Tips Mengubah Pikiran Negatif Menjadi Lebih Positif (Menjernihkan Pikiran)

Рет қаралды 222,550

Satu Persen - Indonesian Life School

4 жыл бұрын

Perseners! siapa nih yang lagi sering punya pikiran negatif? hati-hati loh kamu bisa kena gangguan mental. Terus gimana dong strategi yang harus diterapin biar terbebas dari pikiran negatif? Simak penjelasan dari Rizky Andriawan Co-Founder Satu Persen tentang cara bebas dari pikiran negatif.
Kalau lo mau daftar Kelas Online “Bebaskan Pikiranmu, Bye Overthinking”, silahkan klik: satu.bio/kelas-online-satu-pe...
Kalau lo merasa saran-saran di video ini masih belum cukup membantu, lo bisa menyelesaikan masalah lo bareng Mentor Satu Persen dengan klik link berikut ini: satu.bio/melatih-mental
Kalau lo mau ikut Membership Satu Persen dengan #HargaMurahBenefitBertambah, klik aja link ini:satu.bio/membership-satupersen
Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
satupersen.net/page/content-d...
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
Satu Persen memiliki layanan:
1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mentoring-satupersen
2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konselingpsikolog
3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webinar-kami
4) Kelas Online: satu.bio/kelas-online-kami
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Email : partnership@satupersen.net
Speaking Enggagement : bit.ly/satumitra
Content Collaboration : bit.ly/satumitra2
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen: satu.bio/igsatupersen
Twitter Satu Persen: satu.bio/twitterofficialkami
LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linkedin-kami
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenali-spforcareer
Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-self-knowledge-...
Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-instagram
Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-ceritakonsultasi
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: Larissa Serafina
Video Editor: Calvin Budianto
Presenter: Rizky Andriawan
Poster Designer: Matea Tanliya
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental #Mindset #SemangatHidup #VideoMotivasi #KesehatanMental #Produktif #Overthinking #Psikologi #DiriSendiri #kataMutiara #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

Пікірлер: 186

@SatuPersenIndonesianLifeschool 4 жыл бұрын

DAFTAR KELAS ONLINE "Bebaskan Pikiranmu, Bye Overthinking" 1persen.link/kelasonline-2 Harga Promo: 100K Pemateri: Rizky Andriawan (Co-Founder Satu Persen) Pemateri: Fadhilah Eryanda, M.Psi (Psikolog Satu Persen) Di kelas online ini kamu bisa belajar gimana cara mengatasi overthinking dan gimana cara untuk lebih menyayangi diri sendiri. Ada banyak benefit yang kamu dapetin juga dari kelas ini: * Tes psikologi yang membantumu memahami overthinking * Personalized worksheet yang dapat dikerjakan untuk membantumu mengenali diri * Sertifikat mengikuti kelas online * Materi berbentuk PDF yang bisa dibaca kapanpun * Kelas yang selamanya bisa diakses dan ditonton ulang * Diskon Mentoring Satu Persen Paket Super sebesar 30%

@SatuPersenIndonesianLifeschool 4 жыл бұрын

Ghina Sabilla hi, bisa nonton KZfaq Live session kita yah besok dengan topik “Goodbye Sifat Menunda!” :)

@diazinfinix8128 4 жыл бұрын

Permisi kak. Sy dah bayar kelas mentoring dr hari kamis sor lalu tp sampe sktng ko belum dapat jadwalnya ya? Sy dah fu trus ke no call center yg tertera d web satupersen.net tp infonya masih nunggu trus n sampe skrng belum ada kelanjutan kapan pastinya sy dpt jadwal. Mohon infokan, butuh brp lama calon persener yg dah bayar sampe dpt jadwal pasti mentoringnya?

@ainur5624 4 жыл бұрын

Harus pakai WhatsApp ya? Saya tidak pakai aplikasi WhatsApp ☹️

@awak2lah448 4 жыл бұрын

emang hebat anak psikologi promosi 😂

@alifiawidyastuti1654 4 жыл бұрын

kalo butuh kelas ini tapi waktunya udah lewat gimana ya?

@siddiqmirza01S 4 жыл бұрын

TANAMKAN MOTTO “Negatif adalah kerugian dan positif adalah keuntungan”

@ampuhpermadi7951 2 ай бұрын

thankyou bang motonya

@sellahandayani8547 3 жыл бұрын

Kendalikan pikiranmu. Jangan biarkan pikiran mengendalikanmu.

@user-qr2tk5sd5m 4 ай бұрын

Bantu aku kak

@farhanpratomo 2 жыл бұрын

Maka dari itu terus lah berfikir positif agar semesta menarik energi yang positif

@rafaulf8647 4 жыл бұрын

Lagi ngerasa down. Almost setiap hal yang gue pengenin entah itu kerjaan atau sekolah. Selalu rejected. Sedih banget si kadang. Jadi self underestimate.

@anaya1932 4 жыл бұрын

Kenapa pikiran negatif? Ruminition: terlalu memikirkan negatif sampe ke hasilnya Pikiran negatif gampang melekat dan sulit berubah. Nethink juga bisa mempengaruhi keseharian dan mempengaruhi teman/lingkungan. Tips Mindfullness melatih diri Tukar dgn hal positif Jauhi hal yg buat negatif

@dhunuralmisri.9282 3 жыл бұрын

Kak mau nanya nih,mindfulles itu apa sih kak 😅?.

@anaya1932 3 жыл бұрын

@@dhunuralmisri.9282 mindfullness itu keadaan sadar. Fokus dgn kondisi yg sdg dilakukan saat itu. Tdk menghayal atu mengawang² pikirannya. Kurng lebih spt itu kak yg saya tau, coba cari² infonya lagi

@fitrahaini6431 4 ай бұрын

Jujur mental health itu melelahkan otak, batin dan jiwa. Buat orang yg gak ngalamin dan ngerasain mereka gak akan paham sampai kapan pun namun bagi orang yg mengalaminya jujur tersiksa dlm hari²nya. Palagi kalo org tsb punya riwayat asam lambung, gangguan cemas berlebih, insomnia pula Allahuakbarrr 😢 Rasanya pgn menjerit dlm batin siapa sih yang gak pengen berfikir positif????? Jujur maunya pgn berfikir positif tp otak ini rasanya sulit bgt tuk mengubahnya.. sampe nangis²

@afkaarbara2238 2 жыл бұрын

Berpikir itu memang perlu....tapi beraktifitas itu lebih menentukan dan lebih menghasilkan daripada berpikir melulu......

@IwanLunatic 2 ай бұрын

Bukan gtu bro pikiran bisa menpengaruhi apa yg kita kerjakan

@ayukhaerunnisa12 4 жыл бұрын

kalo bagi gw obat paling ampuh sih cuman 1. Do'a. dah itu rasanya tawakkal serahi semua keresahan keinginan sgala macam fikiran negtaif gw rasanya auto tepadam kek api yg dikasih aer.

@rosittanormadewi4262 4 жыл бұрын

Duh, seringnya negatif nih :( gimana dong? Kadang udah mikir positif, tapi denger keluhan jadi negatif.

@yenioktavia542 4 жыл бұрын

Ada notif selalu nonton. Impact satupersen di hidupku, jdi lebih punya cara pndang yg luas trhadap masalah apapun itu. Jgn berhenti ya satu persen. Semangatt❤️

@rarachann-d1r Ай бұрын

Butuh banget :) lagi ada masalah yg ga bisa diungkapin ke siapa siapa tapi bener bener se complicated itu .

@comatesejati568 4 жыл бұрын

Tim notif gerak cepat. Pas banget liat video ini sebelum tidur. 🙌👍❤️

@dinafantika165 4 жыл бұрын

Sukaaaakkk!!!! maakaasihhhh 1% !!! Selalu bantu untuk memahami diri sendiri. Succes selalu.🤗 selalu nunggu tiap next videonya

@yudycampbell6988 4 жыл бұрын

Coba kalo startup Satu Persen udah ada dari awal-awal gua remaja pasti gua ga bakal ngalamin hikikomori waktu masa awal-awal remaja gua. Tapi gua tetep bersyukur bisa ketemu Satu Persen

@muhammadirfanmaulana2272 4 жыл бұрын

Semangat banggggg

@daend5792 4 жыл бұрын

Min, backsoundsnya kekencengan, nyaman video2 yg dulu minim music malah lebih enjoy dengerin suara mentornya

@Rafiitjdn 10 ай бұрын

Jauhkan pikiran negatif dan beralih lah memikirkan hal yang positif.

@rebelsNFL 2 жыл бұрын

Enak banget ini yg ngomong di video ini, bikin positive vibes aaaa thank you !

@AbdulHamid-ey6rl 4 жыл бұрын

Lagi banyak masalah eh baru satu jam dapet notif ini . Pas banget

@AsahOtakindo 4 жыл бұрын

Min buat tips buat menghilangkan pikiran tentang dia yang udah bahagia sama yang lain dong :')

@keabadianyangtaknyata6540 4 жыл бұрын

Anjir lo gue jadi kawatir kalo dia juga gitu

@kaparpunya5456 2 жыл бұрын

BANG KOK GAK APLOUD

@roybarasa5965 4 жыл бұрын

Punya pikiran gini amat, untung ada ni video haha

@ruwiyatiruwiyati8779 11 ай бұрын

Semoga aku bisa berfikir positif ya. Allah amin

@suprikebon6421 3 жыл бұрын

Pikiran negatif sungguh menyiksa

@ardyheriyansyah8742 3 жыл бұрын

Selalu pas ,ga manis ga pahit 👌

@indrioctaviani7984 4 жыл бұрын

Terimakasih satu persen🙏

@rahmatmukhlasin7466 4 жыл бұрын

Min, mau ngasi masukan nih, kalo misalnya video2 satu persen ditambahin subtittle gimana? Mungkin itu akan lebih membantu untuk beberapa orang yg membutuhkan fitur tersebut termasuk saya. Terima kasih:)

@ikbalryankhairi 4 жыл бұрын

untuk ke sekian kalinyaaaaaaaaaa... Thank you i do really need this.. thank you 1%

@bluepinwheel_ 4 жыл бұрын

Mulai dengan hal yang kecil setidaknya 1% setiap harinya~

@zhangpark7541 4 жыл бұрын

Sukses terus bang Aku suka caramu berbicara' sangat aku pahami

@yennimayumi7023 4 жыл бұрын

Channel terlove, ❤❤❤❤

@mvyharmony 4 жыл бұрын

kenpa si satu persen tau bgt aku lgi butuh apa .. aku gak skip iklan nii sbg terimakasi akuuu heheheh

@franssuradiscj7302 3 жыл бұрын

chanel yang mantap, keren snagat membangun...agar menjadi manusia yang lebih baik...amazing...saya hadiar dan like more...

@LilAuri 4 жыл бұрын

Aku curiga Tim Satu Persen pembaca pikiran 😂 Pas kali timingnya. Thanks for this 😉

@dedirahman3376 Жыл бұрын

Foundernya lulusan psikologi Universitas Indonesia

@dzakiyyatulatiqoh5461 4 жыл бұрын

Terimakasih banyak kak. Motivasi nya sangat membangun dan mudah di praktikkan... The great motivation in life

@mindfulmeee2038 4 жыл бұрын

Nih ya. Aku rutin meditasi dan journalling beberapa bulan ini. Awalnya emang bingung apa sih manfaatnya meditasi selain bikin lebih fokus? Ternyata, meditasi dan journalling itu membantu aku lebih mengenal kata hati, mengenal emosi, dan mengenal diri sendiri. Kalo biasanya gampang sedih atau emosi negatif itu langsung murung n mengurung diri... Sekarang jadi bisa berfikir "oke, saya sedih, kenapa saya sedih? Apakah perlu? Apakah ini baik? Kalau tidak baik, apa yg harus dilakukan supaya ga sedih lagi?" terus akhirnya nyari mood booster kayak olahraga, nonton video lucu, dll. Misal juga, di rumah lagi ada makanan sehat n ga sehat. Dulu suka ga mikir, ya ambil aja yg ga sehat toh enak. Skrg jadi mikir, dan lebih ngikutin kata tubuh ini... Bahwa tubuh ini perlu yg sehat2. Akhirnya aku jadi lebih milih makanan sehatnya. Gitu2 sih. Intinya mindfullness itu bantu kita lebih mengenal emosi serta melatih intuisi sih, kita jadi lebih dengar apa kata tubuh, fikiran n hati kita, yang ujung2nya bikin lebih bisa positif. Sori kalo ketiknya kepanjangan wkwk

@ajopiaman3578 3 жыл бұрын

punten.mba dimana ya ikut meditasi nya? sya pgn ikut

@dachannel4415 2 жыл бұрын

Pengen banget caranya gimana

@AQilAkhyar00 2 жыл бұрын

Bljr bermeditasi sendiri, banyak tuh tutorialnya di yt p 😁

@monitorsyt6131 2 жыл бұрын

Iya saya lagi kena dan pernah kena pikiran negatif yang sampe parah berpengaruh ke kesehatan, badan keringet dingin lah dan segala macem deg degan dan aneh rasanya g enak.

@user-wc6bw3oc2o Жыл бұрын

@@ajopiaman3578 riliv ada

@amandakalesaran5068 4 жыл бұрын

aku suka banget channel 1% , video ini sangat bermanfaat buat saya

@reyhanardii 3 жыл бұрын

Cara instan gw ngilangin pikiran negatif dengerin lagu,tapi gw sering lupa kalo ngedengerin lagu itu bisa ngurangin pikiran negatif

@pricillia4959 4 жыл бұрын

Lagi overthinking bgt, ehh muncul notif inii .. Huhu terimakasihh sekalii Satu Persen, kontennya sangat membantu sekaliii :**

@golorenda7460 3 жыл бұрын

Sama

@annasholo4300 9 ай бұрын

Sukses terus bang👍 tutorialnya sangat bermanfaat bang👍

@dwinarosapanjaitan4762 4 жыл бұрын

Thanks 😊

@AdelAdel-ev3dk 6 ай бұрын

Mlm2 mcm ini lah pikiran negatif hilang.itu sebab saya suka dengar motivasi...ia membawa kercedasan pagi hari...

@aisyafawi7305 10 ай бұрын

Makasih min suka banget

@afridhapratiwi9090 3 жыл бұрын

hesjan malah dodolan kelas online , tiwas tak rungoke tenan

@dedenmiftah6734 4 жыл бұрын

Mantul bener

@husniathahir4834 4 жыл бұрын

Muncul notif. Buka. Dan ternyata isinya adalah jawaban dari hal yang selalu aku pertanyakan dari 10 tahun yang lalu. "Kenapa ketika aku merubah hal positif dalam diri aku ke hal yang negatif lebih mudah dibanding pas aku mau mengembalikannya ke hal positif lagi? Bahkan ada yang ga bisa kembali ke hal positif" Kirain aku punya pikiran yang salah krn beratanya-tanya seperti itu. Ternyata ga cuma aku yang berpikiran seperti itu. 😅 Terima kasih @satupersen. Akhirnya tidak dihantui lagi dengan pikiran itu.

@ang1010mat 2 жыл бұрын

Ih sumpah kak saya mw ikut kelas online. Saya nih super overthinking n nyampaikan sesuatu kepasangan selalu berakhir tengkar. Saya selalu merasa pasangan saya tidak mengerti saya. Dan selalu kami bertengkar. Padahal dia selalu kontrol bicaranya diawal tapi akhirnya dia setres ngadapin saya.

@lisma711 4 жыл бұрын

Thanks 1% Thanks kak rikzky

@yudycampbell6988 4 жыл бұрын

Satu Persen kalo bisa kapan-kapan bikin dong video tentang Hikikomori

@user-mv3ex6tg1i 10 ай бұрын

Butuh bantuan banget, saya dijauhi semua orang padahal saya cuman jadi diri sendiri dan mereka bilang saya bawa aura negatif padahal jarang ngomong

@fitriahaque1056 4 жыл бұрын

Pas bgt dgn sikon muncul 1 persen 🌟

@nurulantika9446 4 жыл бұрын

Kakak...q anxeity dan terus berfikir negatif terus...

@user-gh8sw8od8x 4 жыл бұрын

Saya suka suara anda

@SitiFatimah-uu7lo 3 жыл бұрын

Iya betul

@alfisyahrinA 4 жыл бұрын

Sebelum nonton Video ini, saya sedang berusaha untuk Berfikir Positif

@hikmanurfadila3938 2 жыл бұрын

Please siapapun yang ada disini tolong dong aku sudah melakukan hal yang harus dilakukan agar negati thngkng hilang tapi itu tidak bisa hilang selalu muncilul apalagi ketika berdialog dengan banyak orang aku capeeee dengan pikiran sendiri pleaseeeeeee tolongiin😭😭😭😭 Maag aku selalu kambuh badan selalu panas,batuk,sariawan cape😭😭😭😭 bangettt

@elroysinaga6512 4 жыл бұрын

Betul

@febydelvalent 4 жыл бұрын

Syg sm satupersen

@evinlnielv7882 2 жыл бұрын

betul

@satriyakristantowicaksono1714 4 жыл бұрын

Terima kasih, datang disaat yang tepat pas aku lagi negative thinking

@SatuPersenIndonesianLifeschool 4 жыл бұрын

Dengan senang hati kak! Semoga konten kita bermanfaat untuk kakak ya :)

@TitoWllyStrs 4 жыл бұрын

Dikala kita dikelilingi orang2 yg berfikiran negatif

@dounghuaq1810 Жыл бұрын

Menghalangi pikiran negatif agar tidak botak

@azlansyahaan9944 4 жыл бұрын

sering sekali..

@AbdulHamid-ey6rl 4 жыл бұрын

Pas banget judulnya

@ikenarisa4212 4 жыл бұрын

🙏

@harrysimamora3351 3 жыл бұрын

Kalo ayutink tink termasuk pikiran yang mana ya min?

@SeptinaTina77 2 жыл бұрын

aku suka sama suara org yg ngisi suara nya

@Riantodendi 4 жыл бұрын

Bahas tentang perasaan sakit akibat kecewa diselingkuhi atau dikhianati pasangan min...

@gabutbae09 11 ай бұрын

Setuju

@satriadwi9444 3 жыл бұрын

Gw penderita Anxiety disorder dan psikosomatis. Ini penting bgt sih

@sarisari9878 4 ай бұрын

Sy kne gerd anxeit pikiran brisik hampir gila tiap hari

@nellygzchannel8855 2 ай бұрын

Tahun ini ada ga? Kls online

@artdelia 4 жыл бұрын

yaaahh sabtu ini aku kerja min

@mutianandika5900 Жыл бұрын

Aku buka vidio ini 2023😢

@sitimariam2342 2 жыл бұрын

Kadang da fikiran negatif kira2 sukses apa gagal jadi pngusaha.takit g bisa lewati prosesnya.saran dong .trimakasih

@yuliamerdekawati199 2 ай бұрын

Suara mentornya suka , jdi inget mantan 😢

@Diana2424-ek2np 28 күн бұрын

Serius gw lagi di posisi ini, thank bang

@klewank2615 10 ай бұрын

Siapa yang pernah ngerasain.jadi orang bahagia ketawa mulu.dan gua belajar negatif thingking supaya tidak bahagia ketawa mulu.karena sering banyak orang ga suka kalo liat gue tertawa dengan bilang ga lucu lah/garing/ngerjain yg keterlaluan serta intimidasi berkedok nasehat peringatan.dari situ gua bersikap biasa aja bermaksud biar tidak mencolok dan tidak kena semprot.

@doraemon4202 4 жыл бұрын

Hello perseners

@amrullahazaky6651 3 жыл бұрын

👍👍 bang

@mahastyaadhyananda6658 3 жыл бұрын

Kak kalau pikiran negatif bisa datang dari masa lampau? Saya susah banget untuk berpikir ke orang contoh orang yg hadir di masa lampau mereka selalu mencari masalah dgn saya trus kadang sok baik kalau ada maunya. Tolong masukan ya ka

@meidiontalabangtalabang5870 4 жыл бұрын

Klo mikirin buwung puyuh, negatif apa positif ?

@sena4800 4 жыл бұрын

Hallo satu persen1%

@luthfi9021 2 жыл бұрын

kuncinya cuma satu sih, cari jalan syukurnya :D

@mellyyyam 3 жыл бұрын

Gais aku lagi khawatir bgt jadi abis ujian di kampus terus pas udah ngumpulin tautau ada kesalahan gitu duh kepikitian sampe sekarang, yang baca ini kasih akuuu motivasi dong supaya gak kepikiran karen yayauda berlalu huhu

@Mystoryku_ 2 ай бұрын

❤

@aufiyarulianda1994 3 жыл бұрын

Bener apa yang abang sampaikan

@kaylafaritzahani4960 4 жыл бұрын

satu persen dukun ya? Selalu pas sm ap yg gue alamin :(

@helipett26 26 күн бұрын

Sya mngkin mengalami trust issu.. Sulit membangun kepercayaan lagi pd org yg sdh khianat

@tingalmedia Ай бұрын

❤❤

@dewirosma232 4 жыл бұрын

Plis bgt dong team bwt video ttg broken home 💔😭

@youbye3320 4 жыл бұрын

Coba ke BeHome

@Subsmeifubored 3 жыл бұрын

Klo broken, kenapa gak di renovasi rumah aja kak?

@r-gozali267 3 жыл бұрын

@@Subsmeifubored hhhh

@handayanihandayani5100 4 жыл бұрын

Kalau aq ketakutan sm masa depan yg blm jelas..ketakutan g bahagia..apalagi sm pasangn yg baru ini..bnyk rasa takutnya

@Misugi_ 4 жыл бұрын

" I think to much and I hate it..,, "

@zihancandra910 3 жыл бұрын

Bang aku kenapa kalo mau tidur keinget - inget pikiran negatif terus

@guojun7355 2 жыл бұрын

Ka kalo suka berhayal yg gx2 gmn pd hal gx ad msalah tpi sring mnghayal buruk..gmn ya biar gx ngayal gx fikiran gtu

@yuliamerdekawati199 2 ай бұрын

Ada kelas lagi gak di tahun ini ?

@raflois 4 жыл бұрын

Miin.. Cara menghadapi temen toxic gimana? ((temen satu kantor)) mau menghindar tp tiap hari kan ketemu terus😭

@mamanksalammkim6636 3 жыл бұрын

Ngomong ke temenya

@klewank2615 10 ай бұрын

@@mamanksalammkim6636ngomong gimana?

@klewank2615 10 ай бұрын

Persis kek gua.mau ngejauh di kira musuhin/tapi kalo deket Terus kita yang kena semprot.di sisi lain kita satu tim dimana harus saling kompak terlihat akur.supaya tidak jadi omongan tetangga.kalo ngejauh seakan jadi kita yang salah karna secara tak sadar memperlihatkan ketidak sukaannya