No video

Тиждень Йоги. День 7. Він’яса на все тіло

  Рет қаралды 14,560

Йога Українською

Йога Українською

Жыл бұрын

Ось і підійшов наш челендж до завершення. Ставте плюсик в коментарях, якщо ви виконали всі дні. Але це зовсім не значить, що ви перестаєте регулярно займатись. Ви можете повторити челендж ще один раз, або спробувати інший челендж, який ви знайдете за цим посиланням • 7 днів йоги. Йога челе...
Бажаєте займатися зі мною регулярно? Тоді вам сюди: / @yogainukrainian
Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
5375 4114 2500 8815
Безкоштовний Telegram канал: t.me/+NKfvPMve...
Мій Інстаграм: / sabi.aliieva
Музика: www.epidemicso...
Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.

Пікірлер: 100
@user-fz9bb4yl5t
@user-fz9bb4yl5t 11 ай бұрын
Тиждень йоги пройшов неймовірно. Ваш голос під час практики робить її ще більш приємною. Дякую❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 ай бұрын
💪🏻❤️
@user-vy5ji8lk4p
@user-vy5ji8lk4p 2 ай бұрын
Дякую вам за цей прекрасний тиждень з вами 🫶🏻❤️
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@kariponomarenko
@kariponomarenko Жыл бұрын
+++++ Дуже вам дякую, вже майже три місяці займаюсь разом з вами, результат дуже помітний
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
😍😍😍
@user-op6xz6gi3m
@user-op6xz6gi3m Жыл бұрын
Дякую Вам за приємний тиждень практики!!!❤🎉❤
@user-ct5uq7ig5n
@user-ct5uq7ig5n 3 ай бұрын
+ ДЯКУЮ ЗА ЦІ ПРОСТІ, АЛЕ ТАКІ ЧУДОВІ ВПРАВИ!
@yogainukrainian
@yogainukrainian 3 ай бұрын
🫶
@alinazelenko
@alinazelenko Жыл бұрын
Прямо дуже приємна практика😌
@katerynapoliukhovych9583
@katerynapoliukhovych9583 Жыл бұрын
Дякую за розслаблення
@SvitlanaKharchenko
@SvitlanaKharchenko Жыл бұрын
Дякую!
@nadiiachornii
@nadiiachornii 2 ай бұрын
Сьогодні закінчила тиждень йоги з вами ❤ це щось неймовірне 😊 дуже покращилось відчуття, тіло дуже гарно пропрацювала без напрягів Щиро вам дякую 😊 за такі класні відеоролики 😘
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 ай бұрын
Будь ласка ☺️
@user-ys3yd8ng7d
@user-ys3yd8ng7d 4 ай бұрын
Дякую за такий чудовий комплекс на 7 днів, пройшла весь, хочу ще повторити❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 4 ай бұрын
😍💪🏻❤️
@NataliiaLazuli
@NataliiaLazuli 8 ай бұрын
Дякую за тиждень йоги ✨ Мені здається, що йога дає спокій та рівновагу, баланс, всередині нас❤. Вдихи з пранаями поки роблю 4*8. Ще потрібно вивчити привітання сонцю, особливо сподобалося скільки років стільки і разів 😊 Дякую за українську 😍🙏
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 ай бұрын
Будь ласка 🤗🤗🤗 не зупиняйтеся 🫶
@ann_uken
@ann_uken 2 ай бұрын
Дякую за чудовий комплекс ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@nadin3121
@nadin3121 Жыл бұрын
З 1м пропуском але весь тиждень зробила🧘‍♀️ Дякую за Вашу роботу 🫶
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
👏🏻👏🏻
@irynaporodko8366
@irynaporodko8366 Жыл бұрын
Дякую!❤Дуже гарно і приємно із вами займатися!
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
Дякую☺️
@user-NataLiia-
@user-NataLiia- Жыл бұрын
Намасте 🙏 Дякую за вранішню розминку👍
@sofffiiif
@sofffiiif Жыл бұрын
Дякую вам за практику 🤍
@user-qq4ii2yx2h
@user-qq4ii2yx2h Жыл бұрын
Цк неймовірно😍Велике дякую !
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
Будь ласка ☺️
@uspich_na_tarilzi
@uspich_na_tarilzi 3 ай бұрын
Дякую❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@lorasoldatova7661
@lorasoldatova7661 Жыл бұрын
+ Дякую, Сабіна. 🌺 Дуже приємний комплекс.🤗
@fragileee
@fragileee 9 ай бұрын
Дякую 💙💛
@yogainukrainian
@yogainukrainian 8 ай бұрын
Будь ласка ❤️
@user-nb7vn7mc6p
@user-nb7vn7mc6p Жыл бұрын
дякую🥰
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
Будь ласка 🤗
@innafilologa
@innafilologa 5 ай бұрын
Дякую, прекрасна завершальна практика цього тижня) Я в захваті!❤😍
@yogainukrainian
@yogainukrainian 5 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@user-ze6wq2qu4j
@user-ze6wq2qu4j Жыл бұрын
Дуже класно! Робіть частіше в такому темпі практики
@Dandelion_of_Rivia
@Dandelion_of_Rivia 6 ай бұрын
Дякую за відео, чудове тренування ❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-ln6iw5tt3o
@user-ln6iw5tt3o 2 ай бұрын
Дякую за чудову йогу❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@user-wm3ru4zo8w
@user-wm3ru4zo8w Жыл бұрын
Дуже круто) дякую😊
@annaeyes5380
@annaeyes5380 2 ай бұрын
Дякую
@yogainukrainian
@yogainukrainian 2 ай бұрын
🙏🏻
@chemistry-love
@chemistry-love 5 ай бұрын
Дякую Сабіна) я з Вами вже 18-й день займаюсь ❤дякую 🙏
@yogainukrainian
@yogainukrainian 5 ай бұрын
☺️☺️☺️
@viktoriakopanova8844
@viktoriakopanova8844 Жыл бұрын
Чудово! 🤗
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
🤗
@user-xd1rg2fv3g
@user-xd1rg2fv3g Жыл бұрын
Дякую Сабіна! Прекрасне заняття ❤
@user-nr1rp6iy7b
@user-nr1rp6iy7b Жыл бұрын
Надзвичайна практика, розтяжка м'язів всього тіла, щиро дякую за вашу роботу❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
☺️
@viktoriiaafsar7016
@viktoriiaafsar7016 Жыл бұрын
Яка приємна розтяжка! Дякую за такий комплекс асан❤
@user-sh8zp3sp8p
@user-sh8zp3sp8p Ай бұрын
Найкраща ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Ай бұрын
❤️❤️❤️
@KrasnozhonOV
@KrasnozhonOV Жыл бұрын
Дякую, Сабіна! Ваші заняття дуже добре підійшли мені: зменшився біль у спині та колінах. Хороший темп, лаконічні пояснення. Не припиняйте знімати для нас. Дуже хотілося б тиждень ранкових практик по 10 хв. Трішки розтяжки, трішки розігріти м’язи. У вас є одне заняття, але так хочеться різноманітності перед роботою❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
Я планувала саме тиждень по 10 хв, а потім вийшло трішки по іншому🙈 Наступний челендж вже зроблю суто ранкової йоги з коротких практик☺️
@tindomiel8456
@tindomiel8456 Жыл бұрын
Я так щаслива, що знайшла вас🥰 Дякую за вашу роботу!!! Дуже хотілося б ще довгих практик на 30-60 хвилин, щоб повністю поринути в процес 🤤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
1 червня відкриваю доступ до повноцінних практик на каналі. Чекайте оголошення наступного тижня🤗
@user-ff9yh7bq2i
@user-ff9yh7bq2i Жыл бұрын
Я це зробила 😊 Дякую Вам ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
🤩🥳🥳🥳
@olgaresht2788
@olgaresht2788 Жыл бұрын
Дикую!!!
@Sahim_7
@Sahim_7 10 ай бұрын
Вітаю! В плей-листі "Тиждень Йоги" треба переставити місцями день 7 та день 2. Тоді весь плейлист буде йти по черзі від першого до сьомого дня.
@yogainukrainian
@yogainukrainian 10 ай бұрын
В суботу в планах почистити плей-листи 🙏🏻 дякую, що звернули увагу.
@sonchiikk
@sonchiikk Жыл бұрын
Вааауу, було потужно 🥹 дуже подобаються ваші комплекси по він‘ясані!!
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
🤗
@katerynazhydchuk2523
@katerynazhydchuk2523 Жыл бұрын
Дякую! Надзвичайно приємні і ефективні заняття! Виконала всі і буду продовжувати зацматись з Вами!❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
😍😍💪🏻
@svitsvit7325
@svitsvit7325 6 ай бұрын
я зробила весь тиждень)))) задоволена)))
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 ай бұрын
😍💪🏻
@user-ls3zl9iy3t
@user-ls3zl9iy3t Жыл бұрын
+ дякую ❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@user-ry3dp1ub3b
@user-ry3dp1ub3b 11 ай бұрын
Велике спасибі!!! Від ваших занять отримуєш задоволення!!!❤❤❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian 11 ай бұрын
❤️
@Оксана-л9ш
@Оксана-л9ш Жыл бұрын
Щиро дякую❤❤❤❤❤Гарна практика. Щоразу отримую задоволення, коли займаюсь з Вами🥰🥰🥰
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@user-vr9ok5lx2b
@user-vr9ok5lx2b Жыл бұрын
+++❤️❤️❤️ Дякую за мою міцну спину, так приємно відчувати що м'язи зміцнені, поясниця перестала боліти, правда ще до челенджу почала робити йогу для спини бо, через те що, останнім часом дуже рідко займалась почався біль в поясниці, а коли побачила що почався челендж одразу приєдналась, і дуже рада цьому, тому, що в результаті всього за один тиждень не тільки спина, а й все тіло стало значно міцнішим. Це суперове відчуття, буду знову повертатись до цієї практики❤️ Дякую Сабіна😘
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
🥰🥰🥰
@oleg_pash
@oleg_pash 6 ай бұрын
Хочу подякувати Вам за ваший контент. Декілька разів за життя пробував починати займатися йогою, але постійно закидав, з вами вже займаюся чотири місяці🙂 Якщо Ви будете планувати записувати ще один Тиждень йоги, було б чудово їх робити по пів години, щоб залучити побільше різних мязів😌
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 ай бұрын
Вау 😍 дуже хочу зробити ще челендж. Сподіваюся на весні вийде. Пробували інший челендж? Там саме по 30 хв практики - kzfaq.info/sun/PLtZ3pjO4vQfJw8rZST7o4boFuZE9K8svL&si=_JGGt5-v66ZrOV6v
@oleg_pash
@oleg_pash 6 ай бұрын
@@yogainukrainian так, я всі челенджи пройшов на каналі😅 мені всі сподобалися🙂 буду чекати на нові, дякую😌
@yogainukrainian
@yogainukrainian 6 ай бұрын
😍😍😍
@vodafoneshop2708
@vodafoneshop2708 9 ай бұрын
Супер🎉❤
@HaveyoueverseenMe
@HaveyoueverseenMe Жыл бұрын
❤❤❤
@user-tn2eu1ed2z
@user-tn2eu1ed2z Жыл бұрын
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
❤️
@user-ts5gd5ui9h
@user-ts5gd5ui9h 4 күн бұрын
Дякую за вашу працю! Які практики з каналу порекомендуєте після цього 7денного челенджу?
@yogainukrainian
@yogainukrainian 3 күн бұрын
Є ще один челендж ☺️
@user-mx1oc1qn2l
@user-mx1oc1qn2l Жыл бұрын
Плюс плюс 😊
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@user-ve6dk6ys9m
@user-ve6dk6ys9m Жыл бұрын
+
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 як самопочуття?
@dariakozlova9391
@dariakozlova9391 Жыл бұрын
Привіт... Хтось зробив всі 7 днів? Як відчуття?
@viktoriakopanova8844
@viktoriakopanova8844 Жыл бұрын
Дякую❤
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
Всі дні виконали?
@viktoriakopanova8844
@viktoriakopanova8844 Жыл бұрын
@@yogainukrainian так🧘‍♀️
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
@@viktoriakopanova8844 🤩👏🏻👏🏻👏🏻
@user-gk3sm8px4o
@user-gk3sm8px4o Жыл бұрын
@sonyameoww
@sonyameoww Жыл бұрын
+
@yogainukrainian
@yogainukrainian Жыл бұрын
👏👏
Йога на кожен день. Ранкова йога українською.
23:49
Йога Українською
Рет қаралды 47 М.
7 днів йоги. Йога челендж. День 5.
24:54
Йога Українською
Рет қаралды 20 М.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОВЕРШАЙТЕ ДОБРО!❤❤❤
00:45
Lehanga 🤣 #comedy #funny
00:31
Micky Makeover
Рет қаралды 27 МЛН
Challenge matching picture with Alfredo Larin family! 😁
00:21
BigSchool
Рет қаралды 26 МЛН
Тиждень Йоги. День 6. Йога для гарної постави
12:00
Йога Українською
Рет қаралды 16 М.
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.
23:40
Йога Українською
Рет қаралды 44 М.
Йога перед сном. Повільна йога для розслаблення.
19:01
Йога Українською
Рет қаралды 65 М.
Йога для початківців. Хатха йога на кожен день.
21:25
Йога Українською
Рет қаралды 38 М.
Йога для шиї та плечей. Знімаємо скутість.
13:54
Йога Українською
Рет қаралды 46 М.
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.
15:00
Йога Українською
Рет қаралды 44 М.
Йогічний сон "Я є любов" / Йога-нідра українською
26:30
Медитації українською
Рет қаралды 230 М.
ОБЯЗАТЕЛЬНО СОВЕРШАЙТЕ ДОБРО!❤❤❤
00:45