تغذیه و مکمل‌های حمایتی در فشار خون بالا: دکتر اباذر حبیبی نیا

Рет қаралды 9,094

Canadian Academy of Sports Nutrition

3 жыл бұрын

References:
Books:
1) Braunwald`s HEART DISEASE, A Textbook of Cardiovascular Medicine, 11th edition.
2) HURST`S THE HEART, 14th edition.
3) HYPERTENSION, A companion to Braunwald`s HEART DISEASE, 3rd edition.
4) Management of Hypertension, Vasilios Papademetriou, et al.
5) Essentials of Hypertension, Flávio Danni Fuchs.
6) Harrison`s Principles of Internal Medicine, 20th edition.
7) Exercise Physiology, William D. McArdle, Frank I. Katch & Victor L. Katch, 8th edition.
8) The Natural Pharmacy, health notes, Alan R. Gaby. MD.
9) Prescription for NATURAL CURES, James F. Balch, MD, et al.
10) The Encyclopedia of Natural Medicine, Michael T. Murray, ND & Joseph Pizzorno, ND, 3rd edition.
11) Staying Healthy with Nutrition, Elson M. Haas, MD.
12) Integrative Cardiology, Massimo Fioranelli.
Articles:
1) High-dose folic acid supplementation effects on endothelial function and blood pressure in hypertensive patients: a meta-analysis of randomized controlled clinical trials
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) The antihypertensive effect of arginine
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
3) Taurine Supplementation Lowers Blood Pressure and Improves Vascular Function in Prehypertension
www.ahajournals.org/doi/10.11...
4) Taurine Supplementation Lowers Blood Pressure and Improves Vascular Function in Prehypertension: Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26781...
5) Blood pressure-lowering efficacy of coenzyme Q10 for primary hypertension
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
6) The role of magnesium in hypertension and cardiovascular disease
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22051...
7) Antihypertensive and Angiotensin-I-Converting Enzyme (ACE)-Inhibitory Peptides from Fish as Potential Cardioprotective Compounds
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
8) Effects of vitamin C supplementation on blood pressure: a meta-analysis of randomized controlled trials
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
9) Sleep and Hypertension
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
10) Sleep and Hypertension
www.ahajournals.org/doi/10.11...
11) Sleep deprivation: A cause of high blood pressure?
www.mayoclinic.org/diseases-c...
12) Sleepless nights linked to high blood pressure
www.sciencedaily.com/releases...
Follow us on:
KZfaq: / canadianacademyofsport...
Facebook: / canadianacademyofsport...
Instagram: / caasn2012
Twitter: caasn2015?lang=en
Disclaimer:
For disclaimer about this video, please refer to the following link:
www.caasn.com/disclaimer.html

Пікірлер: 58

@behzadyavari6968 16 күн бұрын

Merci beaucoup Dr Abazarnia. Vous êtes l'honneur de la communauté humaine.

@mahmoodrafatkhah3604 3 жыл бұрын

اقای دکتر ویدئو های شما یه کلاس اموزش هست برای همه با هر سطح سواد و معلوماتی. بابت زحماتی که برای ساخت این ویدئو ها متحمل میشید از شما سپاسگذارم . و از چند هزار کیلومتر دورتر به شما درود میفرستم. باعث افتخارید

@nahidehbehjati7660 5 ай бұрын

😂تشکراز تعریفساده وکامل

@shakilashabestani9280 6 ай бұрын

سپاس فراوان آقای دکتر عزیز

@user-gm2kl7sl2g 6 күн бұрын

بسیار عالی بود

@latifehdarabi8320 7 ай бұрын

بسیار بسیار ممنونم آقای دکتر حیف که دیر با شما و علم شما آشنا شدم. امیدوارم همیشه سلامت باشید.

@fereshtehjalalian4671 2 жыл бұрын

ممنون آقای دکتر که علمتون رو در اختیار ما میگذارید ، دوباره بینهایت تشکر .🙏🙏

@mortezamoslehi7594 Жыл бұрын

درود به اقای دکتر باعث افتخارید

@user-uw5vc2tg7s 3 жыл бұрын

با درود دکتر حبیبی نیا گرامی برنامه ها عالیه. سپاس

@user-sx7tt7zm4d Жыл бұрын

سپاس آقای دکتر

@astarehastareh4486 2 жыл бұрын

جهان هستی نگه دار شما باشد باسپاس 🙏🏼❤🙏🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

@user-uw5vc2tg7s 3 жыл бұрын

سپاس دکتر حبیبی نیا عالیه

@paradiesgrun3561 Жыл бұрын

شما بی نظیر هستید ممنون که شما راداریم

@latifkarimi-yk2bu 2 ай бұрын

Thank you so much may dear doctor ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-ep1iq8ly6e 2 жыл бұрын

با سپاس از همه زحمات آقای دکتر شاد وتندرست باشید

@rramyar5558 Жыл бұрын

بسیار سپاس!

@balochbalochi4309 3 жыл бұрын

درود بر شما دکتر حبیبی نیا و سپاس از کلیپ های آموزنده شما👍👍👍👍👍👍👍👍

@sadatjahromi4171 5 ай бұрын

درود و سپاس فراوان از شما ❤ بسیار مفید و سودمند بود .ممنون .

@maryamsanati8337 3 жыл бұрын

درود ها خدمت دکتر عزیز و افتخار ما ❤️ خواهش میکنم در مورد کبد چرب و اینکه کسی که مبتلا شده و چه کارهایی میتواند برای بهبود وضعیت خود انجام دهد صحبت کنید تا از دانسته های ارزشمند شما استفاده کنیم مانند همیشه . سپاسگذارم از شما و قدردان زحمت های شما هستم 🙏 🙏 🙏 یاشاسین ایران جاوید شاه 👑🌷👑🌷👑🌷سپاس

@user-ci4fg9qz7j 2 жыл бұрын

سلام با تشکر از شما با آن زحمتها و دیو های زیبا یتان

@shahinbehtash Жыл бұрын

درودوسپاس ازشماجناب دکترحبیبی نیا که بهترین آگاهی‌های پزشکی روزرابرای بالابردن سلامتی جامعه دراختیارمامیگذارید.

@user-ci4fg9qz7j 2 жыл бұрын

از زحمات شما کمال تشکر را داریم

@user-vf3nh6jc8z 3 жыл бұрын

سپاس ازشما

@latifkarimi-yk2bu 2 ай бұрын

The usefull video ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@marysooan3348 8 ай бұрын

Very good👍👍🙏🙏👌👌

@shirinrezaei9142 Жыл бұрын

Thank you so much

@marysooan3348 8 ай бұрын

خیلی ممنون... بسیار عالی

@parivashhooshmand5075 3 жыл бұрын

انشالله همیشه سلامت باشی دکتر عزیز خیلی عالی بود

@dadamanou 3 жыл бұрын

با سپاس فراوان ⚘⚘⚘.

@user-bv6rs6hu4i 3 жыл бұрын

سلام‌‌؛ لطفن درباره مشکلات؛ درمورد خشکی پوست ومو؛ ضعف بینایی و مکمل ها و هورمون های موردنیاز زنان یایسه هم ویدیو بگذارید. سپاس

@davodbehnam8120 3 жыл бұрын

بسیار عالی متشکریم بابت زحمات شما

@fatemehmoghimi8475 3 жыл бұрын

سلام آقای دکتر وقتتون به خیر و شادی 😊 اگه امکان داره یه ویدئو در مورد رژیم غذایی دیابتی ها هم بذارید ، چون دقیقا نمیدونیم چه میوه ها وغذاهایی مضرند و قندهای مرکب یعنی چی

@s.se.b9188 3 жыл бұрын

درودبرشما😘😘😘😘😘😚😚😚😚😚🌹🌹🌹🌸🌹 سلامتی حال حاضرخودمومدیون شماهستم. ازصمیم قلبم براتون بهتر ینهاروآرزومندم💚💛💜❤💙💕💖💝💝🙏🙏🙏

@tousifard7827 4 ай бұрын

🌷🌷🌷🌷🌷

@faridehrahimi1251 2 жыл бұрын

باسپاس ازاطلاعاتی که دراختیار ما میگذاریدپاینده وسلامت باسید

@user-gm2kl7sl2g 6 күн бұрын

آقا دکتر سلام چه نمکی استفاده مصرف کنیم تا برای بدن مناسب هست ممنونم از راهنمایی شما ❤❤❤

@azitam8547 3 жыл бұрын

بسيار عالي بود دكتر جان،سپاسگزارم از وجود پر مهر و پر بركتتان. آقاي دكتر لطفا در مورد درمان ريزش مو هم ويدئو بساريد .من از وقتي كه به آلمان مهاجرت كردم از سال شِشُمه مهاجرتم به آلمان موهايم (فقط ملاج سرم) خالي شده و هر چه مكمل استفاده ميكنم خوب نميشه.بعضي از دوستان ميگن كه از آب آلمان است .چون اكثر هموطنانم اين مشكل را پيدا كردند. ممنون ميشم دكتر جان در مورد قوي شدن و رشد مجدد موها ويدئو تهيه كنيد .دكتر جان اكثر خارجيها در اروپا به دانش شما در اين جهت احتياج ضروري دارند.🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹💝

@paradiesgrun3561 Жыл бұрын

دکتر لطفا در مورد آووکادو بیشتر بگید چون همسرم بار اول در مصرف اون مشکل استفراغ داشت و دیگه نمی خوره

@zamarod6495 3 жыл бұрын

سلامت وسرفرازباشید، آقای دکتراباذر..🙏🙏 ویدیوهای شمادرکابل ارسال میشود. ممنون ومشکورزحمات مدبرانه شما..

@fatemehazizi8806 3 жыл бұрын

باسلام وتشکر فراوان از شما خواهشمندم درصورت امکان درمورد آنزیم های کبدی وبتعادل رساندن آنها توسط رژیم غذایی مناسب توضیح بفرمایید .سپاسگزارم

@parvinazimi Жыл бұрын

ممنون آقای دکتر عزیز با اجازه ات میگم پسرم خدا حفظ کنه وجود نازنیت را من ساکن تورنتو هستم کاش روزی جایی ببینمت ومادرانه بوسه بردستانت بزنم، پسرم ممنون الهی خیرببنی مادر وزنده وسلامت باشی همراه پدرومادرت وعزیزانت قربون اینهمه دلسوزیت ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@sharifaansary596 4 ай бұрын

محترم داکتر عزیز متشکرم از شما که زحمت کشیدید برای ما که مشکل فشار بالا داریم ، داکتر جان من دیابت دارم درین اواخر فشار خون بالا پیدا کردم نمک کم مصرف می‌کنم اما در آزمایش خون که دادم سودیم خون من را پایین نشان و متخصص قند به من گفت که نمک به غذایت اضافه کن زمان که یک مقدار نم بالای غذایم اضافه می‌کنم فشار ام بلند می‌رود با وجود که داروی فشار تلمزرتین چهل میلی گرامه میگیرم لطفن نظر خویش را بفرمایید که تا متمین شوم سلامت باشید ❤❤❤❤

@milad_.mohamadinia 3 жыл бұрын

عالی اگه میشه درمورد دستگاه فشارسنج و نحوه کار باهاشون هم تولید محتوا کنید ممنون

@sharifaansary596 4 ай бұрын

داکتر گرامی شما برای ما فارسی زبان ها افتخار و آب حیات استید خداوند شما جور تندرست داشته باشد عمر شما طولانی سپاس فراوان از شما اما در قسمت داکتر های سنتی شما چه نظر دارید که ایشان میگویند که در فشار خون بالا نم مصرف کنید که کمبود نمک باعث فشار بالا میشود امیدوارم درین رابطه نظری داشته باشید دوست تان دارم ❤❤❤❤❤⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🌹

@fereshtehkhajavi6717 Жыл бұрын

سلام خدمت دکتر عزیز ودوستداشتنی که اینقدر شفاف وصمیمانه توضیح میدهید سوالی که داشتم اینه که میشه ویتامین سی همراه با امگا و منیزیم و کلسیم همزمان استفاده کرد یا دوره ای تغییر دهیم ممنون و سپاس از پاسخ شما

@user-ci4fg9qz7j 2 жыл бұрын

من کبد چرب گرید 2 دارم میتوانید بیشتر راهنماییم فرمایید

@diakojahantab910 3 жыл бұрын

🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏

@user-bv6rs6hu4i 3 жыл бұрын

سلام؛ آیا کسی که کیسه صفرا ندارد تمامی مکمل های محلول درچربی را باید بصورت تزریقی دریافت کند ؟

@shahinbehtash 3 жыл бұрын

درود آقای دکترحبیبی نیا.باسپاس از این آگاهی پراکنی بسیاریودمند وضروریتان،پرسشی دارم:منهم مبتلا به فشارخون هستم که درسن 73سالگیم فشار خون سیستولی معمولاروی15-6است وفشاردیاستولی روی 7 وضربان قلبم معمولاحدود50 هستند والبته سیگار وورزش راهم همواره دارم وپزشک دو قرص لوزارتان وهیدروکلرودیازیدتجویزکرده که مصرف میکنم بااینهمه احساس سلامت هم دارم.سوالم درمورد دلیل پائین بودن فشاردیاستولی وضربان پائین نبضم نسبت به دیگران است که متاسفانه تاکنون جوابی ازپزشک نگرفته ام.باتجدیداحترام

@mehrangizsabokdel5500 3 жыл бұрын

درودها ، آقای دکتر حالاکه واکسن ها تهیه شده میشوددرباره آنها برنامه ای داشته باشیدچون بعضی شبهاتی درآنها بگوش میرسید مثلا برنامه کشتاردسته جمعی بوسیله واکسن ها ویا عقیم کردن وخیلی مسائل دیگر ، خوشحال خواهم شد اگربه شبهات جواب بفرمائید

@user-bv6rs6hu4i 3 жыл бұрын

سلام؛ آیا خوردن مکمل ویتامین A ومکمل ب 12برای یکدوره در طول سال بمنظور پیشگیری ؛ مانعی ندارد؟

@noorzamani4675 3 жыл бұрын

سلام آقای دکتور توانا و ارزنده جامعه فارسی من یک سوال دارم اگر لطف نماید جواب ارایه نماید در باره مصرف 800mg -Vitamin E‌ در روز در کبد چرب ، تا چند روز یا ماه شخص مصاب می‌تواند از آن مصرف نماید چونکه این ویتامین منحل در روغن است که overdoses نشود؟