তিসির ৭ টি উপকারিতা | তিসি খাওয়ার নিয়ম

তিসির ৭ টি উপকারিতা | তিসি খাওয়ার নিয়ম | Health Benefits of Flaxseed

Рет қаралды 402,074

Күн бұрын

তিসি বীজ বা ফ্লেক্স সীড আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। এই ভিডিওতে আপনারা খুব ভালোভাবে জানতে পারবেন তিসি বীজের মধ্যে কি কি পুষ্টি গুনাগুন রয়েছে? তিসি বীজ বা Flaxseeds খেলে আপনার শরীরে কি কি উপকার করবে? তিসি বীজ খাওয়ার নিয়ম এবং তার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কি?
Chapters:
00:00 তিসির ৭টি উপকারিতা
07:03 তিসি বীজ খাওয়ার নিয়ম
08:59 তিসি বীজ খাওয়ার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
More KZfaq videos:
* খালি পেটে রোজ এক কোয়া রসুন খাওয়ার কেনা উচিত?
• সকালে খালি পেটে রোজ ১ ...
* সকালে খালি পেটে সিদ্ধ ডিম খেলে কি হয় জানেন?
• সকালে খালি পেটে সিদ্ধ ...
* সকালে খালি পেটে লেবু পানি খাওয়ার উপকারিতা
• সকালে খালি পেটে লেবু প...
For sponsorship and business only:
techjh2018@gmail.com
Disclaimer:
এই চ্যানেলে আমরা যেসব তথ্য দিয়ে থাকি সেগুলো প্রত্যেকটা এডুকেশনাল পারপাসের জন্য । এখানে কোন মেডিকেল ডায়াগনোসিস বা চিকিৎসার এডভাইস করা হয় না। আপনাদের কোন শারীরিক সমস্যা থাকলে নিকটবর্তী ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
#তিসিরউপকারিতা
#তিসিখাওয়ারনিয়ম
#তিসিবীজ
#flaxseedbenefites
#flaxseed
#radiographerguruji

Пікірлер: 121

@rabiulislam9259 4 ай бұрын

কথাগুলো সমর্থন করলাম ভালো লাগলো

@mdjunawed850 4 ай бұрын

খুব সুন্দর ভিডিও দিয়েছেন

@muhammadsalim9486 3 ай бұрын

bondu guruji tnx

@biswanathdey959 4 ай бұрын

খুবই ভালো লাগলো স্যার 🙏🙏🌻🌻

@Salman29-fb6bk 2 ай бұрын

ধন্যবাদ

@HabiburRahman-er4bf 3 ай бұрын

নাইস ভিডিও ধন্যবাদ স্যার 🌹❤️

@user-gn8rn2yr7z 3 ай бұрын

খুবই ভালো

@AlomKhan-ye8df Ай бұрын

আনেক ভাল লাগলো

@SweetyStoryVoice398 4 ай бұрын

আজকের ভিডিওটি আমার অনেক কাজের দাদা।ঘরে তিসি আছে কিন্তু জানিনা কিভাবে ও কিসে খেতে হয়। ইউটিউবে এইসব নিয়ে কত ভিডিও দেখেছি আপনারটা দেখে বিশ্বাস হলো উপকার হবে

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Thanks. Actually ami comedy kore bujai but information sob scientific.

@rtff-cd8jh 4 сағат бұрын

Thanks very much 👍 Dr

@MdBillal-kb9tk 4 ай бұрын

Guruji Salut to u. From cresokleeg. Gazipur.

@pervinallcreativity4130 Күн бұрын

Valo laglo

@user-iz9zw9dj7k 3 ай бұрын

Thanks sir🙏

@alaminsanju8057 4 ай бұрын

Tnx vai ❤️❤️❤️❤️❤️

@gulshahanarashahana8525 4 ай бұрын

খুব উপকারী ভিডিও টা অনেকএ উপকারে আসছে। ধন্যবাদ

@faridabegum9234 Ай бұрын

Thanks dada

@AbdullahMia-dm2lp 4 ай бұрын

Good video 🎉

@MDArif-kz4nw 4 ай бұрын

নাইস দাদা ভালো থাকবেন

@RoksanaAkter-xo9oe 2 ай бұрын

Excellent

@arifmondal3700 3 ай бұрын

Khoob Sundar video

@RadiographerGuruji 3 ай бұрын

আরিফ মন্ডল আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ

@wonderworld401 4 ай бұрын

ভাইয়া রক্তনালি পরিস্কার রাখে কোন খাবার তা নিয়ে একটা ভিডিও দিবেন pls

@bimalmandal9831 3 ай бұрын

Nic

@user-lj7mj8nz9p 4 ай бұрын

❤❤❤❤

@riddu3719 2 ай бұрын

Very good information, thank you Bhaijaan

@user-cd3lm2oh2o 2 ай бұрын

Ibs Niramoy niye video den.

@tapadiptapal6849 4 ай бұрын

দারুণ লাগলো স্যার , নতুন ইনফরমেশন ......... ❤

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Smile 😊

@soyebrahman9500 25 күн бұрын

Guruji❤... Apnar video manei notun kisu. Mohan Allah apna k sobsomoy jno sustho rakhen, Amin. ❤❤

@RadiographerGuruji 25 күн бұрын

Amin

@prosenjitdey7358 4 ай бұрын

আপনার কথা শুনে তো মরেই যাচ্ছিলাম, বুকে কফ জমে কাশি, শ্বাসকষ্ট এত বেড়ে গিয়েছিল হসপিটালে ভর্তি ছিলাম।

@nuralampatwari633 4 ай бұрын

ধন্যবাদ ভাই, আপনি কোন দেশ থেকে বলছেন জানাবেন,

@ShakilKhan-lg8iz Ай бұрын

❤❤❤❤❤

@mdkamrulislam9146 4 ай бұрын

বাহ্,আমি নিয়মিত সকালে অন্যান্য বিজের সাথে খাই।

@rajusoni3217 4 ай бұрын

Very awesome information brother ❤🌹🌺👌👍how are you brother?

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Many many thanks

@rabiulislam6838 4 ай бұрын

❤❤❤2nd comment

@NoName-kn3de 4 ай бұрын

THINKS DADA

@nazmabegom1142 4 ай бұрын

খুব সুন্দর হয়েছে

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Thanks nanjma

@user-rg2di3xl1v 4 ай бұрын

Thanks

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Apnakeo

@ChanpadaSarkar-vn9um 4 ай бұрын

Pane day 10 mint bagytacy . Ank opkar papacy ank valo . Ame italy taky. SatY ank valo

@shahidulislamripon7312 4 ай бұрын

সিয়া সীড ও তকমা কী এক সাথে ভিজিয়ে খাওয়া যাবে?

@abulkhayer3429 3 ай бұрын

কিভাবে খেতে হবে? প্লিজ বিস্তারিত বললে উপকৃত হতো।

@ShahiBegum-sb6cm 4 ай бұрын

সাহেব তিশী ভেজে খাব না কাচা খাব জানাবেন।আমার কোষ্ঠ কাঠিন্য আছে।

@Mdmostanulhouque 11 күн бұрын

দাদা আপনার ভিডিও গুলো অনেক ভালো। এসব মানুষের উপকার হচ্ছে।।

@shamimabarbhuiyashamimabarbhui 2 ай бұрын

Amr wait 45....ami atha kete parbo ki plzzz dada janeven plzz

@AbdullahAhammed-pl9tk 4 ай бұрын

অনেক সুন্দর পোস্ট ❤

@mohammedowali5838 4 ай бұрын

Any side effect on kidney?

@user-qh4cg3nm6v 2 ай бұрын

কি ভাবে খাবো

@musicforallseasons4185 4 ай бұрын

চিকন পুরুষরা কি এটি খেতে পারবে।plz atu reply diban sir🙏🙏🙏🙏

@mamonedas1276 3 ай бұрын

গরম জলে খাওয়া যাবে?

@sadhanbiswas6833 4 ай бұрын

Locality name mashne seed

@buranburan1411 4 ай бұрын

❤️❤️❤️🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩

@mohammadobaidullah3407 2 ай бұрын

খাওয়ার নিয়মটা বলেন।

@user-Shirulslam 2 ай бұрын

এটাকে আমরা মইশনি বলি

@mainuddinf7996 4 ай бұрын

চিয়াসিড খেলে কি হয়

@taheraakter6275 4 ай бұрын

Sunte passhi.

@arafatulislam1296 4 ай бұрын

আস্ত খাওয়াই উত্তম, কারন মানুষ যেখানে পায়খানা করবে সেখানে এই বীজ থেকে অনে

@gaffargaffar9731 4 ай бұрын

পেশারের জন্য কিবাবেখাবো

@HappyDaisy-zn8tw 2 ай бұрын

ভাই আমার ধাতু ভাঙ্গার এখন আমি কী করতে পারি

@raselmiah1227 3 ай бұрын

Kusto kothinnor Jonno khawar niomtaki

@MdSumon-lt2xi 2 ай бұрын

Kacha khawa zabe?

@MuhammadMijannurRahoman 2 ай бұрын

খেজুর দিয়ে খেজুরের রস

@sahanakhatun2869 4 ай бұрын

ভাই আমার বিয়ে হয় নাই আর আমর জয়ারু নিচে নেমে গেছে আর আমার বিয়ের সময় আসছে 😢 আটার নিয়ে আলোচনা করলে খুব ভালো হয় 🙏

@sarfaraj___lsk831 3 ай бұрын

🎉

@kajolakter3907 2 ай бұрын

Tisir bij ki ?

@RajuAhmed-rb3rd Ай бұрын

অনেক ভালো ভালো কথা বলেছেন, ধন্যবাদ। কিন্তু এতো পেচিয়েছেন যে বিরক্তি এসে গেছে।

@user-ys7wk3eu5u 3 ай бұрын

21টা লাইক দিয়ে দিছি ওমান

@nomanmridha3545 4 ай бұрын

স্তনের কি হয়?

@AlamgirHossain-pm1vh 3 ай бұрын

Video eto boro keno

@TaposSing-wk2pt 2 ай бұрын

Sir তৃসি বীজের গুঁড়ো গরম না ঠাণ্ডা দুধের সাথে মিশিয়ে খেতে হবে। এছাড়া ঠাণ্ডা বা গরম জলের সাথে মিশিয়ে খাওয়া চলবে?আমার পাইখানা clear হয় না।

@HMHasanMahmud-od9kt 4 ай бұрын

স্যার বীজ টার নাম কী বললে ভালো হবে!

@abulkhayer3429 3 ай бұрын

তিষির বীজ। Flexiseeds.

@neelufaramin9771 3 ай бұрын

যারা দুধে ( ল্যেকটোজ ) এ্যলারজি ) এ্যলারজি তারা কি ভাবে খাবে ?

@user-jr2xj8gn3l 10 күн бұрын

ঠান্ডা না গরম পানির সাথে

@tusnimulhasan673 4 ай бұрын

তিলের বিজ এটা অন্য কিছু

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Na ata flax seeds

@srikantapaul4241 3 ай бұрын

Thumb 💅 দেখার পর এই ভিডিও টা দেখা উচিৎ noy

@tusnimulhasan673 4 ай бұрын

বিজটা কিসের ভাই একটু বলবেন তিসি বজ এই নামে এটা চিনতে পারছিনা

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Video te bollam too

@sweetyahmed8332 4 ай бұрын

Flaxseed

@arsinabegum1546 3 ай бұрын

মষিনা বলে

@prabhaschandrabagdi1651 4 ай бұрын

যাদের পায়খানার বেগ আসে না তারা খেলে উপকার পাবেন?

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Sure pabe

@Tulsi_maha_rani-67 3 күн бұрын

ফুরুত করে বেরিয়ে যাবে 😆😆😆😆😆

@RadiographerGuruji 3 күн бұрын

🤣😍

@dewanemranali8828 4 ай бұрын

বেশি কথা শুনার সময় কোথায় ?

@mdnomanY 4 ай бұрын

সময় না থাকলে দেখিয়েন না।😊

@omaorkhan9626 3 ай бұрын

এইটা খেলে কি গ্যাস হবে কি জানাবেন

@RadiographerGuruji 3 ай бұрын

আপনি খেয়ে দেখে নিন

@chefsajidfrom2015 3 ай бұрын

Na janle bolo, janina

@tusnimulhasan673 4 ай бұрын

তিসি কির বিজ

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Flaxseed dukan a bollei paben

@riponchowdhuryrohan7841 3 ай бұрын

তিসি খেলে ক্ষতি হয়, আপনি জানেন না, টেস্টোস্টোরেন ডাউন হয়।

@efajhossein2599 Ай бұрын

Any reference?

@jasminjeni5431 4 ай бұрын

পুরুত করে বেরিয়ে যাবে 😂😂😂😂😂😂😂🇧🇩🇧🇩

@MDArif-kz4nw 4 ай бұрын

জেসমিন জেনির কী ? পুরুত করে বেরিয়ে গেছে নাকি

@RadiographerGuruji 4 ай бұрын

Hehe 😂

@ferdousshah7936 4 ай бұрын

জেরিন কি বললে😅

@jasminjeni5431 4 ай бұрын

আরে ভাই গুরুজী কি বলল ভিডিওতে শুনেন নাই তিসি খেলে নাকি পুরুত করে বেরিয়ে যাবে 😄😄😄😄😄 এই কথা শুনে আমি হাসতে হাসতে শেষ তাই কমেন্ট করলাম

@MDArif-kz4nw 4 ай бұрын

সরি সরি , অাপু এমনিতেই বলেছিলাম জাষ্ট ফান করলাম .. মনে কষ্ট নিয়েন না .....

@moshiurrahaman4919 4 ай бұрын

পুণরুত করে বেরিয়ে যাবে 😅😅😅😅😅

@MUNNA_Barman_shorts 4 ай бұрын

তিসি মানে কিছু বুঝতে পারছিনা

@dipikadutta1031 4 ай бұрын

Flax seed

@user-jl7cs1vb7b 2 ай бұрын

আসলে একেক জায়গায় একেক নামে বলা হয়।

@sheikhshawkat4050 4 ай бұрын

এট কি বীচ নামটাই ঠিক ভালো করেননি কেন, ভূয়া

@mezbahuddin2807 4 ай бұрын

😂😂😂😂😂

@user-no8wo3sh6o Ай бұрын

কিডনির জন্য কখতিকর

@user-op8jw5wl1k 28 күн бұрын

সত্যি নাকি

@lokmanhossan7796 4 ай бұрын

কচু সব দাম বাড়ানোর ধান্দা। এদের কারণে সব মসলা জিনিসপাতার দাম বেড়ে গেছে।

@JanatulFerdodous 4 ай бұрын

Age use koren,tarpor coment koren,ami atar onek upokar paiche....

@indrajitdas1348 4 ай бұрын

ধন্যবাদ