¿Tienes o sientes cansancio, fatiga, sueño y agotamiento constante ?

¿Tienes o sientes cansancio, fatiga, sueño y agotamiento constante ? - Dr. Carlos Jaramillo

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Күн бұрын

Dr. Carlos Jaramillo: En este video vamos a explorar en profundidad temas relacionados con el sueño, la fatiga y el cansancio. El sueño es esencial para nuestra salud física y mental, pero muchas personas luchan con problemas del sueño. La fatiga y el cansancio son síntomas comunes que pueden afectar nuestra calidad de vida.
Vamos a tocar brevemente el tema del hipotiroidismo y cómo afecta a la producción de energía en el cuerpo, pero nos enfocaremos en el desgaste y desequilibrio del sistema nervioso parasimpático y cómo puede contribuir a hacerte sentir cansado y agotado. Aprenderemos cómo el estrés, la falta de sueño, un mal manejo emocional y una mala alimentación pueden afectar este sistema nervioso causando fatiga y cansancio crónicos.
También tocaremos brevemente el tema de las bebidas energizantes y cómo pueden afectar nuestro cuerpo y mente a largo plazo y como no son la solución.
Por último, te proporcionaremos 8 herramientas valiosas para mejorar tu cansancio, fatiga o sueño. Estas herramientas incluyen: Cuidado con el consumo de café, exponerse al sol, consumir vitamina D, disminuir el uso de pantallas, consumir magnesio, dormir bien, utilizar botánicos adaptógenos y cuidar tu alimentación y dieta.
Con estas herramientas, podrás tomar medidas concretas para mejorar tu calidad de sueño y combatir la fatiga y el cansancio.
Te invito a ver este video y aprende a mejorar tu salud y bienestar, especialmente en cuanto a equilibrar tu sistema nervioso.
Si crees que le podria servir a alguien le puedes comparitr este link: • ¿Tienes o sientes cans...
00:00 Introducción
02:41 Hipotiroidismo
03:20 ¿Producción de la energía?
05:08 Bebidas energizantes
07:51 Sistema nervioso parasimpatico
08:44 Por que te sientes cansado y agotado
11:12 8 Herramientas para mejorar tu cansancio, fatiga o sueño
11:25 1-Cuidado con Tomar café
11:43 2-Exponerse al sol
12:33 3-Consume vitamina D
13:12 4-Disminuye el uso de pantallas
14:01 5-Consume Magnesio
15:00 6-Duerme bien
15:36 7-Botánicos adaptógenos
16:17 8-Cuida Alimentación y Dieta
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Пікірлер: 2 800

@patsyruiz4951 2 жыл бұрын

1) No tomar cafeina, 2) Tomar el.sol, 3) Consumir vitamina D, 4) Disminuir el uso de pantallas (cel, etc), 5) Tomar magnecio y esta activa la vitam A, 6) Dormir bien, 7) Tomar plantas adaptógenas, 8) comer saludable. Esto lo escribo para recordarme.

@reynahernandez212 Жыл бұрын

Gracias

@soundgang8321 Жыл бұрын

Hola pero porque te recuerdas eso padeces de alguna enfermedad? Yo últimamente me he sentido fatigado y cansado Quiero hacerme estudios por mi cuenta pero no se cómo Y después no se con que doctor acudir

@anamariablanco7368 Жыл бұрын

@@soundgang8321 Puedes acudir con un endocrino, que es el encargado de estudiar las hormonas

@Yogapremashanty Жыл бұрын

Doctor soy Sabina de argentina. Te ho tengo 46 años. Una pregunta que magnesio me recomienda. Aquí tenemos total magnesiano. No sé si lo conoce. Es efervescente. O si tiene alguna otra recomendación le agradezco mucho y hermosos sus videos

@yeniarivarola Жыл бұрын

Gracias

@werty2492 3 жыл бұрын

Sinceramente en mi caso: Deficiencia de Vitamina D ( tomarse el nivel de Vitamina D que debe estar entre 40- 50 ) Yo estuve muy mal tenía mi nivel en 11 . Ojo con esto puede causar cancer. El trasnocho ( hacer lo q no se hace de día. La noche es para dormir no para hacer oficio, coser , lavar, etc. etc, ) falta de ejercicio, mala alimentación ( comer pan y grasas etc.) Falta de verduras y frutas. Y cambiar el Chip. Vivir del pasado nos frena el presente. Toca sacudirse y ayudarse con videos. Haga una lista de lo q tiene por hacer y no hace. E ir saliendo de problemas o de situaciones. Acostarse temprano e ir empezando de cero. Todo se puede es tener la Voluntad de empezar. Feliz día.

@lyndadominguez3688 3 жыл бұрын

Prueben el cloruro de magnesio

@sandramarquez8414 3 жыл бұрын

Una? Tomaste Vitamina d o que te dijeron a mi también me sale baja pero no estoy tomando nada? Gracias.

@alexandroleon5962 3 жыл бұрын

Hola doctor soy Alex y quiero hacer una consulta. Hace una semana me empezó unos mareos todo me da vueltas y me dan nauceas y debilidad. Que podrá ser?

@derlycamayo3107 3 жыл бұрын

@@alexandroleon5962 te haz hecho exámenes de los triglicéridos , Colesterol o azúcar?

@anam7900 3 жыл бұрын

@@lyndadominguez3688 de las formas de magnesio, el citrato de magnesio o el glicinato de magnesio son mejor absorbidos por el cuerpo.

@vivianacardenas492 Жыл бұрын

1. No bebidas con cafeína 2. Exposición al sol 3. Consumo de Vitamina D y Magnesio [citrato, bisglicinato, cacao, vegetales verde oscuros 4. Disminuir uso de pantallas. No después de 6pm 5. Tener buena higiene del sueño [6a8 horas] 6. Vegetales adaptogenos 7. Alimentación y diera sana. No azúcar, aceites vegetales, ultraprocesados. 8. Meditación

@victorsolorzano4154 Жыл бұрын

Buenas tardes. Cuántos MG de magnesio se necesita tomar?

@raynaldomarrero1544 Жыл бұрын

No se debería tomar sol.albmenos 10m??

@meganstacyrivera Жыл бұрын

Como así no exposición al sol y si para obtener vitamina D debes exponerte al sol esto es contradictorio

@silviacuevamontero1723 11 ай бұрын

Gracias por sus consejos,muchos no lo sabíamos bendiciones

@julioazcorra661 10 ай бұрын

Le falta un punto importante no tomar medicamentos que producen sueño

@yessicajanethdiazloredo8997 2 жыл бұрын

Me sentia fatigada ,ojos borrosos cansados R= cigarro , cafe ,azucar ,mala alimentacion ,estres. Fui al doctor y me reseto antidepresivos pero no los tomo nose si hago bien o mal acepto mis malos habitos quiero vivir mucho tiempo sana y ver a mi familia ser parte de ellos y como si fuese otra adiccion el primer paso es reconocer y ya lo hice Dios me esta diciendo que me ame como el me ama y asi poder amar a los demas😇🙏.Gracias Doctor un canal productivo bendiciones 👌👏

@soundgang8321 Жыл бұрын

Hola ya no te sientes así? últimamente siento lo mismo me siento agotado y cansado ,y me da tristeza ya que quiero vivir mucho tiempo y ver a mis hijos crecer Más que nada por ellos ya que son tres También quiero hacer muchas cosas en mi vida Y el error que he cometido es no ir al médico Me da miedo que me digan que tengo algo grave Estoy en lucha contante conmigo mismo Porque a la ves se y estoy conciente que es un grave error ya que tal vez se pueda remediar esto E pensado en hacerme los estudios yo mismo como ultrasonido y laboratorios pero no sé si se pueda

@sandrablanco15 3 жыл бұрын

Recomendaciones: 1.No tomar café 2. Exponerse a luz solar 3. Consumir vitamina D 4. Cuidar el exceso de uso de pantallas (celulares, computador, etc) 5. Tomar magnesio 6. Tener una buena rutina de sueño 7. Botánicos adáptogenos 8. Cuidar la alimentación 9. Meditar

@antimiguel 3 жыл бұрын

Yo añadiría además, un limón, miel, y aceite de oliva virgen nada más levantarse por las mañanas

@mariamellado1860 3 жыл бұрын

Que vitamina D se puede tomar?

@mariamellado1860 3 жыл бұрын

Como

@antimiguel 3 жыл бұрын

@@mariamellado1860 La vitamina D se obtiene a través de los rayos del sol, tomando suplementos, o en la dieta (aceite de hígado de bacalao, salmón, atún, yema de huevo, leche enriquecida)

@cmartinez7264 3 жыл бұрын

Podría hacer todas menos dejar el café 😁😁😁😁😁

@elizabethacunagutierrez3072 2 жыл бұрын

Yo en lo personal la oración me ha ayudado mucho buscar a Dios es lo mejor

@abrahamneftalisernamartine5129 Жыл бұрын

Elizabeth Acuña Gutierrez muy cierto , pero si checar lo que recomiendan aun antes de hacer algo pedir direccion de Dios.

@GrisAyala-bz5uk 4 ай бұрын

Estoy acuerdo con elizabeth buscar a Dios en todo momento la oración es viva y Eficaz

@claudiamagana141 3 ай бұрын

@@abrahamneftalisernamartine5129 me siento orrible siento que no estoy en mi cuerpo y mi cabeza la siento embotada camino y todo se me mueve de mas por el sueño que siento desde que me levanto y todo por no dormir trato de hacer cambios me esfuerzo en hacer las cosas aunque me siento mal pero no noto ningun cambio siento que me voy a volver loca

@wamotogarage225 2 ай бұрын

Jajajajajajajajajaja

@v-ceo Ай бұрын

Guajajjajajaja 😂😂😂😂 supongo que es una broma 😂😂😂

@salomesalo7473 Ай бұрын

Me la paso cansada todo el tiempo y sin animo. Una agotamiento terrible que incluso hasta me duele la espalda y los musculos. Paso varias horas en el computador por la escuela, pero también uso el cell por entretenimiento. No me ejercito y no me alimento bien. Tampoco puedo dormir por hacer tarea y cuando no las hago no puedo dormir. Y si me duero temprano me despierto a las 3am y me da sueño comi a las 6am y ando todo el dia cansada y con sueño. Siento fatiga al subir escaleras y ando todo el dia con migraña. Es una pesadilla 😢 y se que no soy la única. Pero hay solución y no hay que dejarnos vencer por la mente. Si no conger fuerza para tener voluntad de vencer todas las addicciones. Yo no puedo vivir sin café, pero trataré de disminuirlo y no me e ejercitado desde que sali de la prepa hace 10 años pero toca empezar a priorizarnos para tener un mejor estilo de vida.

@katerynQuispe-qp8lt Ай бұрын

Uffff te entiendo yo también el cansancio es fuerte , y te da dolor de cabeza 😞

@katerynQuispe-qp8lt Ай бұрын

Ufff te entiendo el cansancio es fuerte y da dolor de cabeza 😔

@josemorag6971 14 күн бұрын

Cambia el café x descafeinado

@claudioriverrock657 2 жыл бұрын

Muy bien 👏👏👏, dice lo mismo que el gran maestro Frank Suárez , grandes personas que ayudan a la humanidad .

@isaiashinojosa8736 8 ай бұрын

Asi es. Es una lastima que Frank Suárez ya no esté con nosotros. QEPD🙏

@Golpedegloriacom 29 күн бұрын

Igual había gente que no le interesaba su sabiduría @@isaiashinojosa8736

@diana-84 3 жыл бұрын

Por fin un video que habla de lo que siento todos los días

@laurabarbosa2714 3 жыл бұрын

@diosamanrique4517 3 жыл бұрын

Mil y mil gracias mi Doc!!!

@carolinalozadita 3 жыл бұрын

@jesusglza22 3 жыл бұрын

@simonignaciolaverdeduque8467 3 жыл бұрын

Desde que tenía 9 años estoy asi, y ahora tengo 60 y sigo igual, he hecho de tomo, que el agua alcalina, complejo B, dormir bien, CoQ10, levadura de cerveza, avena, todo todo, nunca mejoro. todo eso son mentiras,

@L6557 3 жыл бұрын

En buena hora llegaste con este video amigo... Gracias a Jehová Dios por ponerte en el camino 🙏🙏😇😇

@rubimartinez4328 Жыл бұрын

No tengo depresión si no fatiga Crónica, y eso si da desiquilibrio emocional y a un asi gracias a dios no tengo depresión pero me mata sentirme tan cansada y por más que hago de salud, vitaminas, descansos etc y a un asi mucho cansancio

@randyhernandez7398 Жыл бұрын

La meditacion y ondas binaurales me ayudaron mucho. Antes dormia 8 horas y me levantaba cansado. Ahora con 5 horas basta. Tambien es importante dormir temprano. maximo a las 10 pm ya debes estar durmiendo para que produzcas la melatonina nesesaria.

@ibethbeltranespinoza4302 Жыл бұрын

Si yo comprobé en mi cuerpo que dure tiempo con una alimentación baja en carbohidratos y cenar a las 6 mas tardar y aunque durmiera poco me levantaba súper bien y me descuidé 1 mes he hice desorden cenaba tarde y no me podía levantar y de nuevo regrese a mi estado y es una maravilla cenar temprano y bajo carbohidratos

@dianaloera-qy5pj 9 ай бұрын

@@ibethbeltranespinoza4302 a mi me duele la cabeza y me da mucho sueño

@orfacortes5726 3 жыл бұрын

Por fin un médico con mucha honestidad conciencia y amor x su profesión para educar y darle conocimiento a la humanidad q tanto la nesecitamos

@maribellazaro2617 2 жыл бұрын

Muy importante grasias

@estheribanez9448 2 жыл бұрын

Me encanta las enseñanzas al dr Carlos Jaramillo no tengo computador xa inscribirme y en mi cel no lo he podido hacer me he metido a comunidad tampoco quiero consulta con el dr quiero donar como lo hago gracias espero respuesta

@efrainfalcon3389 2 жыл бұрын

Es muy raro un médico honesto...más del 90 y tantos %. Les gusta el dinero...y...no el paciente

@adavelasquez3648 2 жыл бұрын

Gracias importantes recomendaciones. Oremos y meditemos en La Palabra De Dios

@gloriadiaz1392 2 жыл бұрын

Así me siento yo en estos momentos. después de ser tan activa, practicando deporte, hacendo mil cosas etc. Me retiraron la glándula tiroidea hace un año. Y desde entonces me he sentido muy baja de energía. Es horrible. Creo que es por eso. Gracias. Por este video.

@bennettsalnatural7819 Жыл бұрын

Me encanta muchisimo cuando dices: " tiene un motivo pero tambien tiene soluciones!! Darle esperanza Al paciente es El primer paso . Gracias por tan interesting videos

@carmenhelenainfantecubillo4687 3 жыл бұрын

Quiero hacer muchas cosas, devorarme el mundo, servir, ayudar, crear... y mi cuerpo no responde. Vive cansado 😑 😓

@carlosquinones3584 3 жыл бұрын

Me pasa igual!

@MariaRodriguez-fp1mw 3 жыл бұрын

A mi también, hipotiroidismo

@yurikosotoaquise412 3 жыл бұрын

igula yo! im mente esta activa pero mi cuerpo pegado a la cama..con sueño todo el dia...

@mariangelpaola185 3 жыл бұрын

Pensé que solo yo vivía así, día y noche tengo sueño, por mss que descanzo no me siento bien..

@rebecatadeo2460 3 жыл бұрын

Pss si pero si tenes tantas ganas de hacer tantas cosas tenes que empezar por ayudaros voz primero..😦

@andreaguerrerorodriguez6379 3 жыл бұрын

Llevo casi 3 horas viendo todo todos los vídeos y vengo a ver este y me doy cuenta que son las 2 de la madrugada 😂 😣pero ha sido el mejor tiempo gastado. Creo que suscribirme a este canal es lo mejor que he hecho hasta ahora.

@baruchfranco8290 2 жыл бұрын

Yo a las 2:28 de la madrugada amiga Andrea

@leejey8710 2 жыл бұрын

Uysh , a mi me paso lo mismo

@rousp.b.324 3 ай бұрын

Me acaban de hacer un chequeo médico completo por este problema de cansancio , en conclusión era por estrés, pero ningún médico me ha explicado , solo te piden las pruebas, te dicen los resultados y se acabó!! Gracias a gente como tú que se preocupan por aclararnos sobre que puede estar pasando , se abre mi mente y encuentro la explicación. Mil gracias ❤

@joaryvalentin2190 2 ай бұрын

Así estoy yo y hasta nauseas tengo,poco a poco implementare todo y bajaré el estrés.

@shilicaso 7 ай бұрын

Dr. ayudeme con sus consejos, por favor algo para no quedarme calvo, gracias.

@valeskagn926 3 жыл бұрын

Hola doctor carlos!!! Soy chilena y estoy en australia... hace casi dos meses que lo sigo, hice todo lo que usted recomienda y me sane el intestino, mi digestión, la ansiedad... me siento muy feliz!! Muchas gracias por este gesto de amor de compartir todo esto. Ahora soy de las que no dejan de hablar de usted, con mi familia, amigos y a todo el mundo le recomiendo sus canales. Me gustaría si más adelante puede incluir algo sobre temas relacionados con la menstruación, dolores, etc. Y también como se pueden ayudar las personas que tienen, epilepsia, hiperactividad, asperger, ezquizofrenia... he visto muchas situaciones familia y conocidos niños con epilepsia. Bueno todo eso para más adelante!!! Muchas gracias ya me encargue sus libros 📚 😉 . Me encanta como explica todo. Abrazos 🤗

@julianoemigauna7258 3 жыл бұрын

Hola doctor soy de Buenos Aires argentina,hace un tiempo que lo sigo, padezco hace muchos años gastritis y reflujo sigo sus consejos pero no puedo dejo del esomeprazol por qué me incendio baje la dosis y me cuido en la alimentación. Trato en lo que mas puedo pero no logro superarla muchas gracias doctor dios bendiga su profesión y su vida

@paorafa3000 3 жыл бұрын

Hola Valeska específicamente qué hiciste para sanar tu digestión? Gracias

@valeskagn926 3 жыл бұрын

Hola, lo primero fue tomar magnesio, ese suplemento es lo mejor de la vida, me tomo 4 o 5 capsulas, segundo compre probiotico de 64 billones, deje la leche y las harinas que me mantenían inflamada... y bueno la alimentacion consciente mucha verdura, solo aceite de coco, oliva o ghee, mucho fruto seco, todos excepto el maní. Y también me tomo un jugo verde en ayuno. Y como decía el medico después vas sintiendo el ayuno consciente, a veces no quiero desayunar y solo me tomo el jugo, mis suplementos y un café... a medida que le cambias esos pequeños tips al cuerpo empieza a funcionar bien. Claro cuando quiero un gustito, intento siempre hacérmelo en casa, helado, pastelería, todo con buenos productos :)

@juancarlosrosas9806 3 жыл бұрын

@@valeskagn926 ¿Qué has tomado, citrato o glicinato de magnesio y de cuántos miligramos?

@valeskagn926 3 жыл бұрын

@@juancarlosrosas9806 MAGNESIO QUELADO 250mg

@sandrabustos3661 3 жыл бұрын

Exactamente así me siento,no puedo hacer nada,estoy todo el tiempo cansada,ni siquiera lo que me gusta,no tengo fuerza.

@bolisgourmetandy6467 2 жыл бұрын

Disculpa que edad tienes. La verdad yo estoy igual y me siento triste porque yo no era asi

@sandrabustos3661 2 жыл бұрын

@@bolisgourmetandy6467 Hola, tengo 53 años pero más de 20 así.

@LeadySalas 14 күн бұрын

Yo tengo 29 y me siento así, ya no sé qué hacer, no me gusta estar así.

@ritabetancourth441 2 жыл бұрын

Hay doctor me a gustado su comentario.sufru mucho con mi tiroides .me la quitaron toda hace diez años y mi cuerpo sufre unos cambios terribles .hago ejercios para ayadar a calmar mi taquicardia.o de repente me da un bajón que estoy destemplada y con dolor por todos mis huesos .y me da un sueño terrible.estoy tomando mi medicamento para la tiroides .mas colágeno .magnecio.y clorofila .

@NoheliF 2 жыл бұрын

Soy estudiante universitaria(21 años) y siempre estoy cansada, lo atribuía al estres de los examenes y a que no me gusta realizar actividad física. Pero viendo su video, me di cuenta de que mi rutina diaria es literalmente, todos los puntos que hay que evitar.

@joseenriqueherreragandara3336 Жыл бұрын

Cómo te fue amiga? Yo me siento igual, estoy en la uni y ya no lo soporto

@YeremyAlcantara-jn7vy 8 ай бұрын

@@joseenriqueherreragandara3336sigues vivo :v ?

@kuno9057 6 ай бұрын

Siguen vivos?

@YeremyAlcantara-jn7vy 6 ай бұрын

@@kuno9057 si ,ya se me quitó el sueño y cansancio

@anagutierrez3654 2 жыл бұрын

Alguna vez, una estudiante que hacía la práctica en minificina, se sentía muy cansada y estaba trasnochado por su trabajo de grado. Le dió por tomar energizante y la tivieron que llevar de urgencias, se le aceleró el corazón.

@karinagarcia1370 2 жыл бұрын

Así es, es lo peor que se puede hacer, yo me atreví a beber una de esas cosas y me dio taquicardia, fue horrible, mejor darle al cuerpo descanso.

@miriamayora9466 2 жыл бұрын

Usted es un médico que ama su profesión porque ayuda de verdad a la gente con sus consejos. Gracias doctor

@teresasaccomanno8841 Жыл бұрын

Mil graciasDoc por ofrecernossu sabiduría.. vio tanto apasionamiento bendiciones

@yvettebaron9578 2 жыл бұрын

Tomo Trazadona para dormir hace 11 años No quisiera tomar más Desde La Mesa Cundinamarca Colombia GRACIAS

@luisnaranjo525 Жыл бұрын

A algunas personas el café no nos quita el sueño. Bebo taza y media de café en las mañanas y en las noches igual y, sin embargo, duermo como un bendito. El doctor del vídeo es muy claro en sus explicaciones y brinda ayuda que muchos necesitamos, pero no debería generalizar ya que no todos los organismos humanos reaccionan igual. Saludos.

@chamakito2625 3 жыл бұрын

este hombre merece el cielo , es como si el ubiera tenido esos mismos sintomas como lo puede entender a la perfeccion.

@rosalindaherrera8845 3 жыл бұрын

Si gracias

@samibecharafilms 3 жыл бұрын

De acuerdo con tu comentario (hubiera)

@chamakito2625 3 жыл бұрын

hubiera 😎

@chamakito2625 3 жыл бұрын

@@samibecharafilms hubiera😎

@juanpablopelaez8859 3 жыл бұрын

Doc muchas gracias, siempre lo he dicho, en este mundo de locos, gracias a Dios existen personas coherentes como usted, y aún mejor que comparten el conocimiento con los demás. Esto es lo que necesita este país, personas como usted que nos ayuden a vivir mejor y en paz.

@DrCarlosJaramillo 3 жыл бұрын

Gracias Juan Pablo, saludos para ti.

@ruthmargarita5230 3 жыл бұрын

Si ME ALEGRA CUANDO ALGUIEN VALORA UN TRABAJO TAN BELLO PENSANDO LO POQUITO QUE SE PUEDE OBTENER EN ESTE MEDIO EN TERMINOS DE LUCRO Y LO NECESARIO QUE ES EL CONOCIMIENTO DE NUESTRO CUERPO HAY QUE SER AGRADECIDOS. GRACIAS MUY COMPLETO. . CARIÑOS DESDE CHILE GRACIAS POR ESTE REGALO.

@luisantonionurenaparedes8041 3 жыл бұрын

Si asi fueran todos los doctores.

@mariacecilialealtoro8459 3 жыл бұрын

Gracias le hace honor a su profesión con su actitud de servicio

@claudiapatriciaochoacanas3330 2 жыл бұрын

Solo ver esa mirada tan limpia ya da animos,con todo respetó se le ve tan buena persona Dios nuestro señor y la Santísima virgen María lo cuiden siempre

@marthabarbosa4823 Ай бұрын

asi estoy ahorita mucho cansancio sueño duermo bien pero me levanto con sueño me siento muy cansada no tengo interés por nada un agotamiento total Tengo 0 energía gracias dr que mi padre eterno les bendiga grandemente

@ruthmargarita5230 3 жыл бұрын

GRACIAS DA GUSTO ESCUCHAR A ALGUIEN TAN CLARO Y TRANQUILO Y NADA DE FARÁNDULA NI EL PERTURBANTE SUPER EGO DE LOS MÉDICOS KZfaqRS GRACIAS POR COMPARTIR SU CONOCIMIENTO Y TODO SU SACRIFICIO QUE TUBO QUE VIVIR EN SU EPOCA DE ESTUDIANTE , SU TIEMPO ESO AYUDA A MUCHA GENTE .

@juanbustos5524 3 жыл бұрын

Muchas gracias Dr Jaramillo. Como médico pediatra lo sigo frecuentemente, acojo sus recomendaciones y las comparto con muchas otras personas. Dios lo bendiga.

@normaescobar5309 2 жыл бұрын

Guau, ... retrata lo que vivimos la mayoría hoy en día ... y los médicos, ante la falta de profesionalismo y/o tiempo, lo que hacen es medicarte sin encontrar las causas !!! GRAN INFORMACIÓN

@edwinsolivan8390 9 ай бұрын

Wow. Dr. Jaramillo, no tiene idea cuánto le agradezco este video. Llevo años con diferentes doctores tratando de entender mi situación de fatiga crónica y es la primera vez que logran explicarme el problema con tal claridad. Mis más sinceras felicitaciones.

@libardoribero2519 2 жыл бұрын

Todos los días a las 10 de la noche siento cansancio y sueño. Me duermo y amanezco normal. Eso se llama buena salud

@GracielaMexicana 5 ай бұрын

Según es un reloj la hora de dormir y si duermes más el cuerpo tiene que empezar de nuevo y por eso tienes sueño como si no hubieras dormido según se tienen que dormir ocho horas y pararse

@lachiovlogs5841 3 жыл бұрын

Siempre me canso demasiado ya que tengo 4 hijos cociono, limpio, voy al gym 💪 llevo mis hijos al entrenamiento dé fotbol aveces me gustaría tener alguien que me ayude, y ya me di por vencida con el ejercicio pero eso me deprime😢😢😔

@leonormarindenavascues2732 9 ай бұрын

Dr. Jaramillo, un gran comunicador, con unos conocimientos inmensos, y mejor persona. Su dedicación constante por divulgar a cualquiera que quiera escucharle, lo demuestran. Muchísimas gracias por estar ahí. La ayuda que nos proporciona es impagable...

@yonahirm 3 жыл бұрын

Este video me ha caido como anillo al dedo, estoy desde aproximadamente 1 mes con mucho cansancio, lo atribuia a sobre entrenamiento porque estaba realizando 2.5 horas de ejercicios sumando caminata matutina+pesas/cardio. Pero por tema de confinamiento trabajo desde casa y estoy todo el dia expuesta a luz blanca, mi habitación no tiene luz natural, tomo un poco de sol solamente en la mañana cuando salgo a caminar por 45 minutos.. adicional estoy expuesta durante todo el dia a las pantallas y duermo solo 6 horas. Comenzaré hacer cambios sobre todo en mi rutina para dormir más, suplementos en Vitamina D+ Magnesio .. pienso que mi alimentación es balanceada e intentaré la meditación. Muy útil este video! Gracias!

@juanalbertosantostaveras5514 2 жыл бұрын

Por más que duermo, siempre estoy cansado y con sueño, sin ánimos de hacer nada. Esto me ha afectado en todo los ámbitos de mi vida y no se que hacer.

@reynahernandez212 Жыл бұрын

Gracias 🙂

@richievalenz223 Жыл бұрын

Mi esposa estaba igual , me detectaron anemia

@karliytra Жыл бұрын

Hola, yo estaba exactamente igual y empecé a tomar Citrato de magnesio y Citrato de potasio y al poco tiempo fue como magia, le recomiendo ver metabolismo tv con el dr Frank Suarez

@georginacampos3836 Жыл бұрын

Tengo un cansancio que no entendía y vi este video hoy 25 de mayo de 2023 voy a tomar sus consejos y le cuento porq pasó todo el día en una computadora casi no veo el sol , tomo café para darme ánimo, y como muy mal tomaré sus consejos dr gracias por compartir sus conocimientos 🙏🏻💝

@soniamirabaldias5001 9 ай бұрын

En estos días que estoy tan agotada me canso con solo de ir de mi habitación a la cocina y me sale este maravilloso médico con tanta información y más aún que todo lo detonante que menciona justo todo me pasa

@marypineda9464 3 жыл бұрын

Hola dr Jaramillo me encanto Así me siento todo el tiempo soy hipotiroidea y hago ejercicio 6 días a la semana y lucho por mantenerme de pie

@janettapanes6944 2 жыл бұрын

Mary pineda yo me siento asi diqrio que puedo hacer gracias

@pilarsalamanca8066 2 жыл бұрын

Sophia Fernandez-Prada, mira este video, es muy bueno como todos los de este doctor ♥

@mauroragnaro.k1155 Жыл бұрын

En este mundo tan materialista, que siempre nos levantamos con el signo $ en la mente, con trabajos que absorben y consumen un 100% de nosotros, y por el hecho de que a toda hora es mirando el reloj haber cuanto tiempo nos queda de descanso (el poco y nada descanso que tenemos en comparacion con todo lo que nos obliga hacer este sistema para sobrevivir) es inevitable no sentirse cansado a nivel fisico y a nivel mental.

@mariaeugenialourdesbarcena822 2 ай бұрын

Una forma de agradecerle es no abusar de las pantallas y lo que nos está dañando...gracias, iré dejando el café y otros pequeños y grandes cambios. ❤🍀💦

@teresamontoya3319 3 жыл бұрын

Dr. Jaramillo , lo descubrí hace un par de meses y estoy fascinada con toda la información q con tanto amor ud. nos comparte. Cada vídeo suyo me enseña algo nuevo! me encanta la claridad con la q explica ! Ud. Definitivamente tiene ganado el cielo con tanta generosidad de su parte ! Que Dios lo proteja a ud y su familia y le siga permitiendo educarnos ! Mi admiración y respeto !

@zoraidapabon1086 3 жыл бұрын

Importante, la recomendación de la meditación. Esa es la mejor medicina para el estrés.

@adrianalorduydelaossa5524 2 жыл бұрын

Me encanta mucho el. Video normal y reciente del Doctor Carlos Jaramillo saludes y muchísimas gracias estaré pendiente por nuevos vídeos

@lesbialamas7507 2 жыл бұрын

Si, la comunicación con Dios a través de la oración

@zoraidapabon1086 2 жыл бұрын

Muy importante la comunicación espiritual por medio de la meditación. Ese ha sido mi alimento..

@selenenavarrete4114 3 ай бұрын

Hola,llegue aquí por qué tengo hipotiroidismo y últimamente me siento muy fatigada, gracias por los consejos,empezaré a trabajar en ellos haber que tal me va 😊

@gabrielaidamartinezhernand75 Жыл бұрын

Comencé a sentir mucha fatiga yo trabajaba 8 horas en pleno rayo de sol así como estar caminando durante tantas horas, consumía mucha agua para evitar desidratarme , comía muy bien pero llegó un momento en que ya no era cansancio era fatiga. Decidí cambiar mi vida profesional y estoy en proceso de recuperar mi salud llevandomela muy tranquila yo vivo en un lugar de playa exceso de calor

@josefinasanchez4876 3 жыл бұрын

Mis respetos al Doctor! Que profesional es, claro, coherente, explica de tal manera que todos podamos entender. Gracias por crear conciencia para el cuidado de nuestro cuerpo. Dios lo bendice

@luisantonionurenaparedes8041 3 жыл бұрын

Es muy cierto ,un profesional en todo el sentido de la palabra

@miguelvanegas1916 2 жыл бұрын

aa . .......... .............,

@bolisgourmetandy6467 2 жыл бұрын

Es una chulada ese doctor

@bernisdelarosa5588 Жыл бұрын

Doctor es usted el primer médico que dice lo que se puede hacer Dios lo bng.

@javiercorrea8278 Жыл бұрын

Ere un ángel encarnado gracias a ti mejore con la fibromialgia ...dios te de vida para ayudar a la humanidad

@kancerbero1000 Жыл бұрын

Yo estoy en una situacion similar por cuanto tiempo lo tomaste y de k tipo bendiciones

@robertoolmosrodriguez4358 8 ай бұрын

Jamás himagine llegar a este canal , mi cuerpo se canso de mucho trabajo y estrés , Amis 36 años😢😢

@doramai6730 3 жыл бұрын

Ya no gasto mas en exemenes aquí encontré la solución gracias 👍🏻

@milavaldi4052 2 жыл бұрын

De verdad que buen video. Últimamente me siento cansada 24/7 y solo me decían que tenía que ser más activa salir a correr, entrar a GYM... 🙄y no tenia ni energía para levantarme de la cama. Gracias de verdad por el video pensé que todo estaba en mi cabeza pero no.

@mentirusco Жыл бұрын

Estas mejor? A mi me ocurre que no duermo bien y luego estoy cansado

@DianaHerreraGuillen 11 ай бұрын

X2 así me siento yo 😭

@Erramientas 5 ай бұрын

Gracias. La verdad no se si tenga eso o será solo que mi mente se enferma por si sola . No lo sé pero me siento así cansado y la verdad es algo la neta Vien gachó porque quieres estar con las personas y sentirte con energía todo el tiempo y madres viene el cansancio y haces centir mal a las personas y uno también se siente mal no sé qué pasa pero intentaré tomar la vitamina D y él magnesio aver si me alludan a dormir un poco más mejor y a disminuir él cansancio por quiero sentirme con energía como todas las personas y disfrutar cada que salgo la neta aveces me da rabia y vergüenza centirme así pero ni modo aver qué pasa. Gracias por esta gran información.

@karolmontes6766 Жыл бұрын

Hace dos años aproximadamente, padecia de un agotamiento horrible!!! Dormia mas de la cuenta, era un cansancio q me salia de los mas profundo de mi ser, hasta ganas de llorar me daba sentirme asi. Unido a otros padecimientos q aparecieron con el tiempo, recurri a un reumatologo, y despues de una serie de examenes especificos de laboratorio, descubrieron que padezco ESCLEROSIS SISTEMICA, asi q a tener atencion a estos "cansancios"" POR FAVOR, DOCTOR EXPLIQUE SOBRE ESTA ENFERMEDAD, HAY MUCHAS PREGUNTAS Y POCAS RESPUESTAS!!!

@yanethsaenz9243 2 жыл бұрын

Hola Doctor Carlos,hoy lo encontré y me suscribi porque me pareció muy buen video y lo más raro esque tengo los síntomas exactos para tener hipotiroidismo,mañana mismo pido cita médica para salir de dudas con el examen.Que Dios te bendiga por multiplicar su sabiduría.

@andybahiaxeneize 3 жыл бұрын

Hola,doctor ❗️me diagnosticaron trastorno de ansiedad,y además d cansancio, he bajado de peso😨Gracias ❗️🇦🇷Laura

@buscandooroartesanalmentes3823 2 жыл бұрын

amigo he buscado ayuda en medicos psiquiatra cardiologo yoga meditacion jugos verdes y zumos ,,,,,pero me lo dejas muy claro muchas gracias

@martaaa7740 2 жыл бұрын

A lo primero que pensé.. otro medicucho charlatán..... Después de 6 años con esos síntomas .. y sin ninguna respuesta positiva por parte de los médicos.. por fin un vídeo u articulo que a respondido ,con lógica y ejemplos todos mis síntomas . Y si funciona cambiar algunos hábitos perdidos..Lo puedo conseguir.. Solo suplico por recuperar una vida plena.

@teresitadelosangelescuneov5196 3 жыл бұрын

Doctor, tengo insomnio ahora son 06:45 am. y cómo tantas noches, no he logrado dormir absolutamente Nada, por lógica me siento cansada todo el día. Por favor aborde este tema en sus vídeos, para que muchas personas como yo sufrimos.

@luzdivinalorenzolorenzo9941 2 жыл бұрын

Yo tenia ese problema y la solución medica siempre fueron las pastillas. Empeze a investigar y descubrí los modos de respiración,solucionado el problema. En KZfaq tienes muchos vídeos.Busca lo que mejor se adapte a ti.

@nayragutierrez8256 2 жыл бұрын

Me pasaba igual por 16 años,le recomiendo cloruro de magnesio y melatonina.Tambien la alimentación es importante

@leidyandrea2906 8 ай бұрын

Hola, por favor puedes realizar un video sobre hipotiroidismo. Recomendaciones en alimentación y demás. Gracias 😊😊😊

@AndreaCorrea-cx5gk Ай бұрын

APOYANDO ESTE COMENTARIO, TAMBIEN ME INTERESA SABER...GRACIAS.

@rosamariakarlen5345 Жыл бұрын

Dr es asi como yo me siento solo q yo comienzo à estar activa à partir d las 13h el nombre de l'as plantas no les conosco mucha gracias tu informacion me he hecho reflexionar buen dia

@laurasneyavilasambony3147 Ай бұрын

Gracias dr soy una mujer deportista hice crosfit cargo pesas salgo a trotar y antes me levantaba muy temprano llegaba limpiar mi apartamento salía a trabajar hacer diligencias todo el día conducía vendía era una actividad impresionante. Puede influir eso en que ahora me sienta así tan cansada? El exceso también cuenta o siempre se regenera y debo estar produciendo menos adrenalina y porque? Gracias doctor cuídese mucho

@nikolt2598 9 ай бұрын

Nada como escuchar a un médico y no a gurús o youtubers que te motivan. Lo bonito es que ahora sé porque me siento así y qué puedo hacer que esta certificado por un profesional

@NzrNieves 19 күн бұрын

Años de sentirme así y andar de doctor en doctor y estudios y nada todo sale bien ..ahorita ya un especialista me diagnóstico fibromialgia

@yohanasuarez8328 3 жыл бұрын

hola como estas,me diagnosticaron hipotiroidismo, hace poco. Comence a ver tus videos,y cambie muchos mis habitos,hace algunos dias,y me siento mas animada,con mas energia. Sigo tomando la medicacion, pero cambiar la alimentacion ,me ayudo mucho. Aun no baje de peso,pero espero que este cambio se refleje en perdida de peso.

@ladydejesus5099 Жыл бұрын

Dios le bendiga excelente doctor eso tengo yo tiroides muy baja ya cogi la cita con una endocrino pero me siento asi mismo sin fuerza se me parte el cabello las uñas nauseas

@patriciavalerin9924 3 жыл бұрын

Justo está semana me siento así doctor; cansada, fatigada y con muchísimo sueño; pero es cierto la semana pasada, pase bastante estresada y angustiada. Y también termine comiendo muchas harinas de trigo en productos de repostería, que hace tiempo no comía. Gracias por tratar esté tema, pondré en práctica todas esas recomendaciones que nos da, voy a tener que empezar a consumir suplementos de vitamina D y magnesio, porque tampoco los consumo. Saludos desde 🇨🇷

@marciacosta5944 3 жыл бұрын

El libro de Joe Dispenza: "El placebo eres tú", está excelente para entender la meditación como herramienta de cambio. Todo con la física cuántica

@DrCarlosJaramillo 3 жыл бұрын

Excelente.

@davt9353 9 ай бұрын

Yo desde 2009 comencé a sentirme así, cansado, agotado, no poder dormir o sentir que no dormía bien, busqué ayuda con un par de doctores y unos me dijeron que , no, todo está bien y otros me inyectaron algo que terminan en pan, claro eso me estimuló y sentí alivio, hoy agosto 2023, estoy peor y a causa de un par de accidentes que dañaron mi sistema nervioso, neuropathy periferia horrenda, causaron que empeorara mucho más, a veces ni duerma o me mantengo en somnolencia total😢

@gricelbagu7019 2 жыл бұрын

Estoy muy asustada porque hace tiempo q no duermo bien y hay días q parece q voy a morir. Y el día q duermo 8 horas es un regalo para mí porque soy otra persona, siento q mi corazón va bién y me pone más feliz. Estoy muy triste ya no quiero sentirme así. Gracias por la información. Lo único q deseo es descansar bién.

@hugoadolfo 2 жыл бұрын

Soy taxista y me he enfrentado a estos problemas sin éxito. Mil gracias por esta valiosa información que me ayudará a cambiar mis malos hábitos.

@MariaPerez-js7bz Жыл бұрын

Cuídese mucho por favor. He platicado con choferes y a la mayoría le da diabetes por los malos hábitos. No trabaje tanto por los demás también hágalo por usted. Si ya están grandes sus hijos que lo ayuden.

@guadalupefloresramirez8982 Жыл бұрын

Mi hijo trabajó 8 años como taxista y de noche, hace un año que lucha por llevar una vida normal de día y todavía se siente cansado y fatigado, 😢😢

@henry-xm8ie Жыл бұрын

Yo tambien soy taxista y tengo días en los cuales estoy muy fatigado sumado a baja energía y es desesperante. Este mensaje lo escribo después de tomar una siesta de 2 horas con los Jos rojos.

@lunA-pd3hh 3 жыл бұрын

acabo de unirme al canal, la mejor decisión que he tomado ❤

@DrCarlosJaramillo 3 жыл бұрын

Mil gracias! Un gran abrazo.

@hernannarvaezmartinez976 3 жыл бұрын

Invertir en salud, es la mejor inversión, bienvenido a éste selecto grupo, aquí se respira salud. 💪💪💪

@tangulo8869 2 жыл бұрын

Un Doctor qué te habla de alimentación y funcionamiento del cuerpo es alguien qué debemos escuchar. Si escuchas a uno que te habla de una pastilla para reparar tus males sal corriendo de ahí lo más veloz que puedas.

@lilianavalencia531 10 ай бұрын

Dr yo estoy fatigada todo el día ne siento sin energia voy a empezar a tomar vitamina D y el magnesio muchas gracias Medellin Colombia

@joseyepiz1287 Жыл бұрын

Ami me pasa eso en la mañana me siento con sueño y cansado pero en la tarde me siento con mucha energía y se me acelera el corazón

@karenoliva1351 Жыл бұрын

X 2.. (

@ClaudioFabrizio 10 ай бұрын

Hola Dr , soy de argentina soy paciente psiquiatrico con diagnostico de trastorno de ansiedad generalizada y trastorno obsesivo compulsivo desde hace aproximadamente 10 años , desde 2015 que no trabajo por mi patologia , vivo de una pension que me da el gobierno , desde hace 6 meses empeze con temblores en todo el cuerpo y taquicardia , decidi hacerme analisis y me salio que tengo hipertiroidismo , concurri a un endocrinologo y me medico con metimazol y propranolol hace 3 meses que estoy tomando la medicacion , los temblores se me fueron y las pulsaciones mejoraron mucho , tambien tomo clonazepam 3mg x dia recetado por mi psiquiatra y enalapril 20 mg por dia , tome paroxetina por mucho tiempo ya no lo hago ,si bien mejore con los temblores y las palpitaciones el problema que tengo hoy en dia , es que por las noches me agarra sudoracion aun con frio aca es invierno , cuando me levanto por las mañanas siento mucho cansancio/ debilidad , perdi el interes por todo y no tengo apetito , si bien me obligo a comer me cuesta , me cuesta mucho salir de casa , lo hago solo cuando es muy necesario , hago una vida practicamente sedentaria , el endocrinologo me dijo que es un hipertiroidismo moderado , puede ser que todavia falte tiempo para mejorar ? me solicito hacerme analisis nuevamente dentro de 5 meses .

@mariaelenanucamendi8150 9 ай бұрын

Es de gran bendicion este programa.Temas de importancia para nuestra salud.Dios bendiga su vida Dr.

@estheraguilar-ff1nt 8 ай бұрын

Cracias dr por esta orientación que Dios de mucha sabiduría vendiciones

@lsierraz Жыл бұрын

Platas para el estrés:ashwagandha, eleuthero, rodiola, maca, teanina y schizandra.

@edgardofarfan6387 8 ай бұрын

El programa comienza a los 11 minutos y 2 segundos. ▶️ Dato de gran ayuda, al igual q' el resumen. 👍

@matildemartinez915 3 жыл бұрын

Gracias Dr.es la primera ves que escucho de un medico exactamente mis sintomas,lo que más me hece sentir mal es ese dolor corporal y mi cerebro muy bloqueado,esto es diario desde mis 8 años,asta hoy a mis 52 años,eh tomado tantas cosas y nada me hace efecto mas que el cafe cargado de cafeina. Dr.muchas gracias are sus consejos,mil gracias.

@janettapanes6944 2 жыл бұрын

Yo me siento igual y tomo vitaminas como sano y sigo igual

@letyibarra5419 2 жыл бұрын

Yo también siento mi cerebro dormido todo el día y mucho dolor muscular

@tecniconfeccionconvivyhoyo2789 Жыл бұрын

Hola Matilde, cómo estás? Leyéndote veo que son los mismos síntomas de mi esposo desde niño. El ha ido donde lo manden para encontrar una solución. Hemos visitado muchos médicos y nada. Te ha funcionado algo?

@carmenespinosa1559 Жыл бұрын

Encontre a ud. Doctorf y ahora no me pierdo sus consejos lo sigo desde canada, te go muchas preguntas un gran. Saludo

@maritzaacevedo7357 2 жыл бұрын

Asi me siento yo, en diciembre me dio covid y desde entoncez es un cansancio, una pereza, sueño a toda hora, falta de energia, sin motivación, me agoto rápidamente.😕😕😕siento que mi salud se ha visto afectada seriamente

@yvettebaron9578 2 жыл бұрын

Ya comencé a mejorar mi alimentación muchas verduras ,frutas semillas , agua etc.. vitaminas tres veces al día y me estoy sintiendo mejor Desde La Mesa Cundinamarca Colombia

@lukitasbro1798 2 жыл бұрын

Entreno 3 veces por semana muy duro por 4 años pero ultimamente estos meses me siento cansado , entreno pero me fatigo muy rapido y no solo en el gimnacio sino tambien en la vida cotidiana

@mariapiedrahita6640 2 жыл бұрын

Palante con el gym

@lukitasbro1798 2 жыл бұрын

Soy yo devuelta últimamente pienso que mi desgaste es realmente físico .. no me siento fuerte y aunque comí bien todo el mes no hay nada tome hierro y centrum para levantarme pero no me siento fuerte ...en realidad no estoy fuerte por qué también lo veo

@Cadadiamasbasado123 7 ай бұрын

Bro estoy igual, cuando voy a medía rutina siento como si hubiera echo la rutina dos veces y no se que hacer porque me está afectando demaciado 😢

@mk-xc7he 3 жыл бұрын

Duermo 9 hasta 10 horas diarias, despierto cansada, y tengo sueño el día entero 😭

@coccopomme7369 3 жыл бұрын

Trate de cenar tenprano a eso de las 7:30 u 8:00 pm ya que cenar tarde hace que el estomago trabaje en la noche con la digestion y haciendo un descanso poco reparador y descansado, la clave para dormir mejor ambien es no levantarse a orinar en la madrugada no tome agua 3 o 4 hotas antes de la hora de acostarse, y le recomiendo que haga 100% tomar 4 horas antes agua con medio o un limon y un poquito de sal, y porfavor tomar aunque sea 10 min de sol. Hagalo y me cuenta.

@GABRIEL1030 3 жыл бұрын

@@coccopomme7369 muy cierto tomar agua en la noche y levantarse a orinar interrumpe el sueño y vive uno cansado. Yo deje de tomar agua de noche y duermo bien y estoy muy activo

@elizabethcs4641 3 жыл бұрын

Yo también 😭😭😭

@mk-xc7he 3 жыл бұрын

@@coccopomme7369 muchas gracias. Me está funcionando 🤗 bendiciones

@davidvera9302 2 жыл бұрын

Ve al médico

@user-gg4pe6ku7e 4 ай бұрын

Este es un Doctor esencial OMG Dios los bendiga siempre & les de largas vidas para seguir ayudando a tanta gentes que los necesitan 😊😊😊❤❤

@marcelocordova7523 2 жыл бұрын

Excelente estudio DOCTOR Jaramillo. NUNCA nadie me había hablado de esto y menos de una forma tan profesional. Me hace acordar al gran doctor FRANK SUÁREZ portorriqueño. Espero que pueda curarme con la ayuda de Dios y sus grandes CONSEJOS. Muchas gracias Dios le bendiga

@mariaconsueloboterobermude400 3 жыл бұрын

Dr. Jaramillo, cuando saca un video sobre helicobactet pylori y úlcera? Gracias por todos los videos publicados

@tonysanz3860 3 жыл бұрын

Doctor gracias por su aportación. Le propongo hablar,de los síntomas de la menopausia inducida, por enfermedad. Los dolores musculares producidos por la inflamación, los sofocos, la irritación en general. Y como poder mejorar o aportar estrogenos que nos faltan,para evitar estos síntomas. Gracias.

@floresmiroalmendra3814 2 жыл бұрын

Yo empecé así doctor Carlos mi.padre falleció, mi mascota también.. 😢 ☹ 😔 😪 mi hija se fue de la casa.. cambie totalmente.. hago deporte pero ya no es igual.. 🤷 ciento cansancio. Me da pereza pensar que es lo más mínimo.

@irineoperezespinoza2040 4 ай бұрын

Doctor garamillo para averiguar que tipo de analice se pueden. Aser porfabor díganos por favor

@Claus.ps0706 3 жыл бұрын

Doc buenos días, me gustaría que compartiera sus conocimientos sobre la menopausia en las mujeres, gracias

@paburgos 3 жыл бұрын

Doctor excelente como siempre. Ojalá pronto pudiera hacer un Playlist de meditación y otro de cocina. Saludos y a la espera de más contenido exclusivo de membership.

@DrCarlosJaramillo 3 жыл бұрын

Hola Paulo. Este viernes vamos a grabar video respuestas. Si tienes una pregunta o ya has hecho alguna, de seguro ira incluida en esos videos que son exclusivos para ustedes.

@paburgos 3 жыл бұрын

Gracias doctor, mi pregunta es respecto a la artritis reumatoidea: cómo aplicar la medicina funcional para sobrellevar mejor esta condición?