Tôi biết, bạn của tôi. Rằng bao nhiêu lần bạn đang ngủ quên. Rằng bao nhiêu nỗi đau bạn đang gánh chịu. Và bao nhiêu khoảng trống đang được lấp đầy bởi niềm tin tiêu cực của bạn hằng ngày. Chẳng ai có thể hiểu được tại sao một người lại bị trầm cảm trong khi người khác lại không. Cũng chẳng ai có thể hiểu được một người trầm cảm. Chỉ riêng nỗi khổ của mỗi người đã khác nhau rồi. Không có sự thấu cảm, nhất định không thể giúp người trầm cảm giảm bớt đau khổ.
Tôi thì có. Tôi cảm nhận được sự đau khổ của bạn. Tôi hiểu không phải bạn không muốn thoát ra. Mà bạn không thể, đúng chứ?
.............................
Hãy cùng Tommy Vũ Phạm đọc hết lá thư rất bổ ích này nhé.