ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАС ПОСТОЯННО ДЁРГАЮТ? ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА, ТИШИНА И УЕДИНЕНИЕ. НАТАЛЬЯ ГРЭЙС

Рет қаралды 109,296

Күн бұрын

00:00 - Если в семье несколько человек, то КАЖДОГО ПОСТОЯННО ДЁРГАЮТ. Подай, принеси, унеси...
01:20 - Как дёргают матерей. Мам, мам, мам... Внешний поток активности. Пап, дай денег...
02:40 0 - Люди, которые не могут находиться один на один с собой
04:00 - Мы всё время в состоянии ожидания, что тебя вот-вот дёрнут, дадут задание. Раздвоение каналов восприятия ведёт к потере энергии
05:20 - Навязчивые продавцы услуг на пляже
06:50 - Роящиеся мухи земных дел отвлекают человека от вечных ценностей
07:50 - В Индии каждый человек хотя бы раз в день медитирует. Эмоциональная гигиена
09:30 - ЕСЛИ ВАС ПОСТОЯННО ДЁРГАЮТ, ТО МЫСЛИ СКАЧУТ С ОДНОГО НА ДРУГОЕ. ЭТО ИСТОЩАЕТ
11:30 - Книга Александры Давид-Ниэль "Путешествие парижанки в Лхасу". Невероятные наблюдения за обычаями Тибета почти 100 лет назад
14:10 - УЕДИНЕНИЕ. ПОКОЙ. ТИШИНА. КОНЦЕНТРАЦИЯ МЫСЛИ НА ЧЁМ-ТО ОДНОМ. Попробуйте - вы придёте к чему-то очень и очень важному
ПРОЙТИ ПРОФТЕСТ САМОПОЗНАНИЯ МОЖНО НА САЙТЕ
www.proforientation.ru
--------------------------------------------
БЕСПЛАТНЫЕ МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
АЙФОН - АПСТОР - МИР ГРЭЙС
АНДРОИД - ПЛЕЙМАРКЕТ - НАТАША
Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.
ВОТСАП - КНИГИ, ВЫЕЗДНЫЕ ТРЕНИНГИ, КОНСУЛЬТАЦИИ,
СОТРУДНИЧЕСТВО, ИНТЕРВЬЮ, ВАКАНСИИ +7 (981) 792-76-95
САЙТЫ НАТАЛЬИ ГРЭЙС В ИНТЕРНЕТЕ
www.umapalata.ru
www.stihi-greis.ru
ИНСТАГРАМ
/ natalia.grace
/ stihoterapin
ТИК-ТОК vm.tiktok.com/ZSehp5FFL/

Пікірлер: 496

@NataliaGrace Жыл бұрын

Рекомендую к просмотру видео: «Как полюбить себя. 100 минут мотивации» : kzfaq.info/get/bejne/pqmqZNKnmcqXZ3k.html

@user-kg8wu9rr8f 2 жыл бұрын

Последнее время, стала замечать, жизнь так кратка, без права переписки на чистовик... Что прямо на физическом уровне стало вырабатываться требование к себе прежде и к другим 0 пустословия, максимум качественного общения,сосредоточен ной тишины с самим собой, отсечения всего пустого, без сожаления и без переживания, что О мне подумают люди! Давно произошло со мной случай, но запомнился наверное на всегда))) выхожу с работы идти домой, тут слышу как ща мной бежит сотрудница, и говорит, пойдём вместе, чтобы не было скучно... Я ответила (в первые в жизни) прости, мне нужно пройтись одной, нужно подумать... Я была одарена ооочень странным взглядом.. В то-то момент я поняла между мной и этой сотрудницей положена пропасть))))

@user-ie2by9ue7v 2 жыл бұрын

Переживала, что не общительная и из-за того, что люблю побыть одна. А оказывается, всё правильно. Я неудобна для окружающих, т.к.не люблю, когда меня дёргают. Общение свела к минимуму и мне это нравится.

@user-mf6zh7tg7s 2 жыл бұрын

Неудобна для окружающих, какое точное выражение! Как я недавно прочла высказывание по-моему Вильсон.. ... имени не помню. "Она была женщиной доброй, но те кому она не разрешала сесть на голову считали её злой"

@user-nx3ry9ce3j 2 жыл бұрын

@@user-mf6zh7tg7s удивительно точно подмечено). Когда я не поддерживаю общественное мнение, попросту говоря не сплетничаю "против кого-то " ), или молчу или задаю вопрос , обычный, простий вопрос: "вам не надоело, утро только началось? нас ждут великие дела....", Тогда мне говорят в ответ, вопросом: "чего это ты сегодня какая то злая?"))

@sibirochka2023 2 жыл бұрын

А я срываюсь на тех, кто меня дёргает. Они потом обижаются, а я уже не в силах молчать, на бесконечное дерганье. Особенно, когда я обедаю, принимаю ванну или занята делом.

@dianasilk9572 2 жыл бұрын

И я что-то стала необщительная. Как-то резко

@user-vm9hh3hu1w 2 жыл бұрын

@@dianasilk9572 режим энергосбережения

@she4142 2 жыл бұрын

Про ТВ. К слову. Я НАПИСАЛА ОТКАЗ от пользования тв-антенной😋😎. Да, так можно и уже нужно. Теперь мне несколько лет как не приходят счета и я официально хоть так не плачу за то безобразие. КАЙФ😃! Помимо просто свободы - это около 170рэ в месяц=больше 2000рэ в год. Деньги эти трачу на подкормку птиц и животных (и конечно добавляю ещё). Особенно зимой это важно✊🏻👍🏻. Иначе многим не выжить, особенно в мороз и снежный завал, когда до корма не добраться. А как прекрасно весной слушать щебетание птиц и дуновение ветра😍 Миру мир!✊🏻

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Полезная инфа для всех!! ЖКХ и ТСЖ частенько гребут еще за радио, которых нет, за лифт, которого нет!!!)

@Art_Shtorm 2 жыл бұрын

"Тишина стала редкостью и она более драгоценна, чем бриллианты" !!!

@user-ru9ov2sj8e 2 жыл бұрын

Наталья, вы большая умничка. Просто хочется вас обнять крепко- крепко. Живите долго и счастливо.

@user-cr6gk8iy2s 2 жыл бұрын

О да, сейчас живу одна, какая благодать. Никто не дёргает, никому ничего не должна.

@Irina-vf9sd 2 жыл бұрын

Я балдею от Ваших Влогов Наталья Евгеньевна, Вы молодец, привет из Украины желаю дожить Вам до 150 лет

@user-et1vi2oq5r 2 жыл бұрын

Моя тема, я - интроверт, тишину обожаю. Прослушала с большим удовольствием. ОГРОМНОЕ человеческое спасибо за Ваш титанический труд и трансляцию

@marinatincheva1434 2 жыл бұрын

Я тоже-интроверт.

@Khmeli-Taneli 2 жыл бұрын

@@marinatincheva1434 да, да, мы тут все знаем друг друга...

@densam9 2 жыл бұрын

+1 )

@user-ps4mx9dh5h 2 жыл бұрын

Я тоже люблю тишину.Дома не разрешаю шуметь.Муж любит громко разговаривать,но я его останавливаю.

@user-xq4vz9wq9k 2 жыл бұрын

Вот потому очень люблю ночь. Хоть отдыхать, хоть работать. Можно спокойно заниматься своими делами, никуда уже не надо бежать, никому ничего не надо говорить, делать, слушать. Такое прекрасное время тишины и уединения. Счастье наедине с собой)) А утром не высыпаешься, правда))

@densam9 2 жыл бұрын

Раннее утро с 4 примерно ещё круче

@user-xq4vz9wq9k 2 жыл бұрын

@@densam9 для этого нужно как то научиться рано укладываться))

@irinabel2023 2 жыл бұрын

Вы просто озвучили мою жизнь и мои мысли. Ура, я не одинока во Вселенной! И на счёт поздно ложиться получается постоянно, рано вставать это всегда проблема.

@user-xq4vz9wq9k 2 жыл бұрын

@@irinabel2023 выход - это начинать работу как можно позже) Когда я в восемь просыпаюсь, иду к окну и вижу эту уличную пробку транспорта, людей, уже спешащих в темноте куда то, я реально счастлива, что мне на работу к 10-ти) Каждый день благодарю небеса, что есть возможность не подниматься рано Хотя утро все равно трудное и просыпаюсь я уже на работе к 12-ти))

@irinabel2023 2 жыл бұрын

@@user-xq4vz9wq9k я тоже все приспосабливаю к себе как могу, и встаю на работу также 8 00, благо работа в 10 минутах ходьбы от дома и то всё время опаздываю. И совесть всё время мучает и каждый раз одно и тоже. Одно время заставляла себя вставать в 7 00 и результат тот же , опоздания. Только у меня постоянно вопросы в голове, что со мной не так. Это было с детства, очень проблемно просыпаться утром. Сначала думала, что "сова", а теперь оказывается, что циркадные ритмы сбиваются от неправильной выработки гормонов надпочечников ( в интернете об этом говорила эндокринолог Катя Янг на своём канале) , в свою очередь неправильный режим сбивает нормальную выработку этих гормонов .Порочный круг замкнулся. И где выход?

@z8659 2 жыл бұрын

Это самое прекрасное время, когда остаешься один на один с собой и в тишине

@Elana_Samoilova 2 жыл бұрын

Да, иногда на работе, чтобы спокойно попить чаю мне приходиться идти в туалетную комнату. Я люблю свою работу, и с людьми мне нравится общаться. Но вот момент бесконечного дергания, реально напрягает.

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Старая тема, туалет в офисе - ужас, да, порой нлинственное место для законного уединения))))))))))))) Понимаю!!!🤓🤓🤓🤓🥰🥰🥰🔥🔥🔥

@Khmeli-Taneli 2 жыл бұрын

Вы, большая оригиналка!

@user-fq9qu2ow4f 2 жыл бұрын

Я думала, что я одна любила на работе туалетную комнату, чтобы скрыться от надоедливых коллег и начальства и привести свой внутренний мир в спокойное состояние

@user-ch5pn2vf5n 2 жыл бұрын

А у меня когда дети были маленькие, вечером укладывала их спать сходила на кухню, наливала чай с вареньем вытягивала ноги и кайфовала в тишине и полумраке, я так себя выстанавливала.

@cookroomnikol636 2 жыл бұрын

Очень близка тема дерганья, так как нахожусь с двумя детьми 24×7. Те вопросы и просьбы, что Вы озвучили, это лишь 1% из всего того, что слышит любая мама 😂 . Для меня очень важно быть наедине с собой хоть небольшой период времени. Нашла выход: рано утром, пока все спят, уезжаю на наш местный небольшой стадион и бегаю... в ушах наушники, любимая музыка и пусть весь мир подождет. Приезжаю и потом уже все как всегда, но это после, сначала время для себя. Наталья Евгеньевна, спасибо Вам за Ваши видео. Желаю Вам и Вашим гостям суперского квартирника! 🌷🌷🌷

@JuliJuliMerci 2 жыл бұрын

Наталья, Вы - Космос. Как это возможно, не знаю. Вот прямо в самый нужный момент - Ваше видео... Это Чудеса. Просто Чудеса ❤ обнимаю, если позволите...

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Мое чудо = мои читатели!!!! Спасибо!🌷 Смотрите трансляцию сегодня!!!!!

@user-en8tt2gt8d 2 жыл бұрын

Понимаю. Для меня тоже вовремя это видео. Просто чудо 🙂😊

@mary-vl2dm 2 жыл бұрын

Поддерживаю🙏Большая благодарность Вам от нас!

@MarijaStrizhak 2 жыл бұрын

Я очень ценю тишину. Особенно утром: никаких новостей, никакой музыки, никакого фейсбука... Люблю просто молча в тишине сидеть с чашкой кофе, и чтобы никакая информация на меня не обрушивалась.

@user-zu9xe1wu2x 2 жыл бұрын

🌹🍵🍃

@user-md9hy5sm7x 2 жыл бұрын

Мне 49. Семьи и деток нет. Никогда не стремилась замуж и родить детей, нет такой потребности. Обожаю быть с собой, заниматься многим что интересно! Близких (мама, Сестра, брат) люблю, но не испытываю быть с ними. Помогаю материально каждый месяц, и чувствую себя комфортно и очень уютно! Не бойтесь одиночества-свободы! Это интересный и увлекательный образ жизни, особенно в современном мире! Спасибо Наталья, всегда полезно и информативно

@user-jv8kx4pw3z 2 жыл бұрын

Наталия, спасибо за информацию. Вспоминаю, как в детстве, когда я чем-то занималась, мама всегда меня просила что- то принести. Я потом тоже повторяла со своими детьми. Только позже поняла, что так взрослые разрушают усидчивость и умение сосредотачиваться у детей. Поздно приходит полезная информация. Но сегодня услышала Вас и успокоилась насчёт постоянного стремления к тишине. Думала, что это старость наступает. Ежедневно хочется тишины и уединения, но это счастье можно ощутить только на даче. Только зимой, когда все соседи в городе, приезжаем с мужем в свою избушку на курьих ножках, топим печь и наслаждаемся этим счастливым покоем. Как только подходит время уезжать, у меня поднимается давление, у мужа болит сердце. Мечтаем, что скоро закончим трудовую деятельность и переедем на дачу. Там так тихо и спокойно зимой, что совершенно не хочется ни в театр, ни в музей. Порой меня это пугало, но сейчас я точно поняла, что безумный шумный мегаполис очень опустошает за неделю. Поэтому лучше хоть немного восстанавливаться в выходные на даче. Спасибо за прекрасный солнечный фон. Спасибо за полезное видео! Всё правильно!

@irinasinyushkina7530 2 жыл бұрын

Наташа вы как будто про меня рассказали.Дети уже взрослые , муж умер 4 года назад, я думала что умру вместе с ним ,но прошло время и я понимаю ,что одной жить не так уж и плохо,никто не делает я никому ничего не должна.Какая красота.Я одна ,но я не одинока.

@1307optimist 2 жыл бұрын

Пожалуйста, поделитесь, как вы смогли перестроиться на жизнь без мужа, ведь вы же очень долго прожили вместе?

@irinaivanovna7727 2 жыл бұрын

Как говорила Луиза Хей,мы никогда не будем одиноки,потому,что есть один человек,с которым вы никогда не расстанетесь,это Вы!!!

@Toihtoe 2 жыл бұрын

Слушаем тишину...

@ANASTASIYA.. 2 жыл бұрын

Меня раньше всё время дёргали. Не один без меня не может ничего сделать! Избавилась от всех родственников, вычистила клиентскую базу от всех мозго*бов.Поставила два антиспама на телефон.

@galinaplastinkina7084 2 жыл бұрын

Наталья Евгеньевна, я первый раз пишу комментарий к видео на ютьюб, но мне почему-то очень важно это сделать. Хочу сказать Вам огромное спасибо за Ваш труд, за все видео и книги, за аудио записи, приложения и все что Вы делаете. Вы, как маяк, для многих людей. Для меня так точно! Тот заряд энергии и мотивация, которую вы несете в мир - это чудо. Спасибо!

@otot4985 2 жыл бұрын

В выходные встаю в 6 утра, чтобы побыть в тишине, послушать лекции по самосовершенствованию, пока вся семья спит

@user-hf8rf6te2q 2 жыл бұрын

А ложитесь перед этим во сколько?

@Valensiya77 2 жыл бұрын

Аналогично!

@otot4985 2 жыл бұрын

@@user-hf8rf6te2q в 10 уже в постели, читаю перед сном, чтобы уснуть хорошо и сохранить эмоциональный баланс

@user-nr8sd4wr6x 2 жыл бұрын

Семья реально достала и загнала в депрессию, за многие годы. Тишины хочу- больше золота. Так не где взять тишины, как не минимизируй..... Муж- манера у него такая, специально питаться энергиями своих близких, специально. Давно поняла это. Да, чем больше я хочу и стремлюсь, тем больше дергают. Всё круто Вы рассказали, это ценно, спасибо... 🙏

@user-fn1ly6yv8g 2 жыл бұрын

Благодарю Вас, милая Наталья 🌹! Моя тема, вот почему я так люблю одиночество и покой... какое то самовозрождение и восстановление... Ещё раз спасибо большое.💖💖💖

@user-xk1zg2fn8i 2 жыл бұрын

Чувствую себя задёрганой до предела...., не знаю как дотянуть до отпуска который только в июне. Два года уже не была в отпуске, работаю сиделкой даже без выходных возле двух почти 100летних людей. Не могу сосредоточиться даже для молитвы. Понимаю, что так нельзя, но и их бросит не могу, и дальше все тяжелее...

@user-ge1fi8gm2i 2 жыл бұрын

Только на природе, в одиночистве, без гаджетов, без суеты можно побыть собой и "перезагрузиться".Спасибо Наталья как всегда интересно!!!

@gor21217 2 жыл бұрын

Я давно поняла, что настоящее богатство - это когда мое время принадлежит только мне. Значит и моя жизнь только моя и я делюсь ею с теми с кем сама хочу. А время в школе и интституте расценивалось мной как тюрьма.

@shevahome 2 жыл бұрын

Наталья, спасибо за выражение мысли,которую я не могла сама сформулировать🙏🏻 Внутренний покой, эмоциональная гигиена…🙏🏻 Спасибо Вам огромное ❤️

@NadezdaShilina 2 жыл бұрын

Здравствуйте,Наталья!Уже давно держу телефон в беззвучном режиме)) Обращаюсь к нему,когда считаю нужным! Иначе,с самого утра можно так застрять во всём этом,что за день ничего не успеть!

@user-py8ln8tt8u 2 жыл бұрын

Я люблю быть один и со своими мыслями. Даже мало общаюсь на работе с коллегами потому что не о чем. И разговоры обычные бытовые, а мне это не интересно. На работе коллеги вкл радио, телевизор фоном+ ещё в телефонах какие то ролики смотрят. И это все шумит я вот смотрю на них и понимаю что они, а они при этом считают меня странным когда говорю что все должно быть гармонично и когда делаю все приборы потише. Настолько у нас разные восприятие мира я люблю осознавать что я это я и жить осознано и пью если чай это как пример то пью с удовольствием и с пониманием. А многие люди просто живут на автомате им даже в лес не охото идти мол, а что там делать или посмотрят на картину допустим и скажут мм ну картина. Они не почувствуют художника эту энергетику. Я не знаю может сомной что то не так. Ну мне очень сложно найти с кем мне было бы интересно и просто по душа. Даже на корпаративах или ещё где я большую часть времени просто молчу

@user-oi3vg5sn2x 2 жыл бұрын

И у меня точно такое же мироощущение Не люблю суету и болтовню

@user-pl3xp3iu7f 2 жыл бұрын

Я телевизор отдала). Прекрасно одной в тишине и без негатива). По 2 мес его раньше не смотрела..а вчера захотелось русский фильм про любовь..нашла в инет и с помощью ноутбука получила удовольствие от просмотра)). И сейчас отучаю себя от чтения новостных лент в смартфоне..мин 5 надо макс.. надо приступать к чтению книг и слушать красивую музыку..молитвы тоже приносят умиротворение и мир в душе. Еще начала быстрой ходьбой заниматься..в лес..Совсем красота). Если еще совместить с массажем👍🙂. А болтать я давно перестала..убрала подруг..одна есть и далеко..и с маникюрщицей, косметологом и парикмвхером..1-2в мес с ними..я давно поняла, что празднословие опустошает.. С мужчинами можно и нужно болтать, есть хотя бы шанс устроить личн жизнь🙂💖

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

А я знаю мастера маникюра, которая работает на дому в Питере, и она предупредила всех клиентов, что работать нужно молча, на выбор есть перечень конофильмов и фильмов-биографий, а также аудиокниги, список которых она постоянно обновляет. За 5 лет работы она послушала около 1000 аудиокниг.

@alexshem5103 2 жыл бұрын

У нас телика нет 11 лет. Мы молодая семья. Смотрим сугубо то, что считаем нужным, а не что хотелось бы другим, чтоб мы смотрели

@user-fv8gm9ly2m 2 жыл бұрын

Конечно правильно осознанно выбирать что бы то ни было... И экологично реагировать на внешние раздражители. Вот радостно понимать, что у кого-то хоть получается и вселенная даёт возможность сделав выбор получить желаемое.

@irinaivanovna7727 2 жыл бұрын

@@NataliaGrace здравствуйте, Наталья,я тоже мастер ,хочу сказать,что не все хотят слушать книги,то им голос не нравится,то содержание, приходится слушать их бред и дергатня,которую они устраивают,это вообще...Я уже начинаю отказаться от таких, сегодняшний разговор настолько в тему, благодарю Вас !👍

@user-hf8rf6te2q 2 жыл бұрын

@@NataliaGrace умно!

@ELIZAVETA2418 2 жыл бұрын

Натали, Вы лучшее что я открыла для себя в последний год... А дёрганье это почти вся жизнь женщины с тремя детьми и мужем , работой и всем остальным....Я обожаю одиночество....

@user-vy3oh7ox2h 2 жыл бұрын

Вот так же прошло пол жизни в круговороте семьи:муж, 3 детей. Дети выросли, почувствовала себя одиноко. В свои 47 поняла, что это знак свыше:пора заняться собой, прислушаться к своим чувствам, желаниям!

@EvgenyBovkun 2 жыл бұрын

Наталья, прекрасно выглядите👍. Тема близкая очень. Я один воспитывают двоих несовершеннолетних детей и тема затронутая вами очень мне понятна и близка🤔

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

СПАСИБО, ЕВГЕНИЙ))))).

@user-dy5rq1wc2r 2 жыл бұрын

Ну, это нормально. Дети ведь...вырастут

@user-ge1fi8gm2i 2 жыл бұрын

Да...) дети могут и любят "подёргать"

@EvgenyBovkun 2 жыл бұрын

@@user-dy5rq1wc2r Да, и очень радостно видеть каждый день как они взрослеют. И грустно осознавать ,что скоро вырастут и пойдут своей дорогой. Это наверное испытывает каждый родитель.

@EvgenyBovkun 2 жыл бұрын

@@user-ge1fi8gm2i Они познают мир вашими глазами,вашим опытом и чувствами.Нужно дать им информацию,ответы на вопросы.Иначе они найдут их в другом месте.Я не уверен ,что другие могут дать хороший совет вашим детям по одной причине,они чужие.

@user-ut5hy1jx3p 2 жыл бұрын

Спасибо, кому то полезно несомненно!!! А я живу одна, меня никто не дергает. А так хочется, чтобы кто-то попросил сварить суп, нажарить блинчиков, спросил, где лежат носки, какая погода, что надеть и т.д. Радуюсь, когда звонит телефон, значит ещё кому-то нужна!!!

@sergwertyu8848 2 жыл бұрын

Это не про одиночестве ,а уделять время себе, и очищать себя от потока мыслей за которыми человек не слышыт себя, чего он хочет, куда идет, что для него важно и главное в его жизни

@sergwertyu8848 2 жыл бұрын

@@user-oe8dt5qn1l Да, дети требуют внимания заботы любви особенно маленькие и на себя остаётся мало времени ,но время на себя можно выделять и нужно и в этом договариваться с близкими людьми в распределении нагрузки по уходу за детьми .Всего Вам НАИЛУЧШЕГО СЧАСТЬЯ ЛЮБВИ Радости с собой и вашими детками !!!

@user-ck3is3iu1i 2 жыл бұрын

Очень полезная лекция,благодарю за мудрые советы и вдохновение.Успехов Вам и благоденствия.

@valentinapetrova120 2 жыл бұрын

Здравствуйте, Наталья! Очень актуальная тема! Сейчас пост. А пост - это не то, что в тебя "входит", а то что исходит. И тишина, и уединение в помощь. Благодарю 🙏

@nata_pur 2 жыл бұрын

Абсолютная правда и Вы, Наталья, так чётко 👌 это обрисовали, как впрочем и всегда. Такая умница 🤗... БлагоДарю сердечно 🙏☀🌷

@user-kk4zh4je3h 2 жыл бұрын

Смотрю это видео в тот момент, когда мои трое детей лежал с температурой 39.5. И я чувствую себя полностью опустошенной, не пренадлежащей себе. И понимаю, если насильно не брать и не вытаскивать себя из этого состояния, будет только хуже. Я практикую прогулки, в одиночестве в течении часа двух без телефона или баню, где можно посидеть и тишине и сконцентрироваться на своих ощущениях. Наталья, спасибо Вам. Как Вы мне близки!

@Olga-yr4hv 2 жыл бұрын

Благодарю Наталья 🙏🏻.В вашем видео я услышала ответ на дергающий меня вопрос ..Еще раз благодарю 🌹🤗

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Это работает!!!!!

@user-eo8qs5ly2f 2 жыл бұрын

В какой Вы красоте)

@user-hb7ig1tz1r 2 жыл бұрын

Добрый день. Наталья, Вы лучшее что произошло со мной в этом году. Перешагнув через рубеж в 40 лет, не знала куда двигаться дальше. Очень хочу Вас попросить сделать обзор книг, которые Вы читаете. Спасибо.

@user-uv1hb2cu9u 2 жыл бұрын

Какое счастье, неужели вы есть - люди, которые любят тишину! Но как мало их в окружении. Почему им - другим - все время нужно что то говорит, не важно что, лишь бы шум был, или что бы телик🤮🤮🤮 или музыка, причём максимально дебильная, да просто отбойный молоток! но только не тишина. Это все от того что в тишине у таких людей начинает звенеть от пустоты в черепной коробке. Моя подруга сказала как то гениальную фразу. Она переезжала в др страну и распродавала вещи, телевизор купили в тот же день как выставила на сайте, а до отъезда 3 недели.., она страшно переживала как же она теперь без телика. А через пару дней говорит - представляешь, дома тишина и в голове появились мысли! Я их слышу: мысли в голове! Спасибо Наталье Грейс за такие чудесные разговоры с нами 😘😘😘

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Спасибо за рассказ о подруге))))))))

@vselennaymudra 2 жыл бұрын

Полностью заметила это уже давно всё что говорите Наталья. Отключила давно оповещение всех смс. Многие обижаються что вовремя не ответила.Но я спокойней стала

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Все оповещения и звук клавиш у меня тоже отключены

@user-rw6ej5fz5q 2 жыл бұрын

Самый гнусный дёргатель, это государство. Вот оно то тебя так долбает, особенно сейчас с грёбаным ковидом и куркодами, что депревация неизбежна.

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Тут важно ограничить новости до 15 минут в день!

@user-gt1ui7cu8h 2 жыл бұрын

@@NataliaGrace О, совет на миллион!!!

@user-kl9sp1ue8h 2 жыл бұрын

Сергей, а мы боремся сейчас с этим, если не сейчас ,то потом поздно будет

@Irina_Tarot 2 жыл бұрын

Спасибо за это видео. Мой ребенок случайно его посмотрел, и понял, что маме иногда нужен покой)))) Не слышал меня, но услышал Вас. Очень Вам благодарна.

@user-el8or7xq4c 2 жыл бұрын

Тишина это лучшая музыка для меня всегда. Как и чистая вода , глубокое звёздное небо, пламя свечи, все это вечные ценности💗

@mariaguery6582 2 жыл бұрын

Если день начинается с Грейс - это просто счастье!

@Julia_Sergeeva 2 жыл бұрын

У меня двое маленьких детей и я на 100% задерганный человек)) место уединения - это полчаса вечером в ванной, сижу под водой и просто наслаждаюсь её шумом и тем фактом, что меня никто не дёргает)) хотя иногда все же раздаются стуки в дверь и крики: "маам, ты здесь?"))

@user-qg1tu5qn5w 2 жыл бұрын

Спасибо Наталья, это тема очень нужна и никто ее не поднимал до вас ( я не помню этого). Именно я так и думала, что не принадлежу себе(

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Мы часто не принадлежим себе…. А это истощает!!!!!!

@natalyapolezhaeva4615 2 жыл бұрын

Я даже это 15 минутное видео смотрела с перерывами и раз 5 с начала, ушла даже на холодный балкон, куда никто не ходит, меня и там нашли, чтобы просто понять мысль Натальи. ,Мааааааам,, тук-тук-тук каждую минуту 🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪

@lubovgracheva1455 2 жыл бұрын

Обажаю свои прогулки с собакой!Это не я её выгуливаю,а она мне дает час тишины и умиротворения.Гуляем по самым пустынным местам.

@margonikas 2 жыл бұрын

Молчаливая сдержанность-святилище благоразумия😌

@Natanat 2 жыл бұрын

🙏🙏🙏 Меня очень впечатлило в свое время то, как описано общение людей, живущих на природе, в книгах Мегре о Анастасии. Прям бальзамом для души стала фраза "ничто не должно прерывать мысль человека". Как же нам этого сейчас не хватает. Для современного человека это даже часто пугающе.

@medeashaduri2064 2 жыл бұрын

Здравствуйте Наталья,как вы правы..."звенящие кедры России"

@user-hr4fe7hf4v 2 жыл бұрын

Здравствуйте Наталья! Я с вами совершенно согласна. Излишний шум меня ,например, раздражает. Мне 47 лет. Работаю бухгалтером. У них принято, чтобы целый день работало долбящее радио. Я пытаюсь с этим бороться, но там молодой коллектив- для них это норма. И дома тоже, мужу всегда нужен треп языком. Меня это бесит, я ч ним всегда ругаюсь, по этому поводу. А еще у вас есть видео, где вы в лесу среди сосен. Вот где можно собраться с мыслями.

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Меняйте работу и договаривайтесь с мужем. Вплоть до того, что снимите квартрумотдельно для себя, маленькую, но светлую, чистую, новую, без особого барахла, почти пустую, с минимумом вещей, чтобы там хоть пару дней в неделю бывать одной в тишине. Отдыхать, восстанавливаться и думать. Работу бухгалтера - берите яирмы на дистанционное обслуживание, - больше времени будет и денег, и никто не будет разрушать ваше звуковое простоанство. Вы не слышите себя. Вы не понимаете, кто вы, какая вы и какие истинные ваши потребности и возможности!

@user-mn4rh6tt9z 2 жыл бұрын

Знакомо. Актуально. Благодарю.

@wesna3028 2 жыл бұрын

Здравствуйте, Наталья! В последнее время Вас посещают такие инсайты, которые очень нужны всем нам, и благодарю бесконечно, что делитесь 🙏 Здоровья Вам и свежих идей от души!!! 🌈

@Roza_Tyulebaeva 2 жыл бұрын

Повернуть бы время вспять,когда природа была девственно чистая :из любых рек можно пить воду,идти по траве босиком и полежать на ней ,собрать луговые цветы и пьянеть от запахов трав ,пения птиц …

@user-sj5dx5ts3q 2 жыл бұрын

Вот прям сейчас не дают это видео досмотреть! Не до "восприятия космических лучей",определенно.А если ещё и родные твои обладают повышенной болтливостью,сосуществуя в тесном пространстве ,побыть наедине с собой просто невозможно! От этого прям болеешь!

@she4142 2 жыл бұрын

Таки выходить и гулять в одиночестве😉✊🏻

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Снимите квартиру больше, намного больше, не жалейте никаких денег на пространство, окупится хорошим настроением, здоровьем, покоем!!!!!

@user-wv6im4my5i 2 жыл бұрын

@@NataliaGrace да вы правы,жили жили в двухкомнатной,мы семья из трех человек казалось было как то тесно, а когда переехали в трехкомнатную такая красота можно разойтись по комнатам,побыть наедине с собой.По поводу прогулок,несколько раз ходила со свекровью гулять,она всю дорогу что то без конца говорит не успеваешь слушать и после прогулок чувствовала такой упадок сил и голова ,,квадратная".больше не хожу с ней .Чувствовала сначала вину ,что не хочется с ней гулять,потом преодолела.Сейчас ходу одна гулять даже расстояние не замечаешь наслаждаешься природой цветочки ,птички ,вода плещется в озере,на обратно пути закатом любуешься, столько энергии появляется такая отдохнувшая,голове легко.

@alenkalix 2 жыл бұрын

Благодарю ☺️ Тишу обожаю 🥰

@lanakorona9577 2 жыл бұрын

Для меня всегда были крайне важны личные границы, еще задолго до того, как это определение вошло в обиход. Мой сын это прекрасно понимает, он сам такой же. И я уважаю его границы. Про гаджеты, 100% точно. Телефон уже вызывает тревожность, даже когда молчит😁

@user-fw9rx2qh6w 2 жыл бұрын

Наталья, с Вами всё так ясно, понятно и просто, все и всё встает на свои места. Смотрела, слушала других, но всегда возвращаюсь к Вам. Благодарю за Ваш труд!!!!!

@margonikas 2 жыл бұрын

Каждый Человек пришедший в этот мир-Одинок! И это прекрасно.... Наполенное одиночество ,пустота,и тишина😌 Вся фишка в том,что люди пытаются этим словам дать об'яснения(значения) ,но их- нет!

@taniarolstova3944 2 жыл бұрын

Хорошего отдыха☀️☀️☀️☀️

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Это я записала несколько месяцев назад. Уже в Питере и сегодня выступление!!!

@user-jk3vl9re9k 2 жыл бұрын

Наталья, как же всё точно и про собаку, и про машину... Задергалииии! Какое подходящее слово! И на работе! И везде! Эти сообщения, приложения, соцсети!... Нужно меняться Вы правы! А то так чекнуться можно! Спасибо!

@user-gn7kh1nq6k 2 жыл бұрын

Если вас дергают, не дергайтесь

@gemacismetics8027 2 жыл бұрын

А ведь есть люди, которым нравится дёргать других..

@Vikysik25 2 жыл бұрын

С детства люблю уединение.Когда дети были маленькие,то приходилось нелегко.Теперь с мужем стараюсь больше гулять и слушать тишину и очень радостно когда остаюсь в квартире с кошкой.Спасибо, Наталья за прекрасные видео.

@777-Alexander 2 жыл бұрын

КРАССАВИЦА ПРОДОЛЖАЙ..👍👍👍🤝

@doremifa2609 2 жыл бұрын

Милая Наташа, благодарю за всё! Вы как упругий солнечный Луч! ⚘

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

До ре ми!!! Благодарю!!!! Смотрите сегодня трансляцию тренинга в 18 ч!!!! Ссылки в закреплённом комментарии!

@doremifa2609 2 жыл бұрын

@@NataliaGrace 🔶️От много мы отказались добровольно, но!. Милая Наташа, у меня вопросик: в тот рай, откуда Вы вещаете, бумажки не нужны?.. Раньше мы ездили изучать храмы и пирамиды Камбоджи, Египта, Индии, а сейчас... У нас нет бумажки, мы и не будем её п○куП ))) Как быть? Понимаю, что вряд ли подскажите. Только грустно очень... Мы от многих плюшек отказались безболезненно, но пирамиды - это наша любовь! Там наша Душа! 🌎❤...

@user-zt5zo2zr9k 2 жыл бұрын

Благодарю, благодарю, благодарю

@Irina_Kar 2 жыл бұрын

Доброе Утро.., Наталья!!!🤗 Одиночество, есть Величие. 👍 Благодарю от Души, за Ваш труд. 🕊🕊🕊

@prosto_941 2 жыл бұрын

Спасибо. Вы затрагиваете самые сокровенные уголки души…

@user-yw7iu8rm9c 2 жыл бұрын

Очень актуальная тема для большинства. Спасибо, что побеседовали о ней, поделились ответами на многие вопросы. И да - хорошо выглядите;-)

@user-py8ln8tt8u 2 жыл бұрын

Особенно дёргают каждый день эти телефонные звонки от разных банков. 3-4 звонка каждый день как норма уже. Блокирую и все равно с разных звонят.

@user-li6qz9sb3z 2 жыл бұрын

Спасибо,Наталья за прекрасную поучительную лекцию.Обожаю Вас и Ваш канал.

@AnnushkaZM 2 жыл бұрын

Наталья, благодарю, как де приятно просто получить несколько слов поддержки от разумного человека. После рождения третьего ребенка стала вдруг ощущать, что меня разрывают на кусочки...все и дети, и муж, и родственники, и подруги, и соседи и т.д. Сначала отвадила соседей, потом свела к минимуму общение с подругами, телевизора уже лет 12 как нет. Свекровь....утомила, постоянно лезет со своей неумелой помощью, учит, висит на ушах, выматывает душу... Сорвалась таки...теперь я враг номер один и для мужа тоже. Осталась одна с тремя детьми, стало легче, но все равно периодически тянет убежать в тайгу)

@user-iu6pw7xs7f 2 жыл бұрын

Интересная информация! В дейсительности это дергание разрушает душевное равновесие. Работать над собой, иметь выдержку и самообладание - вот что нужно. Спасибо Наталья!

@user-oq1kx7lz4q 2 жыл бұрын

Обожаю тишину, я Пастернак в душе)

@elenavidmich6060 2 жыл бұрын

Тишина бесценна, жила неосознанно 50лет, постоянно кому то что-то бесконечно нужно... и так мне это всё и вся стошнило. Задала себе вопрос- моя жизнь, для меня или для кого-то?????. Всегда любила и люблю побыть одна в тишине ( коллеги удивляються, как тебе не скучно самой?(если удается выйти поработать в выходные) как им объяснить? ,что это здорово! Нужно расставить приоритеты , что для вас важно! Спасибо Наталья за Вашу работу. Обожаю Вас!

@user-ki3mz5xu4b 2 жыл бұрын

Великолепный эфир. Уважаемая. У Вас здесь по сути. Всегда здравствуйте.

@elenafaberlic 2 жыл бұрын

У меня, к сожалению, ненормированный рабочий день. Выходные постоянно на телефоне. После вашей лекции приняла решение - хотя бы суббота без телефона! Решено! Отключаю со следующей субботы, с 19 декабря 2021года.

@user-oz7ni6ww8z 2 жыл бұрын

Я очень люблю послушать умного человека!

@Natalie-mu8gp 2 жыл бұрын

Спасибо за видеоролик Только сейчас поняла, что я сама всех дёргаю. Ужас.

@doremifa2609 2 жыл бұрын

И я !!! 😃😃🙂

@Natalie-mu8gp 2 жыл бұрын

@@doremifa2609 тогда вперёд, исправляться 😀

@olgakhurumova6601 2 жыл бұрын

Прям в точку. Недавно просто орала на детей, потому как задергали. Сейчас так много инфо. я стала все фильтровать. не могу тратить время на телек, ненужную инфо и неинтересных людей. для меня не интересных))) это оч важно! время то у нас ограничено на земле. даже в своих документах я стала короче писать ))) словесный понос уже давно не переношу, еще с юности)))

@Sveta1820 2 жыл бұрын

Общение сама с собой только если на работу и с работы идти пешком... Других вариантов нет!

@user-mf1rx8gw2s 2 жыл бұрын

Как то раз я попыталась отстоять свое личное пространство. И чтоб начальство меня не дергало в отпуске. Это было очень рискованно! Моя начальница считает, что я и другие сотрудники должны быть все время,, на связи,,. Иногда от этого сходишь с ума.

@VG-cj8bs 2 жыл бұрын

На время отпуска, скажите заранее что у вас куплена путевка в Гагры :) или еще куда :)

@NataliaGrace 2 жыл бұрын

Продолжайте отстаивать своё пространство.

@user-mf1rx8gw2s 2 жыл бұрын

Это поддержка! Спасибо Вам!!

@user-pj2kp7de7g 2 жыл бұрын

Благодарю! Актуально! Наталья ! Здоровье,удачи Вам!

@tratan4300 2 жыл бұрын

Спасибо дорогая!Кто сейчас думает о таких важных вещах,кроме Вас!

@na_vstrechy_sebe 2 жыл бұрын

У нас на юге тоже тепло... Классная тема... Я как раз задерганная сейчас...

@Katrina6_6_6 2 жыл бұрын

За все благодарю, ЛЮБИМАЯ ГРЭЙС НАТАЛЬЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

@Yuliya1977 2 жыл бұрын

Когда отказала подруге посидеть с ее ребенком, и перестала переживать по этому поводу. Спасибо Вам

@natabokotej 2 жыл бұрын

Я - самый лучший мой советчик и собеседник🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 В тишине рождаются гениальные идеи 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👌👌

@Elizabeth-nx2gg 2 жыл бұрын

Наталья, я, слава богу, имею достаточно много времени на себя, люблю тишину. Но иногда такое бывает, что случаются дергания, и даже это иногда ух как бесит, хочется скорее обособиться и побыть в тишине, очень ревностно вообще отношусь к потребности в тишине, детей и по этой причине не завожу, мне аж физически плохо, если я какое-то время не принадлежу себе. Спасибо вам, что затронули эту тему.

@mantra027 2 жыл бұрын

@@user-oe8dt5qn1l, заводят, заводят. Вначале планируют, затем подстраивают обстоятельства для благополучия желанного ребёнка, а затем заводят. Но у вас чувствуется, чувствуется что-то наболевшее по этому вопросу, аж на людей бросаетесь.

@yevgeniyaanishchenko8339 2 жыл бұрын

Это про меня.Меня в течении дня и на работе дёргают(ужас)Домой прихожу еще хуже 🤦🏻‍♀️

@user-he9qb7gq3e 2 жыл бұрын

Благодарю 🙏😊 за ценную информацию тишина ето действительно ВАЖНО!

@user-po3ro4ko6l 2 жыл бұрын

Послушать Наталью словно воды живой целебной попить) кайф

@alexshem5103 2 жыл бұрын

Наталья, спасибо за Вашу работу. Немало лет сын подросток слушает Ваши ранние и нынешние работы. Оставайтесь светом Господа миру! Спасибо.

@user-gp5dd3mw3r 2 жыл бұрын

Мне очень нравится прическа, цвет волос, очень здорово, что вы, Наталья, всегда в тонусе, в движении, в развитии.. У вас есть, чему поучиться. Вас приятно послушать.. Удачи, здоровья, любви!!!

@user-tj6qu5ck7c 2 жыл бұрын

Спасибо Вам, за прекрасный ответ происходящему на сегодняшний день.

@user-nx8nb5ip6i 2 жыл бұрын

Наталья , доброго времени суток ! Спасибо , так зашло ❤️Отлично выглядите и даёте информацию , после которой хочется выйти из своих проблем в жизнь и с пониманием , которое Вы доносите с энергией и любовью к нам🙏👍👍👍❤️Спасибо !