いつもためになる情報ありがとうございます。 たくさんの動画で勉強中です。オープニングの音楽が耳にこびりついて離れなくなってきましたが、まだまだ実践できていません。 上手くなって回りの皆さんに紹介できる日を夢見て。。。 折角ですので練習方法の参考です。 私の近くには壁がないので、家の駐車場にミラクルテニスのボレーネットを置いて練習しています。 上手くないのに的が小さいのでなかなか難しいですが、日々練習あるのみです。

速い球に間に合うとは、間が合うということ！ おもしろいです。 この練習方も大好きです。

今日出会えて良かったです、悩みが解決しそうです、早くテニス🎾に行って試してみたいです、なるほどって感じです、納得ですね、これは。

私も壁打ち大賛成派です。ストロークのフォームチェックやサーブのフォームを安定させるのに壁打ちでかなり上達したと思っています。相手もいらず、迷惑をかけることがない、好きな時間にできるなどいいことずくめです。コーチに習ったことはありませんが壁打ちで習得したことを仲間とのゲームでどの程度通用するか、毎回楽しみにしています。

超参考になりました！！！

これが本当に目からウロコが落ちました！！ さっそく教室で生徒さんに勧めます。感謝です！♫

最近は大分3割3割のスイングに慣れてきて、ゆっくりなボールは打てるようになってきていましたが、速いボールに振り遅れる症状が丁度出ていました。ゆっくりボールを打つときのタメが癖になっているせいというのは、納得です。窪田コーチのようななめらかなスイングをイメージして練習してみましたが、中々上手くいきませんでした。特に、最初の3割の終わりと、ラケット面を開いて胸を使ったスイングを開始する部分の繋ぎ目が難しく感じました。ゆっくりボールでタメを作ってしまうのもこの部分なのですが、この部分をスムーズにつなげる事を意識して練習してみようと思います。

壁打ち練習方法、大変参考になります！ 実際、自分はこのような緩いボールでさえ窪田コーチのように連続させる事は出来なくて 壁打ちも難しいと思ってました。打ち方が間違ってたからですね。練習します。

人間が本来持っている運動している対象への同調性とか同期とか重視した感じですね。私も速いボール苦手なので今度試してみます！

壁のあるスクールに通い初め、初めて壁打ちしましたがかまえが間に合わなくて５回も続きません。次は教えてもらったゴリラポットを使って動画に初挑戦します。

初コメントです。いつもためになるアドバイスありがとうございます！これまで色々な雑誌を読んだり，DVDを買ったり，プロ指導者のレッスンに出かけたり，他の指導者のKZfaqもたくさん観てきましたが，ここまで詳しく丁寧に指導してくれているものがなくてずっとモヤモヤしながら練習をしてきました。窪田テニスを観てからかなりコツがわかり，以前よりも自分の悪いところがはっきりして改善も徐々にですができるようになってきました！ いま自分の課題としているのがリターンなのですが，リターンの打ち方と例えばフォアハンドの打ち方は同じでいいのですか？リターンの方が速い球に対処する場面が多くなるので，フォアハンドをコンパクトにするのかどうか？今回の動画でリターンのヒントにつながる内容を説明されてはいましたが，サーブの場合はさまざまな球種に対応しないといけなかったり，前後の動きやバック側に来たり，ダブルスでは前衛につかまらないように返球しないといけなかったりで，なかなかうまくいかないことが多いです。特に私の場合，フォアハンドが苦手で，デュースサイドからのリターンをするとうまくクロスに返球できずにコート中央に球が返ってしまい，ポーチされることが多いです。 恐らく体が開いたままになって，上半身が前向きのままだからと思うのですが，そう思ってフォアのように上体をひねると振り遅れたりうまくボールが当たらなかったりと非常に悩んでおります。お忙しいと思いますので，ここでの返信でなくても結構ですので，今後「リターン」のコツを動画で挙げていただけると有難いです。今後ともよろしくお願いします。

良くわかります。私もなかなか出来なくて　悩みました。

これは本当に役立ちました。早い球に合わせられるだけでなく、自分が何をしているか感じられるようになったのが大きい進歩です。

流れるように動きたいです 10km先の壁に行って　行く川の水は絶えずして然ももとの水にあらずと唱えながら緩流急流を迎えてお返し出来る様に心がけてみます

このゆっくり打つ練習のよこからの動画が欲しいです。 バックスイング完了からの打球後までのラケット面の向きを確認したいです。

テイクバックは深くなり、速い球を差し込まれても返せるようになってきたと思ったのに、また出来ない。 あ！合わせ方が変わってしまった、と気付いて、復習に戻ってきました。1:59 2:45 7:10壁打ち これを見ながら素振りして、タイミングを学び直します。 ラケットはずっとゆっくり動いている、が正解なのに、素振りからして、イメージから外れてました。 右足体重で、インパクトで突き返すように打つと、気持ちよく速い球が打てるので、つい昔のクセで、ためてバーンと打ちたくなります。 速い球を打つ場合も、ダラダラからの加速でバーンに修正します。

久しぶりにこの動画見ました 窪田テニスの原点はココかなーと私は思っています 柔らかく怪我をしない窪田テニス 至高のテニスだと思います🎾 テニススクール通っていますが、壁打ちの方が技術向上に繋がりますね❤

間を無くすのと間を作っての打球両方練習してその差異を感じ取る

いいコーチより、いい壁を見つける方が良い(笑) 名言です❗

会社のコートの壁打ちで意識してみようと思います。

人生の壁は一杯あるのにね🍀

速いボールを打つ時に、タメが弊害になるのは理解出来ました。実践してみたら、かなりの効果を実感できました。 速いボールだけではなく、通常のボールも、タメは作らない方が良いというお考えでしょうか？それとも、余裕がある時は(二度引きにならない限りは)タメを作るべきでしょうか？

早い球になれるためにこれかー。 わからんなー

間を取りながら、そして鼻歌でも歌いながら楽しくダラダラと連続の壁打ちをする。 フォアのストローク、スライス、バックのストローク、スライス、そして両手打ちなんかも混ぜながら、全然ミスしなさそうに打つ。 これが出来れば相手のどんな球でも、安定して返球できるようなイメージが湧いてきます。 凄く難しいですが、練習して私もいつかきっと出来るようになってみせますよぉ～！！

鵜の目鷹の目で壁を探していますが近所に見つからない。これが一番の壁😢

コメントです。 そういえば、ふと気付いたのdっすが、最近ファーストサービスリターンを上手く返球できるようになてきました、フォアハンドは特に。ちょうど、この動画の練習を5日くらいやったところなので、その成果なのかもしれません！ 5日くらいで成果が現れるものでしょうか？　なにかの勘違い？

基本は、伸張反射は使わないで、ためがない打ち方ができるようにしておくことが大切。

このゆっくり打ちの時はテイクバックはあえて遅らせるって事でしようか❔ ボールのバウンドに合わせてテイクバックしているように感じるのですが❔

ジュニアの子がチャンスボールをミスる時、良くこのミスをします。もっと溜めを作っては間違えたアドバイスでした。

壁、欲しいですね。

特に速いサーブに対してゆっくりゆったり打つつもりでリターンしたら上手く出来た。 早く構えて速いスイングスピードで返球しようと思うほどフォームがぐちゃぐちゃになり打球できない。 窪田テニスの真髄である実践してみなければ分からない。

伝説のKBT

この動画と違うのですが 僕の入っている部活に強い先輩がいるのですが、その先輩のグリップ がとても回転のかかって、 とても手に負担のかかるグリップでした。 僕もそのグリップしたいなと思う のですが普通のグリップでも その先輩みたいに強くなれますか？

ずっと前から、ステージの壁だなぁって思ってました。怒られちゃうだろうなぁって心配してました。拭いておかえりになっていたなんて^_^ 管理の方と挨拶もされていたなんて。良かった。安心しました(^ ^)

ボ－ルがバウンドする前までに腰下にラケットをセットすることにより余裕を持って打てる3割3割良いですね。オ-プンスタンスで右足前でボ－ルを打たせる小西コ－チ（81歳）の指導に共通している様に思い、ますます窪田コ－チの動画にのめり込んでいます。2～3名用意しますので愛知県岡崎市への出張レッスンは可能ですか？

なるほど！やってみよ〜^ ^

この練習で、気になったことを書いておきます。 遅いボールにスウィングを合わせる時に、まっすぐ後ろに引けてなかったです。 時間があるので上にループしている私が居ました。 　出来ている雰囲気はあったのですが、３割３割の教えから外れて、タイミングを合わせてました。 しばらくはここを直すことに専念します。

私は、窪田コーチと言うよきコーチと、妻と言うヒッティングパートナーを見つけました！ 逆に壁を見つけられません（笑）

タメををつくれ！ってアドバイスされたことがよくありますが、それにはどんな根拠あるのでしょうか？

これはあくまで目で追いつくスピードじゃないかな？ 見る→判断→反応。 これは基本じゃないんですか？

言ってることは間違ってないのだろうけど理解が追い付かない部分があります。 私なりの理解をまとめます。 確かに途中で止める人の打ち方は良くないのは分かります。 テニスの素振りは側面からみると振り子のような円形を描き、 これは大振りにしなくても軌道距離が稼げるので加速量が上がり、 打球時にトップスピードになります。途中でそれが止まると意味がないからです。 またボールを芯で合わせやすくなる理由もあります。 フェデラーの練習なんかは最初ゆっくりで慣らしてから 徐々にペースを上げていっているようです。 プロの試合を見ていると、しっかりためを作って打つのはチャンスボールが多いです。 １ｓｔサービスなどの剛速うけるときは当ててるだけの場合が多い。

ダラダラ=ネット方向に長くって事でしょうか？ 胸の力を使ってるのがわかる(グーッとゆっくり)ぐらい、弱く長くですか？ だとすると、打ち終わりも長く遅くなるので、かなり難しいと感じます。

その壁が近所に中々無くて（涙）

タメを作る癖を修正するための練習だからって事ですね❔

かの、ボルグもJR時代は壁打ち毎日だと 言ってましたねー 、スクールより壁か オートテニスしか、近くに無いので オートでの練習方法はないですかね 間合いが、違ってました。 目から鱗が 待ってバーン全く私でした！(笑)

ごめん、意味がわからねぇw

確かに錦織とか大振りしないよな 相手の速い玉の力を利用して打ってるよな