Saksikan #NamanyaJugaLyfe eps. [Tiga Gen Z Dengan Masalah Kejiwaan Berupaya Merdeka dari Stigma Negatif] hanya di www.narasi.tv atau klik bit.ly/3JVfssX.

Wonderful souls! Thank you for sharing! Jangan menyerah! Much love!!

Saya bipolar, dan dianggap gila oleh nakes faskes 1 saya dulu yakni puskesmas, biaya mahal cyiiin hingga akhirnya daftar bpjs. Bahkan disuruh ngurangin obat, dibanyakin ibadah oleh org" sekitar gueee. Dan masih banyak lg pengalaman yg enggak ngenakin se bagai penyintas

2021 kemarin di diagnosa bipolar sama psikosis waktu cek ke psikiater. Jujur stigma negatif sama lingkungan yang ga mendukung dari orang sekitar itu pengaruh bngt pemicunya penyakit mental ini... Apalagi faktor emosi yg dulu di pendam perlahan-lahan jadi bom emosi waktu udh ga tertahan. Menurut aku sekolah-sekolah juga perlu dikasih edukasi tentang seberapa bahayanya kalo penyakit mental kaya gini menyerang murid-murid dan mereka juga butuh support apalagi yang sering dapat perilaku bullying atau cyber bullying yang mungkin tak terlihat di mata guru. Waktu pakai BPJS memang ribet banget waktu konseling kemarin apalagi waktu dapat dokter yg pertama itu ga cocok buat aku jadi mesti cari sampai yg bener-bener cocok, Alhamdulillah psikiater kedua aku cocok bngt buat keluarin semua masalah. Bagi kalian yg udh ngerasa ada gejala kaya gini, dimohon bngt buat cari pertolongan profesional kalaupun di pendam itu malah memperparah kondisi bukan semakin baik.

gw juga GAD warrior dan emg untuk pelayanan seperti obat dari psikiater cenderung mahal dan untuk CBT juga mahal dan asuransi swasta tidak mengcover. untuk pelayanan di puskesmas masih terbatas untuk pelayanan kesehatan mental. i feel you guys, thanks for sharing. it feels great that knowing that i'm not alone. yuk indonesia yg ud 77 th merdeka, untuk para WAKIL RAKYAT tingkatin fasilitas kesehatan untuk masyarakat.

Waktu gw umur belasan gw sering banget inget hal sedih habis itu nangis. Habis nangis jadinya cemas gelisah akhirnya gw susah buat nafas atau ngerasa sesak.Udah berapa kali gw kaya gini sampe ada dimana keluarga gw ngeliat itu dan panik terus bawa gw ke rs terdekat. Habis pulang rs keluarga gw bilang gw sakit apa, katanya gw "gangguang cemas menyeluruh" dulu gw gatau ini maksudnya apa.

Thank you narasi udah bikin konten ini! Sering-sering bikin konten kaya gini ya, it's a great content to educate people🙌🏻

Bener sih BPJS untuk ke psikiater itu kwkwkwwkwkwkkww

masyaAllah walaupun singkat video ini tapi sangat sangat daging banget videonyaaaa🥺❤

Thanks for sharing. I love you so much guys❤️

Proud bgt sama mereka astagaaa

Thank you narasi

Aku juga sering banget nyimpen perasaan sedih sendiri, menurut ku jadi lebih dewasa terutama tambah umur itu salah satu solusinya, jd lebih bisa membedakan mana yang benar dan yang salah, dan ya butuh juga support system keluarga, karena aku ngerasain mental breakdown itu ketika aku masih umur balita, sampe sekarang bahkan masih inget kejadian orang tua berantem, btw aku anak pertama dan umurku ga jauh2 dari pernikahan orang tua, sekarang udh punya 2 adik. Btw aku juga punya beberapa ciri psikopat yaitu suka mainin semut terutama dengan air, sebenernya aku ga merasa happy atau gimana, cuma merasa bosen ku tuh hilang dan merasa punya andil/kendali atas kehidupan semut, tp sekarang udh engga.

Akuuu pernah di bilang temen aku psikopat karna aku punya kesehatan mental ngak baik rasnaya sakit banget karna mereka cuman bisa bilang tanpa paham rasa sakit diri ini semoga kesehata mental kita jauh lebih baik ya temen temen

keren bgt kontennya ❤️

Gue didiagnosa mengalam Panic Disorder tahun 2022 ini. Semua berawal ketika awal Maret, setelah pulang kerja di malam hari gue lagi duduk di kamar ngobrol2 sama mama, tiba2 gue nyesek dan jantung berdebar-debar, setelah itu gue bener2 lemes, badan gemeteran, kaki tangan dingin. Gue panik banget karena rasanya kyk kena serangan jantung. Pertama kali ngalamin itu gue gatau kenapa sampai gejala seperti itu terjadi semakin sering dari mulai seminggu sekali, sampai yg terakhir gue nulis ini terjadi 4 kali dlm seminggu. Awalnya gue gatau kenapa karena ketika kambuh terus ke puskesmas dan dicek fisik seperti tensi, saturasi, heart rate semua normal, mungkin karena gejalanya udh selesai tapi bener2 masih lemes. Terus gue coba ke psikolog dan dijelaskan kalau itu serangan panik, salah satu penyebabnya karena gue sering mengabaikan emosi yg mana emosi itu gak hilang tapi terpendam di alam bawah sadar yg sewaktu-waktu bisa muncul kapanpun, dlm kasus gue dlm bentuk panic attack ini. Gue pernah ngalamin ketika lagi makan, nongkrong sama temen2, rebahan istirahat bahkan ketika tidur, tiba2 sesak dan dada kyk diteken. Rasanya bener2 ga enak, kemana2 harus bawa oximeter buat meyakinkan diri gue kalo secara fisik gue ga kenapa. Karena frekuensi gejalanya semakin sering akhirnya gue dirujuk ke psikiater lalu diberi obat dan diminta melakukan progressive muscle relaxation setiap hari untuk menguranginya gejalanya. Gue bener2 gak nyangka bisa ngalamin penyakit kyk gini, gue bener2 malu, malu banget, gue merasa gak berfungsi sebagai manusia. Gue takut ketemu orang, karena takut dibilang cuma dramatisir, kurang ibadah, kurang bersyukur dan kalimat2 lain yg seperti menyepelekan apa yg gue rasakan. Sangat gak nyaman menderita penyakit mental seperti ini krn scr fisik kita terlihat gapapa tapi sebenarnya dari dalam benar2 menderita. Gue dilema, takut mati tapi ga ada semangat untuk menjalani hidup, karena gue merasa ga berguna dan ga berfungsi sebagai manusia. Mungkin memang ini takdir kita mengalami gangguan mental yg mana ada hikmah dibaliknya. Buat temen2 yg mengalami gangguan mental, terima kasih telah berjuang, terima kasih telah menjadi org yg kuat, gue tau banget rasanya ini bener2 ga mudah, jangankan untuk melawan stigma, untuk berdamai dengan diri sendiri aja sulit. insyaAllah ada kebaikan yg tersimpan pada apa yg kita alami. Semoga Allah menyayangi kita semua dan menguatkan kita dalam ujian ini.

Kata2 yg menyebalka kalau orang ngomong, terlalu berlebihan, caperlah, kurang ibadah atau ngapain sih ke pisikolog emangnya lo gila? Ya Allah padahal ke pisikolog itu gk perlu harus jadi gila dulu, kesehatan mental juga penting bgt. Krn banyak orang di luar sana yg punya penyakit mental ujung2nya bunuh diri krn gk dapet solusi yg terbaik atau gk dapet dukungan dan ini yg harus di cegah, selagi mereka curhat ya dengerin aja gk perlu di judge ini itu. Mereka cuman butuh di denger doang walaupun kita gk bisa kasih solusi terbaik. Setidaknya ya kita jadi pendengar yg baik buat mereka dengan mereka bercerita gitu beban mereka lumayan ilang :) Dan pada dasarnya kalau orang emang udah punya penyakit mental mau kita berdoa kyusuk seapapun ya tetep aja ada penyakit di dlm diri mereka yg harus di sembuhkan sama kyk luka fisik. Tapi bedanya ini luka batin yg buat sembuh aja lama bgt. Kadang orang tuh masih gk tau tentang hal kyk gini dan masih suka di anggep sepele. suka miris sama sedih liatnya 😢

Dokter t emang g murah gaes n ccok2an pula 🥲

Keren kalian bertiga🥰

✨🤟 keren banget kakak-kakak ini

Gua gen z, tapi ini menurut saya aja ya. Kenapa kok banyak generasi z yang dikit" kena penyakit mental? Ya tentu saja, pengaruh lingkungan dan teknologi khususnya media sosial. Kalau pengaruh lingkungan mungkin disebabkan oleh orang tuanya, zaman sekarang ortu memanjakan anaknya tidak diberi tanggung jawab untuk si anak hal mudahnya (menaruh barang mainannya ke tempat semula) atau bisa juga ortunya sibuk bekerja sehingga tidak bisa mengawasi anaknya lebih baik. Dan untuk media sosial, medsos sebenarnya sangat bermanfaat untuk hiburan dan dapat membantu tugas lainnya, tapi sekarang ini malah banyak jeleknya seperti menjual fantasi dan ekspektasi tinggi atau yang lebih parahnya "woke culture" Juga banyak disalahartikan yang harusnya tentang keadilan ras sosial, tapi malah dimanfaatkan ke feminazi, LGBT, memperjual belikan kesedihan, dan lainnya. Sehingga mereka melihat dan merasa bahwa diri mereka seperti merasa rendah dihidupnya dan harus hidup seperti yang dia liat di medsos. Jujur, saya pun juga khawatir akan gen z di Indonesia. Apakah kedepannya Indonesia mendapat pemimpin yang lenih baik atau lebih buruk lagi. Apakah pendidikan moral harus kembali ada di indonesia? Soalnya kalau saya lihat anak zaman sekarang sering tawuran jadi ajang sosialita, bahkan zina pun dibanggakan, kadang yang lebih parah lagi untuk gen Z kalau diajari bukannya belajar malah ngumbar lingkungan pekerjaan yang kata mereka "toxic"

Gimana sih bisa nemuin crush ato lingkungan yang bisa support kita bukan cuma manfaatin kita ?

yang namanya raihan gg gaming

Stigma = negatif

Gw ga takut ke psikiater yang gw cemasin duitnya njirrr 😢 ke spealis aja minta rujukan BPJS

I think peran orang tua dalam mendidik & menempa mental anaknya sedari kecil diperlihatkan.. Yang didikannya full kasih sayang akan menjadikan anak "cengeng" sebaliknya jika anak dididik dengan sebagian besar kekerasan menjadikan anak "tidak peduli" saat bersosialisasi CMIIW 🤓

Loveee iraaaa sama yovaaa kuat bngettt

ODGJ itu sebenarnya tidak ada, but mungkin itu hanya pendapat saya saja. Terkadang kita lagi fokus memikirkan suatu hal, sedangkan teman-teman lagi ramai membicarakan hal lain. Misalnya, teman-teman netizen di Narasi lagi ramai membahas kasus Ferdi Sambo dan Logo Wayang, sedangkan saya malah melipir ke postingan ini. Apakah saya gila? Seseorang terkadang dianggap sedikit gila atau bodoh karena logika kita belum sampai ke sana, atau dia tidak bisa menjelaskan menurut kadar pengetahuan kita, atau dia lagi sibuk mencari jawaban yang mustahil diketemukan jawabannya. Dari perspektif agama, ambillah contoh negara Jepang. Sebagai seorang muslim, mungkin saya bisa menganggap mereka gila karena mereka mendewakan matahari, tetapi anggapan saya terganjal karena mereka lebih maju dari sisi ilmu pengetahuan dan teknologi. *Kegilaan gue. Gue suka ngelihat cewek cantik and pinter.😁✌

Masalah orang kaya be like. Apalah gw yg bpjs aja gak kebayar ... 🤣Boro-boro ke psikiater mahal... Mending beli seblak makan sampai bibir jontor Dan kepedesan nangis2 inshallah khasiatnya mirip-mirip lah kayak obat2an yg mereka beli 😭😭😂😂😂

#indonesiamenolaklgbt