-Ты щас марафет наведёшь ещё? -Я уже -А, очень красиво Мама просто лучшая 😂

Чем больше вижу твою маму - тем больше понимаю, какое же она у тебя золото✨ Такая милая, нежная, чуткая..☺️

Как хорошо, когда дом , практически, в лесу! Это не в квартире, не в четырех стенах))) Карина, наслаждайся!!! Ты умница! Свежо выглядишь, даже.с утра))) Милашка!!!

Здоровья твоей маме и её рукам! Божественная женщина! Она живой пример тебе Кариночка,какой должна быть мама и жена. Каждый день что-то готовит, в доме такой уют создает и такая лучезарная!

-Ты марафет наведёшь? -Да уже Не могууу😂😂😂

Мама очень милая женщина 🥰 любит тебя и заботится 👼🏻 побольше мамы , пожалуйста 🐝🙏🏻

Теперь я точно буду ценить свои прогулки и походы в кафе😞 Так хочется погулять по парку, покататься на велосипеде😓

Карина, маленький совет по поводу стрелок. Не оттягивай кожу, когда рисуешь стрелку, так ты искажаешь веко, поэтому получаешь другой результат. Рисуй, смотря прямо, чтобы стрелка была такой, какой ты хочешь видеть у себя на глазу.

Как мне подняла настроение Тетя Инна в начале видео😂😂😂😂 лучшая😍

Смотрела сторис мамы Карины , то как Карина тренируется и на фоне ее мама нахваливает ее , и божечки я тоже начала гордиться как мама 😂

какая жизнерадостная Инна💖🤗 всем бы такую любящую маму

По поводу тех слов Карины, я послушала ее и ни разу не восприняла на себя их, каждый слышит то , что хочет)

Карин,питание это самое главное в похудении.Если ты не будешь придерживаться его,то ты будешь худеть намного медленнее.Нутелла и шоколады это очень неправильно при похудении.Заменяй чем-то полезным.

Никто в Москве не ждёт, а как же Оск?(((

Какая хитрая: оправдалась перед нами, чтобы мы считали ее классной как прежде, нахвалила эсеван, чтобы точно продлило с ней контракт, нахвалила себя в конце. 😂 А вообще, я надеюсь Карина реально похудеет к свадьбе/лету. Это уже доится очень долго, я надеюсь не будет такого как в прошлый раз, как она говорила нам что да я не похудела до идеального веса, но я чувствую себя хорошо так что пофиг вай

Карина - ты лучик ютьюба во время карантина) Продолжай снимать) Ты моя мотивация)

не хочешь сделать видео в дальнейшем о своем перевоплощении. разные фотки до похудения и которые сейчас. было б здорово посмотреть на твои результаты и самой замотивироваться

Больше мамочки! Очень милая) приятно видеть твою семью в кадре)

Твоя мама настоящее солнышко☀В ней столько энергии и жизни! Тоже так хочу :)

Мамочка твоя как солнышко, сияет прям🥰💔

Карин, какая у тебя мама замечательная, просто солнышко😻

Карина, я просто балдею от твоих стрелок😍😍😍 они так тебе идут, подчёркивают твои глаза. Прям вах😄

У всех разные возможности, и у всех разные ценности. Кто-то счастлив будет от очередной дорогой покупки ,а кто-то от проведенного вечера с семьей.))) Пусть чаще исполняются наши мечты хорошие и добрые)))

Мама Карины настолько излучает позитив, что я даже не представляю ее без настроения 😄 Лучик света просто 💫

Мне кажется тебя поняли те, кто реально не завидует)) а вот кто что-то да почувствовал, видимо, неспроста.

Карин, тоже занималась с этой девочкой раз пять под Blinding lights выходного и Don`t call me angel Ари, Ланы и Майли. Упражнения классные очень. Согласна со всем, что ты сказала. Очень классно и танцевально, но быстро выдыхаешься. Советую тебе канал Элины Фёдоровой. Она рассказывает обо всём, что тебя интересует. Я с ней каждый день утреннюю зарядку лёгенькую делаю.

Какая же у тебя прекрасная мамочка!! Да и ты сама чудо, Карин!♥ Какая мама, такая и дочь♥ Люблю вас!!

Карина люди с вторым подбородком делятся на два типа: 1. У которых реально лишний вес в 15-30...кг 2. У которых кривая спина, то есть нет осанки ( Честно говоря сама на себе испытала. И в прошлом да и в принципе сейчас я худею или поддерживаю тонус своего организма. У меня была такая же проблема со вторым подбородком. Приходилось постоянно следить за собой, чтобы нечаянно не выйти толстой на фотке. Все было оказывается в осанке. В итоге я купила карсет в аптеке и начала следить за собой осанкой. Действительно помогает.)

Люблю твои влоги и очень нравится твой контент. ❤❤❤

Карин,не прими за осуждение или негатив. Просто хочу сказать,мало соблюдать калораж в течении дня,но так же нужно соблюдать БЖУ. Питание должно быть сбалансированно. А ты правда много кушаешь углеводы. Много зелени,в которой содержится целлюлоза,которая по природе своей углевод. Так же много шоколадкой пасты,в которой так же овер много углеводов,но в отличии от клетчатки они быстрые. Мука в сырниках или блинах или хлеб. Та же гречка или рис. И если это все сложить получиться большое количество углеводов,которое не соответствует нужному количеству в сутки. И в итоге, при переизбытке углеводов,они умеют свойство переходить в жиры и откладываться в жировую ткань. Возможно поэтому вес не меняется. В среднем нужно кушать 2 г белка на 1 кг веса,1-1,5 г жиров на кг веса,а женщинам даже лучше 2г,потому что они важны для женщин. И 4 г углеводов на кг веса.

Карин, у тебя очень лицо похудело. Прям смотрю на тебя и улыбаться хочется ❤️😊

Карин, это такой офигенный подход к употреблению не самой полезной еды😍 Сейчас ты поступаешь правильно, не сильно ограничивая себя в вкусняшках. Ведь главное - это не выходить за рамки ежедневных калорий💛

живу отдельно от родителей, далеко, в другом городе, и просто видеть как мама о тебе заботится, вот чай, вот завтрак... чуть не расплакалась, это так мило

Карина ты просто лучик солнца! Такая простая, добрая, очень приятно тебя смотреть. За просмотром твоих видео серьезно можно расслабиться и наслаждаться. Удачи тебе во всем)

Уже знаю что прекрасный влог❤️Люблю тебя ,Карин💔

Стало интересно, почему ты забросила igtv ? Сегодня в голову пришла эта мысль Было интересно слушать , когда красилась и тд

Впервые посмотрела твоё видео.. Раньше ты мне почему-то не нравилась, а когда я впервые посмотрела твоё видео, то поняла, что теперь я твоя подписчица.. Мне так понравилось, что тебе было не всё равно на чувства своей аудитории, хоть и мало кого это задело, но всё же это очень приятно. Теперь я тебя буду смотреть :)

Ааааййй,Карина,у тебя офигеть как видны теперь скулы(особенно в самом конце,когда ты уже прощалась)👌❤️❤️❤️

Карина,твои влоги действительно мотивируют на занятия спортом. Спасибо большое) Ещё я заметила,что у твоих видео невероятно приятная и уютная атмосфера :)

Каринаааа, жду когда отрежешь свои волосы, можна скорее 😄

Все бы хорошо, но потоотделение и потение никак не способствует похудению. Максимум выгоняется вода из организма, которая впоследствии восполнится в первые часы после тренировки (обычным питьем воды или любой другой жидкости)

Карина, еще когда ты оставила ссылку в инстаграм, я перешла и сразу сделала пару "песен-тренировок", мне реально очень зашло и уже несколько дней я делаю по несколько кругов, даже помимо запланированного, и мне в удовольствие(!), для меня это что-то новое, и мне это нравится, я узнала о таком формате благодаря тебе, спасибо

Карина, почему с таким количеством возможностей, ты банально не записалась на индивидуальные тренировки с тренером? (В ситуации с карантином, есть онлайн тренировки)

У тебя такая классная мама! Она всегда такая позитивная, что заражает своим хорошим настроением и подаёт прекрасный пример))

блиин,карин,ты реально молодец! продолжай

Кариииина, ты сказала всё нормально, например я , восприняла твоё сказанное именно так, как ты объяснила в этом видео!! Ты вообще молодец, не беспокойся насчёт хейтеров! Ты прекрасная девушка, безумно нравишься, поэтому любящие подписчики поняли тебя как нужно и конечно же без обид❤️

Карина , ты молодец !!! Так держать !!!!

Сними свою видео-тренировку, будет классно делать вместе с тобой!) 🤩

Мне очень нравится твои влоги, это очень классно, кстати очень похудела сразу видно 😍😍😍😍🌸❤️❤️люблю😌🤤

стрелки получились просто обалденные😍😍😍 безумно мотивируют твои видео, уже 8 дней занимаюсь спортом и бегаю, раньше както откладывала, но благодаря твоим видео все таки взяла себя в руки и начала заниматься. просто обожаю твои видео, спасибо тебе огромное 💕💕💕

Как приятно слышать, что ты себе нравишься))) Ты большая молодец!❤️😍

Кариночка, вчера миллион раз пересмотрела твоих танцы из тик тока в твоих историях 🥰😻😻 такая замечательная, заметно как ты похудела, красивая очень, и еще эти розовые джинсы тебе очень идут (помню, как ты показывала их в недавнем влоге) 🙈🥰

Ты такая зайкаа 😍 Худышка наша, у тебя всё получится, я знаю! 🥰💋

Очень нравятся влоги с дачи, очччень атмосфернеенько❤️

Очень люблю твои влоги 😍ты такая няшная 🌸

Каринаа, ты так уже похудела. С каждым влогом все больше и больше. Умница!

Просто хочу сказать спасибо тебе. Сейчас тоже худею, и ты ооочень мотивируешь не срываться и заниматься спортом. P.S. Тебе реально подходят стрелки,глаза еще более выразительными становятся,чуть больше практики и будет просто идеально. Еще раз спасибо за интересные влоги и мотивацию)

Когда мама напекла блины, конечно их хочется сьееееесть, их легко сьесть, когда у тебя есть сила воли, дисциплинированность - их не хочется есть?) Как Вам книга К Макгонигал "Сила воли. Как развить и укрепить"?

Умница,реально раньше ты еле делала какие то вещи,спустя столко хэйта,ты не только похудела,но и сделала свой образ жизни правильным,на счёт свадьбы не знаю подумай,это не прям страшно переносить,не переживай ❤️

12:35 я аж вслух крикнула "КАКАЯ КАРИНА КРАСИВАЯ"❤️❤️❤️❤️ спасибо большое за влоги 🌷

Стала очень скучная. Раньше с удовольствием смотрела, влоги были очень эстетичные и наполняли позитивом и вдохновением. Сейчас же одно и тоже - еда, спорт, еда, болтовня о еде и спорте. Надоело слушать одно и тоже каждый раз. Приелось. Если раньше всегда с огромны удовольствием досматривала каждое твое видео, то сейчас тяжело даже до середины досмотреть, чего у не говоря про конец.

У меня никогда не было проблем с весом,я никогда не худела,наоборот набирала массу...Но мне все равно интересно смотреть твои влоги 😇🥰 не понимаю людей,которые пишут,что не любят смотреть из-за похудения (якобы это неактуально для них) ну так не смотрите ! В чем проблема ? Не включайте и не смотрите...

Смотрел сторис мамы Карины и увидела как Кариночка тренируется. Встала с кровати и пошла тоже на тренировку 😉💋 Спасибо за мативацию ❤️❤️❤️❤️❤️

Юля как всегда , убирается умница.❤🤗

Просто хочу поблагодарить тебя за твои видео и сказать что очень сильно люблю тебя и твое творчество ❤️

Карин, может тебе поменять уход за лицом? Ты и раньше вкусняшки ела и высыпаний таких не было ... Люблю ❤️

Ой как хто классно,мама просто умничка )

Люблю твои влоогиии❤❤❤😘

Карина, попробуй на дорожке ходить с чередованием скоростей каждые 2:30 минуты , сначала первые разы на скорости 5.1 и 7.0, а потом когда легко будет, то можно ходить на скоростях 5.4 и 7,4. Мне тренер говорила, что это более эффективно. А так ты большая молодец, результат на лицо, желаю тебе и дальше достигать своих целей. ❤️

Круто, что столько видео, я даже не успеваю смотреть 👍🏾

Такая красавица!!! 😍😍😍😍😍

Такая ты красотка 💞 Благодаря тебе тоже начала заниматься ❤️🙈

Карин,спасибо за мотивацию♥️♥️♥️♥️

Будет на канале что-то помимо влогов и похудения?

Мама просто золото💫

Таешь как мороженко) Ооочень похудела)

Спасибо за видео, смотрела и делала зарядку 💖❤️

Обожаю тренировки MadFit 💪🏻 ❤️ она вроде бы из Канады

Каринкааааа, пей воду сидя пожалуйста ♥️

Карина, больше снимай влогов🙏🏻 Без тебя скучно подружка❤️

Твои стрелки тут просто бесподобны 👍😍

Какая же у тебя классная и позитивная мама 😍😍😍😊😊😊😊

Я так люблю твои влоги с дачи))

Какая же ты красивая 😍😍😍 У тебя очень красивые глаза) Похудела заметно, так держать 👍

я сейчас хожу по дому и смотрю это видео. Желание даёт возможности.

Мамулечка молодец.Конечно все будет хорошо!!!!!

Хм... я и тогда поняла смысл ... Даже не подумала, что это может быть обидным. Карина, ты такая молодец, нравятся твои видео. Они как мотиватор для меня)))

Твои видео безумно мотивируют🥰😍😘

Карин, в Венецию вроде лебеди приплыли, а не дельфины😄

Люблю тебяяяя😍

Спасибо тебе большое ❤️❤️❤️❤️ На карантине спасаешь только ты и твои видео 😊😊😊🥰

Кариша, я так тебя люблю)

Супер видео

Мама очень милая 😘

Тебе реально идёт чёрный🖤

Кариночка, жир уходит не с потом, а он выходит с углекислый газом. Так люблю недели худеющего человека🤗так мотивируют

Кариша , ты балуешь слишком кайфовыми влогами . скажи пожалуйста ,что за песенка была на кадре с прогулки ?

Я так радуюсь, когда у тебя выходят новый влог😍

Кариша сегодня ты очень красиво накрасила глазкиииии😌👍🏽

С Оском походу вообще не обязательно видеться!