños bendiciones doc ❤❤❤❤❤

@lonelyman1420 Жыл бұрын

Hola me estaba matando ese dolor, hasta para dormir me dificultaba, acabo de hacer los ejercicios y estoy muchísimo mejor, gracias!!

@yolandagalvan6516 Жыл бұрын

😂😂😂 gato bravo y Baca vieja así me siento 😂😂😂

@mariaquiroz3951 Ай бұрын

Mas julio mas ejercicio , por fa gracias son muy buenis

@reynasantos7548 7 ай бұрын

De HONDURAS. Dios le bendiga. Gracias.

@MarioGualsaqui 3 ай бұрын

Yo necesito quitar este dolor ya no aguanto a mi me duele cuando empiezo a trabajar y muevo mucho el brazo

@camiloaguileratoro8296 11 ай бұрын

Gracias!

@joseluisbasilio5346 2 жыл бұрын

Gracias Julio tarde pero ahí estamos...

@eugeniao1006 2 жыл бұрын

Muchas gracias justamente te dije que tenía dolor de espalda desde hace una semana este ejercicio me va a servir de mucho como todos tu ejercicios

@eugeniao1006 2 жыл бұрын

Que dios te bendiga

@FisioterapiaLatina 2 жыл бұрын

Hola Eugenia !! gracias por seguir comentando los vídeos y que bueno que pueden ayudarte los videos ❤️😁✌🏼

@monyalvarez9071 Жыл бұрын

Hola. Soy Mónica y vivo en Argentina... muy buenos ejercicios sencillo que hay que aprovechar a sentirnos mejor. Mil gracias. No se tu nombre o lo dijiste y no lo escuché

@amariliscoromotosrodriguez813 4 ай бұрын

Muy bueno, hice ejercicios pero como que no lo hice bien y me duele justo en el centro. Gracias Dios te bendiga. Desde Venezuela

@zaydacoaquira247 6 ай бұрын

Muchas gracias lo necesitaba

@user-gm5hg3zg6e 3 ай бұрын

Me gusta mucho saludos de León Gto

@clementinabarrazagomez4711 2 жыл бұрын

Gracias por estos ejercicios, me duele la espalda y los voy a hacer todos los días , Dios lo bendiga, saludos y cuídese 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻🙅‍♀️

@arnoldomarroquin6969 Жыл бұрын

Buscando ayuda por ese terrible dolor le encontre espero me ayude porque me atormenta mayormente al acostarme moverme o querer levantarme en ese lado isquierdo dificil de alcanzar con la mano le veo desde California gracias y espero en Dios me ayude

@cristobalchachagua8087 4 ай бұрын

Gracias bendiciones de Oakland California

@mariaquiroz3951 Ай бұрын

Gracias, peropodrias dar mas ejercicio para la espalda medio , trabajo con mucho mobimiento y me duele mucho por favor.

@GloriaSantacruz-zs1ps Ай бұрын

Gracias a compartir esto me sucede hace seis años por un rrodillazo justo adónde indico bendicionrd

@rosauraescalona5320 Жыл бұрын

Buenas tardes doctor Julio estába haciendo el ejercicio dónde usted dice y se me calmó tengo un año asi

@guillermolopez7400 2 жыл бұрын

Saludos desde Stockton California bendiciones

@mariosimon2720 3 ай бұрын

Muchas gracias por el video. Saludos desde España

@user-wf1io5vt4j 7 ай бұрын

Muchas gracias, lo comenzaré hacer muy pronto. Saludos.

@nellynolasco9299 6 күн бұрын

Gracias sentí rapido el slivio

@CheloleThenelus 4 ай бұрын

Muchas gracias que Dios te bendiga

@KlavierSGKDYC 4 ай бұрын

Me sirvió pero aun me duele, el dolor me empezó cuando estaba sentado viendo una película, hice un movimiento y fue ahí cuando inició el problema tenia mala postura yo creo 😢

@omaravargas3206 24 күн бұрын

Nicaragüense

@laurazunigatorres4979 2 жыл бұрын

Que bueno este video Julio, justo me torcí días atrás y duele mucho.

@luisguerra3158 Жыл бұрын

Buenísimos ejercicios

@angelamontoya9599 6 ай бұрын

Gracias lo necesitaba

@user-yx4sk4sf4y 9 күн бұрын

Si es bueno

@leticiatorresolguin8783 2 жыл бұрын

Hola julio un abrazo dios te bendiga justo estoy haciendo tus ejercicios

@FisioterapiaLatina 2 жыл бұрын

Hola Leticia :) me da mucho gusto poderte ayudar y que bueno volverte a leer ❤️✌🏼😁

@leticiatorresolguin8783 2 жыл бұрын

@@FisioterapiaLatina gracias de verdad me he sentido muy bien y te agradezco que me contestes gracias

@mariajaraba7262 4 ай бұрын

Dios te bendiga super bueno saludos desde Colombia🎉

@yordanskapaezriveron8996 8 ай бұрын

Muchas gracias or los ejercicios tengo dolor de espalda parte Isquierda desde Cuba

@fabyanavillegas1243 Жыл бұрын

GRACIAS🙏

@paolaaragon3314 2 ай бұрын

Dr garcias por su ayuda me duele la.parte donde no me alcanza y me arde como irritacion

@JoseM122 2 ай бұрын

Gracias desde España.

@raulvallarino6798 9 ай бұрын

Eres un crack necesito uno así mismo😮🎉🎉😮

@claudiayobanachavez9975 Жыл бұрын

Mil gracias me ayudaste con un dolor.de.espalda saludos desde colombia

@carolinasanchez9439 4 ай бұрын

😢 muchas gracias amigo me ayudo muchísimo 😊😢

@mirnaarguello2959 2 ай бұрын

Muchas gracias de Nicaragua

@natalybalbuena4862 8 ай бұрын

Buenos días, bendiciones, anoche durmiendo me estire mal, con el brazo debajo, entonces sentí que los tendones y los músculos se me retorcieron, y me duele toda esa zona , y cuando muevo el cuello hacia el lado y hacia atrás me duele aún más, no podía ni moverme de tan fuerte el dolor, aún me duele mucho pero más cuando muevo la cabeza y el brazo.

@Adrian-ri2kf 18 күн бұрын

Muchas gracias estaba buscando un video para este pobre cargue pesado y sentí como un jalón en esa parte me duele detrás del hombre serca de las costillas espero mejor.