Что можно, а что нельзя после операции на позвоночнике? Виды операций, возможности и ограничения.

  Рет қаралды 59,110

Нейрохирург Говорухин

Нейрохирург Говорухин

11 ай бұрын

Что можно, а что нельзя делать после операции на позвоночнике? Какие есть виды операций и какие ограничения есть после каждой из них? Как восстановить мышечный каркас позвоночника, и восстановить неврологический дефицит? Разбираемся вместе в новом выпуске.
1.26 Что такое микроэндоскопическое удаление грыжи диска? В чем разница между микроэндоскопическим и эндоскопическим удалением грыжи диска?
1.55 Какие ограничения есть после микроэндоскопических, эндоскопических операций и микрохирургического удаления грыжи диска?
3.49 Какие есть ограничения физической активности после микроэндоскопических, эндоскопических операций и микрохирургического удаления грыжи диска?
4.30 Когда можно выходить на работу после микроэндоскопической, эндоскопической и микрохиругического удаления грыжи диска?
5.00 Что означает метод гемиламинэктомии и ламинэктомии?
5.18 Какие есть ограничения после операций методом гемиламинэктомии и ламинэктомии?
5.49 Какие есть виды стабилизирующих систем?
6.06 Какие есть ограничения при операциях методом стабилизирующих систем?
6.30 Метод установки динамических винтов и ограничения при этом методе?
7.09 Какие есть ограничения нагрузок при установке поясничного искусственного диска М6?
8.22 Как восстановить мышечный каркас - первая рекомендация от хирургов после операции?
8.55 Как выбрать врача лечебной физкультуры?
10.54 Как восстановить неврологический дефицит при восстановлении после операции?
Выпуск ведёт профессиональный нейрохирург высшей категории, член ассоциации спинальных нейрохиругов Европы, выполнивший более 2500 операций на позвоночнике, Алексей Владимирович Говорухин. Нейрохирург выполняет операции малоинвазивными методиками, которые предполагают минимальное вмешательство в позвоночные структуры и не задевают здоровые ткани.
1⃣Подпишитесь на наш канал
2⃣ Получите консультацию нейрохирурга, оставив заявку на сайте spine-rostov.ru
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Получите онлайн-консультацию по результатам вашего МРТ или КТ болях в спине и суставах по телефону +79885614881🏥
Адрес приёма на очную консультацию - www.spine-rostov.ru/contacts Подписывайтесь в социальных сетях:👉 ok.ru/neurogovorukhin

Пікірлер: 111
@user-zn9sy1qi8v
@user-zn9sy1qi8v 4 ай бұрын
Здравствуйте, доктор. У папы (76 лет) такая проблема : антеролистез L4 на 5 мм, L3-L4 дорсальная протрузия диска до 2,4 мм, L4-L5 на фоне листеза полуциркулярная протрузия до 3,2 мм с частичным сужением межпозвоночных отверстий, L5-S1 - полу циркулярная протрузия 4,4 мм с част. Сужением межпозвоночных отверстий. Позвоночный канал на уровне L4-L5 сужен до 7,8 мм на фоне листеза. Заключение : антеродисьез L4, грыжа Th12-L1, протрузия дисков L3-S1, компрессионное снижение высоты тел позвонков Th12 и L4 за счет остеопороза. Ходить практически не может, сильная боль, стал тяжело подбирать слова при разговоре. Какое хирургическое решение подходит?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 4 ай бұрын
Добрый вечер! Если нужна консультация, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@chikhomaniya
@chikhomaniya 3 ай бұрын
Ооооо, Мой вопрос!!!!! Вы обещали записать такое видео!!! Я помню!!!!!! Спасибо!!!!!!🙏 ❤
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Будте здоровы
@user-ch9wx6tw8j
@user-ch9wx6tw8j 11 ай бұрын
Здравствуйте Подскажите пожалуйста была операция год назад болты на позвоночнике, ложиться и вставать всю жизнь с ровной спиной? Спасибо
@user-ch9wx6tw8j
@user-ch9wx6tw8j 11 ай бұрын
@@user-je3zf5kb4q да
@user-gw8sc6ez4p
@user-gw8sc6ez4p 4 ай бұрын
А у меня после операции сутулость появилась
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Нет
@oceanfloorcitizen
@oceanfloorcitizen 8 ай бұрын
Здравствуйте, спасибо вам большое за выпуск. Подскажите пожалуйста при небольшой нестабильности и смещении L5 вперед относительно S1 на 3мм. Можно ли ставить искусственный диск или только болты?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 7 ай бұрын
Добрый вечер! При смещении L5 на 3 мм искусственный диск ставить можно.
@user-xz1ub4du4i
@user-xz1ub4du4i Ай бұрын
​@@dr.govorukhinВроде же первая степень листеза лечится консервативно?3 мм разве оперируется?
@user-jm4vz8rm5t
@user-jm4vz8rm5t Ай бұрын
З ММ.??!!? ВАМ МОЗГИ НАДО ВСТАВИТЬ ...ЭТО УПРАЖНЕНИЯМИ ЛЕЧАТСЯ НА РАЗ!!
@user-xz1ub4du4i
@user-xz1ub4du4i Ай бұрын
@@user-jm4vz8rm5t подскажите упражнения .
@oceanfloorcitizen
@oceanfloorcitizen Ай бұрын
@@user-jm4vz8rm5t тут вы без мозгов не если утверждения такие выносите не зная картины общей
@ZENITSAPUBGM
@ZENITSAPUBGM 6 ай бұрын
Спасибо доктор ви обьяснили чётка и по фактом
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 6 ай бұрын
Благодарю вас, будьте здоровы!
@Elena_05.06
@Elena_05.06 3 ай бұрын
Доброе время суток Доктор ,скажите пожалуйста если стоит металлоконструкций L4-L5-S1при этом после операции вырожен перекос таза ,есть ли риск появление новых грыж выше металлоконструкции ,так как нагрузка на них будет больше ,или боль в суставе подвздошной кости ,за нагрузку из за конструкции Спасибо большое заранре за ответ
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Добрый день! Вам нужно пройти консультацию нейрохирурга и травматолога, чтобы ответить на ваш вопрос.
@user-te6ef8bo2b
@user-te6ef8bo2b 7 ай бұрын
а искуственный диск м6 по полюсу можно установить или только платно?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 6 ай бұрын
Добрый день! Есть ряд поликлиник, которые выполняют данную операцию по ОМС.
@lada8816
@lada8816 2 ай бұрын
Скажите пожалуйста сколько стоит операция по устранению искривления позвоночника? И делают ли у у вас по квоте?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Добрый вечер! Если нужна консультация, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@user-in4kw4cm6m
@user-in4kw4cm6m 6 ай бұрын
Дисэкотомия с5с6, кейдж hrc, 3 месяца ограничения всего. Боли теже, что и до операции. Куда идти?!!!
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 6 ай бұрын
Добрый день! К оперировавшему врачу, задавать вопросы и смотреть на состояние.
@user-zd6eu5bz8t
@user-zd6eu5bz8t Ай бұрын
Здравствуйте, а что у вас за травма была и вопрос такой выходите или нет?
@user-oi9nj2gz9t
@user-oi9nj2gz9t 4 ай бұрын
Здравствуйте, подскажите пожалуйста,есть ли смысл делать операцию! У меня разрушены два позвонка, ниже грудной клетки ничего не чувствую,стоит катетер мочевого пузыря,после травмы прошел целый год, можно в таких случаях делать операцию или уже поздно? У меня не перелом позвоночника,а просто разрушились два позвонка сами по себе,есть ли шанс встать на ноги?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 3 ай бұрын
Добрый день! Если нужна консультация, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@user-ys1sg8hv2d
@user-ys1sg8hv2d 3 ай бұрын
Здравствуйте у меня левая часть поясницы болит.после операции прошло 4 года. Что мне делать. Пожалуйста помогите.
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Добрый вечер! С этим вопросом правильно обращаться к оперировавшему врачу. Для консультации со мной свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@musim2764
@musim2764 8 ай бұрын
Здравствуйте Скажите пожалуйста Примерно сколько будет стоить операция между позвоночный диск грыжа
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 8 ай бұрын
Добрый день! Цена операции зависит от ряда факторов и определяется после консультативного приёма по результатам ваших исследований, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@user-yh1mk9gm6e
@user-yh1mk9gm6e 5 ай бұрын
Посмотрите в интернете в вашем регионе цены. Там все есть. Если платить то где-то приблизительно 300000, смотря какая конечно
@Hunter-ip8xr
@Hunter-ip8xr Ай бұрын
​@@user-yh1mk9gm6eкакие на 300тыс , вы с ума сошли ? 35 сама операция , анализы если платно все делать еще 20 ну на всякие чулки и лекарства пусть еще 10 , Владимирская область
@user-mj2jk2br7l
@user-mj2jk2br7l 9 ай бұрын
Здравствуйте. Установлено 4 болта при нестабильном переломе l2. Когда можно заниматься спортом? Турник, брусья
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 9 ай бұрын
Добрый вечер! Пожалуйста, обращайтесь к оперировавшему вас нейрохирургу, он видел ваше состояние. Есть очень много типов переломов, при которых при одних можно, при других - нет заниматься спортом, И так далее.
@user-mj2jk2br7l
@user-mj2jk2br7l 9 ай бұрын
@@dr.govorukhin здравствуйте. Мое состояние было нормальное. Я даже не подозревал о переломе. Просто болело в районе таза немного.
@user-mj2jk2br7l
@user-mj2jk2br7l 9 ай бұрын
S32.00 Перелом поясничного позвонка закрытый. Неосложненная позвоночно-спинальная травма. Неосложненный перелом поясничного отдела позвоночника - тела L2. перелом 10-го ребра слева.
@user-zk7zp1wv3w
@user-zk7zp1wv3w 2 ай бұрын
Можно по полису м6
@user-mj2jk2br7l
@user-mj2jk2br7l 2 ай бұрын
Что это?
@chikhomaniya
@chikhomaniya 3 ай бұрын
Самые лучшие врачи это Говорухин и Усенко!!! По своему опыту знаю!!!! ❤
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Спасибо
@tamirlanw1409
@tamirlanw1409 9 ай бұрын
Здравствуйте! Прошел год и два месяца. Поставили металлоконструкцию на позвоночник, пояснично кресцовый отдел. Все еще мучаюсь! При ходьбе боли, лежать больно, ну и стоять конечно же... в добавок ко всему этому ноет. Интересно ваше мнение, может мало времени прошло с момента операции? Или за это время это не нормально? Ответьте пожалуйчта! Спасибо!
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 9 ай бұрын
Добрый вечер! По вопросам состояния после операции наиболее эффективно обращаться к лечащему и оперировавшему врачу: только он знает вашу клиническую картину, применяемый метод и сможет дать корректное заключение.
@romanpopov6912
@romanpopov6912 9 ай бұрын
У самого конструкция на позвоночнике. Прошёл месяц и неделя. Потихоньку проходят боли, но после операции они не неврологического характера. Просто тянет жилы на ногах так что не уснёшь. На счёт сидеть сразу скажу что рано так как нижние мышцы очень медленно восстанавливаются. Это и чувствуется, сидеть можно только ограниченное время. Ну и жилы должны растянуться, так как позвонки подняли. Ну а делать нагрузки на мышцы и массаж написано только через 3 месяца. Ну и ходить, конечно если ходишь на большие расстояния то конечно боли есть в ногах. Если боли больше года, значит что то не так, этого не должно быть если операция прошла удачно.
@tamirlanw1409
@tamirlanw1409 9 ай бұрын
@@dr.govorukhin Лечащий врач говорит что нужно ещё время, то что не срослось. И ещё вопрос такой, во время операции сместившийся позвоночник они должны были поставить на место или нет? У меня не поставили, это нормально? Спасибо заранее!
@user-rl9km5ql1d
@user-rl9km5ql1d 2 ай бұрын
​@@tamirlanw1409😊 то
@user-wb4ng3uu9k
@user-wb4ng3uu9k 10 ай бұрын
Слушаю как сказку. Все можно, ну надо же! А все оперированные жалуются на боли, длительные и мучительные.
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 9 ай бұрын
Добрый день! Никаких сказок нет, уже 30 лет мы оперируем.
@mukhamor_85963
@mukhamor_85963 8 ай бұрын
Мне зделали операцию по скалиозу даже не чувствую ничего 😮
@Anver_Silyaev
@Anver_Silyaev 7 ай бұрын
Мне грыжу L5-S1 вырезали в 2015 - проблем нет. В другом месте появилась )) Но лучше вырезать и забыть про боль.
@user-px1zm8bp7f
@user-px1zm8bp7f 5 ай бұрын
​@@Anver_Silyaev мне вырезали в 21г и сейчас она вылезла ещё больше и там же где оперировали
@user-uw5ik8gy5k
@user-uw5ik8gy5k 4 ай бұрын
​@@user-px1zm8bp7f ставьте имплант м6
@zxcTilted-vd9te
@zxcTilted-vd9te 3 ай бұрын
Здравствуйте как можно отправить вам мой мрт и связаться с вами .
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 3 ай бұрын
Добрый день! Если нужна консультация, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@aleynaguner9195
@aleynaguner9195 10 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за видео. Подскажите какой матрас лучше выбрать больному после операции? Удаляли грыжу поясничного отдела
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 9 ай бұрын
Добрый день! Нужно обращаться к врачам ЛФК, определять состояние мышечного каркаса и подбирать матрас уже от этого.
@georgealexandrovich6806
@georgealexandrovich6806 18 күн бұрын
Скажите при микрохирургии всегда ли хирург входит в фиброзное кольцо и вычищает оттуда грвжу или можно удалить только то что уже вышло а кольцо не трогать?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 18 күн бұрын
Грыжи внутри диска не бывает. Грыжа это всегда разрыв кольца, а трогать кольцо или нет это выбор хирурга
@user-dl7dp7mx8o
@user-dl7dp7mx8o 10 ай бұрын
Здраствуйте сколько стоит у вас протезирование
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 10 ай бұрын
Добрый вечер! Цена операции зависит от ряда факторов и определяется после консультативного приёма по результатам ваших исследований, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@user-cr8em1vy8r
@user-cr8em1vy8r 4 ай бұрын
Доктор после МРТ головного мозга, может подействовать на лобную остеому? Стягивает лицо нос лоб глаза болят вески,есть шейный остеохондроз
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 4 ай бұрын
Добрый вечер! МРТ головного мозга не может ни на что подействовать.
@georgealexandrovich6806
@georgealexandrovich6806 17 күн бұрын
Допустима ли гирудатерапия после удаления грыжи? Если да, то в какие сроки?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 17 күн бұрын
Не знаю
@user-rc5pf4kx6h
@user-rc5pf4kx6h 10 ай бұрын
Здравствуйте, сколько стоит установка искусственного диска.
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 10 ай бұрын
Добрый вечер! Цена операции зависит от ряда факторов и определяется после консультативного приёма по результатам ваших исследований, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@user-jo8bl2od2r
@user-jo8bl2od2r 5 ай бұрын
Делал в Москве за 200.000
@Vishnevii_sad
@Vishnevii_sad 2 ай бұрын
Доктор когда можно заниматься ЛФК, после операции на позвоночнике с металлоконструкцией?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Добрый день! Этот вопрос правильно задавать оперировавшему врачу, так как многое зависит от выбранного метода операции и ряда факторов. Если нужна консультация, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@Mustafa-bf4fo
@Mustafa-bf4fo 10 ай бұрын
Здравствуйте скажите пожалуйста у вас можно делать операцию на позвоночника, через медицинский страховой DМS.?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 10 ай бұрын
Нет
@user-iw1sl2fe8e
@user-iw1sl2fe8e 9 ай бұрын
Здравствуйте как с вами связываться МРТ отправить Белов в том что я из Таджикистана
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 9 ай бұрын
Добрый вечер! Если нужна консультация, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@PraVladislav
@PraVladislav 11 ай бұрын
Поставили DIAM , а информации как себя вести после нет совсем(((
@Wderr-ex1fo
@Wderr-ex1fo 3 ай бұрын
Мне на след неделе ставят Диам, боюсь жутко, у вас нет ограничения движения?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Я диам не ставлю
@PraVladislav
@PraVladislav 2 ай бұрын
@@Wderr-ex1fo вообще нет , уже третий год живу и радуюсь.
@Wderr-ex1fo
@Wderr-ex1fo 2 ай бұрын
Мне в итоге экспедиум поставили вместо Диам, жесткую фиксацию, 6 недель прошло, а наклоняться все еще не могу
@Fatima-dq2rn
@Fatima-dq2rn 7 ай бұрын
Мне удалили копчик а после операции болит голова. Когда сижу когда хожу тошнит что делать?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 7 ай бұрын
Добрый вечер! Вопрос уместно и правильно задавать оперировавшему вас врачу - только он знает вашу клиническую картину, применяемый метод, и рекомендации к восстановлению после операции.
@user-uu7el3nb5r
@user-uu7el3nb5r Ай бұрын
Через сколько можно сидеть после операции л5 с1
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin Ай бұрын
Мои пациенты садятся через 1 мес
@user-cz3fi7hc5l
@user-cz3fi7hc5l 9 ай бұрын
Я из Узбекистан пишу, у меня спондилолистез , 17 мая оперировался, ставили по три 6 болтов. Вот уже 3.5 месяца сам безсилие не могу ходит. Спец.реабил. клиника у нас нет. Что Вы советуете у Вас я могу лечится..? Ответте пожалуста, ..
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 9 ай бұрын
Добрый вечер! Если нужна консультация, свяжитесь, пожалуйста, с ассистентом +79885614881, она ответит на все вопросы по консультации и свяжет вас со мной
@bernhardbrunken8118
@bernhardbrunken8118 6 ай бұрын
До операции уже надо искать где и как делать реабилитацию
@user-vq8fo6nf1g
@user-vq8fo6nf1g 6 ай бұрын
Скажите пожалуйста,где Вы именно оперировали,на какой адрес?
@user-vq8fo6nf1g
@user-vq8fo6nf1g 6 ай бұрын
@Dilfuzaxon016 ассалому алайкум сиз кайси больницада олдирдингиз,мен кеча олдирдим оегимда жимирлаш оз моз бор😔
@user-sz6gd7it1s
@user-sz6gd7it1s 2 ай бұрын
Как у вас сейчас уже нормально или?
@user-mv1ip5db8m
@user-mv1ip5db8m Ай бұрын
Здравствуйте. Я бы хотела спросить . Мне прооперировали грыжу на позвоночнике месяц назад. Мне 40 и я женщина. Мне интересно когда можно заниматься любовью с мужчиной. Зарание спосибо.
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin Ай бұрын
Уже можно
@kontra_838
@kontra_838 Ай бұрын
​@@dr.govorukhinдобрый день. Неделю назад удалили грыжу в пояснице. Наблюдается небольшое онемение левой стопы( в неё отдавала боль) и ниже колена немного болят мышцы в положении лежа,при ходьбе проходит. Как с этим бороться? Про онемение врач говорит пройдет.
@user-ex2yt8qt2m
@user-ex2yt8qt2m 5 ай бұрын
Врачи не интересуются своими операциями,меня выгнали на 4й день без советов,с болями очень сильными,в институте Поленово СПБ.
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 4 ай бұрын
Добрый вечер! Именно поэтому я веду канал и рассказываю о том, как выбрать качественного хирурга и все вопросы, касающиеся качественной хирургии.
@fiIm_industry
@fiIm_industry 3 ай бұрын
Да. Это точно! Главное- взять деньги и сделать операцию, а дальше - им все- равно ,что будет с вами. К, сожалению!
@user-cy9sn6ol2z
@user-cy9sn6ol2z Ай бұрын
Я оперировалась в НИИФ СПб в ноябре. Оперативное лечение спандилодисцита ( осложнение после удаления грыжи, оперировали с Мурманске). Врач мне дал свой номер телефона, пишу ему, когда есть вопросы, отправляла запись своей КТ по истечении трёх месяцев с заочной консультацией. Следующая КТ и консультация в 6 и 12 месяцев. Лучшая клиника и врачи! Рекомендую!
@Vishnevii_sad
@Vishnevii_sad 2 ай бұрын
Сколько носить компрессионное белье(чулки), после операции на позвоночнике с металлоконструкцией?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
21день
@liiagornostaeva8469
@liiagornostaeva8469 21 күн бұрын
Товарищи.чем позже,тем лучше вы не будете садиться,месяца 3-4 надо беречься.
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 21 күн бұрын
Я говорю касательно малотравматичной хирургии
@drug2385
@drug2385 Күн бұрын
Можно ли делать подтягивания после операции межпозвоночний грыжи в поясничном отделе ?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin Күн бұрын
Через месяц можно
@user-ny1ih5zj9i
@user-ny1ih5zj9i 2 ай бұрын
Зробили ендоскопічну операцію, а спина болить, кажуть : остеохондроз.Як вилікувати цю хворобу?
@dr.govorukhin
@dr.govorukhin 2 ай бұрын
Добрый вечер! Обратитесь с вопросом к оперировавшему врачу.
ELE QUEBROU A TAÇA DE FUTEBOL
00:45
Matheus Kriwat
Рет қаралды 34 МЛН
Be kind🤝
00:22
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 23 МЛН
WHY IS A CAR MORE EXPENSIVE THAN A GIRL?
00:37
Levsob
Рет қаралды 19 МЛН
ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ГРЫЖЕ? Топ 5 ошибок!
21:09
Ковзелев Павел невролог
Рет қаралды 265 М.
Эндопротезирование: разоблачение мифов
11:59
Новосибирский НИИТО им. Я.Л. Цивьяна
Рет қаралды 145 М.
5 практик уберут грыжу поясничного отдела! ЛФК при экструзии и протрузии
17:34
Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет
Рет қаралды 686 М.
ВРАЧИ СКРЫВАЮТ ЭТО! Истинная причина боли в ноге и пояснице
13:07
Доктор Сергей Прокофьев
Рет қаралды 1,2 МЛН
Никогда не делайте это при ГРЫЖЕ! 4 табу для больных межпозвоночной грыжей
9:12
Школа векторного массажа и соматики
Рет қаралды 330 М.