Теперь вне закона!

Рет қаралды 1,738

11 ай бұрын

"Запреты после бариатрии" это тема которая всегда окружает себя множеством мифов и заблуждений. Запретов нет, ну или почти нет...

Пікірлер: 10

@liudmylamoiseienko3808 10 ай бұрын

Спасибо Вам огромное

@user-ue9sj7xe3e 7 ай бұрын

Последнее время очень много семечек съела и теперь табу поняла , приняла спасибо

@user-nb3gb4bk5i 9 ай бұрын

Спасибо доктор,я даже не знала об этом,я конечно пробовала один раз 10 шт пощелкать,а потом сказала себе STOP это же быстрые калории,а их нельзя,если конечно хочешь результата.А алкоголь вообще для меня больше не существует,есть много классных напитков и без алкоголя.Очень полюбила чай с молоком,нектар тыквенно-морковный,и все кто знает про операцию привыкли ,что за праздничным столом я пью зелёный чай и также веселюсь и без алкоголя.Вообще жалею только об одном ,что не решилась сделать операцию лет 15 назад. Прошло 7 мес после операции -42 кг и Я СЧАСТЛИВА!!!

@clinica_kalinika 9 ай бұрын

Да, вы все очень правильно говорите!

@user-be9hi7yy3v 8 ай бұрын

Да ну! Весы кухонные в помощь. Я так ем орехи. Правда,никакой операции,слава Богу,не было. Но я о том,что "незаметно можно съесть очень много". Так вот,отвешиваю порцию и больше ни-ни.

@clinica_kalinika 7 ай бұрын

Это круто, но большинство людей не так здорово умеют управлять собой и съедают намного больше чем хотели и чем было нужно.

@user-te4td9kc3q 9 ай бұрын

Я не щёлкаю семечки, а подруга может ведрами уничтожать их, обожают всей семьей и хоть бы что не набирает вес!

@clinica_kalinika 9 ай бұрын

Это ни о чем не говорит.Значит она ест меньше или тратит энергии больше, общий объем калорий в сутки важен.

@user-do4he4si2u 8 ай бұрын

Я не могу проглатывать без воды. Еда проходит с болью и начинается продолжительная икота

@clinica_kalinika 7 ай бұрын

Скорее всего вы быстро кушаете. Именно против этого и направлено запивание. Вы должны есть так медленно, чтобы было комфортно. А раз давитесь - значит торопитесь.