Спасибо, зайка 😗

Спасибо!!!!!!

Спасибо большое

Пожалуйста. Но делаете вы, я только популяризирую знания)

Хорошо))

На здоровье!

И вам спасибо за добрые слова!

Husky From Alaska , ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ОТЗЫВУ! ЕВГЕНИЮ ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!💞

Заблуждаются! Они тоже люди)

помогло?

@@Dmitrieva_Love888 00

Пожалуйста!

На здоровье!

Пожалуйста!

Мишень видите, а прицел размывается, потому что у вас ПРЕСБИОПИЯ. Это абсолютно нормальное физиологическое состояние, так как хрусталик становится более плотным и менее эластичным, из-за чего ваш глаз не может обеспечить вам четкость изображения на близком расстоянии. Способность глаза видеть четко на разных расстояниях называется аккомодацией. И возрастом, к сожалению, мы эту способность теряем ввиду возрастных изменений. Люди эмметропы(у которых изначально хорошее зрение и вдаль, и вблизь) после 40 лет испытывают дискомфорт только на близком расстоянии, а люди миопы (как вы, у которых минус) в период пресбиопии могут начать испытывать дискомфорт не только вдаль, но и вблизи, так как появляется плюсовая добавка (аддидация), то есть, чтобы вам сфокусировать зрение вблизи нужно ваш минус уменьшить, так как глазные мышцы и хрусталик больше не могут «тянуться» на нужное расстояние и видоизменять форму, чтобы обеспечить вам четкое зрение вблизи. Вам обязательно нужно проверить ваше зрение вдаль, потому что вполне возможно, что у вас минус больше. Со своим минус 1 вы получаете неполную коррекцию, в которой видите (нужно проверять конечно, но говорю «на вскидку», по опыту) около 30-40%. А за рулем, в идеале вы должны видеть 120% двумя глазами. Это опасно как для вас, так и для пешеходов и других водителей. А также пассажиров, которых вы возите. В более полной коррекции вдаль вы испытываете дискомфорт из-за того, что правильную коррекцию вы никогда не носили. Нужно будет к ней привыкать. Главное, чтобы ваши глаза не были амблиопичными и реагировали на коррекцию. Если вам важно качество вашего зрения и не все равно на здоровье, то я вам искренне советую обратиться к грамотному офтальмологу и/или оптометристу. Извините за мое «сочинение», но я просто не могу молчать, когда вижу подобные истории, потому что глаза, по моему мнению, это один из наиважнейших органов нашего организма. Потерять зрение, очень страшно. Берегите себя.

@@Optometriaspaceeee спасибо за информацию, но в 7 классе не думаю, что уплотнялся хрусталик, т.к. если бы это было так, то небыло бы прояснений на 150%. Сильно зависит от усталости еще. В отдохнувшем состоянии зрение гораздо четче

@@konstantinkorovin6769 когда хрусталик с возрастом уплотняется, то снижается способность к аккомодации, а не зрение. Вы неправильно прочитали.

@@konstantinkorovin6769 а вы прям себя в «отдохнувшем» состоянии на таблице Сивцева-Головина проверяете? Это субъективное ощущение, а вот данные объективной рефракции и остроты зрения никто не знает. Ну и небольшое увеличение четкости, когда зрительной нагрузки меньше - очень характерно для миопов (людей, у которых минус)

Пожалуйста!

Можно и вспоминать, но усилия для формирования зоркого зрения человек прилагает в детстве, точно так же как учится ползать и ходить.

Пожалуйста! Делайте упор на релаксацию

Молоко употребляете??? Прекратите немедленно!

И побольше продуктов сыроедения и меньше тепловой обработки витамины обязательно

@@viralyushnyak2428 Как молоко влияет на зрение?

Пожалуйста. Занимайтесь и будьте здоровы!

Зоркое Зрение Хотелось бы услышать Ваши советы при диагнозе синдром сухого глаза. Думаю, что в мире компьютеров эта тема волнует многих

Постараюсь сделать видео!

Пожалуйста!

На здоровье!

Пожалуйста!

@@ZorkoeZrenie Приветствую как у вас можно тренажеры,или ещё что есть? для лечения амблиопии заказать так понял через ВК?

Пожалуйста!

Пожалуйста!

Пожалуйста!

Пожалуйста!

Конечно стартом ухудшения зрения могут быть разнообразные ментальные и психологические проблемы и выгоды. И зачастую психологический стресс является причиной ухудшения. И нежелание видеть реальность так же стимулирует ухудшение. И безусловно могут быть и сверхпричины, иногда называемые кармическими)) Это интересный момент работы с психологическими и подобными проблемами, основой которого может быть только сильная стратегическая задача, к которой человек стремится. Например личностное бессмертие, но это сакральная тема она не всеми воспринимаемая!

Пожалуйста!

Пожалуйста!

Пожалуйста!

Ну и как успехи, есть хоть изменения?

Пожалуйста! Это хорошо, делайте дальше)

Ирина Широкова вам реально помарают упражнения ? Какое у вас зрение ?

Пожалуйста!

Цилиндры при астигматизме, лучше их сохранить и в новых очках. если сами не можете настроить свое зрение на четкую картинку. Если можете, то можно и без цилиндров.

На здоровье!

Да, об этом в школе не говорят, хотя должны(

@@ZorkoeZrenieффёёф011

11

1

1

Пожалуйста!

Пожалуйста!

Обязательно попробуйте восстановить зрение упражнениями, порезать глаза всегда успеете, а назад уже порезы не вернуть(

Пожалуйста!

На здоровье!

Нужно комплексно восстанавливать зрение, одними очками не обойтись

Когда вы приобретаете очки с меньшим минусом, чем вам необходимо для полной компенсации работы зрительного аппарата, то подвергаете его еще большему износу и нарушаете, таким образом, работу аккомодации. А если вы уже пресбиоп и ваш запас аккомодации равен 0, то вы получаете некачественное зрение, что вблизь, что вдаль. Это максимально вредный совет. Необходимо коррегировать глаза до максимальной остроты зрения с учетом АРКМ и вашей индивидуальной переносимости (иногда приходится постепенно привыкать к очкам и постепенно прибавлять диоптрию, пока вы не «дойдете» до рецепта с полной коррекцией). Полная коррекция это ОЧЕНЬ важно! Только так ваши глаза будут максимально правильно работать.

Молодец!!!

На здоровье!

Пожалуйста!

Здравствуйте, не подскажете, а если мне корекцию астегматизма поставили только на 1 глаз. Не будет ли страдать другой? Ваш коментарий показался мне толковЬІм

Конечно нужно глазами заниматься)

На здоровье!

Пожалуйста!

Пожалуйста!

Реально ?

@@monstrbear8095 Эффект работает но очень медленно. Ну прям пиздец медленно. Максимум остановить падение зрения сможете, если делать упражнение 1-2 раза в день. Да и при том что само зрение падает медленно. Эти методы не подойдут для всех случаев

Пожалуйста!

Пожалуйста! Но при этом не нужно испытывать голодный дискомфорт.

Ну и как успехи? Никак?😂

Чем меньше, тем лучше. И посмотрите видео про компьютер, я там говорю как адаптировать глаза при работе за компом.

Подскажите, как называется это видео. Не могу найти на канале

Я делаю двумя так как ЭТО ПРОФИЛАКТИКА АСТИГМАТИЗМА+ЭТО НЕ ИСПОРТИТ ЗРЕНИЕ Я лечил астигматизм правого глаза, а при упражнениях левый просто кайфует на пару с правым) Только по началу я делал быстро и мне было больно, но потом я снизил нагрузку и потом наращивал. Результат: нормальное зрение на обоих глазах) ПС поверь моему опыту)

@@mrfox2275 Спасибо!

Лучше двумя, но более слабый можно дополнительно тренировать

@@ZorkoeZrenie в пирата играть можно? Не навредит? есть рекомендации?

@@slavavetroff Про играть не знаю, а пиратскую повязку применять нужно. Начинать понемногу, по мере привыкания увеличить до 1-2х ношения в течении дня

На здоровье!

Можно

Очень правильное наблюдение. Ведь зрительная система всегда должна находиться в движении, Во первых, поскольку что бы видеть, мозг обязан сравнивать более темные участки, увиденного глазами, с более светлыми. А затем распознавать это с находящимся в базе памяти. Поэтому фокусировка - это условная неподвижность глаз, в этот момент происходят микросаккады - сканирующие движения глаза, ими управляет маленькая мышца вокруг хрусталика. А во вторых, движения мышц лица обеспечивают подачу крови к глазам и одновременно дают возможность стабилизировать большие мышцы глаз. Так, что зарядку для лица можно использовать как отдых для глаз.

Зоркое Зрение Про кровь есть интересное наблюдение. Как-будто не сердце питает глаза кровью, а наоборот, глаза сами создают первичный как нервный импульс, так и импульс сразу давления крови - работает фотоэлемент. И именно из глаз появляется сама частота нервного импульса - как оборот импульса по кольцу, может электроток из круглого глаза может выходить только импульсами..кратным неким полным оборотам.. ну это версия, и именно эти импульсы из зрения и является истинным кардиостимулятором, эта частота превращается в частоту и силу пульса сердца, вольты на сердце подаются из глаз, это очевидно, и возможно импульсами. И все это пропорционально качеству света напрямую, и работа сердца напрямую зависит от типа света, так как кардиостимулятор - фотоэлемент. И после темноты и сна у всех и низкое давление крови. Кровоснабжение глаза зависит от света, и глаз - сам и есть водяной насос, но он работает видимо только на сине-зеленом свете, котого нет ни в одной бытовой лампе. Невозможно делать яркие лампы с таким светом, сразу давление крови подскочит до 180.. и глаз надуется, а может и лопнет.. ну он точно станет более шаром, глаз начнет пульсировать и потом зрение помутнеет, как в тумане. Очень стремно. Но тусклый синезеленый ночной свет отлично, подсветки циферблатов и пр. И любят люди на солнышке гулять..

Наверное механика немного другая, от света той или иной характеристики запускается действие шишковидной, она дает команды на гормоны, разные гормоны и в разных пропорциях стимулируют организм. И конечно стимулирование работы по подаче крови зависит от светового потока и его характеристик. А солнечный свет необходим и для глаз, и для кожи.

@@ZorkoeZrenie е

zgrad2008

Очень хорошо!

У меня тоже астигматизм, -3.5 на оба глаза. Может из за напряжения головы, так как у меня она из за проблем всегда напряжена. Поможет ли мне такой массаж или психотерапевт поможет все таки. Может если были у кого то такие же проблемы, подскажите что делать.

Благодарю❤🙏

Наверно так их нет, поскольку это просто маркеры для понимания процесса. Но все есть в Школе Умного Зрения

Конечно блик стал дополнительным стартовым фактором. Например 150 лет назад, офтальмологи считали что золотые предметы, хрустальные люстры и подобные ярко блестящие предметы, являются причиной ухудшения зрения. Но по факту, световой блик, как стрессовый фактор" воздействовал на глаз. Мышцы нетренированные, вяленькие, отреагировали напряжением, одна спазмировала, т.е. не смогла потом расслабиться. Это и есть астигматизм который вызывает двоение. Нужно заняться глазами, пока не поздно!

Конечно нужно! Только вот специалист порекомендовал мне лишь купить очки и надевать их когда езжу за рулем(в целях безопасности, видимо). Так же пояснил, что с возрастом состояние будет ухудшаться. Ни о какой гимнастике и речи не было. Сам себе не поможешь, никто не поможет. Значит будем изучать самостоятельно...

Это так)

Не все ли рпвно откуда он возник? Главное как исправить, пробовали?

Я мыла окно и в глаза светило солнце, хотя я сосредоточилась на чистоте стекла. Вечером Заметила ухудшение зрения, более размытое. Думала, что восстановится само, но нет. Вот слушаю такие видео

Мне с этой темой нужно самому сперва разобраться, не хочу людям нести всякий бред!

Пожалуйста!

Спасибо большое! Вы самый лучший доктор. Второй год делаю упражнения и сняла очки. Давление нормальное. . Будьте здоровы!!!!!

@@user-rh9zk1gc7k а у вас какое зрение было - или +.

Пожалуйста!

Пожалуйста)

Было бы полезным если действовало

@Mͣͭͣ̾ амкин хайкер Совок в голове, как правило, у людей, использующих нецензурную лексику. А метод Норбекова работает, знаю 3 факта успешного его применения. Но у него есть серьёзный недостаток - требуется поддерживать, скажем так, высокий эмоциональный накал во время курса лечения, что не всегда и не всем удаётся. Именно поэтому в одном из трёх известных мне случаев случился откат к исходным позициям.

Обязательно нужно делать упражнения. Делать без очков, начинать помаленьку.

Расслабляйте все целиком 7-9 раз в день пальмингом.

Да конечно есть, есть даже аутовибромассаж глаз своим звуком

@@ZorkoeZrenie Спасибо за ответ, заметил ещё тенденцию что вижу почти отлично когда плохо высыпаюсь, есть ли хоть какое то объяснение данному феномену? когда полноценный здоровый сон в течении 8-9 часов вижу мутно, но к вечеру улучшается, а если просплю всего часов 4-5 то вижу прекрасно в течении всего дня.

Смотря какие операции, и конечно лучше их не допускать. Операция не решает проблему, а обычно устраняет следствие. Причины продолжают воздействовать на глаза, но теперь еще глаза и порезаны, имеют механический дефект. Плюс глаза могут негативно отреагировать на хирургическое вмешательство. Не говоря об качестве операции, квалификации врача и т.д.

Всем всё и сразу)

vk.com/market-33701495?w=product-33701495_5540713%2Fquery

Хорошая и обширная методика на основе метода Бейтса. Но не все люди готовы к таким большим объемам упражнений. Требуется руководитель, она на это и была рассчитана.

Наталья, у нас сосед дед за 80, отлично видит благодаря ежедневной утренней зарядке для глаз-! При этом, да, он ещё и шею разминает и делает общую разминку. Врачи, когда он проходил последнюю медкомиссию на права, делали квадратные глаза.) Следует отметить, что он признаёт, что ему постоянно приходится преодолевать свою лень. Знаю ещё пару пенсионеров, которым конкретно помог метод Норбекова. А так, конечно, Евгений прав.

После такой операции нужно регулярно заниматься комплексно глазами!

В том числе и они. Лучше пойти на базовый курс и там все узнать zorkoezrenie.ru/registracija-na-onlajn-kurs

Вы просите комплексную консультацию, но в комментариях это очень долго. Астигматизм возник от родового стресса, про врожденный врут или заблуждаются. Зарядку очень хорошо и бадминтон тоже. По расслаблению готовлю видео. Для создания содружества глаз рекомендую мой настенный тренажер

С детства он лечится. Повзосрет уже не вылечить.

Лиля Коробейникова посмотрите видео в ютубе «близорукость урок 1»)

Подойдут, но с ребенком нужно заниматься. У ребенка может развиваться астигматизм только из за постоянного наклона головы, например при занятиях в школе. Поэтому нужно следить что бы он держал голову ровно, не наклонно в право и влево.

@@ZorkoeZrenie Спасибо большое за ваш труд. Я правильно поняла, что ребенку с астигматизмом лучше сидеть в школе в среднем ряду и не в коем случае справа или слева. У моей 11-летней дочери легкий астигматизм -0.5 в обоих глазах и теперь ещё и близорукость -1.0и -1.75. Прописали очки. А хотелось бы в начальной стадии альтернативной методикой помочь ребенку избавиться от этого.

@@Olha_Pa нужно заниматься с расслабляющими упражнениями для глаз,например пальмингом

@@ZorkoeZrenie огромное спасибо за совет.

@@ZorkoeZrenie что такое пальминг?

У вашей дочки астигматизм? Подберите ей правильную очковую коррекцию. Если ребенок комплексует из-за внешного вида,то можете подобрать ей тонические контактные линзы, либо же узнайте где в вашем городе можно подобрать ночные (ортокератологические линзы). Специалист вас проконсультирует и скажет можно ли с вашими диоптриями пользоваться такими линзами. При использовании ортолинз человек целый день ходит БЕЗ какой-либо коррекции и видит хорошо. В них нужно только спать. Кроме того, орто линзы сдерживают миопию, что, возможно, вам будет тоже полезно (говорю возможно, потому что рефракцию вашу не знаю)

Пожалуйста!

Пожалуйста!

А как это уберет мышечное напряжение вызывающее астигматизм. Понятно глаз порежут либо запломбируют, но потом возврата уже не будет. Они отрезать научились, пришивать нет) Проще очки, их хоть потом снять можно.

Регулярные занятия всегда дают результаты!

Возможно наоборот, глаз видит лучше и мозг его поэтому чаще использует.

точно и ощущение песка и рези в глазах

Oleg про ,и у меня такая дичь уже 2 года,но боли нету,даже уютно)

Поэтому я всем и предлагаю освоить базовый курс, а уже потом делать какие то упражнения)

Да понятное дело - болезни глаз не лечатся. Всё это мифы и сказки, чтоб вам было чем себя занять. Но зрение уже никогда не улучшится.

@@igor-grudinin По мыслям вашим и воздастся вам-это не мои слова а из церковного (типа такого было в речи у Иисуса ) . Кто имеет чистое намерение иметь зрение идеальное-получает ( но осознать надо что давление социума НЕОБХОДИМО игнорировать). Поставь цель : видеть идеально -иди к ней твёрдой поступью.

Если делать упражнения хотя бы 10 лет, то когда смотришь на землю, видишь ее обратную сторону. Я так наблюдая за жителями Австралии, только взгляд на них получается снизу.

@@user-kh2ot4xc8qесть успехи?

Да, врачи бывают разные)

В очках делать нет смысла, отодвигайте до линии видимости, постепенно увеличивайте дистанцию. Нов любом случае нужен комплексный подход, который в одном 15 минутном ролике не рассказать

Головокружение иметься ?

@@user-fc1ht1nn7f нет

Пожалуйста!

помогло?

За что спасибо? Помогло что ли?

Даже если это особенность, то помаленьку можно пробовать разрабатывать, упражнениями на протяжку мышц, массаж глаза теплыми пальцами и т.д.

Зоркое Зрение спасибо Вам

Ну двоение это признак всех глазных болезней. Нужно срочно заняться глазами.

Коварный вопрос. Вроде и глаза ваши, и усилия ваши, и частота и правильность выполнения упражнений ваша, и мотивация ваша. А зрение должно восстанавливаться по моей методике)

@@ZorkoeZrenie СКОЛЬЗКИЙ ОТВЕТ

@@donrumata2907 я считаю нужны годы, а не недели, тем более там -4 - это серьезно

@@foamofocean СПАСИБО, СОГЛАСЕН!

Это не ваше, не парьтесь, смотрите что то другое)

@Михаил Рудак рили,или шутишь?

Конечно это не так. В любом возрасте даже простые упражнения дают результаты. Нужны регулярные занятия и все будет хорошо. Возможно результат придется ждать подольше, главное начать.

@@ZorkoeZrenie спасибо Вам за всё,спасибо за работу,которую Вы делаете,за то,что вселяете в людей веру и надежду и это достойно уважения. Спасибо ещё раз. Я Вам верю!!!

Да конечно может, это достаточно известный факт.

Пожалуйста! Подходят все релаксирующие техники

@@ZorkoeZrenie Евгений, у меня к вам появился ещё один вопрос. После просмотра видео сделал одно упражнение для расслабление глаз, суть его заключалась в том, чтобы нажимать на различные точки глаза и задерживать палец в течении 40 секунд. Я сделал все как вы описали, но буквально через пару минут после открытия глаз, лопнул на левом глазе капилляр. В чем может быть причина подобного и как мне предотвратить это?

@@user-pk2rx7de5d Я думаю это случайность, поскольку мягкие прикладывания безвредны. Но вывод простой - стеночки сосудов ломкие и слабые. Нужно тренировать капилляры, например с помощью дыхательных практик, чаще делать зарядку для шеи и бывать на свежем воздухе. По утрам делайте контрастные умывания, закаливайте глазные сосудики.

Разве такое возможно - зрение до 1 и астигматизм одновременно? как зрение может быть стопроцентным и в то же время предметы выглядеть размытыми и искажёнными? Или имеется ввиду до -1 (что тоже неплохо)?

@@user-xv2xk2ym7r Наверняка вам ответить не могу, но моё зрение находиться точно в районе 0.1 - 6. (Это зависит от времени проверки по таблице). Такое зрение я назвал отталкиваясь от собственных ощущений, просто проходя мимо любого рекламного щита, либо смотря на любой предмет в километре от меня я всегда его чётко вижу и несколько его копий, а если ещё и поморгать, то и без копий.

Выражение "Господа офтальмологи" очень интересное! "Господа", говорит о наличии у них рабов. "Офтальмологи", о том, что они принадлежат к касте жрецов, которые за латинскими терминами (терминами римской рабской империи) и неразборчивым почерком прячут от непосвященных тайны о здоровье человека. Но это так, что то навеяло)) Обязательно сниму ролик "Почему молчат Господа Офтальмологи", где подробно расскажу о "медицинских" способах коррекции астигматизма!

А что их мнение для вас так авторитетно? Мне они до 10 лет только очи выписывали и линзы подбирали,которые не подбирались из-за этого самого астигматизма.Вот и вся работа офтальмологов.Но я слушал свой организм и решил не одевать больше очки,с тех пор зрение хотя бы перестало ухудшаться.В2005г я услышал от Жданова как работают глаза и периодически делалю, упражнения на расслабление и трентровку,тогда зрение подтягивается,но вот никак не хватает воли заниматься до полного восстановления.

@@ZorkoeZrenie Ооооо👍👍👍👍👍 Как... Как... верно подмеченно, я с вами полностью согласен. Постоянно ощущение того что врачи многое недоговаривают!!! Но это еще пол беды, некоторые умышленно ставят диагноз лишь бы бабла рубануть ща лечение. Блин... классно отлично сказанно!😎👍

Тоже не соглашусь с вами. С детства жаловалась на зрение, офтальмологи ничего не находили. Сейчас 33 года. В бесплатной поликлинике окулист тоже ничего не нашел . Сказали хорошее зрение 90%. Но все равно не спокойно. Пошла в оптике проверила зрение и конечно же автоматизм. Теперь ничего не остается кроме как носить очки постоянно. Хреновые офтальмологи. Извините за выражение.

Конечно же астигматизм *

Вам нужно вначале освоить пальминг kzfaq.info/get/bejne/b81ydtycmai2n30.html а потом уже делать другие упражнения

Это боль от миопического спазма, мышцу можно протянуть

Возможно и вам)

@@ZorkoeZrenie Если все делать каждый день как вы сказали, через какое время появится результат? И поможет ли мне если сфера оба глаза 0, а астигматизм -3,5?

Применяйте другие, более легкие упражнения

Если зрение еще не улучшили, товсегда при необходимости используйте очки!

Пожалуйста!