Делюсь опытом. Пользуюсь 5 лет, чувствую себя прекрасно. Сразу угадала с размером. Хвостик полностью отрезала, смысла в нем для меня нет, только мешается. Не стерилизую ее каждый раз, кипячу перед началом менструации и после, остальные разы обрабатываю руки, чашу хорошо мою с мылом. Проверяла на микробиологических питательных средах - с рук и и чаши после обработки ничего не выросло :) В подростковом возрасте часто страдала молочницей; за время использования чаши она случилась один раз. Одно заметное неудобство - в первую ночь, в которую у меня кровь идёт довольно обильно, приходиться или все же страховаться прокладкой или спать на боку (в любимой позе на животе иногда протекаю). + Экономия денег + Экологичненько с: + Сухо, чисто, приятно + Так как с размером повезло, то будучи правильно поставленной чашечка вообще никак не ощущается + Месячные редко застают меня в расплох - ставлю чашечку чуть раньше, чем они должны начаться - Надо проявить терпение, чтобы приноровиться правильно ставить и легко доставать - Также нужно создать определенные условия для своего удобства. Например в поездки я всегда беру в сумку маленькую бутылочку с водой, антисептик для рук, влажные салфетки и маленькую (30 мл) баночку мыла для смены чаши в полевых условиях. Когда привык, это совсем просто и занимает 3-4 минуты, но нужно терпение - Если чаша протекает, то это сразу пипец, ибо вытекает много за малую единицу времени. Поэтому первые несколько менструаций я все равно носила прокладки, пока не наловчилась все делать правильно Несмотря на обилие текста в минусах, мне чаша однозначно подходит, возвращаться к другим средствам гигиены нет никакого желания. Надеюсь, кому-то было полезно)

Писала это, как ответ на комментарий, но напишу ещё и здесь, чтобы больше девушек могли это прочитать и ознакомиться с моим опытом: Про не носить чашу больше 4-5 часов - неправда И производители не врут на счёт того, что ее можно носить 8-12 часов. Я пользуюсь чашей больше 3х лет, и ношу как раз по 12 часов, опустошаю ее утром после сна и вечером, как возвращаюсь с работы. Ни разу за все три года не случилось НИЧЕГО (мой гинеколог это также подтвердит). Более того, у меня хроническая молочница, но ее ни разу не возникало у меня после месячных, т.е. после использования чаш по 12 часов. Для тех же, кого все равно корёжит носить так долго и хочется опустошать ее чаще, могу сказать кое-что удивительное: ее не нужно мыть) т.е. если вы в общественном месте, где нет возможности туда-сюда бегать мыть, потом бежать вставлять, вы можете просто вылить все в туалет и засунуть ее обратно (тут стоит особенно подчеркнуть, что нужно, чтобы одна ваша рука (мне для манипуляций достаточно одной) была чистая, т.е. ни до чего не докасалась пока вы идете к туалету). Именно так я делала в первые циклы использования чаш - мыла руки, одной рукой ничего не трогала, проводила все манипуляции, опорожняла чашу и вставляла обратно. Если вы здоровая девушка, без каких-то явных проблем по интимной части с вами НИЧЕГО не случится. Из вас выходит чистая кровь, стерильная, как вы любите, и попадает в вакуум к медицинскому силикону, на котором не размножатся бактерии, поэтому за 12 часов там ничего не произойдёт, ничего не "стухнет", токсического шока не будет, никакая инфекция не разовьётся, потому что ей просто неоткуда взяться и НИЧЕГО прочего ужасного не случится Извините меня, вы перед сексом член мужчины тоже кипятите? 😂 Думаю, что нет, а уж поверьте во время этого процесса вам микробов, грязи и прочей прелести заносится куда больше И как сказала девушка на видео, стерильность - это миф, но если вы каким-то образом придерживаетесь стерильности, как в кабинете хирурга (видимо, секса у вас тоже нет), то конечно вы заболеете от любой мало-мальской микробины, потому что ваш организм просто не умеет бороться с микробами и инфекциями, вы не дали ему шанса научиться это делать. Поговорка "Больше грязи - толще рожа" тут весьма кстати. Понятное дело, что нужно соблюдать элементарные правила гигиены, но именно элементарные, а не тотальную стерильность Ещё один миф - это то, что якобы прокладки самое безопасное и стерильное средство во время месячных. Тут уже многие написали, я тоже повторю, что помимо крови, которая киснет на прокладке, туда же попадают пот, выделения из вульвы (а у некоторых женщин ещё бывают недержания, которые добавляют сюда мочи), выделения из жопки и вся эта чашка Петри варится под целофаном у вас между ног. Да, конечно, из вас все выходит, но вагина наша не герметичная дверь, пропускающая все только в одну сторону, сели тут так, здесь ногу на ногу переложили и прелесть с прокладки без каких-либо затруднений также попадает вам обратно. Понятное дело, что в ничтожных количествах, но этого будет достаточно для тех людей, которые придерживаются стерильности, о чем я писала выше. Те, кто мне скажет, что они всю жизнь носят прокладки и все у них норм - вспомните как часто у вас болела голова, или живот, или были ещё какие-то симптомы месячных, прыщики близ половых органов, молочница после, и подумайте не прокладосы ли этому виной. Если же вам это все не знакомо - вы смело можете также, как и я носить чашу по 12 часов, не боясь, что какая-то, не дай бог, попавшая в вас грязь может что-то сделать. Пишу все это не для того, чтобы кого-то обидеть, понятное дело, что все индивидуально, и если вам лично не подошло - ничего не поделаешь. Пишу для тех девушек, которые хотят перейти на чаши, но начитавшись комментариев (особенно от тех кто ими не пользовался, или тех, кто один раз попробовал - не получилось и все) побояться и для тех, кто судорожно бежит каждые 4 часа менять чашу, это не обязательно Тех же, кто вообще ей ни разу не пользовался попрошу вообще воздержаться от комментариев, это тоже самое, как рассуждать о вкусе блюда, которые вы ни разу не пробовали и даже в глаза не видели, только услышали название Спасибо!

Девочки мне 40- лет и я вот только недавно ( второй раз) ее пробую, я в полном восторге - просто полнейший восторг!! Почему я о ней раньше не знала!!! Я так классно , в эти дни, себя давно не чувствовала!! Нет никакого чувства влажности, запахов...а какое это спасение на лето, восторг!!

Пользуюсь чашей уже лет 5. До сих пор не всегда "попадаю". Поэтому не нужно бояться ею пользоваться. Обожаю! Столько денег сэкономила, ну и столько мусора избежала

Хорошо, что из комментариев можно было узнать дополнительный опыт других. Спасибо за комментарии!

ВАЖНО!!! НЕЛЬЗЯ ТЯНУТЬ ЧАШУ ЗА ХВОСТИК! Н НЕЁ НУЖНО НАЖАТЬ, ЧТОБЫ ВАКУУМА НЕ БЫЛО, ИНАЧЕ ВЫ МОЖЕТЕ СЕБЕ НАВРЕДИТЬ.

Ахах, про звуки могу сказать, что при снятии прокладки она вызывает тоже звуки. Тогда в чем проблема?

Я вообще была в шоке, сколько крови из меня на фиг выходит! Не знаю как я не умираю от потери крови😬 а муж ржёт "это твой месячный отчет, сколько крови из меня выпила" 😁

Я счастлива, что живу во время когда тема менструации активно обсуждается, и благодаря этому, когда у меня пришли первые месячные я уже знала что это такое, и со второго цикла уже пользуюсь менструальной чашей.

Супер видео, спасибо! Хоть кто-то освещает такие простые «табуированный» темы. Бесит, что даже женщины между собой табуируют эту тему.

Про густоту крови. Вы не правы. Кровь именно жидкая, просто она выходит с небольшими массами, т.е. внутренний слой матки (эндометрий), где должен был закрепиться эмбрион (при предполагаемом оплодотворении), отторгается. Менструальные выделения являются более густыми, чем обычная кровь, именно за счет содержания в них участков эндометриальной ткани.

Интересно, я единственный мужик, который не понимает нахрена это вылезло в рекомендациях, но все равно смотрит?

Все еще жду вторую часть!!!😂❤ Но если без шуток, то спасибо огромное, замечательное видео, вы тоже замечательная!

Забыли упомянуть, что их не рекомендуется использовать при инфекциях, влагал**ных восполениях и т.д., карочи, если до этого особо не следили за своим интимным здоровьем, то стоит уже наконец-то начать.

Девочки, только не алиэспресс, пожалуйста!!! Позаботьтесь о себе и своём Здоровье, выбирайте только проверенные бренды, которые используют сертифицированные материалы!

Такая грамотная и приятная девушка, я редко пишу комментарии, но, мне слишком понравилось ваше видео, не только потому, что вы разложили все по полочкам, но и потому, что ваша красивая и поставленная речь в самом деле делает просмотр приятнее. Спасибо)

Аннета, спасибо за видео! Очень интересно с нетерпением жду следующую часть! 😊👍🏼💖

Со всем согласна 👌♥️ НО ! Нельзя тянуть за чашу при ее извлечении из влагалища . Надо просто сжать дно чаши, вакуум исчезнет и все легко !))

Первый раз попробовала использовать чашу 3года назад. Так вот - менструальная чаша лучшее, что у меня в жизни было! Как вспомню прокладки и то, что "там" всё преет летом, то аж мурашки по коже... Бррр

Пользуюсь чашей уже 2 года, когда после 3х летнего перерыва в менструации не смогла найти своих тампонов, а все что на рынке остались были ужасно неудобные. Размер и жесткость подобрала сразу. И как мне кажется, размер чаши надо подбирать не отталкиваясь от параменра рожала или нет, а все таки от размера тела, у девушек 2м ростом влагалище всегда будет больше, чем у девушек 1,5 😁. Поделюсь лайфхаком, я не кипячу чашу, а обрабатываю ее спиртовым хлоргексидином, либо спиртом. Мою ее с мылом, и просто на время заливаю спиртом. И для тех кому трудно ее одеть, попробуйте это сделать стоя, чуть раздвинув и согнув ноги.

Да, да, поподробнее, пожалуйста! Спасибо за просвещение, хочется об этой чаши узнать больше...

Это лучшее что со мной случалось за последние три года... знала бы о ней раньше - давно бы купила... Для лета это вариант просто супер...

Вы умничка. Огромное спасибо за такой чёткий и понятный экскурс!!!) ❤

Дождалась 🌺 спасибо.

В чаше скапливается НЕ кровь. Менструация- не кровотечение, а отторжение эндометрия. В чаше эндометрий, с небольшим содержанием крови естественно

купила и пользуюсь, обрезала кончик, потому, что мешал при езде на велике. Очень удобно, ношу уже пятый год, после вторых родов немного опустилась матка и поставили кольцо, посоветовалась с гинекологом, сказала, что можно и с кольцом (которое против опущения маьки)носить. Ношу сейчас и очень довольна. И в бассейне, и ночью, и на велике, очень удобно.

Информативное и полезное видео. Очень много возникло вопросов перед покупкой чаши, вы на все ответили. Вас очень приятно слушать! Спасибо за видео.

Лет 6 точно пользуюсь .Нет влаги,нет запаха ,нет дискомфорта . Очень советую !

Спасибо за такое познавательное видео ♥️

Аннета, спасибо вам за подробное видео. Вы так грамотно разобрали по пунктам вопросы, классно и с юмором. С благодарностью и уважением, финская команда Lunette.

Видео оказалось для меня очень полезным тк я только начала пользоваться этим чудесным изобретением человечества, конечно заведомо погуглила за эту тему. Дорогая Анетта, вас очень приятно слушать и конечно смотреть, всë доступным языком преподросите и ваш юмор не может не радовать. Подписка, лайк и до новых встреч, спс 💝

Полезное видео, спасибо, Анетта!

Какое хорошое подробное видео! Спасибо! Очень много информации, которую ни где до этого не встречала, хоть и темой чаш давненько интересуюсь. Но все таки рекомендовать чаши с алика🤔

сегодня наконец решилась попробовать чаши. И я в восторге! Пока подтекаю, но ощущения несравнимые! Так хорошо себя в первый день не чувствовала - эта сухость, отсутствие жара и мерзкого ощущения водопада между ног (у меня первые дни обильные)

Очень приятная девушка, приятно смотреть и слушать. Обычно о таких вещах говорят со смущением и зажато . Приобрела чашу с клапаном (очень удобная ,не требует каждый раз высовывать ,нажала -вытекло и никаких телодвижений ) Один раз получилось правильно вставить ,никаких протечек ,будем и дальше учиться .Мне лучше жесткая ,легче раскрывается внутри .

Пользуюсь менструальной чашей уже год. В целом я ей очень довольна, но она иногда подтекает - когда переполняется слишком быстро (в течение часа, это бывает на 1й день месячных), либо когда она полностью не развернулась внутри (это бывает обычно из-за спешки и смущения, что в соседней кабинке туалета кто-то может слышать как я вожусь с чашей). На 3-4й день полная гармония, я забываю о ней и могу даже спать без трусов - это кайф. Но! В первый день месячных во время сна она может протечь в 4 утра и она не слегка подтекает, а почти полностью выливается. Если у вас обильные месячные и вы не хотите подскакивать как ошпаренная в 4 утра и бежать мыться, то нужна подстраховка в виде прокладки (я использую многоразовую) Аннета, спасибо за ваше видео, оно прямо очень в тему!

Спасибо за достаточно подробный рассказ о данном продукте. Я поняла, что эта вещь не для меня и мне будет удобнее (как и раньше пользоваться тампонами). Тем более, что я отношусь к тем людям у которых из-за месячных значительно меняются пропорции тела (реально, за сутки у меня выдается вперед живот- округляясь при этом; а в течении месячных я вынуждена менять и размеры тампонов - к концу цикла внутренние мышцы словно сводит спазмом и т.п.) А значит мой организм не даст нормально вставить чашу, особенно в конце цикла...

Я не знаю как, но именно ваше видео почему-то заставило мне задуматься о том, что пора попробовать 😂 Вы очень приятная девушка, было интересно, спасибо ~

Спасибо....девушка!!! Полезная информация и Вы... *_умничка_*

ну ладно я задумалась о применении чаши...

Очень полезное видео! Ещё есть паровой стерилизатор для чаш, очень удобно и не нужно кипятить.

Невероятно, но я никогда даже не слышала об этом! Всю жизнь мучаюсь и когда появились тампоны, я думала что это ну прям панацея!.. Ан нет... Обидно, что не слышала об этом раньше, но лучше позже, чем никогда!

Просто спасибо,что есть такие видео!❤

Начала пользоваться, ваши комментарии очень полезны, спасибо ❤

Анетте, Вы умничка! Действительно, важная тема. Начала пользоваться чашей ещё лет 9 назад. Да, нужно приноровиться. Даже после долгого перерыва (рождение детей и период ГВ) забывается и пару циклов привыкаю. Так что всем рекомендую, пробуйте! Это максимально экологично и гигиенично 👍

Вот про душ жиза, все рассказывают что чашу надо вставлять сидя на унитазе, но куда удобнее делать это сидя на корточках, тело какое-то более удобное положение принимает и все легко встает почти сразу. Все неудачные попытки вставить чашу связаны с моими попытками раскорячиться на унитазе, но блин это очень не удобно и если есть возможность просто сесть на корточки - попробуйте.

Это очень круто! Спасибо за видео!

Спасибо за информацию, обязательно попробую.

+ еще парочка пунктов о которых вам никто точно не скажет 1) гребанные брызги, вытаскивать лучше за туловище чаши, а не кончик 2) мастурбация (огромный плюс использования чаши, вместо других альтернатив)

Пользуюсь чашами с 16 лет и не могу нарадоваться, это так гигиенично и приятно для меня, особенно когда хочется спать голой. Правильно поставить ее у меня получилось прям с первого раза, так как до самой менструации я изучила, где и на каком расстоянии у меня находится шм, так что в день Х я просто установила чашу на нее и никаких проблем не было. Сейчас мне 20, выделения стали немного обильнее, и я без проблем начала пользоваться размером L, при том, что я довольно миниатюрная.

Спасибо, очень полезное видео)

Как Вы замечательно обьяснили! Благодарю. Всего Вам доброго!

Наконец-то все по полочкам и ясно. Спасибо большое! Жду другую часть)

Пользуюсь чашой год. Изначально испытывала брезгливость, ассоциировала её ст тампонами(которые я ненавижу). Но, решилась. К выбору чаши подошла очень легко. Просто купила в аптеке возле дома. С Али заказывать и ждать вообще не хотелось, а в аптеке она не намного дороже. Так что возьмите на заметку, что чаши намного ближе, чем мы думаем. Оказывается вон в аптеках как обычные прокладки продают. Что касается использования: иногда подводит. Но по большому счету из-за того, что я не правильно фиксируют. Да, пользуюсь год, а до сих пор не научилась;))) я однозначно рекомендую. Рада, что нет этого запаха, когда носишь прокладку, в целом даже боли теперь нет в первый день. Проживаю месячные как один день. Из-за того, что менять чашу нужно РАЗ В 8 ЧАСОВ, вы не привязаны к тому, чтоб нон стоп бегать в туалет.

Огромное спасибо за видео, очень полезное, уже пару лет как пользуюся чашей , и иногда были боли при извлечении. Сейчас поняла свою ошибку. Спасибо. У меня обильные месячные, и чаша в первые два дни протекает , поэтому страхую прокрадкой, а размер побольше не подходит. Но все равно считаю чашу незаменимою вещью

Чаша повышает риск занесения инфекции, менять её можно только в чистейших условиях! И может спровоцировать молочницу! Вакуума там нет и не может быть! Там остается воздух, так что бактерии развиваются. Пользоваться чащей можно только, если у женщины железная здоровая микрофлора, иначе не удивляйтесь, почему проблемы.

Благодарю за видео. Очень полезно. Пункт 2 я только узнала год назад сама, когда начала пользоваться чашей🙈😂

Спасибо огромное за это видео! Вопрос, ответ на который не могу отыскать: как дезинфицировать мешочек для хранения чаши?

У меня первая чаша была ЛилаКап, мне нравились преимущества чаши, что она не протекает, её не нужно часто менять, с ней можно плавать, но сама чаша была неудобная и её было очень больно доставать. Потом я узнала, что есть очень мягкая чаша Сатисфаер, купила её и теперь кайфую. Правда, она иногда за счёт мягкости немного подтекает, но я пользуюсь прокладкой и надеваю тёмные купальники, а в остальном всё отлично

Примерно пол года назад узнала о менструальных чашах , прочитала информацию , сразу же заказала. Могу сказать , что это действительно очень удобно , экономично,нет запаха , нет дискомфорта в ношении , как от других средств. Меняю с утра и вечером каждые 12 часов. Жалею, что не узнала о них раньше.😻

Пользуюсь каппой уже три года. Та модель, что у вас у вас в руках -два года пользования. Она мне больше нравилась своей жесткостью (легче открывалась при введении) После года этот хвостик отрывался. Не нравилось то, что она(розовая каппа) красилась от крови(поверхность у цветных более пористая и матовая). Поэтому купила прозрачную бесцветную, глянцевую и другой модели с хвостиком плоским, что было тоже ошибкой. Размер оказался меньше, чем первая чаша, хвостик пришлось отрезать до формы цилиндра, так как каппа вращается и хвостик доставлял дискомфорт. На счёт вида выделений - у всех они разные физиологически, и разные в течение цикла. В середине менструации, лично у меня они прям алые, и чистые без сгустков, и так я определяю когда закончится менструация😂 Сгустки - для тех кто не знает, это норма. Матка готовилась к беременности, но ее не произошло и все, что она готовила, выходит во время менструации. Все правду говорите) люди просто разные и некоторые боятся "туда" палец вставить) И на счёт того что каппа может застрять - не может. В этом легко убедиться, если сходить в туалет по большому 😂. Я тоже не понимаю, как можно представить, что там может что либо застрять.

Уже больше года пользуюсь чашей. Привыкала пару месяцев, поменяла пару брендов и нашла любимый. Никогда не вернусь к тампонам!!! Единственный минус - при обильном выделении не хватает на весь день, а менять в общественных местах не очень удобно. Решила эту проблему использованием второй (запасной) чаши, когда выхожу из дому. Жаль что в туаленых кабинках в Германии нет маленьких раковин, как в скандинавских странах. Было бы проще сполоснуть не выходя из кабинки с окровавленной чашей :D

очень ждала это видео

а какие есть нюансы в использовании чаши тем, у кого была широкая конизация или ампутация шейки матки?

Я давно о них знала, всё раздумывала, надо ли? В связи с экономической обстановкой, думаю - время пришло!) Сама жизнь подталкивает меня к этому, буду пробовать! 👍

Симпатичная девушка, подумала будет вести себя деловито и надменно, однако было очень приятно посмотреть послушать, проста и понятна. Спасибо.

Да, мнения разные. В любом случае СПАСИБО за видео 👌❤️ и думаю таки стоит попробовать 😅

Моя подруга уже пару лет как пользуется чашей. Говорит, что лучше девайса нет и никогда не вернется к прокладкам. Я пока не осмеливаюсь попробовать, но однозначно приду к этому. Спасибо вам за информацию )

Интересно. Правда я про чаши узнала всего год назад, но до сих пор как то неуверенна, что такой тип мне подойдёт. Не люблю что то всовывать в себя. И плюс длинные ногти, боюсь я сама себе поврежу ногтями, нежели чашкой. А так интересно, спасибо за просвещения

очень в тему!!! спасибо))

Вдохновила приобрести ❤️ не жалею

Так и есть, пользуюсь чашей 13 месяцев, а узнала о ней аж 8 лет назад. Так что девочки, рекомендую от души))

Аннет, спасибо за такое полезное видео) Очень приятно было Вас слушать)

не рассказали про что значит "мне не подходит". Я когда то пробовала пользоваться - но не смогла, первый день еще ничего, а потом весь срок пока месячные идут ощущения как в первый день - поймут наверное только женщины - как будто матка все это время открывается - и не совсем боль, но спать точно не получится. Несколько месяцев пыталась, поняла, что если чашей не пользуюсь нет этого состояния и перестала. Может быть мне тоже она была жестковата?

Очень интересно ваше видео и полезно , без сомнения!Купила чашу -буду пробовать. P.S. Вагина далеко не единственный самоочещаемый орган. спасибо за позитив!😉

Полезное видео, надеюсь кому-то оно поможет отказаться от предубеждений

Единственный минус, который я заметила при использовании чаши это то, что с длинными ногтями вводить ее, оказывается, сложнее 😹🙈

Год пользуюсь чашей, чувствую себя чудесно, иногда даже забываю что у меня месячные, потому что вообще не чувствую Получилось все сразу, возможно из-за опыта с тампонами, хотя по началу ходила дома

Спасибо за видео. Всё чётко и популярно рассказано.

Добрый вечер, я не могу найти второе видео, оно выходило?

Я вставила самую маленькую, но даже с ней было ощущение как буд то что то застряло и провоцирует более сильные сокращение и усиливает боль и спазмы. Ну это индивидуально, у меня очень чувствительные первые два дня. Насчёт стерильности согласна.

Прочитала. "Проще всего вставлять чашу в душу"😂😂😂😂😂😂 Не могу насмеяться

Никогда не интересовалась этими чашами, не знаю зачем мне это, но очень интересно было посмотреть и узнать) Возможно я даже попробую когда-то потому что после услышанного не так уж страшно))

Спасибо за полезную информацию))) Заказала чашу жду когда придёт 🤗 Давно хотела попробовать ни как не решалась)))

После покупки чаши и многоразовой прокладки забыла о всех проблемах месячных. С тампонами или одноразовыми постоянно протекала, тот же тампон невозможно поменять в общественном месте. Постоянно забывала брать с собой кучу лишних штук, а если они кончились дома, а месячные пришли, то вообще кошмар, хоть пробкой затыкай по дороге в магаз. Пока пользовалась одноразовыми, было ощущение, что это длится бесконечно и что крови выходит тоннами, а так за весь период раз 8 меняешь дома в душе и с комфортом.

И как обычно, никто так и не сказал, что носить их больше четырёх часов так же вредно, как и тампоны, пролежень слизистой стенки влагалища никто не отменял , ещё и вакуумным эффектом усиленный. Так же не сказали, что в положении лёжа кровь хоть и не заливается обратно в цервикальный канал, но постоянный контакт слизистой шейки с кровью провоцирует эрозию. Природой всё уже придумано и не просто так, но человеку непременно надо всё наглухо заткнуть...

Класс! И как же мы жили всё это время без такого удобного приспособления?! Следующий шаг - аккуратная, совсем не ощущаемая пробочка - затычка. Просто и понятно.

Оч информативно. Спасибо!

Спасибо, Анетта, очень информативно приятно смотреть и слушать, возможно все же попробую использовать чашу теперь)

ох, задумалась в последнее время о покупке менструальной чаши, так как тамподы уже начали доставлять дискомфорт... спасибо вам за видео, я, конечно, большинство фактов знала, но было приятно вас слушать. а так же спасибо, за то что не боитесь об этом говорить;))

Благодарю за видео! А как с чашей в бассейне?

Дааа,,я отстала от жизни,мне уже нет нужды в этой чаше,но вы молодец,что рассказывает такие очень нужные вещи,я даже не слышала о таких чашах ни от кого,никто даже ни разу об этом не говорил,теперь буду советовать своим знакомым,правда ничего пока не знаю как ими пользоваться,и ведь даже гинекологии ничего не говорят,а думаю что эти чаши очень нужная вещь,спасибо вам что говорите об этом и очень даже хорошо рассказывает,вы молодец,думаю будет очень многим это интересно и нужно

Полезное видео, спасибо. :3 Сама постоянно кипятила после цикла и перед циклом, и дополнительно обрабатывала хлоргексидином после кипячения её и контейнер.. переживала о бактериях, потому что жила в общежитии. 🤭 А сейчас вовсе перестала пользоваться, потому что тоже опустошала её в душе, а сейчас общага новая, и душ там общественный. Скорее бы доучиться и вернуться к чаше снова.. Кстати, тампоны после чаш действительно не могу использовать. Попробовала, и начала чувствовать тошноту, слабость, головокружение, пришлось срочно вытаскивать уже через час. Раньше этого от тампонов не было. Но тут действительно всё индивидуально, мой организм решил вот так себя повести, чаша больше понравилась ему. 🤭 Сейчас сижу на одноразовых прокладках. (фиг с ними с машинками, нет даже нормальной постирочной комнаты, чтобы заиметь многоразовые прокладки и стирать их на руках)

Не много слышала о ней, но как только узнала что есть вариант избавиться навсегда от прокладок и тампонов то сразу изучила вопрос и заказала. Думаю нужно продвигать это в массы тут из плюсов это и здоровье и экология. Меньше пластика чище планета, мне кажется это должно быть стимулом как минимум.

А можно ли делать упражнения Кегеля, если пользуешься менструальной чашей? И не было ли аллергий на материал чаш? Если это важно, то я пользуюсь только прокладками. Даже тампонов опасаюсь из-за большой (для меня) вероятности токсического шока. Плюс, очень интересно, как ими (чашами) пользоваться, если внутри всё болит?

Очень полезное видио , давно планировала купить чашу и столько всего узнала о чем даже не догадывалась.спасибо

Интересное видео, но у меня некоторые вещи абсолютно противоположно сложились с чашей) Итак, мой опыт пока скромен, но после твоего видео с ссылкой на товары с али, я заказала и чашу (такая же розовая как у тебя в руке), и сейчас едут многоразовые прокладки. С чашей я дружу 2 мес., и с первого же раза мне показалось это фантастически отличной штукой! Теперь не страшны никакие внезапные бега в магазин за тампонами и прокладками, на всё это не нужно тратиться и это крутая экономия! Но на счет общественного места, как быть, как мыть? Подруга написала, что можно таскать бутылку, которую наполняешь водой и зайти в кабинку. А ты как делаешь обычно? В душе и в начале, и сейчас я не представляю как вставить чашу на нужное место, у меня пока что исключительно это выходит только сидя на унитазе. У меня там есть гигиенический душ, мне там удобно. Не сразу я поняла, что чаша должна вставляться на определенную глубину, где она раскрывается легко, какое-то время с этим помучалась) Смущал размер тоже! Но я итак купила самый маленький, который мне кажется большеватым, но вроде меньшего и не продают, такие дела) В интернете есть информация, что чем жестче чаша, тем легче ей раскрыться внутри. А ты сказала, тебе с мягкой удобнее, это интересно) В шоке от твоей рассказов, что кто-то с силой вытягивает чашу из себя, брр, девочки. Я чашу просто выдавливаю из себя только вагинальными мышцами, придерживая пальцами за кончик (или вообще можно не держать, "родить" чашу не трудно тем, кто занимается тренировками интимных мышц).

Какое счастье на отдыхе, когда после каждого купания не надо бегать менять тампон.

Спасибо за видео, бегу покупать!

Интересно. А где же найти следующее видео с вопросами?