Наши другие каналы: frontways.ru/youtube.html
Перевод материалов от лучших западных авторов: frontways.club/biblioteka
Материалы Томаса Франка на русском языке (ранний доступ): bit.ly/2iJZZP4
Марк Аврелий - Размышления (Издание 1-е): bit.ly/2oTuG7y
Развитие дисциплины. Совет от императора Марка Аврелия
Меня часто спрашивают, как воспитать в себе дисциплину. Научиться заставлять себя трудиться на пользу собственным целям и устремлениям, даже когда нам совсем не охота.
На эту тему можно говорить очень долго, и я был бы не прочь рассказать о собственном опыте в одном из будущих эпизодов; но сегодня я хочу поделиться с Вами мудростью одного известного императора - Марка Аврелия.
Аврелий правил Римом со 161 по 180 год, и был последним из числа пяти хороших императоров. А кроме того - одним из самых выдающихся последователей стоицизма.
В его сборнике «Размышления», который признан одним из важнейших философских трудов на тему стоицизма, есть один крайне содержательный отрывок, посвящённый самодисциплине. Я бы даже назвал его основой самодисциплины как таковой.
В «Книге V» сборника «Размышления» Аврелий пишет:
«Поутру, когда не хочешь вставать, скажи себе так: «Я должен делать то, что свойственно человеку». Отчего мне жаловаться на работу, для которой я был рождён, и для которой я был предназначен? Или рождён я лишь для того, чтобы лежать и греться в постели? - «Но это приятнее». Стало быть, ты рождён только для наслаждения? А вовсе не для работы, и не для познания этого мира? Разве не видишь, что даже растения, птицы, муравьи, пауки и пчёлы занимаются собственным делом, стараясь поддерживать в мире порядок? А ты не хочешь делать того, что положено тебе как человеку? Отчего не спешишь ты следовать воле природы? - «Но спать тоже нужно». Нужно. Но природа сама ограничила сон, как ограничила она еду и питьё. И ты вышел за эту границу. Уделил достаточно времени сну. Но не работе. В делах ты ещё не достиг той границы. Значит, не любишь ты себя самого. Иначе любил бы и природу свою, и веления этой природы. Ибо тот, кто любит работу свою, готов трудиться до изнеможения. Забывая поесть и помыться. Неужели ты чтишь свою природу меньше, чем танцор - танцы, честолюбец - свой статус, скупец - деньги, или гравёр - гравировку? Одержимые своими занятиями, они предпочли бы отказаться от сна и еды, чем от своего мастерства».
Он говорит, что Вам нужно уважать свой выбранный жизненный путь; и настолько, чтобы он стал Вашей природой, инстинктом. Как и все эти пчёлы и муравьи, которые встают каждый день по зову инстинктов, так же и Вы должны быть ведомы поступками, приближающими Вас к Вашей цели.
Если вчера Вы решили проснуться пораньше, чтобы побольше успеть и приблизиться к цели; но теперь вот лежите в постели, в тепле и уюте, и не хотите вставать, - Вам нужно сфокусировать мысли на выбранном Вами пути, и побороть это желание валяться в постели.
Другие аспекты развития самодисциплины (как твёрдый характер и преданность делу) здесь также важны; но всё же, по мнению Марка Аврелия, они уступают по значимости главной задаче: уважению и почитанию своего труда как отражения своей же природы; и принятию связанных с нею решений и действий.
И я прошу Вас подумать о том, что движет Вами. Ради чего все усилия? И как только Вы это поймете, пусть эти усилия (Ваша работа, Ваш труд) станут Вашей природой, вторым Вашим Я.
Всем спасибо, и до встречи в следующем выпуске.
― Томас Франк
Наш сайт: frontways.ru
Мы Вконтакте: frontways
Мы в Твиттере: / frontways_team
Канал автора: / @thomasfrank
Сайт автора: collegeinfogeek.com/
Оригинал видео: • Self-Discipline Advice...
Также, рекомендуем:
Список полезных онлайн сервисов для личной продуктивности и бизнеса: frontways.ru/blog/online-platf...
Лучшие книги по личностному росту: frontways.ru/blog/self-growth-...
Лучшие бизнес-книги: frontways.ru/blog/business-books