Me he visto muy, pero que muy reflejado, en buena parte de lo que has dicho en este vídeo. "Quiero que estés a mi lado", es una frase que nunca he dicho a mis ex-parejas. Y me parece súper importante decirla. Yo me expongo ahora, y me he expuesto antes, pero la verdad es que en la mayoría de las ocasiones, a medias. En estos últimos años, estoy exponiéndome y arriésgandome al 100×100, en todos los ámbitos: en el trabajo, con mi familia y amigos, y me estoy sintiendo muy bien. Sé que voy por el buen camino, y sé que llegará lo que tenga que llegar, pero también sé que será de calidad.

Mi problema es q me duelen los NO … lo paso fatal.

"Cuando abro la boca, caen amistades"...guau Sandra. Yo voy a empezar tu terapia el día 25. Entre la entrevista, la primera sesión con Nadja, y este pedazo de vídeo que ha llegado como una estrella fugaz a tiempo, me estáis revolucionando la vida. Y eso que todavía casi ni he empezado. No me puedo imaginar todo lo que se me viene ❤❤❤mil gracias!!!

A veces no es asi tu das te entregas y luego te acaban apuñalando

Cuánto me gustan estos vídeos.

Hay ciertas incomodidades que ya no se aguantan, hay una maldad y punto es asi

Yo tengo... no se si la palabra sea 'miedo' al rechazo... Tal vez es adicción al rechazo y una hipersensibilidad al rechazo sexual. Siento que me da muy duro, un impacto emocional muy fuerte. Más bien siento que me afecta demasiado, me puede hacer mucho menos productiva una semana entera. Pero no es que no lo haya intentado. Me he expuesto de manera sistemática y hasta compulsiva al rechazo y cada vez duele más. Siento que está vinculado a sentimientos de culpa, vergüenza, lástima (como si diera lástima), desprecio (sentirme despreciado), insuficiencia... Un montón de cosas que de verdad me hunden y creo que la manera como reacciono ante el rechazo también me perjudica socialmente, simplemente porque la gente se da cuenta de que me afecta demasiado y siento que eso también me hace ver menos valioso aún... Tal vez es que ya estoy cansado de exponerme tanto y siento que lejos de ser amor propio ya es masiquismo, no reconocer que tengo mis vulnerabilidades de las que me tendría que cuidar.

Que genia, me sentía tan rara siendo así...ahora se q hay salida❤

Me hubiera gustado quizá de cuando sucede que TODAS las personas que escoges te dicen que no, o que no están disponibles para ti en las fechas importantes.

La persona q me gusta es así... es horrible no tener comunicación por su parte... quiero saber que pasa para poder ayudarle pero más no puedo hacer si no dice nada...

Tremendos videos me encantan 💖 😍 tengo pareja ahora increíble gracias a tus vídeos, si lo lees , gracias por dedicarte a esto , y ahora creo que tendré amigos con esta sección

Gracias ,Sandra mil Gracias desde Argentina 🇦🇷❤️😊

Muchas mujeres están acostumbradas a que los hombres seamos quienes se acerquen a ellas y den el primer paso, y no tiene nada que ver con la evitación, más bien por cultura popular. Es más la "comodidad" de no arriesgar o el propio orgullo de que "no doy el primer paso porque son ellos quienes tienen que hacerlo", esperar y no hacer nada. Va más por la cultura popular machista. Creo que igual que los hombres nos arriesgamos al "no", las mujeres tendrían que hacer lo mismo, entre otras cosas porque hay hombres maravillosos que son tímidos y les cuesta mucho dar ese paso, y quien sabe si es el amor de su vida. Afortunadamente eso está cambiando pero aún hay muy pocas mujeres que se atreven a ser ellas "las cazadoras". Un saludo.

Gracias!!!

Gracias Sandra. Me ayudó muchísimo todo lo que nos explicas. Excelente vídeo. Eres genial

Yo jamás he dicho TE AMO ,y tengo una edad ya ,s malo? Puede pasar ? S debido a? S q m siento ridícul😊a cuando lo digo ,lo encuentro fuerte !

Me siento tan identificada 😢

Eres fantástica, muchas gracias por tu ayuda❤

Señoras ustedes no son las únicas que sufren de lo mismo. Hay personas como yo que también pase de lo mismo que ustedes

Sii a mi me paso, pero tambien también me rechazaron. Y quede muy enganchada. No se si es bueno

Me encantan tus videos ❤

Muy interesante la verdad, mil gracias😊

yo tengo miedo al rechazo pero nada de eso me pasa no tengo apego evitativo si no, ansioso

Como siempre, pura sabiduría ❤

Es difícil, yo tengo muy baja autoestima, por que intento darme,a amistades,que pensaba que me querían a mi como persona.y a resultado ,era mentira

Yo perdí a mi novio 😔 por mi evitación. El me ayudó en muchos aspectos, pero no pudo mas conmigo

🎉 tal cuál.

Yo siento que es lo que siempre me va a pasar

Yo soy esa persona que describes!

Nunca pensé de esa manera y me doy cuenta que soy una persona reacctiva

Mia,todo lo haces online ,o haces consulta face to face ? Xq todo lo q duces ,soy yo😮

Y siempre callo…

Y como lo hago mira que lo intento pero tengo un dolor infinito tengo un transtorno mental del cual no me voy a curar TLP (estoy en tratamiento desde el 2008)el cual me hace estar en una montaña rusa de euforia y despues de bajon total con intentos de autolisis varias veces yo no puedo mas me encanta la soledad pero no la impuesta y los malos modales empatizo muchisimo y eso me lo hace pasar muy mal 😢😢 soy buena persona y solo recibo puñaladas no puedo mas !!!!

Contra mas bueno mas mal te tratan

Psicología de barra de bar ❤🎉

T quiero ,síi. Te amo ,no.

Solo es para mujeres por lo que veo

Yo soy un hombre bueno y solo por eso debería tener reciprocidad romántica y sexual de las mujeres sin importar mis habilidades sociales ni mi apariencia.