Мировой дядька, повторяет несколько раз чтоб дошло... не орёт , а доходчиво пытается донести... Респект тренерам "старой" школы.

Марк Ионович, крепкого здоровья вам!

Вот это дедушка,красавчик, долгих лет жизни,и всего хорошего,Марк Ионович.

Самый мощный удар это когда при вращении я падаю с дивана

Я хоть и не боксер но смотрю его как он поясняет настоящий тренер долгих лет жизни

Ща соседу покажу. Спасибо, тренер!

Марк Ионович НАСТОЯЩИЙ УЧИТЕЛЬ по ТЕХНИКЕ БОКСА. БРАВО!!!!!!!!!👏👏👏👏👏

Это мой самый понятный тренер Спасибо тренер

Молодец дедок 😆👊

100% советская школа, технарь 👍🏻

Центробежная сила, тренер огонь!!! 🙋‍♂️👍👍👍🤛🤝👊

Всё верно говорит ,нужно бить ,а не толкать .

Самый мощный удар это когда в понедельник выходишь с похмелья на работу

Ну кто же так бьет? - не заметил таких комментариев и это радует)) потому что Мельцер мирового уровня тренер🙏

Завтра в кабинете директора попробую.

Тренер, уважуха мастерам своего дела!

Прекрасный тренер!

Какая физ форма классная у трениров😊 спорт это жизнь

Замечательный тренер! Всегда интересно. Кто знает, как к нему на треню попасть?

Восхищаюсь этим тренером!!!

МОЙ ЛЮБИМЫЙ КОУЧ!!!!! КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ МАРК ИОНОВИЧ!!!!!! С РОСТОВА НА ДОНУ ПРИВЕТ! ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ!

Да это физика, которая будет работать всегда если её правильно применить 🔥👍👍👍

Советская школа, дед сто лет тебе жизни, таких людей уже не выпускают. 🤗🤝❤️ Кличко не боксёр...

Очень нравиться как он объясняет. Так по доброму и проста)))

Классный дядька , всех благ ! 🙌

Золотой человек!!!

Всё правильно!!! В 1978 году (мне было 13 лет, моё начало занятием бокса, потом я сделал МС), мой тренер называл это - удар телом, я это всегда использовал. Действительно нужно не просто использовать вес тела, а - бить телом, используя правильно поставленные руки.

Марк Ионович долгих лет жизни. Классный дядька. 👍👍👍

Восхищен этим человеком,устойчивый и ровный как его удар

Крутой тренер!

Дай Бог вам здоровья!!!

Все правильно говорит) Наш тренер говорил, что тело как хлыст представить😆

как сказал один известный тренер есть только два типа ударов - когда ось вращения проходит через центр тела, и второй тип, когда ось проходит через крайнюю точку опоры - стопу. И самое интересное, что во втором варианте удар сильнее, т.к. вкладывается вся масса тела, а не половина.

Точнее величина момента инерции вкладывается в общую величину силы удара.

Великий человек и великий спортсмен.

Отличный тренер. Я сам занимался боксом и тайским боксом, тренера были хорошие. Но, до этого человека им далеко👍👍👍

Дай Бог Вам здоровье!!!

Марк Долгих лет вам

Отец, ты лучший!

👏👏👏Коротко и ясно! хотелось бы увидеть подобный разбор про прямой удар левой и правой в туловище👊. Спасибо за такие наводки🧠

Ионович дай тебе бог здоровья и долгих лет жизни!!! Сам учусь и сыну показываю!

Это как -Дюймовый удар легенды Брюса Ли !!! 👍👍👍

Вот сейчас он говорит 100 % правды!

Круто так бы все тренера объясняли и показывали и вкладывали себя полностью. А не бабки собирали.

Спасибо Мастер!

Всё правильно и доходчиво! Спасибо за информацию!!

Сделайте большое интервью с ним .

Этим здорово пользовался рой джонс ,никогда не боялся промахиваться ,тайсон и его маятник вообще классика сплошная чистая физика

Спасибо вам

Потомок Джайро Цеппели оттачивает силу спина)

Хороший тренер 👍

Мельцер интервью давал о Романчуке. Он реально переживал за него. Очень интересное получилось. Здесь на Ютубе есть

Правильно говорит, я когда полтораху жахну и на диван лягу у меня тоже инерция вращения появляется - аж голова кружится 👍

Отличный тренер

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНЕР И ПЕДАГОГ ,ЕДИНИЦЫ В СТРАНЕ ТАКИХ,В ОСНАВНОМ ТРЕНЕРА СТАЛИ БАРЫГАМИ .О ВРЕМЕНА О НРАВЫ ,ОБОЖАЮ БОКС -СПОРТ ДУХАВИТЫХ ,ВОЛЕВЫХ ,УМНЫХ !

Молодец! Мне нравится!

Гении своего дела

Хороший тренер по больше роликав таких. Жаль я далековато проживаю в Герман тренировки посещать.

Хлёсткий удар самый опасный, убить раз плюнуть, если умеешь его бить, а если умеешь контролировать его силу, это уже машина для разноса кабин)

Здорово! Я такую тему тренирую, чтобы побеждать, спасибо

Спасибо тренер. Школа СССР - школа принципа спорта , а не ради денег и лайков.

Я бы сказал , что сила удара в одном случае концентрирована , а в другом рассеяна - в первом случае противник получает локальные повреждения, а во втором особых повреждений нет , но его можно так отбросить .

Так хотелось ему както помочь обьяснить почему инерция вращения сильнее енерции движения 😢

Принцип этого удара в китайском ушу называется фа цзин - выброс силы. Производится вращением ноги и поясницы, с передачей усилия в бьющую руку, с обратным разворотом поясницы и ноги в момент удара. Такой удар получается много быстрее и сильнее, чем удар с проваливанием вперед всей массы тела.

Печкин дело говорит

Эти оба удара по своему эфективны

Просто замечательно!

Супер тренер все понятно

Движения и вращение сильнее и мощнее.одназначно, практикой доказано.

Да, который нежданчик всегда жестоко

Учитесь пацаны! Правильно бил, кулак не выворачивал!

Угу. Понятно. Нужно бить без шага. Просто на вращении корпусом. Так мощнее. Ок. Теперь нужно добиться следующих условий: 1. Противник забетонирован по пояс. Он не может ни подходить, ни отходить. Если он начнёт отходить, то придётся шагать за ним, а это будет уже "менее сильный удар". 2. У по пояс забетонированного противника должны быть более короткие руки. Чтобы нам не нужно было бить комбинируя вращение с какими-то уклонами, которые снижают мощь простого горизонтального вращения. Нужно меееедленно покрасться к оппоненту. Замереть. Потом РЕЗКО и акцентировано ударить (без шагов и наклонов корпуса). Если оппонент не заметит - обязательно упадёт в нокаут. Вот так нужно было вести поединки с Тайсоном.

Как говорил Брюс Ли, груша сдачи не даст

Умные вещи частенько говорит по боксу

Сила удара зависит от скорости и массы кулака,ноги,кувалды,биты,лома и т.д,чем меньше масса,тем меньше инерция ,тем быстрее реакция и больше скорость,и наоборот,т.е при одинаковой силе удара,легкий достигает за счёт скорости, тяжёлый за счёт массы

Молодец Мельцер, чему-то учится у китайских стилей кунг фу.

Мега опасный мужчина. Лучше его не злить.

Вообще правильно перенесения и вращения вместе . Он сильнее и того и другого.

Тайсон вращался будь здоров и хорошо использовал то о чем он говорит.

Дедуля возомнил из себя боксёра.

Грамотно объясняет, уважуха 👍👍👍

По идеи золотое сечение это источник бесконечной силы

Выгледишь на твёрдюу петёрочку,но что-бы учить твёрдому ударару корпус должен соответствовать или как минемум ноги должнем оброзом для достижение разказуемого

Я представляю на такого деда нарваться)))

Врвщение Амплитуды по столбу , при этом голова должна оставаться неподвижной . Очень важен возврат в исходную

Удары по силомеру доказывают обратное. Да и посмотрите на нокаутеров. Марк Хант или Дэн Хендерсон, они били всем телом и срубали оппонентов

Сила спина в реальной жизни

Инерцию вращения, дядька перепутал механику с боксом

Очень правильно, удар такой жёстче гораздо

Самый быстрый человек в мире

Очень доходчиво обьясняет.только есть один ньюанс.на отходе бить надо рукой а не телом

Красавцич

То что опасней согласен так как его плохо видно но на счёт силы не согласен с ног энергии больше.

ЗДРАВИЯ ТРЕНЕР

При ударе, пока рука идёт на удар, она должна быть напряжена или напрягать только в самом конце удара ?

Когда корпус идёт вперёд, снимается акцент с удара.

Почему нельзя сложить вращение и движение корпуса вперед?

Вращение и от ноги😉

Это физика. Эфект кувалда.

По его рукам больше похоже, что армреслингом занимался, а не боксом