Что если фридайвинг ? Сицилия.

Рет қаралды 31,080

3 жыл бұрын

А что если фридайвинг станет вашим хобби?
Я смонтировал видео о фридайвинге, которое бы частично отражало суть фридайвинга и на практике показывало бы определённые риски, для тех кто не в теме или только ничинает.
А фридайвер и подводный охотник понимал, нужна ли ему Сицилия на период отпуска.
Средиземное море тут довольно богатое рыбой, но водичка мутноватая для Средиземноморье.
Снято всё на Go Pro Session 5
Го Про Сешион 5
Карта глубин:
www.navionics.com/fin/
Парк с туннелем 0:48:
Riserva Naturale dello Zingaro - Entrata Sud
Там же инста-пляж Cala Capreria
1.Фридайвинг. 2.Подводная охота. 3.Путешествия.
Третье ради второго и первого ИЛИ второе и первое невозможно без третьего.
Главная цель - нырять, чем глубже - тем лучше.
Задержка дыхания и ныряем - один вдох и поплыл.
Точкой X на карте всегда является - река / море / озеро / карьер / океан.
Мой инстаграм: / ghert17
"Sappheiros - Embrace" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)
Music promoted by BreakingCopyright: • 🍀 Chill Instrumental [...
"Escape by Sappheiros" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)
Music promoted by BreakingCopyright: • 'Escape' by @Sappheiro...
"Cosimo Fogg - Jazzaddicts" is under a Creative Commons license (CC-BY) 3.0.
Музыка, продвигаемая BreakingCopyright: • 'Jazzaddicts' by Cosim...

Пікірлер: 184

@sashabelyakova680 3 жыл бұрын

Я очень удивлен что такой шикарный контент очень мало распространен. Я сам фридайвер любитель, и ваши видео подарили мне огромную порцию наслаждения. Спасибо. Надеюсь вы не будете забрасывать канал.

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Привет, а ваш комментарий подарил дополнительную дозу мотивации :)) На зиму жду прозрака в реке для съёмок, ну а как сезон начнётся , буду радовать новыми видосами , спасибо!! В перебивке будет Молдавская природа и сноуборд :))) Снег то тоже вода :))))) Спасибо за теплый коммент:)

@vp4041 3 жыл бұрын

Не останавливайся, парень, делай дальше !!!! Ты рождён для этого !!!! Молодец !!!

@intheair4410 3 жыл бұрын

Подъем с 32х метров... 😱как же это красиво и захватывающе!!! Все постепенно исчезает и совсем не видно дна. 😍Я все думала, ну когда же будет поверхность))) было очень интересно! Жду следующего видосика!

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Я бесконечно неправ что нырял без буя (который не взял из-за ограничений по багажу лоу коста) На острове не купил потому что цена за буй-шарик была 90 евро =) В общем решил на свой страх и риск.(жаба она такая...) Если вы ныряете там где ходят любые плав средства, всегда ныряйте с буйком, это ваша безопасность !!!

@gogmagog6285 Жыл бұрын

Надувной детский круг. Копеешный.

@GertAbyss Жыл бұрын

@@gogmagog6285 гениально))) только будут подплывать чтобы забрать наоборот)) Если буй красный и говорит, ОСТОРОЖНО не подплывай! То спасательный разноцветный круг привлечёт))) Хотя и так и так подплывают часто)

@gogmagog6285 Жыл бұрын

@@GertAbyss Я тако использую на промысле, когда неохота везти питомзу с камерой и насос к ней. Ротом надуваю.) По берегу порой выыкидывает ветром улетевшые с пляжей. Копятся дома. Вот и использую. В сетчатый бандаж на камеру, и мешок подвязываю по окружности. Может круг с уточкой взять, или фламинго.) Тут питомза с камерой на первой минуте. Есть с детским кругом и в более тонкой сетке и питомзой поменьше. kzfaq.info/get/bejne/r52jibmn1M67gqc.html

@user-zp7jc9fr2p Жыл бұрын

Спасибо!Коментарии хорошие,музыка хорошая,сплошной позитив!👍

@user-zp7jc9fr2p Жыл бұрын

Круто все !несколько лайков просто забыл поставить!😊У тебя ,точно,напоминание не будет выглядеть как выпрашивание....Подача материала потрясает!Спасибо!

@user-dd9vg4ml3o 2 ай бұрын

Добрый день! Я - редактор канала «Телепутешествия». Очень понравилось это видео, хотела бы показать его в программе "Тревел-чек", если Вы не против (обязательно с указанием авторства). Будет выпуск про подводные погружения.

@GertAbyss 2 ай бұрын

Добрый, я не против, но если подождать , выйдет контент поинтересней =)

@dmitry3754 2 жыл бұрын

Продолжай снимать и комментировать, очень душевно !

@user-tv3pd2jp3m 3 жыл бұрын

Братан классно снимаешь... Жаль что тебя просматривают так мало человек👍🔥

@witalevihpavlenko4621 Жыл бұрын

Моя история как я пришёл в фридайвинг это было лето я расстался с девушкой предала прямо в зале ЗАГСа были знакомы с ней 4.5 года также был гражданский брак. Очень сильно расстроился что захотел наложить руки на себя и уйти из жизни но тут я решил обратиться к психологу который посоветовал мне найти хобби а так как было лето и жарко я решил пойти Покуться в карьере и увидел на дне карьера зеленый камушек решил достать его и это оказался изумруд отсюда я и решил начать занятия фридайвингу и это дало свои плоды в этом году уже 5 лет как я занимаюсь им для себя тренируюсь в бассейне развил дыхалку до того что сам опускаюсь до 5 метров и я счастлив столько эмоций не испытывал никогда даже когда путешествую всегда беру тур чтобы потнырять в дальнейшем хочется пройти курсы по дайвингу и получить сертификат и быть самым счастливым человеком

@GertAbyss Жыл бұрын

Руки накладывать последнее дело!) Особенно из-за тех кто нас недостоин!) Круточто фридайвинг стал лекарством!)

@kuaranir2440 6 ай бұрын

Очень крутое видео)) представляю какой это кайф на 2:05 расслабиться под водой и наблюдать)) я тоже хотел бы заняться фридайвингом, но боюсь что могут не взять на курс из-за того, что когда-то мне ставили диагноз гипертония (хотя сейчас она уже не беспокоит) Спасибо за такое видео!)

@GertAbyss 6 ай бұрын

Еще будут похожие видосы) Гипертонию, насколько знаю возможно образом жизни и ПП-ием устранить, но могу ошибаться. + не обязательно оч глубокл нырять... на 5ти метрах жизнь кипит ))) Так что - разобраться с гипертонией и на курсы) и желаю в этом успехов)

@kuaranir2440 6 ай бұрын

@@GertAbyss спасибо) 👍

@alexandrabulat8324 3 жыл бұрын

Класс! Девушка с тобой в видео- вообще красотка нереальная!!!😍

@valerii999 3 жыл бұрын

Красиво, хорошие съёмки 👍

@sevakazak Жыл бұрын

Круто! Сам у моря живу, но у нас такого прозрака нет, мутно почти весь год

@jdee8224 3 жыл бұрын

Крутое видео! )) спасибо

@user-jd1ej2ic2m 3 жыл бұрын

Крутое видео. Я твой фанат)))

@namelessti Жыл бұрын

Ты капитальный красавчик!!! Мое уважение!!!

@andrey_oleynik_ 3 жыл бұрын

Очень красиво

@user-jw2bi1kn2g 9 ай бұрын

Пробовал задержать дыхание, пока ты был под водой - задохнулся. А ты ещё двигаешься!

@GertAbyss 9 ай бұрын

Есть немного) И иногда ускоряю видео xD

@botsman68 3 жыл бұрын

Слова восхищения !!!

@revoltna1653 2 жыл бұрын

Пока смотрел видос хотел про буй нагрузить, но теперь причина понятна..)Классные видосы кстати..помогают в межсезонье поностальгировать по морю..)вобщем за этот спасибо, ждём новых:)

@GertAbyss 2 жыл бұрын

В январе начнут появляться )))

@revoltna1653 2 жыл бұрын

@@GertAbyss сюжет про яхту ну прям очень актуален..ждем с нетерпением)

@user-kz7ei2mo3g 3 жыл бұрын

Класс! Ждем видео со дна Невы👍🏿

@edikchirilov2980 3 жыл бұрын

Красавчик 👍💪

@user-tw2le6zm5g 3 жыл бұрын

Дружище продолжай в том же духе. Жду нырок на 75 метров. Спасибо что снимаешь для нас такие красивые видео!

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Спасибо за тёплые слова !! Очень приятно ))

@nata_ninja 3 жыл бұрын

Очень круто 😁 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@VerboRembo 3 жыл бұрын

Хороший ролик!

@user-rc5wg3qw3f Жыл бұрын

Топовый канал!!!

@user-md5ks2mh5v 3 жыл бұрын

Да! Видео такое спокойное и умиляющее. С 32м на таких ластах хорошо всплывать.....

@vadimputintev9601 3 жыл бұрын

Очередное шикарное видео! Один вопрос: как ты крепишь камеру под водой? Она не всплывает?

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Даже тонет :))) Камера на палке , когда плыву - держу в руках. Когда статическая съёмка - просто втыкал палку в песок:))

@user-pu7tx4un5i 9 ай бұрын

огонь 😍

@sonichome6364 Жыл бұрын

Круто! 👍

@user-gn1vv1rn4j 3 жыл бұрын

Вот это у тебя дыхалка👍👍👍👍

@fhiaba124 2 жыл бұрын

Очень прикольно))

@user-kv4nl8mr5c 2 жыл бұрын

Супер

@user-ml3pu5lo1p 3 жыл бұрын

Как раз хотел спросить что буёк с собой не взял... и комментарий авторский прочитал... На Черном море убедился, катера-лодки буёк оплывают стороной, но находятся индивиды которые на полном ходу подплывают чтобы посмотреть "Чё это!?!". Так что буёк не везде панацея. Удачи дружище, хороших видео и как говориться чтоб количество погружений равнялось количествам всплытий.

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Спасибо!!!

@user-qp2yj5jm2z 5 ай бұрын

Я подвох, был на другом берегу Сицилии на материковой Италии , Колабрия очень красиво, прозрак 50+м, но очень остороная рыба не сравнить с рекой, хоть без ужина и не оставался. Впечатлений море❤

@dfcvova 9 ай бұрын

По поводу катеров и любого другого водного транспорта, я использую всегда буй с флагом Diver Below в месте нырялки чтобы меня видели

@no.speech Жыл бұрын

Крутяяяяк!

@racerrrrrrrrrr 7 ай бұрын

И ещё какие ты можешь посоветовать ласты длинные для фридайвинга? И по жесткости лопастей какие лучше выбрать?

@GertAbyss 7 ай бұрын

Ох, зависит от твоих размеров, веса и от того в каких условиях ныряешь , какой толщины гидрик , сколько грузов таскаешь на себе , глубоко ныряешь , не глубоко?

@user-zf9nd7un8s Жыл бұрын

Чел хорош. Я только секунд 30 водой могу находится

@user-us5mn9ju6k Жыл бұрын

Здравствйте! Классное видео! А как и сколько нужно учиться фридайвингу? Можете посоветовать

@GertAbyss Жыл бұрын

Курсы по фридайвиегу это самый верный способ! Нужные знания получите достаточно быстро, а дальше всё будет зависеть от вас

@racerrrrrrrrrr 7 ай бұрын

А маски Scubapro хорошие? Просто там одна ко мне намертво присосалась! Я думал глаза вывалятся))) Salvimar Noah слабее заметно к моему лицу присасывалась и не долго держалась почти сразу отваливалась, а скубапро вообще не отваливалась. Что скажешь? Можно брать скубапро?

@GertAbyss 7 ай бұрын

Не имел дела с брэндом scuba pro.... Но если тебе подходит и сделанно качественно - бери. Тебе получать удовольствие от фридайвинга а не кому-то. Бери то что тебе подходит и желательно тчтоб качественное было)))

@EvgheniF 3 жыл бұрын

Думал наткнёшься на сицилийскую подводную мафию))

@g0ne892 3 жыл бұрын

крутое видео

@user-qt2ge3ju9z 2 жыл бұрын

С упражнений на дне посмеялся ). Не хватало еще брейка )

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Идея!))

@vladimirsvecorka5001 3 жыл бұрын

Шикарные ласты

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Не могу несогласиться :)) Спасибо)

@vladimirsvecorka5001 3 жыл бұрын

@@GertAbyss любопытные мустанги таких в продаже не видел на волар похожи

@GertAbyss 3 жыл бұрын

@@vladimirsvecorka5001 по моему это не мустанги , моделька называется 82 competition fins

@user-qp2yj5jm2z 5 ай бұрын

Про трафик это да 😢

@koskela1944 10 ай бұрын

❤

@Emil22231 Жыл бұрын

в конце ты сказал что нужно знать, а что именно стоит знать? я новичок люблю нырять, но боюсь так как один (нет партнёра) и чувствую неуверенность даже когда ныряю на 3-4 метра. Читал про blackout'ты и что мол нужно делать recovery по длительности как сам нырок, восстановив процент O2 в теле. Также, что гипервинтеляция в соло уж точно делать не стоит. Но вот всё равно боюсь blackout'а, так как говорят что его нельзя почувствовать как он приходит и если ты низко чувствителен к CO2, то это может случиться внезапно и конец. Достаточно ли я знаю? и как ты справляешься с тем что вот здесь ты в соло нырял на 32м? риск blackout'а думаю был, процент O2 был низок, а CO2 очень высок и тело могло решить войти в состояние сохранения жизни то есть blackout.

@19baby62 4 ай бұрын

Не соло ещё не значит безопасность. Должен рядом быть тот, кто сможет тебя поднять и спасти. Так что, лучше ответственность за себя нести самому.) Мой безответственный совет - не бояться)! Запас, на самом деле, огромный у неподготовленного. Скорее утонете от паники, страха, чем от блэка). Можно даже сказать, что блэк не грозит новичку). Главное правило - комфорт.

@iiiseriii20091 8 ай бұрын

Такое видео, как будто с игры какой то)

@AndreiPupkinoff 2 жыл бұрын

кстати какая у тебя задержка в динамике, как развивал, да и на 30+ метров глубины ходить уже явно что немаленькая, в общем не бросай канал и не забывай о нас твоих подписчиках, очень жаль что редко выходят ролики.

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Динамика у меня колеблется в этом диапазоне 1.50 - 2.40, когда нету термоклина и хорошие условия выдаю до 3.10 . Сейчас занимаюсь монтажем , ролики начнут выходить осенью))) Мне приятно что вам заходит то что делаю))

@AndreiPupkinoff 2 жыл бұрын

@@GertAbyss с ума сойти, ну у тебя точно уже жабры выросли, а как развивал? само собой пришло? давно вообще ныряешь? и по началу динамика была же меньше? не помнишь сколько?

@user-zy9hd6tk3m 2 жыл бұрын

@@GertAbyss а сколько метров ты в бассейне плаваешь? Я недавно получил сертификат Молчановс L1. Недавно 62 м проплыл. В статике 3:30 получалось

@GertAbyss 2 жыл бұрын

@@user-zy9hd6tk3m ой, у меня в бассейне сертификат 4ой волны, но результаты даже не помню, по моему без ласт около 90 метров проплыл, а в моноласте 115 и тот и тот результат +/-5 метров, но мне бассейн не оч нравился, ловлю кайф от открытой воды =) даже в обыденной жизни, на бассейн тренироваться почти не хожу=)

@timurtum6345 2 жыл бұрын

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какие ласты Вы используете в данном видео? Очень заинтересовала эта модель.

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Ласты - с4 Модель - 82

@timurtum6345 2 жыл бұрын

@@GertAbyss Спасибо!

@pvlnsk1 8 ай бұрын

Доброго дня! Шикарное видео, спасибо вам! можете подсказать, как лучше ласты выбрать для фридайвинга, какой жестокости брать карбоновые? разброс от 1400 кг до 2100 кг. У меня довольно сильные ноги, велосипедист

@GertAbyss 8 ай бұрын

Рекомендую карбоновые или хотябы стеклотекстолит, про килограммы не понял. Из последнего мне понравились ласты С4 на калошах 200, если бюджет позволяет , рекомендую смотреь в ту сторону.

@pvlnsk1 8 ай бұрын

@@GertAbyss c4 видел, бюджет позволяет, не могу понять, на сколько жесткие заказывать

@GertAbyss 8 ай бұрын

@@pvlnsk1мой вес 83-85 кг, я взял 25 жесткость

@pvlnsk1 8 ай бұрын

@@GertAbyss понял, спасибо большое!

@vadimky3mu481 3 жыл бұрын

Давай в тренды

@user-tn5tc1xt2i Жыл бұрын

Привет! Какими методами продуваешься на разных глубинах!? Спасибо

@GertAbyss Жыл бұрын

Привет, до 20ти продуваюсь самым обычным способом - вальсальвой, на 20ти набираю щеки полные воздуха и дальше дуюсь языком, проталкиваю воздух языком наверх как поршнем , этот метода по моему называется френзель фата.

@Ivan-vp7ds 6 ай бұрын

Когда ныряешь один, как выбираешь время для всплытия? Как понимаешь что пора наверх/пересидел? Бывает ли, что ловишь контракции на всплытии с больших глубин?

@GertAbyss 6 ай бұрын

С ходу, настоятельно рекомендую пройти курсы по фридайвингу - так как это наибезопаснейший способ влиться в тему + думаю мои ответы только вызовут больше вопросов у тебя!! Когда ныряю один, стараюсь выплывать на комфорте, опираюсь полностью на свои ощущения, точно так же понимаю что пора на верх. Контракции абсолютно всегда присутствуют у меня на нырках, но это не повод ориентироваться на меня=)

@modelcarsgarage8786 3 жыл бұрын

👍💪🙏

@PiVolan Жыл бұрын

На сколько удается задерживать дыхание? До каких ощущений терпите без воздуха?

@GertAbyss Жыл бұрын

До первой ощущаемой контракци, но и это зависит от глубины, на небольшой глубине можно и подольше посидеть.

@racerrrrrrrrrr 10 ай бұрын

Привет, какую можешь маску для фридайвинга посоветовать хорошую???

@GertAbyss 10 ай бұрын

Зависит от формы лица ) Мне нравится Salvimar noah. Marlin matte, c4 falcon. У каждой свои преимущества . Еще aqualung sphera классная, но только для фридайвинга спортивного

@racerrrrrrrrrr 10 ай бұрын

@@GertAbyss спасибо

@Escabar74 3 жыл бұрын

Касательно моторок, ты тоже молодец, нырял без буя.

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Да , я по этому поводу сразу оставил комментарий))))

@jcalfa9365 3 жыл бұрын

Привет хорошие видео респект , у меня к тебе вопрос что за ласты с4?

@GertAbyss 3 жыл бұрын

82 competition

@jcalfa9365 3 жыл бұрын

@@GertAbyss Спасибо)))

@jcalfa9365 3 жыл бұрын

@@GertAbyss все ровно ни яндекс ни гугл не могут найти(((

@jcalfa9365 3 жыл бұрын

нашел)

@GertAbyss 3 жыл бұрын

@@jcalfa9365 на здоровье :))

@dayzgun3712 2 жыл бұрын

Как вы делаете так что получается посидеть на дне? Меня сразу выталкивает наверх

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Чем глубже ныряете, тем сильнее прибивает ко дну, потому что, по мере набора глубины гидростатическое давление увеличивается. Извиняюсь, пропустил ваш комментарий =)

@user-nf3ev7tz7e 10 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉

@user-zc6yq7lx4i Жыл бұрын

У меня вопрос. Сейчас мой предел 10 метров с обычными средними ластами, как я не пытался, больше не хватает воздуха. Так вот, смогу ли я с помощью тренировок увеличить глубину до 20 и больше метров? Или это мой физиологический предел, типа объема легких (рост 168, нормальное телосложение) и нужно довольствоваться тем что есть?

@GertAbyss Жыл бұрын

Нееееее, физиология может ограничить в продувке, например после Х глубины не получается продуться... и то иногда решается операцией(насколько я слышал). Короче, 20 метров не проблема для любого человека, научиться надо раслабляться , правильно нырять, дыхательная гимнастика и сможешь точно . И не злоуаотреблять вредными привычками.

@user-zc6yq7lx4i Жыл бұрын

@@GertAbyss Спасибо за ответ!

@gogmagog6285 Жыл бұрын

30 лет ныряю. Видимо нелады с усвоением кислорода или ещё какая хрень. 12-15м -предел. Продуваюсь просто -открываю перепонки и камнем на дно, с любой скоростью. Всегда так. Часами ныряю почти ежедневно -сбор ракушки. 3-5 часов в воде. Никакие тренировки, системы, питание результатов за 30 лет не изменили. Физиология однако.

@GertAbyss Жыл бұрын

@@gogmagog6285 Может тренировки неправильные или техника в упражнениях страдает, а может вредные привычки или нехорошие привычки в питании тормозят, причин много может быть. Знаю человек 15 которые действительно тренировались, все спрогрессировали =) Но может мне опыта недостаточно, на 15ти людях статистика не заканчивается =)

@gogmagog6285 Жыл бұрын

@@GertAbyss 30 лет Карл.) Живём на море. Заканчивал курсы аквалангиста 30 лет назад. Маса спортсменов -подводников в кругу общения. Охотники были всегда. И нынешние охотники и фридайверы -в общении. Не хватит фантазии, перебрать все варианты попыток всего за эти годы. Даже не фантазируй. Просто излагаю факт. Не вопрос задаю.

@user-qp2yj5jm2z 5 ай бұрын

Один вопрос ты со своц снарягой приехал или на месте брал, я частично..

@GertAbyss 5 ай бұрын

Со своей

@vadimleon8523 2 жыл бұрын

Делай вещи!

@advisor1986 Жыл бұрын

как развить такую же выдержку дыхания

@GertAbyss Жыл бұрын

Получить все необходимые знания на курсах по фридайвингу, а потом тренироваться и вести здоровый образ жизни =) Или дождаться пока я рожу и начну пилить ролики о том как тренируюсь (но когда это случиться пока не знаю)

@user-gn1vv1rn4j 3 жыл бұрын

А на сколько минут ты можешь воздух задержать?

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Смотря как ))) Рекорд в статике 6 мин и 49 сек В динамике лучший результат 3 мину и пара секунд.

@user-ws7gj4tu8k 3 жыл бұрын

ахуенно! лучшая мотивация :)

@idiliya4603 2 жыл бұрын

Зачем трубка если идёт задержка дыхания?

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Чтобы отдыхая на веоху видеть или планировать куда ныряешь, особенно если с верху видно дно :)

@-ookea-4005 3 жыл бұрын

норм там прозрачность

@enerzayzer1471 Жыл бұрын

Скажи а какие твои ощущения в 32 метрах под водой

@GertAbyss Жыл бұрын

Физически ощущаешь лёгкое, кайфовое давление, звуки по другому воспринимаешь, огромное удовольствие от падения туда, ощущение что гравитация стала тебе подвластна, но это только ощущение, всё равно надо быть внимательным, подвластны нам только наши действия...

@maximpuiu5302 3 жыл бұрын

Герт красавчик 👍 только одно не понимаю как ты дышишь 😀 то балона не видно

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Как тот ёжик который на пенёк сел xD На самом деле я просто не дышу :))

@maximpuiu5302 3 жыл бұрын

Водяной 😂😂

@TimaTHV 10 ай бұрын

Здравствуй а про буй не слышал никогда не? )

@GertAbyss 10 ай бұрын

Написал комментарий по этому поводу )))

@TimaTHV 10 ай бұрын

@@GertAbyss за границей нормально буи воспринемают., в России сразу хотят подплыть спизд...ь че там такое яркое красивое потеряли )

@GertAbyss 10 ай бұрын

@@TimaTHV ахахахах, у меня в Греции было что ко мне приплыли посмотреть, но в основном да обплывают)

@user-jp3ns1jd5v 3 жыл бұрын

А что за маска??

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Salvimar Noah и пол года не прошло ))

@eldarius237 2 жыл бұрын

Серьезные навыки задержки дыхания! На 32м нырнуть и еще там посидеть. Тренируешься регулярно? Соревнуешься?

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Сейчас, задержку дыхания, тренирую осознанно редко, но присутствуют другие регулярные тренировки. Соревнования. Когда открыл для себя фридайвинг, функционал был супер хорошим, потому что задержку тренеровал маниакально-регулярно и делал всё чтобы попасть на соревнования, но случилось кое что, что выбило меня на долго с этого пути. Теперь снова закрадываются мысли.

@GertAbyss 2 жыл бұрын

На ролике, кстати, я уже в кондиции когда оставил идею ехать на соревы и тренировки были не регулярными ))

@eldarius237 2 жыл бұрын

@@GertAbyss Класс! А не поделишься вкратце, как тренировал задержку?

@GertAbyss 2 жыл бұрын

@@eldarius237 гимнастика Сидерского и программы О2 + СО2

@eldarius237 2 жыл бұрын

@@GertAbyss Спасибо, я так понимаю это приложение Freediving Trainer. Вот думаю, что лучше делать, эти таблицы или квадратное дыхание (5с вдох, ~50с задержка, 5с выдох, повтор).

@ann.smirnovva 4 ай бұрын

А на сколько хватает кислорода вам?

@GertAbyss 4 ай бұрын

По разному)) зависит от того как отдохну ))

@ann.smirnovva 3 ай бұрын

@@GertAbyss в видео кажется будто вы можете так по 10 минут плавать минимум))

@GertAbyss 3 ай бұрын

@@ann.smirnovva в движении до 3ёх минут пока что)))

@user-wo9nv3sm9e Ай бұрын

Чем вы зарабатываете на жизнь?

@belarus4790 3 жыл бұрын

Да, юг Италии та ещё мусорка..

@racerrrrrrrrrr 7 ай бұрын

Как с такими ластами в самолёте путешествуется??? В ручную кладь пропускают по правилам???

@GertAbyss 7 ай бұрын

Да, я цеплял на рюкзак ))

@racerrrrrrrrrr 7 ай бұрын

@@GertAbyss а ты их разбирал?

@GertAbyss 7 ай бұрын

@@racerrrrrrrrrr неее, у меня были на рюкзаке затяжки с внешней стороны, я прям за ними вешал. Но это было 5 лет назад, с тех пор не летал. Пристрастился к автопутешествиям)

@user-mt4zr2wh3r 3 жыл бұрын

В следующий раз попообуй нырнуть в Сан-Вито-Ло- Капо и остров Устика(паромом из Палермо)

@maksymniedielin2059 3 жыл бұрын

На сколько минут ты задерживаешь дыхания под водой?

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Привет , как то пропустил твой вопрос =) в Динамике рекорд 3 минуты с мелочью, в статике рекорд 6 мин 49 сек =)

@vadimky3mu481 3 жыл бұрын

Как тренируешь задержку дыхания?

@GertAbyss 3 жыл бұрын

@@vadimky3mu481 практикую программы о2 и со2 И гимнастика Сидерского

@vadimky3mu481 3 жыл бұрын

@@GertAbyss, Я тоже программы СО2 и О2, правда не очень давно начал.

@vyacheslavpetrov1735 2 жыл бұрын

Говорят буй фридайверский помогает от лодок... А если там еще флаг альфа, то + 10 XP

@GertAbyss 2 жыл бұрын

Ага)))

@user-yo4yb7ty3o 3 жыл бұрын

Название гидрокостюм .СП

@GertAbyss 3 жыл бұрын

Salvimar blend 3,5mm

@HakkinenRUS 2 жыл бұрын

Лучше расскажи, как тренироваться и нырять так.

@GertAbyss 2 жыл бұрын

На ютьюбе очень много информации о том как развивать задержку дыхания, даже от рекордсмена мира - Алексея Молчанова, но как появится возможность я поделюсь и своими тренями.

@HakkinenRUS 2 жыл бұрын

@@GertAbyss Молчанов пиарит только свои курсы - я посмотрел у него 10 видео, 0 полезной информации. Вот ты в рекомендациях и появился )

@user-zy9hd6tk3m 2 жыл бұрын

Пройти курсы по фридайвингу. Обязательно нужен инструктор. Сам ты так будешь очень долго идти к таким результатам

@GertAbyss 2 жыл бұрын

@@user-zy9hd6tk3m полностью согласен, но основная идея даже не в результатах, а в том чтоб ты понимал как это делать безопасно для себя.