Το βίντεο αποτυπώνει το έργο του MedINA σε Λήμνο και Κύθηρα, μέσα από τα λόγια των ανθρώπων που παίρνουν μέρος στις δράσεις του. Τα προγράμματα που αναφέρονται αφορούν το έργο του οργανισμού στα πεδία της διασφάλισης αγρο-διατροφικών συστημάτων, της παραδοσιακής διαχείρισης του νερού και του αειφόρου και εναλλακτικού τουρισμού.