The Ballad of Songbirds & Snakes
Рет қаралды 57
26 күн бұрынAMRAP 9min
7 Overhead Squats 95#
11 Toes to Bar
Accidentally started off with 11 OHS. I don’t think it changed much if the workout but you never know.
Switched this up from 5 Rounds for Time to a 9min Amrap. Dropped the eight to 95lbs instead of the 115 RX.
@emunoz587 25 күн бұрын
1 no rep for me in round 3, 5, and 7. Lots of room for improvement. Fun Friday, thanks man.
@BenjaminReedyCF 25 күн бұрын
@@emunoz587 dude you were pushing it hard from start to finish! Especially at the end! Great work Eli! I’m glad you were able to make it!
Panem Propaganda
Рет қаралды 1,2 МЛН
Michelle Briehler
Рет қаралды 10 М.
Into the Arena: Hunger Games Podcast
Рет қаралды 7 МЛН
FitnessFAQs
Рет қаралды 1,1 МЛН
Mayhem Mendes
Рет қаралды 313 М.
Carol Borba
Рет қаралды 18 М.
Samakal News
Рет қаралды 1,8 МЛН
Евгений Евневич
Рет қаралды 206 М.
АЛГА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 107 М.
HFC MMA
Рет қаралды 636 М.