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Trechos dos livros “You are Here” e “From Answers from the Heart”, de Thich Nhat Hanh.
Mestre do zen-budismo responsável por popularizar o mindfulness, Thich Nhat Hanh (Vietnã, 1926 - 2022) é um dos mais respeitados líderes espirituais do mundo.
Defensor da paz, autor e palestrante, Hanh escreveu mais de 100 livros e espalhou pelo mundo técnicas meditativas de como levar uma vida repleta de consciência, de forma leve e sustentável.
O ensinamento-chave do Nhat Hanh é que, através da atenção plena, pode-se aprender a viver com felicidade no momento presente - a única forma de, verdadeiramente, se desenvolver a paz, tanto em si próprio quanto no mundo.
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“Cada pessoa e cada nação têm uma ideia de felicidade.
Em alguns países, pessoas pensam que uma ideologia em particular deve ser seguida para trazer felicidade ao país e ao seu povo. Eles querem que todos aprovem a sua ideia de felicidade e acreditam que os que não estão a favor deveriam ser presos ou colocados em campos de concentração.
É possível manter tal pensamento por cinquenta ou sessenta anos, e neste tempo criar uma tragédia enorme, apenas por causa desta ideia de felicidade”.
Thich Nhat Hanh.
“O Dharma que o Buda apresentou é radical.
Contém medidas radicais para cura, para transformação da situação atual.
As pessoas se tornam monges e monjas porque entendem que a liberdade é preciosa.
O Buda não precisava de uma conta no banco ou uma casa. No tempo dele, as posses de um monge ou monja eram limitadas aos robes que vestiam e uma tigela para coletar comida”.
Thich Nhat Hanh.
“Deveríamos ser livres para experimentar a felicidade que apenas vem a nós sem ter que procurá-la. Se você é uma pessoa livre, a felicidade pode vir para você num estalo. Olhe para a lua. Ela viaja no céu completamente livre, e esta liberdade produz beleza e felicidade”.
Thich Nhat Hanh.
Músicas: NZ Ambience - Bamboo Forest
( • 그 대나무숲엔 전설이 있어... 🌙바람을... )
NZ Ambience - A Dawn Walk in the Forbidden Forest
( • 동이 트기 시작했지만 아직 추울 거야🌙말... )
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