挑戰一週成為一拳350磅的男人！【How Can You Do That】Ep01 拳擊的一週挑戰

Рет қаралды 221,206

Жыл бұрын

歡迎收看全新企劃（不會再被腰斬了）
How Can You Do That!?
這個企劃，HowHow將用一週的時間，去學習一個新的技能。
如果挑戰成功，就可以獲得獎勵。
如果挑戰失敗，就要接受終極大懲罰。
第一集我們要挑戰拳擊，
看看HowHow能不能用一週的時間成為一拳350lb的男人！
▷▷How哥的IG： / howhowhasfriends
▷▷How Can You Do That系列影片： • 《How Can You Do That》H...
#HowCanYouDoThat #拳擊的一週挑戰

Пікірлер: 236

@user-ix7yz2bd7x Жыл бұрын

影片中有可能讓大家認為這位「教練」只是普通教練😂 那誤會可大了😅 我來科普一下好了！！！「帝王鷹-洪嘉慶」台灣唯一擁有雙腰帶的職業拳擊手台灣首位取得區域級職業金腰帶 WBC亞洲銀腰帶冠軍🏆 甚至可以說是台灣拳擊第一人都不為過啊⋯⋯Howhow的教練就是這樣可怕的大魔王❤

@ramitinanus Жыл бұрын

@Cheng Chun 哈哈哈有夠拷貝

@user-yr2sc9bf7k Жыл бұрын

@Cheng Chun 那個啦，嘴硬:D我兩條線確診了但我還是不服，是我妹帶進來的都是別人的錯:D(喂~

@andylau0809 Жыл бұрын

找到自己的tempo 不是temple

@user-me5vw1wc1o Жыл бұрын

*How 哥真的是拍的越來越有誠意了*

@ahhjer Жыл бұрын

How哥雖然事先估狗了磅數，但沒意識到一個禮拜350磅有多荒謬w

@jwe5421 Жыл бұрын

10多年前的台灣全國中等學校運動會跟全國總統盃的高中組冠軍路過，要打出高磅數，要記得小腿帶動大腿帶動臀部帶動腰然後傳到後背肌然後三頭肌道出拳的感覺，腿蹬出去的感覺很重要，然後距離很重要，HOW2你離靶太近，要在拳頭完全伸直的地方再往前站大概一顆拳頭的距離就好，然後順便科普，拳擊同樣一拳分三種傷害，第一種很重，就像大鐵球砸中一樣會往後退會暈，第二種很痛，就像鞭子甩到一樣不會暈，但痛到會失去鬥志，第三種很利，介於兩者之間又痛又暈，像被鐵鎚打到一樣或是瞬間電到一樣，在不同場合用不同的攻擊，這三種攻擊在於速度跟力道還有出拳後延展的拿捏

@Chenbd77 Жыл бұрын

看how哥這麼認真學，原本我是很相信會過關的但不知為啥看了一半就開始查看IG了🤣真是相當sexy阿

@cp9501 Жыл бұрын

棠老大全力約75磅但棠老大抓著How哥的頭去撞看有沒有機會突破250磅反正都是"用"How哥那戶愚呂弟般的身體(笑)打出來的🤔

@hugo2298 Жыл бұрын

支持

@nekotohitomi Жыл бұрын

讚啦說到做到的How哥大家左轉How哥個人IG~~

@jamesduncan07 Жыл бұрын

感覺教練大概在350~400磅之間所以定350磅真的有點太高標準，定在兩周訓練擊出300磅滿有挑戰性

@SandyKao Жыл бұрын

看how哥這麼無法接受抖音影片氾濫，讓我更愛how哥了 #敵人的敵人就是最棒的朋友

@user-wo7if1oy4u Жыл бұрын

我是先看到抖音舞才來這的😂😂 其實我那時候因為其他事情當下心情超emo 但多虧How歌的抖音舞我直接笑到翻掉謝謝How哥🤣

@enlein8922 Жыл бұрын

超好看！期待下一集～希望下次能成功😂

@bennychang3044 Жыл бұрын

突然懷念起那些年的長篇企劃，小當家、小時光麵館等等，現在大概只有幼兒園畢業系列是時至今日仍然存活的，不知道how哥有沒有興趣幫老系列們做個盛大的完結篇？

@user-tn7qf9rd2t Жыл бұрын

小時光麵館大概只有接到統一肉燥麵業配時才會出

@vic9331 Жыл бұрын

小時光要等業配吧

@DDhuman Жыл бұрын

小時光和叫媽媽一樣都要等葉配才會有吧

@JHCathy Жыл бұрын

那我要去ikea 客服建議一下

@aaamao Жыл бұрын

期待！

@user-ys8zk9fh2w Жыл бұрын

原來今天在ig上面看到how哥跳的舞是因為這個R 笑瘋🤣

@CharsKick Жыл бұрын

好有趣的企劃耶

@s85140 Жыл бұрын

期待

@user-bc6vk6zp2m Жыл бұрын

喜歡感覺賺到了一堂教練課謝謝how哥

@tenka0217 Жыл бұрын

想起寶可夢挑戰之後呢🥲

@YDLaka499 Жыл бұрын

開頭不是有提到

@lipeiling Жыл бұрын

@@YDLaka499他在首播之前就留言了

@kn-lin Жыл бұрын

知道歸知道，我還是想看😗

@editm5 Жыл бұрын

這系列真好看QQ

@leowangmmaclub9311 Жыл бұрын

How哥跟嘉慶學拳擊能打成這樣算有點樣子喔👍🏻💯全力和拳王對打練習賽，搞不好會新成績～～但很難無傷歸來哈哈哈哈🤣🥊😎

@Sicksformad Жыл бұрын

看出來了這是在業配拳擊推廣拳擊運動!! 其實還是想聊一下自己本身就是練過基礎拳擊真的很好玩而且別看抖音 SHORT一堆拳擊教學或者傳武大師唬爛練過基本拳擊大概1~2個月你就比抖音上一堆大師強很多了如果你還有參加對打練習再持續1~2個月恭喜你至少你比抖音假大師厲害至少10倍因為真正的練過跟參與對打你就能知道哪些是合理的那些是騙小孩的而且對打練習真的如果你好好練去參加會蠻有趣的通常不會遇到把你網死裡打得

@spider-man3316 Жыл бұрын

雖然不到350，但已經滿強的啦，希望這系列可以拍多幾集吧😂

@zerone015 Жыл бұрын

笑死真的超愛這個企劃我要先去看一下叮叮噹噹😂

@鬥鬥仙升 Жыл бұрын

我看過有人一拳把那個字測磅機的沙包給打掉🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@floater6524 Жыл бұрын

How哥為了打出威力，感覺中心全部壓在前面想用重量去壓，但拳擊講究的更多是轉動和丟拳。壓拳反而比沒有威力。

@SLSMusic Жыл бұрын

學得好認真😂用心企劃讚讚有沒有考慮學鋼琴XD（誤

@andyl4147 Жыл бұрын

合作企劃了啦！一周學會彈紅蓮華而且本來就是Bass手XDD 應該不會太難...吧？！

@user-vn9rd5ve7k Жыл бұрын

原因很簡單：你沒有變禿！當然不會變強啊！ How哥你一拳超人白看了～😂😆😂

@DanNwf Жыл бұрын

好看!

@leeweilun3047 Жыл бұрын

规则只是要打出大数字吧，所以用身体灌下去肯定是最好的选择，可能是没和教练沟通好你的要求。这样单纯靠上半身的力量数字肯定小的多，拳击应该也是要脚步带动拳头的。脚步带动打出来的话，350真的小意思。如果是要单纯追求拳头力量也没问题就是了。

@2cosXcos-1 Жыл бұрын

會受傷的拳不如不要

@kaichiu8563 Жыл бұрын

期待新計畫~~

@weas_1984 Жыл бұрын

開始沒多久就打預防針了...我期待Ep02

@user-lm4zt5gl7n Жыл бұрын

應該不是肌肉酸痛，就漫畫飛影所示，使出邪王炎殺黑龍波之後，右手幾乎報廢，妖氣剩餘不到原本的6成，在妖氣不足時要再次使用黑龍波相當危險，有可能會被黑龍所吞噬，因此本人在此認為How哥沒有輸。

@yowhat800209 Жыл бұрын

期待How哥挑戰一周挑戰一次轉槍一百轉

@WifI_owo Жыл бұрын

都2023年了我家巷口還是沒有第二集

@user-jp3xu9sq7s Жыл бұрын

😢

@9y8boop Жыл бұрын

還沒看完影片但How哥，就算跳抖音舞也是愛你的

@user-bd6dg4ng4q Жыл бұрын

太棒了你👏👏👏

@halfmoon_2 Жыл бұрын

27:09 好喜歡棠老大的表情

@e2345684 Жыл бұрын

好勵志！但看完我怎摸相信會黃Ｘ哈哈 21:05 一直在看兔年快樂

@howard50109 Жыл бұрын

在訓練的過程中，認真的how哥最帥了na

@user-xd5en7oz1i Жыл бұрын

期待下一次挑戰（失敗😂👍

@green1123 Жыл бұрын

期待拍舞蹈挑戰🥹

@jokerj6227 Жыл бұрын

這集感覺少了特效(# 期待 How how 出拳擊的影片 XDD

@user-jt3ki5qb7h Жыл бұрын

請問雙聲道之間還有續集嗎?

@meru_2112 Жыл бұрын

超喜歡日式吐槽那段😍😍😍

@kokukyo001 Жыл бұрын

炸、裂、陳孜昊！一擊炸裂、陳孜昊！能接續上個業配的梗超讚的（）備註：男生跳會被檢舉，但是How哥跳不會

@outcast-87master Жыл бұрын

How哥可以去跟一個最輕量級的人打，好像叫什麼林明佳的

@honghuilee6522 Жыл бұрын

蠻期待一週內成為弓箭手

@IRIS_6666 Жыл бұрын

咦~~~最強宇宙HOW哥會被演算法影響呀😂

@Mango-xk3ux Жыл бұрын

拳擊機的打擊點很重要打得越接近測量點數字(重量)就越高

@peno0505 Жыл бұрын

衝著HOW哥真的跳了特地留言加油辛苦了XDDDDDDDDD

@1alala Жыл бұрын

之前足球算是EP0嗎如果退追數爆增是不是變相跟棠老大說不要再做這種懲罰呢😂

@panxuan_ Жыл бұрын

超讚系列❤

@tati7573 Жыл бұрын

簡單挑戰失敗就辦個抖音號放失敗懲罰這樣就不會被其他優良環境的粉絲失望～

@gto7966 Жыл бұрын

認真的昊哥最帥啦👍🏻

@nanaasamiya3570 Жыл бұрын

叮叮噹噹跳得很好啊，希望下次還有這個懲罰

@Sicksformad Жыл бұрын

這間拳館應該是 MIXFIT BOXING 全方位拳擊體能健身中心去那邊搞不好能遇到HOW哥?

@user-generalrostov Жыл бұрын

要看跳舞全程啦，敲碗

@H962044 Жыл бұрын

棠老大好可愛啊

@gt70577s Жыл бұрын

跳得不錯

@ciri4kgaming7 Жыл бұрын

下一集成為電競高手

@miramh3152 Жыл бұрын

How哥在跟測重計講話的時候教練一直在旁邊吃瓜

@user-fi1vu2cz4d Жыл бұрын

可能力氣用在訓練上，沒有充分休息，才會後繼無力

@jarheadgood Жыл бұрын

HOW哥要加入格鬥的行列嗎

@lily302100 Жыл бұрын

看完ig一臉懵逼，看到這影片，我忽然開朗

@user-vb1jw6lp3i Жыл бұрын

瑪琳箱的補充有夠多🤣，好想看瑪琳箱

@rody2178 Жыл бұрын

看到目標是350磅，就知道昊哥真的很想跳抖音舞了😂

@23E Жыл бұрын

帥❤ 31:25

@user-co2py3th5u Жыл бұрын

下次可以挑戰做健康餐ㄇ

@kellyd7642 Жыл бұрын

想看How哥上空中瑜珈

@user-sc7by9bq2r Жыл бұрын

我看完ig才來的.....👌👌

@kangjune9610 Жыл бұрын

How哥有夠叛逆演算法在推長片拼命做短影片現在推短影片直接推長片系列有夠壞

@lily302100 Жыл бұрын

叛逆叛逆

@crycrycn Жыл бұрын

HOW哥太瘦了，一個禮拜肌肉也沒辦法瞬間增大，如果是體型比較胖的人會比較容易。

@miramh3152 Жыл бұрын

how 哥想一個大企劃就會做一個屌的片頭但之後都用不到

@Kynego Жыл бұрын

屁啦~這標題竟然不是手遊業配!!!另外抖音舞點播叮叮叮叮噹 :)

@user-zm5yt3lw5q Жыл бұрын

所以我家巷口屌打什麼時候要更新

@user-qo1gi7kt3b Жыл бұрын

皮拉提斯how哥❤

@user-es7go9bt1d Жыл бұрын

30:02棠老大的臉😂

@user-cd9du9wd6b Жыл бұрын

How哥可能想用這項技能揍小孩🤣 （附屬）「應該不可能」

@yclin6386 Жыл бұрын

看完跳舞氣到沒叮沒噹

@Eric-fv7gv Жыл бұрын

真的很期待我家巷口最好吃🥹

@user-md9rx3ke3l Жыл бұрын

那一句讓我死~~我笑了，期待啊

@林鉅儒 Жыл бұрын

HOW哥站太近關西八

@goocv7330 Жыл бұрын

昊哥只能說大意了⋯⋯但真的帥

@meigomama Жыл бұрын

應該是太矮所以出力斜角向上分散力道了🤣🤣🤣

@purintsai615 Жыл бұрын

沒錯！一直在等寶可夢大師但........

@huiyuanxu9651 Жыл бұрын

12:14 “找到自己的寺庙（temple）”

@Chocolate0306love Жыл бұрын

結果我追蹤IG了

@davidlai5454 Жыл бұрын

職人的挑戰也沒有續集了哭哭🥹

@leekahei33 Жыл бұрын

真男人😂

@dopannpan Жыл бұрын

下次挑戰企劃：「學習抖音神曲」

@user-qh7mc9pu3y Жыл бұрын

感覺中間幾次是作秀吧還是視角問題，感覺上看起來有點像距離不夠還有測驗器擺在哪也會有差，成績應該是不會掉到一百多才是

@user-BingHeng Жыл бұрын

哇，是洪嘉慶教練來指導嗎

@senkakira Жыл бұрын

我以為下個一周挑戰試煉叮叮噹噹舞，然後拍reels

@Ciaofen Жыл бұрын

想看跳舞的幕後

@xin36 Жыл бұрын

眉開眼笑的棠

@kaka83564 Жыл бұрын

下個挑戰打贏拳館學員

@jokerj6227 Жыл бұрын

想看叫媽媽續集 QQ

@damenhung8987 Жыл бұрын

還有一個職人的挑戰

@user-vg3rx2ez9s Жыл бұрын

30:00 棠老大：我是誰，我在哪，我前面這個白癡在幹嘛......