Метаболизм нельзя ускорить, не бывает "медленного" и "быстрого" - это комплекс процессов. Дозировка витамина Д - 10000мг? Витамины обычно измеряются в IU это междунароные единицы, а не в мг. Если имелось ввиду 10000IU то это корректирующая дозировка, а не поддерживающая, нельзя принимать витамин в таком кол-ве без сдачи анализов и не зная свой уровень. Профицит витамина Д имеет побочки, еще хуже,чем дефицит. Рекомендовать такой коктейль для "ускорения" очень сомнительно. Если имелось ввиду мг, а не мкг, то это вообще космичексая дозировка. Странно, что нутрициолог дает такие советы, не знает в чем измеряются дозировки витаминов и считает,что метаболизм можно "разогнать". Лайк за Мартину, минус за выбор в качестве гостя - инста-нутрициолога:((

"Один день из жизни в Каннах" было смотреть интересно💓

Мартина, а мне было очень интересно смотреть про ваш день в Каннах! Вы очень просто рассказываете, показываете интересные места, и даже рынок! Не слушайте никого. Начала смотреть вас с Гоций, как раз и влюбилась в ваш позитив, разговор про Все, смех… вы искренний человек

Мартина, жду ваши видео каждую неделю ( как раньше Гоций)😉. Смотреть как всегда интересно, познавательно, а главное лучше узнаю себя и мужа. Применяю советы в жизни (видео как добиться цели просто 🔥) и имею хороший результат. Благодарю 💙💛

Рада видеть ваще новое видео ❤️

А мне было очень интересно смотреть про ваш день и вашу жизнь! Хочу такого больше! 😍😍😍

Думала вам 33-34) ❤️ День из жизни в Каннах было очень интересно смотреть!) вас с вашей энергетикой вообще на любую тему интересно слушать)

Вау! Новое видео) Пересмотрела до дыр все старые!) Вы очень привлекаете своей харизмой! Обожаю Ваш развивающийчя молодой канал❤ Пригласите Наталью к себе в выпуск, уж очень по ней скучаем(

спасибо за новое видео огонь💗 , и про оптовый рынок мне очень понравилось🤗🤗

Мне любые ваши видео нравятся, только продолжайте пожалуйста снимать ❤️

В конце так мило 😍😍 спасибо большое за видео!все понятно коротко ,красиво и ясно!ждём видео про числа судьбы предназначения 🙏🙏♥️я пошла пробовать зелёную диету😁

Готова смотреть от вас любой контент 😍😍😍😍

😁👍🌺как всегда круто,спасибо))

Выпуск НА ОДНОМ ДЫХАНИИИ❤️ и про Канны тоже было интересно 😉

Интересный выпуск 🌸✨ Мая у вас крутая растёт 🥰♥️

Посмотрела с удовольствием 💖💖💖💖💖классный выпуск 👌🏻

Мартина спасибо большое класс ! вы легкий человек и очень интересно рассказываете! 👌🏻🎉

Какие милые девочки. Приятно с вами начать утро. Тема очень интересная. Благодарю 🤍

Я тоже с удовольствием посмотрела про жизнь в Каннах 😍 Мне интересно смотреть ваши видео в целом, и не только из-за нумерологии)) 🌞

Мартина, благодарю! Радуюсь вашим видео и шлю подругам и дочке. Смотрю с улыбкой на лице). Очень интересно! И про рынок тоже). Снимайте все, что хотите. Вы просто не можете быть не интересной!

Оооочень интересно! Спасибо

Мартина!!! Обожаю ваши видио! ❤️❤️❤️ У меня две 5 и две 9! Вино перед сном как доктор прописал :))) и когда я говорю друзьям, что МНЕ ОЧЕНЬ СЛОЖНО ЗАСЫПАТЬ, они мне не верят)) Спасибо большое за такой классный контент!!!

Видео супер приятное ;) спасибо

Жду от вас Мартина видео,очень интересно смотреть,сразу сверяю матрицы своей семьи,классно что делитесь так просто инфой👌😇😘🌹🤗выглядите как юная девчонка💯💥

Дякую за відео! Багато корисної інформації ) Хочу курс 🤩

Очень интересно 😊

Дякую за цей випуск сьогодні , так потрібно !

Дуже молодо виглядаєте! Думала 33-35. Стосовно відео про Канни: чхайте на хейтерів. Інколи дуже цікаво побачити життя, про яке я не ще не знаю і яке не бачила😘 Ви молодець❤️❤️❤️

Видео интересное, как всегда )))Но я тоже за походы на рынок,интересные места и прочие «жизненные « видео !

По витамину D полностью согласна!!! Я пью его постоянно и даже в период полного солнца, и контролирую его раз в 3 месяца. Еще года 3 назад поняла что это основа меня))

Мартина,вот это супер интересно 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕☺️☺️☺️☺️☺️☺️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️супер видео

О даа, интересно про число судьбы послушать ❤❤❤

Мартина, у вас очень красивые волосы! каждое видео 🔥 У моего мужчины темп 1и 100% сходится про питание - он может поесть 1 раз в день много и все, чаще всего вечером. Как бы я не пыталась вывести на правильный режим, все равно сходит с него максимум через неделю) и про то что не может насытится тоже, при чем не только в питании

Мартиночка , благодарю! Карнитин без тренировки не работает !!! Только с тренировками .. интервальное голодание прекрасно поможет , частые перекусы наоборот мешают, так как поднимает инсулин , а инсулин тормозит процесс ! Мартин удачи 🍀. Всех благ. , !!

Ужин с винишком:)))) всех Вам благ. Благодарю за Ваши видео 🙏

Доброго дня, Мартино 👋🏻 дякую за вашу роботу, Ви класна 🤍 Хотілося б, ще відео про перехідні сектори, дуже цікаво, як куди і звідки переходе і як впливає 💫

Мартина, расскажи про треугольник интеллекта. Правда ли, что у людей, у которых он присутствует, есть стремление по жизни получить высшее образование и постоянно мыслить.

А мне кажется про оптовый рынок и всякие штуки класс 🙌🏻

Очень интересно Спасибо Мартина) Как просчитать свою матрицу?

Не знаю, вообще видео Один день в Каннах было супер! У вас такая классная подача, что любое видео интересно, не только нумерология)

Девочки, какой классный и полезный выпуск! У меня в матрице двойки вообще отсутствуют, энергии по жизни крайне мало и я действительно часто пыталась это компенсировать едой. Часто в сон клонит после еды, долго сплю)) И у меня действительно проблемы с витамином Д. Когда приползла к врачу, то этот витамин был на уровне 9 единиц. Врач в шоке был. Пока подняли до 28 единиц и я уже выдохнула, думала, что почти в норму пришла. А из вашего видео узнала, что оказывается надо на уровне 100 единиц держать. Я в шоке🤣🤣 Спасибо вам огромное)💫

Круто❤️❤️❤️

Ждём побольше видео из жизни в Каннах и во Франции!!!)))

Випуск про життя в Каннах получився дуже цікавим) продовжуйте знімати міксуючи тематику нумерології та про власне життя)

Оптовый рынок - 🔥 Выпуск был крутой!

Неважно какая тема у Мартины ,сразу лайк не глядя ,её видео всегда интересны,дело в ней самой, в её харизме,красоте ,уме ,обоянии и 100% самоуверенности ,она заряжает ,подкупает ,ободряет своей улыбкой,своими интересами ,пример жизнелюбия ,лёгкости и шарма ,хотя мы все понимаем, что за этим всем стоит огромный труд ,вклад свой личный и её родителей!

Супер 🙂

"Один день из жизни в Каннах" был очень интересным!!! Ждем новых выпусков о жизни в Женеве! 😉

Із захопленням дивлюсь цей випуск - суцільне задоволення 😌 І про звичайне життя цікаво і локації Франції! Хоч в мене немає «3» (тільки в думках😁) і низький темперамент але я гедоніст до кінчиків пальців і пропагую задоволення від життя)) Мартіна, дякую Вам за прекрасний настрій, інформацію і позитив від відео💙 Ваша подача - найкраща!

Все правда!! 😅 очень интересно!!)) темперамент-5, благодаря 33333.. вечные качели 😬.. Как же быть, подскажите пожалуйста? Очень хочу стабильности в питание и спорте ..

От вас интересно все смотреть! Снимайте и о нумерологии и о жизни, пожалуйста! :) 3333 - да, гедонист. Худею, когда увлекаюсь сильно делом - работой и остальное уходит на второй план. Темперамент - 6.

А по какому стилю смотреть матрицу: по старому или новому ? У меня две разные выходят. Спасибо за полезное видео 🫶

Очень правильное замечание (по мимо прочего) про то, что гиданистов не возможно мотивировать! Мне очень тяжело во что-то так сильно поверить, чтобы я как фанатик следовала. Везде есть скептицизм в том числе. Я хочу попробовать ваш коктейл из 4 суплементов. Подскажите, пожалуйста, какие дозировки или как выяснить, что нужно мне. Спасибо!

У меня абсолютно всё сошлось с вашей теорией я имею 3 и темперамент 1, и хоть у меня без преувеличения хорошая фигура (444),все равно всегда недовольна своей фигурой ,боюсь что-то не то съесть или пропустить тренеровку ,я очень предрасположена к перееданию или недоедания . Вообщем все ТАК КАК ВЫ СКАЗАЛИ

Две красивые девушки в кадре!❤ Спасибо за принцип зеленой тарелки)

Будем очень ждать число судьбы🤤☀️

какая темааааа😍😍😍 а на каком вы сайте матрицу строите? я нигде не могу найти именно по квадратам(((

👍 зачётная серия, у меня 55 - сладкоежка пока не наела диабет. Так как это страшная болезнь и у меня наследственность, а я прошла все ужасы этой болезни с родными , - про сахар забыла. И всем того желаю, будьте здоровы! Купите глюкометр

Выпуск про рынки и рестораны в Каннах был великолепен!!!

Боже сколько совпадений. Моя матрица 1:1 как у Кристины. Так же нутрициолог) не во всем согласна профессионально, но откликов кошмар как много🤓😱😱😱🤯 благодарю)

Очень интересно

У меня низкий темперамент, но не сказала что ем непонятно что. Хочу ем, не хочу не ем. А вот насчёт энергии - да, надо вот брать энергию поэтому пью 2+кружки кофе или спорт 😌

согласна про Канны было очень интересно

Як корисно було! Дякуююю!) Підкажіть, магній пити b6 та b12 ?

напишите подробнее про этот коктейл ПКК. Ничего не поняла, как надо принимать его

Какая красивая девушка Кристина!😍🔥

Можно побольше таких видео может я ещё похудею к лету 🙊🌚

Спасибо

А мне как раз тот выпуск о жизни в Каннах очень понравился 🤗

10 лет на растительном питании, вес лишний вес ушёл, здоровье вернулось. Псориаз, Розейша, целлюлит, ПМС, РПП - пока! Ни в чем себе не отказываю, хлеб, орехи, вареники, пасты фрукты овощи, веганские десерты, все ем. Раньше худела, спорт, диеты и ничего не помогало. Всем здоровья и счастья! Мартина ❤️ Спасибо за канал! Вы красотка, выглядите шикарно.

Добрый день, благодарю за видео! Могли бы вы подсказать какой «коктейль» советует пить нутрициолог для гедонистов? Первый элемент не расслышала, к сожалению

Все супер, но кажется что не раскрыта тема питания для «аскетов» с одной 3 и низким темпераментом, Кристина упомянула только то что должна быть проведена работа со специалистами без конкретных советов по продуктам/типу питания Хотела бы уточнить какой способ все таки подходит больше всего этому типу? ☺️❤️

Здравствуйте, все верно про 33 и 55, и без 6 и 7, а также всего 1 двойка - многие моменты откликаются. Я человек-таблетка как и вы Мартина

Какую форму магния лучше пить и в какой дозе ?)

Со скольки мг магния можно начать? 🤔

Здравствуйте что такое пкюкю? Можно объяснить

Интересно. Так и есть, у кого 333 тот любит вкусно покушать😋. А зожники с 3ками 6 ми. Поддерживать хорошую форму нам помогает позитивное отношение к жизни, спорт и сбалансированное питание. Поэтому на нашем канале только вкусные рецепты для поддержания здоровья 😉

Мартина как всегда на высоте, а гостья очень сомнительная, девушка такую очевидную чушь советует, любой нутрициолог это раскритикует. Советовать принимать дозировку витамина Д - 10000 сразу показывает "профессионализм" специалиста. Такой дозировкой без сдачи анализов можно очень сильно себе навредить.

222, 88, семья 5 - 100%! Напряжение вызывает нарушение правил, а следование им - только умиротворение и ещё больший подъем энергии💪🏻

отдельное спасибо за возраст)) скажу честно - гуглила! не нашла! 😂😂😂

Рекомендации «нутрициолога» - жесть просто 😮

А мені сподобалась серія про життя в Каннах) і усі інші теж) але в цій серії варто зазначити, що «самолікування може бути шкідливим для вашого здоров'я» і рекомендації спеціаліста дуже спірні.

В мене логіка - , праця 6, а удача 777, і я іноді зож, але в мене ще й енергія 2, тому часто я заїдаю солодким (дуже багато :)). Як активувати фазу «Зожника»?😅

Какая Мая милаха 😍 блин мне срочно нужны дети 😁🙈

Мартина, а какая матрица должна быть у нутрициолога? Спасибо ❤️

Мартина, как можно получить вашу консультацию по нумерологии?

💛💛💛

как узнать какие цифры у меня в каждом из блоков?

Нутрициолош видимо вообще далее от медицины. Какие ферменты , чтобы ужин быстрее умалился? Какой вит Д в таких дозах? Девушка, не раздавайте советы, которые могут привести к непоправимым последствиям. (Пс я сама доктор)

Подскажите кто нибудь что такое Pqq который нужно пить натощак?

❤️❤️❤️

У меня четыре тройки и и темперамент 5, никогда не было лишнего веса , кроме как при рождении 😄

У меня 2222 и 88. Точно обо мне, утром бег, потом все по расписанию 😅 Повезло хоть, что 4 нет. Минус в том, что мне сложно смириться с непунктуальностью людей по отношению ко мне.

Доброго дня,а а як зробити цю матрицю?

Мартина, у мене одна 6 и две семерки- норм отношусь к прививками и таблеткам. Не верю в силу примочек. У подруги все наоборот. Прививки детям не делает, 7 две 6 нет. Мне сложно понять ее

Мартиночка, красавица. выглядишь очень молодо. Супер. Ни за что не поверю, что тебе 39. Удачи💋🌹

Напомните ,пожалуйста , на каком сайте гуглить свою матрицу ?

Не могу разобрать что надо после витамина d пить ))) подскажите пожалуйста

Про 444 всё верно😊