ช่วง 1 ยิ่งสูงวัยยิ่งสูงค่า : พบกับช่างเทวดา แห่ง อ.โพธาราม จ.ราชบุรี ผลิตเรือมากกว่า 100 ลำ เปลี่ยนซากเรือผุพัง เป็นเรือยาวคว้าแชมป์ระดับประเทศ
ช่วง 2 สว. อบต. : สว.ต้นแบบสุขภาพดี การันตีจากยอดวิวคลิปสุขภาพ "ทำตามป๊า" ที่มีคนดูหลักหลายล้านวิว เคล็ดลับง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ลดพุง ลดโรค เสียเวลาเพียง 15 นาทีต่อวันทำได้ไง
ช่วง 3 บำรุงใจ : มีผู้สูงวัยไลน์มาถามทีมงานว่าชอบไปเที่ยว ทุกครั้งที่ได้เดินทางไปที่แปลกๆ มีความสุขมาก แต่เมื่อกลับมาถึงบ้านรู้สึกหดหู่ เกิดความทุกข์เป็นเพราะอะไร และจะแก้อย่างไรดี มาฟังคำตอบที่เป็นข้อคิดข้อธรรม จากพระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ
ติดตามชมได้ในรายการ ลุยไม่รู้โรย สูงวัยดี๊ดี วันอาทิตย์ที่ 20 มีนาคม 2559 เวลา 05.30 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : gplus.to/ThaiPBS
KZfaq : / thaipbs