ถ้าใครเจอเหตุการณ์นินทาลบๆอะไรแบบนี้!!! . ไม่ต้องไปสนใจใส่ใจกับมันค่ะ, ไม่ต้องแก้ตัวใดๆ(เคยแก้แล้วเหตุการณ์ยิ่งแย่, จิตตกเปล่าๆ) ....จงปล่อยให้เวลาผ่านไปในเเต่ละวันมันจะดีขึ้นเอง ...ทำใจให้สงบสบาย ปล่อยใจวางเฉย อยุ่นิ่งๆแล้วทุกอย่างจะดีไปเอง จักรวาลจะอยู่ข้างเรา(เหมือนน้ำที่อยุ่ข้างบนแล้วไหลลงสุ่เบื้องล่างเองตามธรรมชาติของมัน,ตามกฎแรงดึงดูดของจักรวาลนี้ค่ะ) ....ไม่ต้องตีโพยตีพายตีอกชกหัวทำร้ายตัวเอง หรือใคร ถ้าง่วงก็นอนถ้าเหนื่อยก็แค่พัก ....อย่าให้ราคา(อย่าตกเป็นเหยื่อตามเกมส์ของคนขี้อิจฉา ที่มองแต่โลกในด้านลบๆ) .....

จิตใจ ของฉัน มีทั้งความโกรธ มีทั้งความดี ปะปนกันไป ส่วนมาก จะใช้จิต ให้คิดดี การให้อภัย เป็นจิต สำนึก โดยรวม ของคน ขอบคุณนะคะ ที่ให้คำแนะนำ สิ่งที่ขาดหายไป ที่จิตสำนึกคิดได้

ตอนสุดท้ายของการนำเสนอ ได้ข้อสรุปเลย ถามจิต ถามอารมณ์ว่า รู้สึกอย่างไร ถ้าเป็นเรื่องดีให้ขอบคุณจิตของเรา ชื่นชมจิตของเรา

ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ ไม่มีใครทำอะไรเราได้นอกจากตัวเรา จริงๆ ค่ะ คลิปนี้ใช้ได้ผลดีค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ ค่ะ

ขอบพระคุณครับ ดีมากๆ เหมือนคลิปอื่นๆ ของอาจารย์ธัญฯ ที่ผมดูผ่านมาแล้วครับ - ในเรื่อง social media และ โทรศัพท์ มือถือ ฯลฯ ที่เป็นเทคโนโลยี ใหม่ๆ .. ผมมีความเห็นปลีกย่อย จากอาจารย์ นิดหน่อยครับ - เหตุว่า การใช้สิ่งเหล่านี้ บ่อย จนเกิดการทำซ้ำ ใช้ซ้ำ จิตจะเสื่อมพลังลงไปเรื่อย โดยไม่รู้ตัว เพราะผู้ใช้ คิดว่า ตนเอง "ควบคุมตัวเองได้" หรือ มีสติ ในการใช้ - ดังที่อาจารย์เคยสอนไว้แล้ว ในคลิปก่อนๆ ว่า การทำซ้ำทุกอย่าง จะบันทึกเป็นความเคยชิน ครับ - สิ่งเหล่านี้ เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราขาดมันไม่ได้ และเมื่อเราสูญเสียมันไป เราจะเกิดความทรมาน กระวนกระวาย ต้องหามาใช้เติมเต็มความเคยชินให้ทันการณ์ - ในทางกรรมฐาน พระพุทธเจ้าทรงสอนให้เราอยู่กับ ปัจจัย 4 ที่พอเพียง เท่านั้น เพราะเหตุนี้ครับ - แต่ผมก็เข้าใจว่า คนที่ฝึกจิต ทุกคน ไม่ใช่คนที่ต้องการ "ตัดกิเลส" ไปเสียทุกคน นะครับ - แน่นอนครับ คนสิ้นกิเลส ย่อมมีพลังจิต สูงส่งกว่า คนมีกิเลส - ยิ่งกิเลสมาก พลังจิตยิ่งต่ำลงไปเรื่อยๆ - เทคโนโลยี ทั้งปวง หากเราจะใช้ตามสมควร เราต้องใช้ในระดับที่ว่า "หากขาดมันใน วินาที ข้างหน้า เราจะไม่เสียจิต ไม่เสียใจ ไม่กระเทือนอารมณ์" ***นี่ คือ จุดแห่งความสมควร ที่จะทำให้พลังจิตไม่เสื่อม ครับอาจารย์*** ส่วนตัวผม มักเอา โทรศัพท์ไว้ไกลตัว และไม่เปิดเสียง ผมยินดี ในการติดต่อกลับ มากกว่า ที่จะให้มันมารบกวนการ FOCUS ของผม - ผมไม่เคยฆ่าเวลา ในการรอ อะไรสักอย่าง ด้วยการยกโทรศัพท์มา กดดูเรื่องราวให้เพลินๆ - ส่วนที่ผมฟังอาจารย์ และพิมพ์ comment ทั้งหลาย ผมใช้ Computer ซึ่งเปิดปิด ตามวินัยการใช้งานเท่านั้น ครับ ในปีหนึ่งๆ ผมจะต้องหาช่วงเวลา ที่ผมจะลาขาด จาก computer และ บรรดา social media ในระดับ เป็นเดือน ติดต่อกัน เพื่อให้รู้ตนเองเสมอว่า เราเป็นทาสมันหรือไม่ หากเราตายตอนนี้ เราจะพะวงถึงมันหรือไม่ - ทั้งนี้ ผมไม่ได้บังอาจมาสั่งสอนอาจารย์ หรือ ท่านใดที่ได้อ่าน ครับ ... ผมปรารถนา เพียงให้เรารู้จัก ตนเอง ***ไม่พลั้งเผลอ ทะนงตน ว่าเรา "มีสติ" ในการใช้ เทคโนโลยีใหม่ เพราะมันยากมากๆ ในการประคองจิต ให้ไม่เสื่อม ในยุคนี้ ครับ***

ขอบคุณค่ะโค้ชธัญ ให้ถามตัวเองว่ารู้สึกอย่างไร เมื่อเกิดเหตุการณ์ต่างๆ และขอบคุณจิตตัวเอง จะปฎิบัติตาม และพัฒนาตัวเองให้มีสติรู้เท่าทัน

ขอบคุณมากๆค่ะ ขอบคุณจากใจ 🙏🏻 กำลังอ่านเรื่องพัฒนาจิต ตัวเรานี่หละเป็นผู้กำหนดเอง คุณธัญนำเสนอเนื้อหาดีมีประโยชน์มาก ในเวลาสั้นๆด้วย 👍🥰

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณมากๆค่ะ ขอบคุณจริงที่แบ่งปันให้รู้แนวทางใช้วิธีใช้จิตไปในทางที่ถูก ทำให้มีความสุข ปล่อยวาง อยู่กับปัจจุบันมากขึ้น

รู้สึกดี และชอบการนำเสนอครับ ขอบคุณที่แบ่งปันความรู้ดี ๆ แบบนี้นะครับ ขอบคุณมากครับ ขอบคุณจริง ๆ 😁👍

ขอบคุณค่ะ เราคือคนที่อนุญาตทุกอย่างเข้ามา ฉนั้นอย่าให้ใครมาควบคุมจิตเรานอกจากเราเอง

ชอบมากครับ เนื้อๆ สั้น แต่เข้มข้นด้วยความสำคัญ และจำเป็นมาก

ขอขอบคุณคุณธัญก่อนน่ะค่ะ🙏เป็นข้อคิดที่อยู่ไม่ไกลตัวเลยแต่ไม่ค่อยได้นำมาใช้ปล่อยให้ตัวเองไหลไปตามอารมณ์จนเกิดพลังงานลบ ก็จะขอนำสิ่งดีๆที่คุณธัญบอกมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันค่ะ😊😊

🙏กราบ​หัวใจ​คุณ​ครู​ธัญ​ที่รัก ทุก​ๆ​คลิป​ทุก​ๆ​ไลฟ์​มีค่า​มาก​ที่สุด​ใน​โลก​ค่ะ​🤘❤️💕❤️💕❤️💕❤️💕❤️💕❤️

โพสคลิปแนวนี้บ่อยๆเลยค่ะ ชอบแนวกฎแรงดึงดูดมาก

Thank you for The knowledge

จิตผม โลกผม ได้เปลี่ยนไปในทางที่ดีเพราะคุณ ทุกๆสิ่งรอบกาย เปลี่ยนไปทั้งหมด ขอบคุณมากๆ

หลังจากคลิปสุดท้ายที่ลง ผ่านมา 6เดือน ผมยังเฝ้ารอ คลิปต่อๆไปอยู่ตลอดนะครับ ชอบครับ ขอบคุณคลิปดีๆที่ตั้งใจทำให้ได้ดูครับ กลับมาทำต่อนะครับ

อาจารย์อธิบายเข้าใจง่ายค่ะ

ขอบคุณซาบซึ้งสำนึกรู้คุณจิต

ขอบคุณมากค่ะ ฝึกสติมากขึ้นอยู่กับปัจจุบันค่ะ

ขอบคุณค่ะโค้ชอธิบายได้ดีมากค่ะฟังแล้วเข้าใจทุกอย่างค่ะขอบคุณๆๆๆๆๆๆๆๆมากๆๆค่ะ❤❤❤❤❤🥰🥰🥰

ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคลิปดีๆ

ขอบคุณค่ะจะนำไปฝึกถามตัวเองบ่อยๆ

สวัสดี​ค่ะ​ ฟังทุกวันปรับจิตพลังบวกดีขึ้นๆ ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

อยากให้คุณมำคลิปขึ้นอีกค่ะ ทุกคลิปฟังแล้วมีพลังมากๆเลยค่ะ ขอลคุณค่ะที่สร้างสิ่งดีดี มีคุณค่า

ชัดเจนมากค่ะ🙏🙏🙏

ขอบคุณมากๆค่ะ

เยี่ยมมากครับ

ขอบคุณมากเลยค่ะ

🙏🙏🙏🙏ขอบคุณมากค่ะ อาจารย์

เยี่ยมยอดครับ...

สอนละเอียด​มาก ขอบคุณ​ค่ะ

ขอบุคุณครับ ชอบครับ

ขอบคุณคำแนะนำดีๆครับอาจารย์

ขอบคุณๆๆ

ขอบคุณความรู้ครับ

ขอบคุณมากๆครับบ

ขอบคุณคุณค่าสาระดีๆ

เพิ่งเปิดมาเจออาจารย์ สอนดีมาก แต่คลิปหายไปไม่ได้มำต่อเนื่อง ดูทุกโค๊ชในยูทูป ชอบอาจารย์มากที่สุดคะ

ชอบทุกคลิป ดีมากๆ ขอบคุณที่ ทำคลิปแบบนี้ ออกมา

ขอบคุณมากๆครับ

ขอบคุณมากๆนะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Love your content making so much more sense!!

สุดยอดมากๆครับ

ขอบคุนค่า

ขอบพระคุณมากๆครับ

ขอบคุณมากๆค่ะ​ เข้าใจง่ายดีค่ะ

ชอบมากที่คุณแนะนำคะ​ ขอลคุณมากๆคะ

ขอบคุณมากๆค่ะ 💖💖💖💖💖💖

อธิบายได้ดีมากครับ

เยี่ยมมาก

อธิบายได้ชัดมากคับ

ขอบคุณค่ะสาระดีๆขอน้อมนำไป ปฏิบัติค่ะ

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ ที่สละเวลาทำคลิปให้ความรู้ดีๆค่ะ💕

เราใส่ใจกับคนทีเรารักมันก็มีอิทธิพลมากไช่เราให้ค่ากับคนๆนั้นมันมีพลังมากมาทำร้ายใจเรา...เขามีอิธิพลกับใจเรา...ดึงกลับมา..โฟกัสทีอดีดมากค่ะไช่..

ขอบคุณครูธัญ

ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้ความเข้าใจ มากขึ้นค่ะ🙏💓

Good นำเสนอเเนวคิด ได้ชัดเจนครับ ขอบคุณ

ใช่เลยค่ะ

ขอบคุณค่ะได้ประโยชน์มากค่ะ

ขอบคุณ​นะคะ

ขอบคุณค่ะ ตามดูทุกคลิปค่ะ

อธิบายได้ดีมากเลยครับ

ขอบคุณคะ อจ

ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณมากๆครับ

ขอบคุณค่ะ😊

ขอบคุณค่ะอธิบายเข้าใจดีมาก..

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณ​ครับ​

ขอบคุณมากค่ะที่ไห้ความรู้

ขอบคุณมากครับ

ชอบคับ ตามหลักพุทธ เลย ผมชอบนั่งสมาธิด้วย

ขอบคุณคะอาจารย์😊😊😊😊

ขอบคุณมากค่ะ...มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ

ขอบคุณมาก❤❤❤❤

ขอบคุณมากครับ clipนี้พาผมออกจากความคิดที่เสมือนผมอยู่ในขุมนรกอเวจีที่มีแต่ความทุกข์ทรมาน หมดหนทางกับชีวิตจริงๆครับ

ขอบคุณคะ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณมากๆค่ะ ตามฟังทุกคลิบเลยค่ะ ได้ประโยชน์มาก

อนุโมทนาสาธุบุญด้วยค่ะอาจารย์ สาธุค่ะ ขอบคุณค่ะอาจารย์

ขอบคุณมากนะคะ

ชอบมากครับ

Thank you so much ka coach

ขอบคุณน่ะค่ะ ที่ทำให้เจอคลิปนี้ ขอติดตามเพจนี้ตลอดไปค่ะ

You are the Best!! Powerful healing energy ;-)

ขอบคุณครับ🙇

ฉันศรีระยองขอขอบคุณค่ะ

ขอบคุณครับ กระชับตรงประเด็น เข้าใจง่ายครับ

ขอบคุณครับ❤🎉

ชอบค่ะสั้นๆแต่เข้าใจง่าย

ขอบคุณค่ะ ขอบคุณที่มอบสิ่งดีๆให้ในทุกวัน ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ ความรู้ดีมาก

ฟังแล้วจิตใจสงบมากค่ะ

ขอบคุณหัวใจล้านดวงค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ🙏🥰💯

คลิปคุณธัน เด้งมาแบบ รู้ใจมาก

ขอบคุณ มากๆคะ การหาเพื่อนแท้ไม่ยากนะคะหาจากจิตเรานี่เอง🙏👍❤️

ถามความรู้สึกตัวเองบ่อยๆ ได้ ฝึกสติบ่อยๆ ขอบคุณๆๆ สติถูกสร้างขึ้นพัฒนาขึ้น สติเป็นเพื่อนแท้ ฝึกสร้างสติ จิตของคุณ จิตชอบ .. หนูทำและถามตัวเองบ่อยเมื่อ2อาทิตย์ที่ไปเที่ยว เพื่อนร่วมทางไม่รู้ ถามอะไรเห็นว่าไม่ตอบคำถาม ทำเฉย..เพราะกำลังดูจิต....... ดีมากค่ะพอฝึก รู้ทันจิต ตัดทุกอารมณ์ได้เร็ว อยู่กับตัว ณ ขณะปัจจุบันที่จิตคิดค่ะ ขอบคุณคลิปของครูทุกๆคลิปค่ะ ยังนี้ก็ดี ถ้าฝึก ใครจะว่า นินทาฯลฯ จิตฝึก ก็ไม่ปรุงแต่ง ไม่ทุกข์แน่นอนค่ะ