10 Cách NÂNG CẤP BẢN THÂN (với chi phí thấp) ✨

Рет қаралды 77,517

Күн бұрын

Cùng nhìn lại 35 cuộc đời mình với 10 điều đã giúp mình ✨ Glow Up ✨ mà không cần tốn quá nhiều tiền. Nhắc tới trong video: ⬇️
📚 Sách tối giản và Sổ hiệu năng: beacons.ai/thepresentwritersh...
🌎 Học tiếng Anh với PREP:
- Đừng quên dùng code CHI khi đăng ký từ 2 khoá IELTS tại Prep để được giảm 30% học phí, tặng ngay 60 ngày luyện đề với phòng luyện thi ảo và bộ tài liệu độc quyền nha: bom.so/DeQNLQ
- Với các bạn đang có nhu cầu ôn thi TOEIC cấp tốc, áp dụng code CHI25 để được giảm 25% học phí khi đăng ký từ 2 khoá TOEIC và được tặng ngay 45 ngày luyện đề với phòng luyện thi TOEIC ảo 4 kỹ năng: bom.so/Wg1dLc
💭 Video xây dựng cuộc sống trong mơ (Dream Life): • THIẾT KẾ CUỘC SỐNG TRO...
👚Blog Thời trang tối giản: thepresentwriter.com/?s=th%E1...
💸 Chuỗi video tài chính: • ĐỘC LẬP TÀI CHÍNH & NG...
CREDIT:
Nội dung & Quay phim: Chi Nguyễn
Dựng phim: Thanh Bình / @dopeace
Thumbnail: Từ Hà An: tuhaan.com/
BLOG:
thepresentwriter.com/blog/
📌Khoá học làm blog MIỄN PHÍ: www.subscribepage.com/a1z5x3
PODCAST:
podcasters.spotify.com/pod/sh...
INSTAGRAM:
/ thepresentwriter
FACEBOOK:
/ presentwriter
EMAIL:
connect@thepresentwriter.com
THEO DÕI:
Đăng ký nhận newsletter miễn phí: thepresentwriter.com/theo-doi/
BUY ME A COFFEE:
thepresentwriter.com/ung-ho/
//CÔNG CỤ:
🎥 CANON EOS M50 (camera): amzn.to/3hyzBVR
🎥 CANON EF 50mm (lens): amzn.to/3c5nsqb
🎙BLUE YETI NANO (microphone): amzn.to/3iM7RyB
💻 CANVA (thiết kế): bit.ly/3mcXQfK (30-day free trial)
🎼EPIDEMIC SOUND (âm nhạc): share.epidemicsound.com/TPWvideo (30-day free trial)
🎬TUBEBUDDY (KZfaq SEO): bit.ly/3c5m8nd
🖥 Vieo được biên tập với FINAL CUT PRO X
Disclosure: Một số đường link phía trên là affiliate link. Nếu bạn đăng ký sử dụng dịch vụ hoặc mua sản phẩm qua link này (chi phí không đổi cho bạn), The Present Writer sẽ nhận được khoản hoa hồng nhỏ để tiếp tục hoạt động và phát triển bền vững. Cảm ơn mọi người đã ủng hộ Chi và The Present Writer!
00:00 Giới thiệu
03:25 #1 Trân trọng những gì mình đang có
05:34 #2 Xây dựng bảng tầm nhìn (vision board)
07:33 #3 Đọc sách
09:07 #4 Học tiếng Anh
13:11 #5 Sức khỏe
15:07 #6 Rèn luyện sự tự tin
15:54 #7 Tối giản hóa thời trang & phong cách trang điểm
17:37 #8 Học cách quản lý chi tiêu
19:21 #9 Đi làm để có trải nghiệm
20:29 #10 Chia sẻ kiến thức một cách hào phóng
21:06 Kết

Пікірлер: 208

@ThePresentWriter Ай бұрын

Tài nguyên nhắc tới trong video (đừng bỏ lỡ nha!) ⬇ 🌎 Học tiếng Anh với PREP: - Đừng quên dùng code CHI khi đăng ký từ 2 khoá IELTS tại Prep để được giảm 30% học phí, tặng ngay 60 ngày luyện đề với phòng luyện thi ảo và bộ tài liệu độc quyền nha: bom.so/DeQNLQ - Với các bạn đang có nhu cầu ôn thi TOEIC cấp tốc, áp dụng code CHI25 để được giảm 25% học phí khi đăng ký từ 2 khoá TOEIC và được tặng ngay 45 ngày luyện đề với phòng luyện thi TOEIC ảo 4 kỹ năng: bom.so/Wg1dLc 📚 Sách tối giản và Sổ hiệu năng của The Present Writer: beacons.ai/thepresentwritershop_vn 💭 Video xây dựng cuộc sống trong mơ (Dream Life): kzfaq.info/get/bejne/n7qWmbmrv-Cwk3U.htmlsi=TNbfnwPcnKzpvH2R 👚Blog Thời trang tối giản: thepresentwriter.com/?s=th%E1%BB%9Di+trang 💸 Chuỗi video tài chính: kzfaq.info/get/bejne/q55_mKuDuM2Zn4k.html

@joetksor207 Ай бұрын

1. Trân trọng những gì mình đang có (thực hành lòng biết ơn) 2. Xây dựng bảng tầm nhìn (thu thập hình ảnh đẹp, người mình muốn hướng tới) 3. Đọc sách (thư viện, nhà sách) 4. Học tiếng anh ( giao tiếp tiếng anh, prep) 5. Thần thái. Tập thể dục. Sức khoẻ tinh thần. 6. Rèn luyện 1 tư thế tự tin ( đứng thẳng) 7. Tối giản hoá thời trang, trang điểm ( sống tối giản, đồ make up, quần áo) 8. Học cách quản lí chi tiêu (tái đầu tư, nói chuyện với nhiều người, tìm chủ đề tài chính) 9. Đi làm để có trải nghiệm 10. Chia sẻ kiến thức cách hào phóng Cảm ơn chị Chi Nguyễn với những kiến thức thật bổ ích và giá trị. Chúc chị bước vào tuổi mới luôn vui vẻ, hạnh phúc.

@monhonchenno Ай бұрын

Thật tình cờ khi em đang cũng trong quá trình định hình lại và nâng cấp lại bản thân, tất cả những điều chị chia sẽ e vô cùng cảm thấy đồng điệu với suy nghĩ của em hiện tại. Em đang gặp vấn đề về sức khoẻ tinh thần stress và rối loạn âu lo, nó làm cho bản thân em lúc nào cũng tự ti về bản thân em về mọi mặt dù em biết rằng em không thật sự là một người quá tệ Em bị tác động bởi tất cả mọi thứ xung quanh, em thấy một bạn make up đẹp em cũng cố ngồi, e thấy bạn mặc rất thời thượng em cũng cố phối đồ,nhưng em chẳng thể ngồi lâu và mất thời gian làm những việc đó vì thật tâm sâu trong lòng em chỉ muốn là một người tối giản, khoẻ mạnh và rèn luyện trao dồi kiến thức. E biết mình muốn gì nhưng tinh thần e đang gặp vấn đề và em cảm giác mình yếu đuối, không có sức đề kháng. Cám ơn chị vì video rất là đúng lúc như tín hiệu vũ trụ, như dành cho e ngay lúc này.

@ThePresentWriter Ай бұрын

Chị cũng cảm thấy mỗi khi mình mệt mệt thì rất dễ bị ảnh hưởng tiêu cực, đúng như sức đề kháng cơ thể yếu vậy. Thế nên chị cố gắng duy trì viết nhật ký biết ơn mỗi sáng, nhật ký thành công mỗi tối và dành thời gian với những người tích cực để sạc năng lượng, tăng đề kháng. Mỗi người sẽ có cách khác nhau. Nhưng chị vui vì em thấy video này tới đúng lúc với em 🤗

@hanhhoang2673 Ай бұрын

Đầu tiên là chăm sóc lại sức khoẻ thân thể cho thật tốt nhé bạn. Tâm trí minh mẫn sáng suốt chỉ có trong một cơ thể khoẻ mạnh. Nghỉ ngơi ăn uống điều độ, cứ chậm lại một chút để biết mình cần làm gì nhé. Love yourself first😊

@monhonchenno Ай бұрын

@@hanhhoang2673 Cám ơn bạn nhiều nhé. Mình đã nghỉ việc được hai tháng, mình đang cảm nhận được mình đang sống cho mình hơn sau nhiều năm qua 😊

@dongluc2023 Ай бұрын

Rảnh rỗi ngồi thiền ý bạn ạ,thiền giúp tâm bạn định lại,giúp ổn định tinh thần,giúp mình tập chung được tư tưởng ko bị loạn

@huonglyvu8118 Ай бұрын

Chào bạn, đọc được comment của bạn, mình rất đồng cảm vì cũng đã ở giai đoạn như vậy. Nhưng mình hiểu rằng, để vượt qua giai đoạn này là cả một quá trình nên việc đầu tiên mình làm là nâng cao sức khỏe của bản thân bằng cách chạy bộ. Thực sự khi có sức khỏe tốt, mình cảm thấy mọi thứ dễ chịu và thông tuệ hơn. Chúc bạn vững tâm

@TrangTran-ez1yp Ай бұрын

bạn suy nghĩ về tuổi thơ c3, đại học, nhưng suy nghĩ về việc glow up, chậm hơn, phù hợp hoàn cảnh 1/ thực hành biết ơn:có những cách biết ơn nghĩ, nói, viết về những điều bé nhỏ trong cuộc sống, CHi phí 0 đồng 2/ xây bảng tầm nhìn cuộc sống trong mơ:vison broad/ thu thập hình ảnh đẹp của mẫu người, tố chất bạn mong muốn, Ý nghĩa chính xác biết dõ bạn muốn hình ảnh bạn muốn, tính cách, phong cách bạn muốn, ví dụ học tập, học vị, kiến thức, chi phí o đồng 3/ đọc sách: kiến thức tuyệt vời phát triển trí tuệ, gợi ý sách, đòi hỏi nhiều chiến lược ( youtube, bạn ý nói ít hơn vì 10p quá ít để hiểu) học sách điện tử, sách nói, mượn thư viện, chi phí thấp 4/ HỌC TIẾNG ANH: sách tiếng anh nhiều cái mới, nghiên cứu mới, level up ( giếng địa phương) 5/ sức khỏe: toàn bộ nét, da, thần thái ( khi sinh con, tâm trạng, sức khỏe tinh thần, tâm lý , tự tin, mơn mởn, ) tập trung toàn bộ thể dục, ăn uống, đầu tư cho da, chi phí cho da, duy trì sức khỏe tinh thần, rèn luyện thái độ biết ơn, 6/ rèn luyện tư thế TỰ TIN: ngôn ngữ cơ thể, giọng nói, đứng thẳng, mở tay nhiều, ngôn ngữ cơ thể, học cách nói 7/ TẬP TRUNG TỐI GIẢN style + TRang điểm+ quần áo+ giày dép: đầu tư mức thấp nhất, hiệu quả cao nhất, những nào cái nên đầu tư tối thiểu nhất ( 1-10tr) 8/ CHỦ ĐỘNG, KIỂM SOÁT tài chính cá nhân, tái đầu tư bản thân: cơ hội đầu tư mình nên thảo luận, ko trong trạng thái luôn sợ hãi, có chi phí tái đầu tư bản thân, cảm thấy nâng cấp tinh thần và bản thân, 9/ CÀNG ĐI LÀM nhiều nơi, càng có kinh nghiệm -> lương tháng học phí 10/ chia sẻ kiến thức cách hào phóng, những năm ý nghĩa, đẹp nhất -> 35 tuổi

@thutrangdinh27 8 күн бұрын

Cách chị bắt đầu với điều 1 - "Trân trọng những gì mình đang có" và kết thúc ở điều 10 - "Hào phóng chia sẻ kiến thức với mọi người" tạo nên một vòng nối tiếp và trọn vẹn. Cảm ơn chị đã tạo ra The Present Writer, em rất vui khi được biết kênh của chị, chúc chị luôn vui và gặp thật nhiều điều tốt đẹp!

@alice.studytime Ай бұрын

chúc mừng sinh nhật chị Chi, em theo dõi chị từ những ngày đầu chị thành lập lên kênh ytb The present writer. Các video của c luôn truyền cho em động lực " glowup" bản thân, mỗi khi mất định hướng hay mông lung trên hành trình phát triển bản thân ở mọi mặt trong cuộc sống thì các lời khuyên của chị luôn đến với em đúng lúc. Em học tập từ chị rất nhiều ạ, cách chia sẻ gần gũi của chị khiến em cảm thấy như mình đang có được một người chị hai đang hướng dẫn e gái nhỏ trên hành trình trưởng thành. Khám phá năng lực bản thân, tự tin hơn vào chính mình, tạo lập nội lực cá nhân, yêu thích việc học tập suối đời. Em cảm ơn chị Chi nhiều lắm, video hôm nay rất ý nghĩa ạ. Thật sự em cũng cảm thấy các video trên mạng nói về glow up đa số xoay quanh việc makeup, tập thể dục, nấu ăn healthy..., đối với em những điều đó vẫn chưa sâu sắc lắm. Nhờ những chia sẻ của chị trong video hôm nay mà e thấy rõ hơn về glow up thực sự, cụ thể hơn về cách thực hiện, cách theo dõi quá trình glow up của bản thân em.

@NhanLe-gj9tj 8 күн бұрын

Video hay quá, mình sn 90 cũng 34,35 tuổi. Những năm gần đây mình cũng nhận ra cần thay đổi bản thân mạnh mẽ, sống một cách chủ động hơn để nâng cấp giá trị bản thân cũng như có một cuộc đời an nhiên có ý nghĩa, trở thành hình tượng một người mà mình muốn trở thành, cuốn sách bắt đầu với mình là 7 habits of effectively people và cùng lúc cũng xem nhiều kênh video để mở mang kiến thức trong đó có kênh này của Chi. Thật thú vị mình cũng đang thực hiện những điều như tác giả chia sẻ cho tới khi xem video này. Tác giả chia sẻ nhiều trong video ngắn thế này nhưng lại rất cô động cốt lõi nhé, khâm phục Chi quá! Mình thấy còn nhiều kiến thức ở đây cần thiết đối với mình, phải tranh thủ tiếp thu hơn nữa. Sức mạnh của tri thức thật lớn!

@motthoangtichtac Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi, em theo dõi chị đã lâu và cũng trên con đường glow up bản thân mình (tất nhiên là quá trình thì lúc glow lúc không). Trong video này em sẽ confirm thêm sự thật là lòng biết ơn nó sẽ làm mình rạng rỡ hơn, vì biết ơn nên mình vui hơn, nhẹ nhàng hơn. Việc học cũng thật sự khiến con người ta trở nên rạng rỡ, em mới 24 thôi và vẫn dành thời gian để học =)))) tốt nghiệp rồi thì học kỹ năng, học năng khiếu, không thì cầm sách giấy bút lên cũng là học. Đi đứng nhẹ nhàng, thẳng lưng cũng đã giúp em gây ân tượng với nhiều người, nó khiến cuộc sống thực sự nhẹ nhàng hơn như cái cách mình bước từng bước chân. Nhưng em vẫn còn đang mắc kẹt ở việc chia sẻ kiến thức, sự lo âu vẫn còn hằn ở đó sau nhiều biến cố về lòng tin cũng như sự công kích, bữa em có xem lại video về 10 năm trị liệu tâm lý của chị, em sẽ thử để củng cố nốt cái nền tâm lý còn nhiều lung lay này, hy vọng bản thân sẽ một phần nào đó như chị, dũng cảm đứng vững trước thứ mình lo sợ.

@TrangEagle Ай бұрын

Chúc mừng Chi. Mình là người theo dõi Chi khá lâu nhưng dưới hình thức "tàu ngầm". Những điều Chi làm được thật tuyệt vời, mang lại nhiều giá trị cộng đồng. Trang nghĩ ở tuổi 35 này, nếu có điều gì Chi có thể làm để nâng cấp bản thân hơn đó là suy nghĩ về sự tiếp nối nhé :)). Cảm ơn Chi.

@ArtermisPowl 21 күн бұрын

Em cảm ơn chị về video này. Em cũng nghĩ rằng thời gian mình được làm việc và làm được dự án nào đó thành công luôn là thời gian mình hạnh phúc nhất! Không biết chị còn nhớ em không, em đã từng cmt trên video của chị lúc em ở Pháp 1 mình, đang học ngành y, không thuê được nhà và chuẩn bị hết hạn hợp đồng nhà. Giờ em đã nhận được học bổng của chính phủ Pháp và quay lại học tiến sĩ y học ở Pháp. em thấy thật sự nó làm mình glow up lên rất nhiều. Nhưng em vẫn còn mảng về ngoại hình, thời trang, sức khỏe và sự tự tin vẫn còn rất yếu. Hy vọng qua video này em có động lực nhiều hơn để glow up cả những điều này, và tương lai cảm thấy mình viên mãn như chị đang cảm nhận. Chúc mừng sinh nhật chị! chúc chị luôn "viên mãn" và ngày càng thành công và tỏa sáng hơn nữa

@user-fw3kx4ui1y 20 күн бұрын

Chúc bạn thành công nha !!

@TrangNguyen-xp9hy Ай бұрын

Khi xem trọn video này của chị xong, em chỉ muốn nói thật biết ơn và may mắn khi gặp chị trong chặng hành trình phát triển của em và của những bạn khác, cảm ơn chị và chúc chị có một sinh nhật ấm áp bên gia đình, người thân và luôn hạnh phúc với chặng hành trình kế tiếp của mình nhé ạ

@dinhhoai_2000 Ай бұрын

Em chúc chị 1 ngày sinh nhật vui vẻ, chúc chị Chi bước sang tuổi mới ngày một rực rỡ hơn. Cám ơn chị rất nhiều vì những giá trị mà chị mang lại cho cộng đồng ạ ❤

@monun5173 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi. Cảm ơn chị vì một video thật sự ý nghĩa với em lúc này. Mong chị sẽ có một năm tràn đầy niềm vui và hạnh phúc cùng gia đình nhỏ của mình ạ ❤

@thuycandy3656 Ай бұрын

Cảm ơn chị Chi rất nhiều! Chúc c tuổi mới càng hạnh phúc hơn, xinh đẹp hơn, phát triển hơn và mang đến nhiều nội dung ý nghĩa hơn nữa ạ ❤❤❤

@lamnhu1m49 7 күн бұрын

Sắp bước sang tuổi 23, và em đang trong quá trình tìm hiểu - nâng cấp bản thân, thật may mắn khi biết đến video này của chị. Những điều chị chia sẻ thật hữu ích và giá trị với em. Trong tương lai em hy vọng rằng em sẽ trở thành phiên bản tốt hơn của em ngày hôm nay. Cảm ơn chị Chi Nguyễn đã tạo ra kênh này và chia sẻ nhiều kiến thức bổ ích, chúc chị sang tuổi mới thật thành công, hạnh phúc và rạng rỡ.

@vanpham2818 Ай бұрын

Em cảm ơn những chia sẻ của c. Chúc mừng sinh nhật c, chúc c Chi tuổi mới nhiều hạnh phúc 🎉

@tamtraidat4054 Ай бұрын

Cảm ơn chị đã chia sẻ, chúc chị tuổi mới vv nhé ✨

@haophuong7813 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi Nguyễn ạ. Biết ơn những kiến thức và năng lượng tích cực chị mang lại qua từng video ạ ❤❤❤❤

@thilyau3700 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi, cảm ơn chị vì những chia sẻ để nâng cấp bản thân mình trong video này.

@NhungLe-tg2zs Ай бұрын

Chúc chị luôn mạnh khỏe và hạnh phúc trong những điều chị làm.

@ThaoPham-sb4lb Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị! Biết ơn những chia sẻ của chị!❤❤❤

@hieuandy.official Ай бұрын

Điều thứ 10 là điều mà mọi người nên làm vì đó là thứ giúp mình tự tin hơn về kiến thức của mình, cũng như thúc đẩy bản thân chăm chỉ hơn nữa để trau dồi thêm kiến thức mới. Ngoài ra, cảm giác khi giúp một ai đó phát triển bản thân nó thật sự rất tuyệt.

@VanPham-gi7rv Ай бұрын

Chúc mừng sinh Nhật chị. Chúc chị luôn vui vẻ, hạnh phúc, thành công. Cảm ơn chị đã chia sẻ rất nhiều kiến thức, trải nghiệm hay ý nghĩa ❤❤

@tranthiminhanh5971 Ай бұрын

Yêu quý những chia sẻ trong suốt bao năm qua của chị, như một người chị, người thầy ❤

@lyly-sz3yr Ай бұрын

Chúc chị Chi tuổi mới bình an hạnh phúc, nhiều sức khỏe và năng lượng cho hành trình mới, gặt hái thành công đúng như mong muốn. E cảm ơn những kiến thức chia sẻ kinh nghiệm mà chị đã chia sẻ và trao tặng ^^

@tuyetdao7264 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật bạn Chi Nguyễn. Cảm ơn bạn đã mang lại những năng lượng tích cực và kiến thức hữu ích ❤

@thanhle1469 Ай бұрын

HPBD chị Chi ^^ Em rất đồng ý rằng sự hào phóng cho đi và chăm chỉ nâng cấp bản thân qua việc học khiến mình tự tin và tỏa sáng mà không cần màu mè bên ngoài. Cảm ơn video này vì sự nhắc nhở về những thông điệp ý nghĩa ấy!

@ngocothi3049 12 күн бұрын

Tuổi 22 trong quá trình nâng cấp bản thân của mình em thấy việc mình chậm lại thấu hiểu bản thân mình nó thật sự quan trọng so với việc chỉ so sánh với ai đó. Em cảm thấy mình thật may mắn khi xem được video này, nó rất khác với những video truyền động lực. Từng điều chị chia sẻ trong video nghe thật nhẹ nhành nhưng nhưng với em nó thật có ý nghĩa, thật trọn vẹn, trân trọng. Cảm ơn chị rất nhiều, chúc chị tuổi mới thật nhiều hạnh phúc.

@nguyendinh6069 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi 🎉. Chúc chị và gia đình mình khỏe mạnh ạ. Em rất biết ơn những bài học của chị❤

@sirius201090 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi ạ. Em bắt đầu theo dõi và học theo chị từ năm 2021, tối tối trước khi đi ngủ em lại nghe podcast của chị. Có những lúc chông chênh em mạo muội viết thư cho chị và thật bất ngờ khi chị trả lời email em, em bất ngờ và vô cùng cảm kích luôn ạ. Em cảm ơn những kiến thức và kinh nghiệm quý báu mà chị đã xây dựng và chia sẻ cho mọi người. Em chúc chị thật nhiều sức khỏe và luôn cảm thấy hạnh phúc ạ.

@phamang2080 Ай бұрын

Happy birthday Chi! Wish best wishes. I admired you so much.

@BaThienFlute Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhựt chị. Tuyệt vời,clip này e đang cần

@aohvi Ай бұрын

Chúc chị tuổi mới có nhiều sức khỏe và hạnh phúc với mọi người xung quanh mình!

@thaothanhxiu Ай бұрын

Thật sự bất ngờ khi xem video của chị ạ. Bởi những video glow up e xem thì hầu như tập trung về vẻ bề ngoài. tất nhiên đây là điều không thể thiếu nhưng mà lúc xem thì em cũng thấy chưa "đã" . Cảm ơn chị vì 1 chiếc video tuyệt vời, để e biết glow up còn có thể mang ý nghĩa như vậy, glow up còn có thể đạt được bằng những cách như vậy ạ. Chúc chị sinh nhật vui vẻee

@ThuyNguyen-sl5jn 13 күн бұрын

Em đã và đang làm những điều chị đang kể trên, em sẽ cố gắng duy trì và feedback lại 2 tháng sau ạ❤

@huonglyvu8118 Ай бұрын

Em chúc chị Chi tuổi mới luôn khỏe, luôn vui. Cảm ơn chị đã chia sẻ những bài học, lời khuyên, và trải nghiệm. Chị như một người chị, một người bạn đồng hành cùng em trong quá trình trưởng thành. Mong chị luôn được an yên và viên mãn.

@Alicerarose Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật c ạ! ❤

@HOUSE-DESIGN-HEALTH 6 күн бұрын

Chúc mừng sinh nhật 35 của Chi. Chị thấy biết ơn những chia sẻ của em rất giá trị và chân thành. Từ ngày follow kênh của em chị được học hỏi và thay đổi nhiều điều. Chúc em nhiều sức khỏe, hạnh phúc và sự nghiệp ngày càng phát triển , giúp cho nhiều người cùng phát triển! Hy vọng có cơ hội gặp em!

@DuongNguyen-ci5ep Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật bạn. Mong bạn biết rằng quá trình Glow Up của bạn đã mang rất nhiều ánh sáng đến tâm hồn của mình và những bạn đồng trang lứa. Trong nhật ký biết ơn của mình hôm nay, chắc chắn sẽ có tên Chi.

@trinhmaicoi Ай бұрын

Em chào chị Chi. Em chúc chị có một tuổi 35 thật ý nghĩa ạ 😊. Em đang ở độ tuổi 20 và cảm thấy những lời khuyên này rất gần gũi và cảm thông, như lời tâm sự của một người chị gái. Em cảm ơn chị nhiều vì một video thiết thực ❤

@thuongthai4840 Ай бұрын

Cảm ơn chị Chi. Thật tình cờ là em cũng đang thực hành cả 10 điều trên. Dù nhiều lúc vẫn thấy bản thân mình còn chưa đc vui vẻ thần thái nhưng mà em thấy mình đang ngày càng tốt lên. Chúc mừng sinh nhật chị Chi, bật mí là ngoài những kiến thức chị chia sẻ, em thấy chị rất xinh, xinh kiểu rất cuốn hút mặc dù chị không nhắc tới. Chúc chị một tuổi mới nhiều niềm vui.

@HaiBui-eu9he 16 күн бұрын

Ở tuổi 30 xem được video của chị. Tự đặt mục tiêu cho mình là tuổi 35 nhất định phải tự lập ổn định tài chính, có sức khỏe và vui vẻ hạnh phúc. Chúc chị sinh nhật vui vẻ ạ❤

@phanht12 Ай бұрын

Thật sự biết ơn những chia sẻ của chị nhiều lắm ạ! Hiện tại em sắp sang năm 2, nhưng dạo này bản thân em đang cực kì "bê bối". Em muốn tìm lại mình của trước đây, luôn năng động, tích cực tham gia các hoạt động và luôn nắm bắt mọi cơ hội đến với mình. Thế nhưng dạo này, em cứ buông thả bản thân, nuông chiều bản thân đến mức sáng nay em thức dậy lúc 10h sáng. Thật sự cảm ơn vì video của video chị đã xuất hiện đúng lúc. Sau khi xem xong em được refresh lại tinh thần và định hình lại những mục tiêu và phong cách sống của mình. Cảm ơn chị nhiều lắm ạ! Chúc chị sẽ có một tuổi mới thật vui vẻ, hạnh phúc và trọn vẹn hết mình nha chị! I'm luckiest person to know u.

@W.u.h.n.m.i 29 күн бұрын

Cảm ơn chị, chúc chị hạnh phúc và tiếp tục an yên❤

@thanhlenguyen3606 Ай бұрын

Chúc chị có một sinh nhật vui vẻ bên gia đình và người thân ạ . cảm ơn những điều bổ ích mà chị đã chia sẻ ạ . bất cứ khi nào em tụt mood thì em lại vào xem video của chị , truyền động lực thật sự í .Chúc chị thật nhiều sức khỏe để tiết tục ra thêm nhiều video ạ.

@haidang184 Ай бұрын

Chúc mừng E đã đạt được nhất định 1 phần của cuộc sống, nhất là đã có một gia đình hạnh phúc , chúc e thành công & khỏe mạnh để cống hiến nhiều hơn cho cộng đồng 🥰🥰

@LanNguyen-qs8xb Ай бұрын

❤❤ cảm ơn chị về video. Chúc chị sinh nhật nhiều niềm vui và hạnh phúc

@miingiang3917 Ай бұрын

từ đáy lòng cảm ơn và biết ơn c chi rất rất nhiều. chia sẻ của c luôn chân thành và mang nhiều giá trị tốt. e vẫn và sẽ tiếp tục học cách áp dụng những gì c chỉ vào cuộc sống . chúc c sn tuổi 35 thật nhiều điều tốt đẹp, khoẻ mạnh , và kênh sẽ ngày càng phát triển hơn nữa ạ

@thoapham3112 Ай бұрын

Cảm ơn Chi . Chúc Chi thành công hơn nữa

@Lovechip2023 28 күн бұрын

Em rất ngưỡng mộ chị. Em chúc sinh nhật tuổi 35 của chị thật nhiều viên mãn. Mãi ủng hộ chị

@huenguyen-si3pp 29 күн бұрын

Cảm ơn em Chi Nguyễn vì những chia sẻ có giá trị để glow up bản thân. Biết ơn em thật nhiều.

@linhduongthao2388 Ай бұрын

Em chúc chị Chi sinh nhật vui vẻ và thật khoẻ mạnh ạ ❤

@NhatCamForest Ай бұрын

Cảm ơn những chia sẻ của chị. E cũng đang cố gắng thực hiện theo hướng chị cs và thấy rất yêu đời❤

@hangvutetvt6md965 Ай бұрын

Cảm ơn những chia sẻ tràn đầy động lực của chị. Chúc chị snvv thật nhiều sức khoẻ, hp bên gia đình nhỏ ạ🎉

@vitjolezz Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật Chi Chi!!!🎉

@user-cy8ck6lb2d Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị,cảm ơn chị vì tất cả những gì chị chia sẻ , nó như 1 món quà chữa lành và hướng đến 1 hành trình tốt đẹp

@PhuongPham-wk1yk Ай бұрын

Chúc chị tuổi mới rực rỡ hơn🎉🎉

@tulethicam3768 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi. Mong chị và gia đình luôn có nhiều sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống ạ. Gửi đến chị thật nhiều sự tốt đẹp trong chặng hành trình sắp tới. Cảm ơn chị Chi.

@nguyenphuonglinh5949 Ай бұрын

chúc mừng sinh nhật chị ạ, cảm ơn chị vì những chia sẻ trên cương vị là một người đi trước, hành trình tiếp theo mong chị thật khỏe mạnh, giữ được niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống ạ

@NgaNguyen-ny9sn 25 күн бұрын

Chúc chị Chi sinh nhật vui vẻ, tuổi mới gặt hái được nhiều thành công hơn. Chia sẻ kiến thức được rộng hơn ạ

@hoangbinh710 Ай бұрын

Cảm ơn chị rất nhiều về những chia sẻ của mình. Chúc chị luôn thật nhiều sức khoẻ, hạnh phúc ạ ❤

@nhunghong7369 Ай бұрын

Follow c từ đầu 2021 đến giờ và em cũng học được nhiều từ chị thông qua sách và video. Chúc chị và gia đình luôn dồi dào sức khoẻ ạ❤

@PhuongPham-wk1yk Ай бұрын

Biết ơn chị luôn chia sẻ những điều bổ ích cho tất cả mn đặc biệt những người trẻ chưa có kinh nghiệm sống như em❤

@TrungKhoa_27 Ай бұрын

Hãy biết ơn thật nhiều các bạn nhé! Biết ơn vì những năng lượng tuyệt vời chị đã lan tỏa đến với mọi người

@LoanNguyen-tt8yo Ай бұрын

Em cảm ơn chị rất nhiều ạ , những thứ chị chia sẻ rất giá trị ạ !!!

@vietbich7171 Ай бұрын

Chúc chị nhiều sức khỏe và cảm ơn những chia sẻ cực kì hữu ích của chị. Video này em nghĩ là hơi dài nhưng cuốn hút đến những phút cuối luôn ạ.

@tuanhhoangthi8840 Ай бұрын

Mình cũng 35 tuổi, đã xem hết video và thấy hình bóng của mình những ngày cũ trong đó. Cảm ơn Chi vì video ý nghĩa. Chúc bạn tuổi mới khoẻ mạnh và thiệt nhiều năng lượng tích cực để sống vui và tiếp tục sẻ chia những điều tuyệt vời cho cộng đồng nhé ❤

@ThePresentWriter Ай бұрын

Cảm ơn bạn nhiều!!!

@thuytienpham435 Ай бұрын

Chúc chị chi luôn vui vẻ, hạnh phúc ạ

@NguyenLua2112 21 күн бұрын

Em thật sự cảm ơn những chia sẻ quý báu từ chị. Em chúc chị Chi đón tuổi mới ngày càng Glow up hơn nữa ạ

@ThanhXuanCandy Ай бұрын

Em chúc chị Chi sinh nhật tuổi 35 với nhiều điều may mắn, hạnh phúc và chia sẻ thêm nhiều bài học hơn nữa qua những video của chị ạ. Em cảm ơn Chị thật nhiều về những chia sẻ của chị trong suốt thời gian qua.❤

@QuynhNguyen-iu6so Ай бұрын

Cảm ơn video hữu ích của chị🥰 Đây như một tín hiệu vũ trụ vậy ạ Thật tình cờ là em cũng đang thực hiện được một vài điều mà chị chia sẻ, cảm thấy bản thân mình đang đi đúng hướng ạ😍

@DoPeace Ай бұрын

Quoaaaaaaaa video xịn quá chị ơi

@Nhopen-nf8fu 29 күн бұрын

Chúc chị tuổi mới dồi dào năng lượng để thực hiện thêm được nhiều điều ý nghĩa nhé. Em cảm ơn những chia sẻ rất giá trị của chị! 💐💐💐

@ngochuong3294 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị. Biết ơn chị rất nhiều

@maihongnguyen8654 24 күн бұрын

Chúc mừng sinh nhật em ❤ chúc mọi điều tốt đẹp cho em

@ngocanhhuongthi9229 Ай бұрын

Chúc chị sinh nhật vui vẻ và nhiều sức khỏe. Cảm ơn chị vì những chia sẻ tuyệt vời trước giờ

@MyNguyen-kv5xu Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị ạ 🎉

@thithuytrangpham2280 Ай бұрын

❤Sinh nhật là ngày ta may mắn có tấm vé để sống trên cuộc đời này. ❤Cảm ơn chị Chi vì đã xuất hiện và tạo nhiều giá trị đến bản thân nhỏ bé là em nói riêng và rất nhiều bạn nói chung. ❤Chúc mừng sinh nhật chị Chi và gửi ngàn lời cảm ơn đến chị rất nhiều~

@huengo4746 17 күн бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi Nguyễn. Chúc chị và gia đình nhiều sức khoẻ ạ. Cảm ơn chị về những điều chị mang lại cho người xem.

@AnhNguyen-vv4lq Ай бұрын

Cảm ơn chị! 🥰 Video như một lần nhắc nhở ạ. Điều em đáng nhớ, cũng là điều nhắc nhở mạnh mẽ nhất, đó là có tầm nhìn cá nhân 😀 Nhiều khi em đã quên việc này ạ.

@HanhPham-iu6lg 28 күн бұрын

Chúc chị Chi Chi tuổi mới luôn toả sáng và lan toả sự toả sáng ấy đến cho mọi người ạ ❤

@Dinhxu97 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị chúc chị luôn vui vẻ, có nhiều năng lượng, niềm vui và may mắn chị nhé

@baobinh921 Ай бұрын

Cam on c video rất nhiều giá trị

@nguyenvokhaclien5908 Ай бұрын

Chúc Chi tuổi mới thật nhiều sức khoẻ, giàu năng lượng tích cực và có nhiều thời gian chia sẻ những điều hay, bổ ích, tích cực cho cộng đồng❤ ❤❤

@MinhNguyen-ei8yo 8 күн бұрын

Cảm ơn Chi. Chúc Chi luôn vui nhé.

@DJEKUE Ай бұрын

Happy birthday chị chi 🥰

@NgocAnh-qp7ty Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật chị Chi nhaaaaaa >333

@Honganhpham12345 Ай бұрын

Chúc chị Chi tuổi mới tràn đầy niềm vui, nhiều sức khỏe và luôn xinh đẹp, đặc biệt là thành công trong công việc để chia sẻ nhiều kiến thức bổ ích cho chúng em ạ

@Chany988 Ай бұрын

Cảm ơn c Chi ❤😊

@thaoho8154 Ай бұрын

Chúc mừng sinh Nhật c Chi. Chúc c tuổi mới nhiều sức khỏe và hạnh phúc

@nhuquynhbach501 28 күн бұрын

Cảm ơn chị Chi vì luôn chia sẻ những điều bổ ích thế này!❤❤ Cảm thấy mến chị và gần gũi lắm dù chưa được gặp chị bao giờ, chắc là do cách chị chia sẻ luôn cởi mở, chân thành và tâm huyết. Hi vọng có 1 ngày được gặp chị và nói chuyện với chị! Chúc chị và gia đình luôn nhiều sức khoẻ!!!!

@vantrungo2677 Ай бұрын

Chúc mừng sinh nhật Chị🎉

@tunghia1994 8 күн бұрын

Dạ em cảm ơn chị Chi đã có video chia sẻ rất hữu ích ạ! Chúc chị bước sang tuổi 35 thật nhiều thành công rực rỡ ạ!

@ngoantran959 Ай бұрын

Chúc chị tuổi mới nhiều sức khoẻ, thành công và hạnh phúc ạ. Cảm chị rất nhiều ạ ❤️❤️❤️

@nguyenkhaduy Ай бұрын

cảm ơn video của chị rất nhiều. chúc chị mãi luôn khỏe mạnh, ra thật nhiều video ạ.

@kimanhho3367 Ай бұрын

Chúc chị Chi sinh nhật vui vẻ, hạnh phúc, thật yêu giọng nói truyền cảm của chị, em chúc chị ngày càng thành công trên con đường chia sẻ kiến thức hữu ích cho mọi người ạ

@abbeynguyen1232 10 күн бұрын

Happy Birthday chị Chi, chúc mọi điều tốt đẹp sẽ đến với chị và gia đình chị nhé! Chị chính là một trong những mẫu người phụ nữ mà em muốn trở thành, em hi vọng trong tương lai chị sẽ mang đến thật nhiều sản phẩm bổ ích cho cộng đồng ạ ...!

@thongoc1856 23 күн бұрын

Cảm ơn c đã sẻ chia những điều hay, chúc c tuổi mới luôn khỏe mạnh, xinh tươi, hạnh phúc!

@mytranglenguyen7315 Ай бұрын

thật sự biết ơn những gì chị chia sẻ rất nhiều ! em cảm thấy cực kì may mắn khi xem được video này vào lúc em đang cảm thấy trống rỗng và mệt mỏi vì áp lực đồng chăng lứa. những gì chị chia sẻ rất hữu ích đối với em. chúc chị tuổi mới luôn rực rỡ và bình an nhé ạ !!!!